《遇见幸福》作者: 喻丰
作者&投稿：刘和 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
。。内容简介 。。
喻丰是武汉大学心理学系教授、博导。作为目前国内知名的青年学者及心理学专家，他在《遇见幸福》这本书中，以轻松幽默的笔触，通过34篇有关积极心理学的文章详细阐述了积极心理学的研究历程、研究背景及相关概念与理论。
此外，喻丰教授在现有的积极心理学理论研究之上，又阐述了自己对幸福、对人生意义的思考，不仅能让读者了解到更多有关积极心理学的理论，而且能让读者学会运用积极心理学的方法，拥有更有意义的人生。
喻丰教授认为，积极心理学预设了一颗主动（能动）的人心。人能够控制自己、调节自己，发挥自己的能动性、自主性、自由意志，这是人之为人的初始状态。积极心理学想让人们去追求的无非在于此，我们可以通过自己的“知情意行”，主动地或策略性地改变自己主观的体验，以幸福为人生目标。
正如喻丰教授在书中所言：“我们能够学习的是主动去改善自己，力所能及地改善世界，在这个过程中保持积极心理学倡导的态度，不违良心，心向善良，明辨是非，骨气长存。”
。。作者简介。。
喻丰，武汉大学哲学学院心理学系教授、博士生导师。清华大学与加州大学伯克利分校联合培养社会心理学博士，清华大学经管学院工商管理博士后。曾任西安交通大学心理学教授、博士生导师，入选陕西省“千人计划”。兼任清华大学应用心理专业硕士生导师、幸福科技实验室（西安）主任；山西师范大学特聘教授、硕士生导师,入选山西省“百人计划”。现任中国心理学会积极心理学专业委员会副主任（兼秘书长）、中国社会心理学会理事、《中国心理学前沿》杂志主编。主持国家社会科学基金、国家自然科学基金等科研项目16项，在《中国社会科学》等国内外学术刊物发表SCI/SSCI/CSSCI等同行评议论文近百篇，获教育部高等学校科学研究（人文社会科学）优秀成果二等奖。
。。短评。。
#
我简直奔走相告！！这本书为什么到现在还没有评分，它明明那么值得五星！！作者是武大教授，行文轻松活泼又面面俱到！！最适合对积极心理学一知半解、不想看枯燥文论、还想通过心理学方法得到幸福的人！！看到我评论的人都不要犹疑，去看就对了！收获多到我开十辆拖拉机才能运回家。
#
读到这本书的第一感觉就是，好看的皮囊千篇一律有趣的灵魂百里挑一。所谓有关幸福的书其实很多，但大多数都是口水鸡汤文，但这本书向读者展现了一个真正的心理学家对生活的热爱和感悟，对幸福的思考和见解。更为重要的是，作为一个接受了专业心理学训练拥有科学心理学知识和技能的心理学家，作者还在书中给广大学生提供了一些学术训练和积累的方法。所以，这是一本科学的，生活的，严谨又活泼的心理学科普读物。非常值得一读。
#
元旦假期，我一口气读完了喻丰老师的新作《遇见幸福》，38万字。
读完之后，百感交集，我觉得我必须要写点东西，而且要连载这本书的读后感。
这本书的最后部分，是喻丰老师以小说体的形式，描述了他过往的三十年经历，我几乎是哭着读完的。
读完后，我沉思了10分钟左右，决定把这种情绪和感受记录下来。
我为什么会哭？是因为感动，却也不仅仅是感动。
眼泪这种东西可以包含很多种情绪，有幸福的眼泪，有感动的眼泪，也有难过的眼泪，还有羞愧的眼泪。
我想只能用百感交集来形容读完后的感受，并且我预计这本书将成为自己2022年书单的好书top3.
