没尝试过的事情心里会有恐惧感，该如何勇敢的跨出第一步？
对于未知的事情，每个人心里面都有一份恐惧感，首先要做的就是给自己增加自信心，同时要放大做到以后的结果是非常有成就感的。事在人为，只有这样做，才能帮助我们勇敢的跨出第一步。
1、能做到这件事的是自己，要给自己打气
如果自己已经打定了主意，并且在自己的内心已经有了目标，那么对于未来的这件事，目前只是缺乏勇气去做。因此要明确一点，做成这件事的只能是我们自己，那么就要给自己在心里面打气，培养自己的自信心。可以多找一些励志方面的故事来鼓励自己，看到别人的成功，同时会影响到自己，只要有信心了，就可以勇敢的去战胜未来。我每次做事情的时候缺乏勇气，都会在自己的内心给自己默默的打气，给自己树立起足够的信心，只有这样才能够勇敢的朝前走。
2、放低未来可能出现的难度等级
很多人之所以不敢去做某件事，就是因为担心未来可能出现的困难特别的大，简直是自己不可逾越的。因此我们要做成这件事，首先就要放低困难的的难度，甚至是忽略，此时就要让我们乐观的看向未来。哪怕是一个欺骗也是好的，目的就在于帮我们树立自信心。做人不能太悲观，要乐观一点。一位朋友做得非常好，他想要去投资，但是别人都说未来会出现这样那样的难题，目的就是想要让他放弃决定，他却对朋友说未来也没有想的那样差。让自己乐观一点，困难就会降低一点，所以他总是能够勇敢的走过去。
可以放大一下做成这件事情的结果是多么的开心，对自己收益有多么的大，只有这样自己身上的成就感就一下子放大了，未来成功的诱惑会战胜自己内心的胆怯。很多朋友都是通过这种方法成功的走过去了，勇敢的战胜了自己。
找一个人监督自己，或者说找一个人一起去做这件事，人在其他人面前时，哪怕害怕也会装作不害怕，否则会觉得丢脸。
要给自己强大的心理暗示，告诉自己，自己是最棒的。然后闭上眼睛，深呼吸，勇敢地踏出第一步。
首先你需要对这件事做好心理准备，同时还要去了解它，知道发生意外如何去解决它，这样你的心里就会感到很踏实，不再恐惧。
告诉自己没有什么好害怕的，硬硬着头皮尽力去做就好，不要给自己的人生留下遗憾，人生有很多第1次都需要自己去经历。
为什么人年纪越大越喜欢怀旧?
因为喜欢怀旧是人的特性，随着年龄的增长，面对的人和事越来越复杂，心中就会有一种排斥感，就会很容易的想起之前经历的美好，并且很多人心里都藏有只属于自己的记忆，不愿意向别人透露，会自己总有会禁不住的想起，但是过去的事情终究成为了回忆，再美好也无法挽回了。不是对新事物不喜欢，而是自己已经...
为了自己爱的人我愿意做一些我从未做过的事情,这样对吗?
还有海底潜水，去近距离接触那些平日里只能从外边看而碰不到的东西，一起留下美好的记忆。我觉得像跟自己喜欢的人去做一些没有尝试过的事情，对情侣之间或者不是情侣的感情会加深很多很多，比平时的吃饭啊，逛街啊，要有创新有意义，有趣的多。你可以先去选一件事情试试，然后你会爱上这种尝试的感觉...
明知道过去的事后悔无用,心里总会想如果当初怎样怎样结局不会是这样,一...
明知道过去的事后悔无用，心里却总会无时无刻地想着，如果当初怎样怎样，结局就不会这样。过去的事情总是挥之不去，这是因为你不太过在乎这件事，一时接受不了这个事情的发生。你可以找其他的事情转移自己的注意力，过一段时间就会淡忘它了。
老公嫖娼了,我心里始终原谅不了,怎么办?
如果是第一次，如果对你还一直不错，如果感觉不会再发生此类事情，就原谅他这一次吧。如果确实放不下，他又对你不怎么地，就考虑分开一段试试吧！
做过一件后悔的事情,总是纠结总是耿耿于怀,怎么办?
7．面对自责的时候。我们需要回溯到自己自责的那件事情的情境当中去。分清楚自己现在的理解和当时的理解。不要用现在去要求过去。另一方面可以尝试探讨，后悔的意义和价值是什么（例如帮助我们反思和自我完善）。自责和孩子：1．要多肯定孩子的努力，努力的过程比努力的结果更重要。因为结果是受到许多因素的...
怎样摆脱过去做错的事带来的痛苦?
1、不要沉湎过去 如果您过去曾经受到过伤害，无需后悔。如果后悔也没有用，不如放下过去，让过去成为过去，并继续前进。这个世界上，人类的很多的愤怒、沮丧、痛苦和绝望都是因为沉湎于过去的伤害和问题。你越是在心里念叨着过去的那些事情，你越是感觉糟糕，那些事情会变得越沉重。让过去的成为过去，...
