除了不熬夜，还有哪些方法可以拯救黑眼圈？

如何解决黑眼圈？除了熬夜？还有什么方法？~

　　黑眼圈形成的原因有很多，不过通过熬夜的话，就会让黑眼圈的问题更加严重，眼睛周围跟只大熊猫一样，对外观形象影响是很大的。而如今，随着医学美容技术不断进步，不少爱美者都会想要通过微针美塑来去除黑眼圈问题。

　　微针美塑能够激活眼部细胞，促进眼部血液循环和皮肤微循环，提高肌肤代谢能力，分级多余脂肪，淡化眼部周围的色素和黑眼圈，从而达到去黑眼圈的效果。

　　而微针美塑在去黑眼圈方面还有很多优势，比如：通过微针美塑治疗能够有效清除皮肤深层毒素，激活细胞修复受损组织，无副作用，效果显著，安全可靠，无创伤，是一种非常好的“午休式美容”。

　　吸脂去眼袋手术是一种安全有效的去眼袋方法，且不会对眼部的皮肤带来任何不良的反应，吸脂去眼袋眼袋手术其实就是通过直接去除眼部多余的脂肪，有些还要去除多余的皮肤组织，从而实现去除眼袋的效果。对于年纪不同、眼部肌肤状态不同的爱美人士，通常会用不同的手术方法来去除眼袋，医生会根据实际情况，充分考虑各方面因素，来为求美者选择最佳的手术方案。

如果你有疑问，可以点击上方我头像旁边我们医院与专家进行咨询沟通。

选择含有维生素E去黑眼圈眼霜产品 含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效，当然，去除黑眼圈是项长期的工作，一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。 补充眼部的水 除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。 熬夜，是我们常常不愿意为之而又常常不得不为的事情，特别对对现代女性来说，加班熬夜更是成为了家常便饭，跟各位MM分享一下熬夜后的心得吧。 1、首先做好皮肤清洁 加班熬夜后，肌肤长时间处于残妆、灰尘和辐射的笼罩下，毛孔会变得堵塞，无法呼吸，如果不及时做好卸妆和清洁，营养根本无法补充。所以卸妆和清洁是熬夜后首先要做的事情。如果有条件的话，最好在晚上10：00-11：00之间就做一次清洁，因为这段时间是皮肤的黄金保养时间。在这段时间用温和洁面清洁后，涂抹保湿营养乳液，让肌肤及时不能睡眠也能得到养分的补充。 及时补水 熬夜时皮肤最容易流失的则是水分，因此要谨记随时跟肌肤补水。水分是皮肤青春的源泉，一旦皮肤缺水就会变得粗糙、失去弹性，更会产生皱纹。经常熬夜的MM可以准备一些水分、养分充足的保湿滋润的护肤品，不但可以滋养肌肤，还能保护皮肤不受空气的伤害。 眼部护理 熬夜带来最可怕的危害莫过于眼袋和黑眼圈了，下面就为大家介绍两个受到好评的熬夜后的眼部护理。 如果职场女性在公司加班，那么在休息的空隙里可以去洗手间进行眼部护理。先取一条手帕，用流动的自来水冲洗浸湿，将手帕敷在脸部，主要是眼部、太阳穴和两颊、颈部等位置，大概冷敷3-5分钟即可。凉水不但能缓解疲劳、滋润肌肤，还可以有效的预防眼部浮肿生成眼袋和黑眼圈。 如果是学生一族在宿舍熬夜，则可以用棉签蘸上凉的盐水敷压在眼部周围，这样预防黑眼圈和眼袋的效果更佳。如果有条件的，还可以把喝过的茶包凉敷在眼部，效果也不错。 睡前护理 熬夜后千万不要倒头就睡，应该做一定的睡前护理。这时最好服用天然膳食纤维保健品，既能润燥又有助于睡眠。 在清洁肌肤后，最好能够涂上一些含有胶原蛋白成分的护肤品，能修复熬夜造成的失水、暗沉，令肌肤恢复光泽 睡眠的技巧 如果前一天不行要熬夜熬到3、4点钟，则一定要掌握的是睡眠的诀窍。一般人大约以2个小时为一个睡眠单位，所以早上起床的时间，就要拿捏好，不要让身体在熟睡的状态下起床，这样才不会满脸倦容。 另外，如果可能的话，从前晚的熬夜时就开始敷脸，厚敷上一层芦荟胶，或是保湿面膜，等面膜干了就再补，这样下来，早上起床的气色应该也不会太差。 熬夜饮食 熬夜时前外别喝咖啡等一系列刺激性饮料，应该多喝水，或者果汁，这样第2天脸色会好的多，也比较不会口干舌燥和疲倦感。 当知道晚上要熬夜时，为了保证皮肤对营养与水分的正常需要，我们一定要在晚餐时多补充一些含有维生素C或含有胶原蛋白的食物，而辛辣的东西则会加重体内水分的消耗，所以睡前千万不要吃此类食物。