过去的几年，自己陆陆续续的读了一些书籍，也渐渐对一本书的评价标准有了一定的认识。
有些书籍是纯粹提供知识的，属于工具性的书籍；有些书籍是讲故事的，可以提供情感上的共鸣；还有些书是讲述一般规律和哲理的，可以提供人生的启迪。
有些书高高在上，学术性很强，让人心生敬畏；有些书贴近生活，让人觉得亲切有温度；还有些书生动有趣，让人一读便停不下来，越读越想读。
每类书籍都有其特点和优点，因为不同的作者也都抱有不同的写作目的来完成某一本书。
喻丰老师的这本《遇见幸福》，我认为它兼具上面各类书籍的优点，有趣有料有温度。
也正如他在封面上写的那样，积极心理学重要的不仅是学术，更是实实在在地应用于生活。
这本书的主要内容就是讲述了喻丰老师作为一个心理学教授对于生活和工作以及研究上的一些观点和思考。
但并不是高高在上让人无法企及的那种教授，而是一个有血有肉，让人能够从字里行间感受到其喜怒哀乐的活生生的学者。
或者用学者这个词也不准确，读喻丰老师的文字有时候给人一种像是你的朋友在和你聊天一样，从来没有架子，唯一能够感受到的就是真诚。
当然涉及到专业领域的讨论时，你又会发现他很严肃很严格很专业。
很多篇讲积极心理学的发展和应用的文章，真的是干货满满。
而讲到他在教学和研究过程中的一些故事时，你又会忍不住开怀大笑。
我在图书馆读这本书时，就有好几次差点没忍住笑出声儿来。
喻丰老师说他高考考砸了，但是作文得了满分，从这本书中也确确实实可以感受到一个作文满分的文笔。
不过他的奋斗故事更加令人动容，高考考砸，连一本都没考上，本科四年，逆袭考上研究生，专业课竟考了280分以上。
研究生阶段也一路继续开挂，毕业后直接考到清华大学读博士，还是以满分的成绩被录取，这是清华历史上第一次，也是唯一的一次。
后来清华校领导下规定不允许给学生入学考试满分。
这下喻丰老师就真的成了“前无古人后无来者”的那个满分记录创造者。
之后在清华继续创造了很多耀人的成绩，获得了很多只有很少数人才能获得的title。
是的，喻丰老师是一个学霸，但是你从他过去几年的奋斗故事中就可以发现他并不是从一开始就是学霸。
而是一步一步从普通学校从一个普通学生奋斗上来的，那些日复一日的努力和坚持，让他走到了现在。
我最喜欢这本书的一点就是它的温度，喻丰老师的幽默风趣和真诚全部淋漓尽致的通过文字表达了出来。
总之，这本书给我带来了快乐，感动，知识，启迪和思考。
这一篇只是随意记录下自己读完后的第一感受，没有体系也没有太多逻辑，就是抒发就是表达。
后续我会针对这本书中最能带给自己启发和思考的内容做整理和分享。
我们下期再见。
#
过去永远都是过去，而未来如何，是你可以主动去追寻的。希望每个人读后都能有所收获。我的要求很低，哪怕一本书里有一句话能打动你或者稍微拨弄到你的心弦，这本书就没有白读。希望你面前的这本书就是如此。——这仿佛在说一本书，又仿佛在说我们每个人。
。。关注朋朋 遇见好书。。
松弦兰菌： 寻找幸福的关键是精神和物质双方面的平衡,年轻的时候我们都在追逐着,追逐着物质,追逐着金钱,追逐着我们的梦想,很累,一路上为了攀登那个巅峰,而不停的奔波,结果到了上边之后才发现面临的是一路下坡那种令人恐慌的失落感. ...
郑州市18051896271： 《遇见幸福》的大结局是什么? - ？
松弦兰菌： 甄开放、萧晴、欧阳严严三个人在婚姻、教育、事业等领域都面对着自己的问题,大家互相取暖,并努力突破人生的瓶颈,欧阳严严开启了新的职业生涯,萧晴发现女儿已为她撑起了一片天,而甄开放也找寻到了爱情的归宿.在纷纷扰扰的世界...
郑州市18051896271： 遇见幸福欧阳严严结局是什么 - ？
松弦兰菌： 《遇见幸福》中欧阳严严是由郭京飞饰演的,欧阳严严一家,赵雅茹抓包严严劈腿苏茜,虽然严严喜欢苏茜,但碍于自己是个家庭主夫,再怎样喜欢都不敢拿家庭当儿戏,所以严严一直抑制住自己对苏茜的喜欢.赵雅茹表面上称要与严严离婚,...