没有做过的事,但是别人问你时心里会不安,这是怎么回事?
你没有做过的事情，但是别人问你是心里会产生不安，这是因为你害怕别人会怀疑你，害怕别人会误会你。
总是对过去的事情过于担心,幻想出几个坏的可能,比如说今天同事帮我开...
是强迫症症状。强迫症症状经常表现为不断重复做一件简单的事情，比如不断洗手，一直担心门没关好，去检查几遍还不放心。你的情况跟这种症状多么相似。只不过你担心的是同事门没关好夹了你的车。不如去看一些防治强迫症的书报，按书上的说法自己实践 。
你们会在意另一半的过去吗?
不会介意。每个人都会有过去，我们可以尝试去了解一个人的过去，但是停留在了解的阶段即可，不要干涉别人的过往也是对彼此的尊重，过去的事情美好的或不美好的都已经成为回忆，我们要珍惜眼前的生活，去共同建造属于彼此的未来。1.只要选择的是你，过去的经历又有什么关系。当你们决定在一起的时候，肯定是...
如何做到内心强大,不会因为别人的话而抹眼泪?
所以不管遇到什么情况一定要勇于面对，逃避问题和伤心难过只会更加糟糕。保持一种坚定平和乐观的心态。第三就是丰富自己的生活，千万不要让自己成为一个匮乏的人。这种匮乏，指的是精神上的匮乏，而不是物质上的匮乏。可以去尝试一些自己不曾尝试过的事情，培养一些兴趣爱好，经历一些事情。丰富自己的精神...
叱干盲迭力： 分析:人总是往回看的时候说这样是对的、那样是不对的,但当时你一定要去做,你不做的话,就不知道那样对不对.许多人总是等到自己有了一种积极的感受,再去付诸行动,这可能是本末倒置.积极行动会导致积极思维,而积极思维会导致...
横峰县17134685495： 为什么我没想做一件事,心中都感觉有恐惧感 - ？
叱干盲迭力： 不够自信,要相信自己,决定了的事就要勇敢向前一步走,做大事之前,首先有的,是本钱,其次便是信心,加油,要学会克服自己的恐惧
横峰县17134685495： 对未知事物的恐惧怎么克服??措施? - ？
叱干盲迭力： 首先这是人的本能,然后你要从心理上接受自己产生的这种恐惧,认识到这是正常的本能反应,是个人都会这样,只不过有的人很在意并且对这样的自己很反感,有的人对自己的这种本能反应不是特别在意,无所谓.但不管怎样,这是正常的,...
横峰县17134685495： 为什么有时候突然会害怕那些根本未发生的事情 - ？
叱干盲迭力： 这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理!因为没有人比你更了解你自己.心理暗示!跟对恐惧,据个例子,有一座独木桥,人都可以轻松过去,但,要是把桥抬高一百英尺呢! 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥...
横峰县17134685495： 怎么才能消除心里对未知事物的恐惧?? - ？
叱干盲迭力： 病情分析:意见建议:要深入的对世界事务有一定的了解 当你对这么事情没感受时 就没有恐惧了
横峰县17134685495： 人为什么喜欢对自己没尝试过的东西进行尝试?人不是也有恐惧感吗?对未知的一定也有,怎么会有相反的心态 - ？
叱干盲迭力： 有的人也不喜欢尝试新东西.某样未知的东西,你之所以会有恐惧,是因为害怕尝试以后失去原有的东西,但同样,尝试新事物也可能会收获一些新东西.害怕失去和渴望得到这两种心态同时产生就会产生矛盾,最后做的选择就和你哪种心态最后占了上峰有关.
横峰县17134685495： 怎样消除心里的恐惧感? - ？
叱干盲迭力： 消除恐惧心理的自我调节方法:1、积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己!”通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培养自己的信心....
横峰县17134685495： 在做一件事前心中有一种恐惧感请问该如何解决 - ？
叱干盲迭力： 要有拼命三郎了精神.对自己有信心,告诉自己就算做错了也没关系,把大事当成小事,把小事当成没事就可以了
横峰县17134685495： 我对任何发生的事,心里会产生一种恐惧感,为什么? - ？
叱干盲迭力： 关于恐惧症状,我有建议如下,你可以看一下:一,提高认知水平.提高认知水平,能使你识别并排除一些没有必要的恐惧,并能通过理智降低你的恐惧程度.关于这个,你可以读点书,并且多和人探讨.说到恐惧,人人都会有,它其实是人的...
横峰县17134685495： 如何战胜内心的害怕恐惧和胆怯? - ？
叱干盲迭力： 怎样才能克服恐惧心理呢?主要是通过提高对事物的认知能力,扩大认知视野,判定恐惧源.认识客观世界的某些规律,认识人自身的需要和客观规律之间的关系,确立正确的目标判断,提高预见力,对可能发生的各种变故做好充分的思想准备...