我觉得应该还是有一些方法的吧。

虽然可能很多人觉得熬夜是黑眼圈的罪魁祸首，但是其实每个人的体质不同，皮肤的肤质也不同，所以形成黑眼圈的原因也是各有各自的原因，主要就是找到原因然后再找到解决的办法。

大家最直接应该可以想到眼霜。我在不了解的情况下无法给你们推荐最适合的，所以我只能给你们一个方向性的推荐。

总的来说，我建议可以尽量使用含有绿茶、咖啡因成分的眼霜。绿茶内服有很好的抗氧化作用，之前看pony的视频她也有介绍到用绿茶水洗脸有很好的控油抗氧化作用，对黑眼圈也与缓解的效果。

咖啡因有很好的排水效果，我们平时喝一杯黑咖啡就会觉得肠胃变得顺畅很多，就是这个道理。含有咖啡因的眼霜，能够促进眼周的代谢和循环，还有提亮的效果，所以一定程度上对于黑眼圈是有缓解效果的。

除了眼霜还有一个东西我觉得很好，叫蒸汽眼罩。蒸汽眼罩不仅能缓解眼疲劳，而且对黑眼圈的效果也很不错！花王的这款眼罩里有铁粉和水分制成的发热体，打开包装后，里面的发热体接触了空气中的延期，就能释放热量，增强眼部的血液循环，从而缓解黑眼圈。

基本上就是这两个东西，我个人觉得可能对于不是熬夜形成的黑眼圈可能有一定的效果，但是具体怎么样也是因人而异的。还是要找自己适合的办法。

第一使用眼霜，可去淘宝购买

第二种，医院治疗，成本相对高。

黑眼圈大致分三型：色素型、血管型、色素与血管混合型。色素型黑眼圈的特点是，把手按压在黑眼圈的部位，颜色几乎无改变。而手按压局部黑眼圈基本消失的为血管型黑眼圈。如果按压黑眼圈只消失一部分则是混合型黑眼圈。血管型黑眼圈可采用活血化瘀的治疗，如蒸汽眼罩、马应龙痔疮膏涂在局部，活血化瘀效果较好。色素型黑眼圈可采用美白淡斑类的医用护肤品，如维C、传明酸含量比较高的精华液类的产品，若效果不明显，可考虑到医院进行医美激光的淡斑治疗

第三 眼周按摩

第四防晒

拯救黑眼圈最有效的方法就是良好的作息习惯，不要经常熬夜。增加脸部，特别是眼睛周边的肌肉的运动，也可以适当的进行一些热敷！

都利用温开水用抹布进行热敷，效果会比较好，能舒缓一下眼睛的紧张和疲劳程度！

不要过度用眼

在我们眼睛不舒服的时候，就不要过度用眼适当的休息一下，比如说工作两三个小时之后适当休息20分钟，可以有效缓解肌肉的紧张程度！可以看一下远方的景色，如果黑眼圈比较严重，我可以建议你用一些化妆品去除黑眼圈，眼袋的化妆品！