郑州市18051896271： 遇见幸福司问渠结局是什么 - ？
松弦兰菌： 《遇见幸福》中司问渠是由李光洁饰演的,司问渠是民航机长、技术过硬、帅气多金.但是他却对自己原生家庭的情况而对婚姻产生畏惧,因为一次意外结识了甄开放,从此卷入到纠葛当中.《遇见幸福》结局中里的司问渠口口声声不婚主义,...
郑州市18051896271： 遇见幸福萧春泥结局 - ？
松弦兰菌： 《遇见幸福》中萧春泥是由徐沐婵饰演的,萧晴与女儿萧春泥有着很大的矛盾,因想让叛逆期的女儿过着“精神留守”;生活,但女儿无法理解父母的苦心,母女之间面临着前所未有的“战争”;.好在结局中,萧春泥渐渐明白母亲的不易,而萧晴也学着站在春泥的立场上思考问题,这才真正的解决两人的矛盾.2017年,徐沐婵出演个人首部电视剧《醉玲珑》,在剧中饰演殷采倩一角,被广大的观众认识;同年,在网剧《颤抖吧,阿部!》中饰演阿部察察,电视剧《醉玲珑番外之玲珑醉梦》中饰演殷采倩.2018年,在网剧《颤抖吧阿部之朵星风云》中饰演南阳公主和朵星星,电视剧《遇见幸福》中饰演萧晴的女儿.
郑州市18051896271： 遇见幸福结局 - ？
松弦兰菌： 《遇见幸福》电视剧剧情介绍最新消息中,开放虽然与宋明远离婚,却遇到人生的第二春,那就是司问渠.司问渠的出现,让开放的生活再次充满希望,虽然司问渠是个不婚主义者,但最后还是为了开放与她结婚,而这便是开放的幸福.接着萧...
郑州市18051896271： 高中作文《遇见幸福》可以怎么写,求指导 - ？
松弦兰菌： 给你两条路走啦!~主流和非主流:主流的话就可以写记叙文或夹叙夹议的散文,主要从一些生活中的细节片断来最大限度地抒发那种幸福的情感主题.像那些千篇一律都写烂了的事就别写了吧.亦或是换个角度写部影评或时事议论文,影评应该对于高中生会好写很多,你就像小学写读后感那样写写《画皮》之类的启迪吧,还要生动地将电影中的场景描绘出一二.非主流呢,得看对不对你老师的味口了,可以写一个童话,用非常现代感地语言描述那种,结尾要让人觉得感动幸褔回味无穷.还可以剪一个场景,可以虚构,可以真实,以＂遇见＂为发展线索,＂幸褔＂为主题用意识流的形式去写...非主流有风险,非文笔好手慎试!~
郑州市18051896271： 遇见幸福这句歌词是那首粤语歌里面的 - ？
松弦兰菌： 《遇见幸福》 作词:陈威全 作曲:陈威全 演唱:AK(陈奕&沈建宏) AK AK (沈)迷了路 见识过荒芜 爬满青春的山谷 在你窗边我找到祝福 (陈)太糊涂 不懂得满足 人总要跌倒辛苦 才学会珍惜拥有的幸福 (沈)遇见 就是你从天而降 一道...
郑州市18051896271： app第二次被被拒啦?这个到底是什么意思 - ？
松弦兰菌： AppStore审核被拒,原因如下:1、程序有重大bug,程序不能启动,或者中途退出.2、绕过苹果的付费渠道.3、游戏里有实物奖励的话,一定要说清楚,奖励由本公司负责,和苹果没有关系.4、用到苹果的标志.(应用的设计和...
郑州市18051896271： 黄体破裂是什么意思 - ？
松弦兰菌： 您好.在这里我首先给您解释一些们什么是黄体它是育龄妇女月经周期性变化的生理产物,黄体在排卵后一周发展至高峰,直径可达1-2cm,内层布满丰富的毛细血管,人体内单位体积含血流量最高的组织之一. 黄体破裂有很多种原因可以导致...