您好，黑眼圈90%与休息不好、熬夜有关，所以不熬夜才是解决黑眼圈的根本，其它措施只是辅助！

1、可以经常局部涂抹精油(植物精油如茉莉、薰衣草精油)后局部按摩。

2、局部用眼贴(雅诗兰黛、花王系列),网上都有卖的。

3、你也可以自行用木瓜泥+鸡蛋清拌匀用纱布包裹后敷眼周或用苹果片敷面。

4、用维生素E1-2粒+珍珠粉适量+水少许调和均匀后敷眼周,15-20分钟后温水清洗干净。

5、养成好的作息习惯,避免熬夜。

6、补充些维生素c、维生素E。

想要拯救黑眼圈，不熬夜只是最基础的一步而已，一般黑眼圈是由于熬夜、情绪波动大、眼疲劳、衰老，导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢或形成滞留，组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着，年纪越大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得越薄，所以黑眼圈就显得更为明显。拯救黑眼圈可以通过下面的几种方法来处理的，都挺有效果的你可以看看的呢。1、保持充足的睡眠。俗话说冰冻三尺非一日之寒，许多朋友之所以会长出严重的黑眼圈，就是因为长期熬夜睡眠不足引起的，因此大家在日常生活中，一定要注意调节自己的生活方式，平时尽量不要熬夜，每天应当在11点以前上床休息。
2、茶叶外敷。在日常生活中像菊花茶，绿茶，玫瑰茶等都具有清肝明目的作用，长出黑眼圈之后，大家可以将这些用过的茶叶放到冰箱中冷冻大约15分钟，然后取出来敷在眼睛上边，这样可以消除眼睛周围淤积的血液，从而起到消除黑眼圈的作用。3、调节饮食。黑眼圈和人的饮食方式有很大的关系，如果晚上吃了还有太多盐分的食物，就会使身体中的水和钠停留，从而长出眼袋或者黑眼圈。因此大家在晚餐时不要吃太咸的食物，睡觉以前也不要喝太多水。平时可以多吃一些动物，肝脏，番茄，土豆等食物，这样可以给眼部细胞的新生提供充足的营养，从而消除黑眼圈。除此之外，黑眼圈比较严重的朋友也可以口服一些维生素e，这样可以有效淡化黑眼圈。
4、使用眼霜和眼贴。黑眼圈比较严重的朋友，可以选择质量好的眼霜和眼贴，放到冰箱中稍微冷冻一下，敷在眼睛上或者涂抹在眼睛上，这样不仅可以起到补水保湿的作用，还可以去除黑眼圈。

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柳受安其： 1.睡觉的时候,拿小黄瓜切薄,放置脸上过几分钟拿下来,一个月脸就会白嫩. 2.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回家记得马上卸妆. 3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可清肠胃. 4.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在...

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柳受安其： 牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服).用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净.长期坚持,可以使肤色白净均匀.

河西区13731907006： 天天有黑眼圈,不是熬夜的事,有什么办法可以去除黑眼圈啊? - ？
柳受安其： 1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血. 2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显. 3.土豆片...

河西区13731907006： 除了补充睡眠还有什么好的办法能有效去除黑眼圈么?眼圈总是黑的,最 ？
柳受安其： 【去除黑眼圈有效的方法】1、少熬夜.熬夜后取几块冰块用保鲜膜包好,将毛巾对折盖在眼皮上,再把冰块放在毛巾上,冰敷几分钟.2、每天喝过的茶叶用来敷眼周肌肤,可淡化黑眼圈.3、坚持每天喝一杯红枣水,加速血气运行的同时也可减低因贫血则患黑眼圈的机会.4、平时多吃猪肝、番茄、菠菜等食物.

河西区13731907006： 有什麽方法可以去黑眼圈? - ？
柳受安其： 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类. 2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会. 3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用. 4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯. 5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠 菜、蕃茄等食物