一年级体育课《跳跃》教案

作者&投稿:村谈 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一年级跳跃 合作滑步跳的教案~

学习内容:跳跃:跳单、双圈
  学习目标:能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作;相互合作,练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。
  学习步骤:
  一、统一规章,身体力行
  教师活动:
  1、集合队伍,宣布本节课的主要学习内容。
  2、组织学生进行基本队列练习。
  3、引导学生进行“反口令”练习,讲解示范,并及时点评。
  学生活动:
  1、快速、安静、整齐地排好队伍。
  2、反应快、动作规范,声音响亮。
  3、明确各个数字代表的动作,反应迅速。
  组织:四列横队

计划进度
一 1、引导课 体育常识:做早操的好处
1、队列队形;2、游戏;块块集合
二 1、基本体操:2、队列:排纵队,横队;
1、基本体操;2、游戏:块块集合;
三 1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥
1、复习基本体操;2、游戏:挑战应战
四 1、队列;原地转法;2、复习基本体操;
1、技巧;前后滚动;2、游戏:障碍赛跑;
五 游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑;
1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力;
六 国庆节
七 1、韵律活动;2、走:各种姿势的走;
1、用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力;
八 1、队列:报数;2、复习,各种姿势的走;
1、韵律活动;2、队列:报数;
九 1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;
1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力;
十 1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力;
1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力;
十一 1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;
游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎;
十二 1、队列:走圆形;2、十字接力;
1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力;
十三 1、基本体操;2、游戏:“8”字接力;
1、徒手操;2、游戏:改换目标;
十四 1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑;
1、走跑交替;2、复习跳小绳;
十五 1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人;
1、韵律活动;2、找自己的家;
十六 1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;
1、跳双绳;2、游戏:迎面接力
十七 1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;
游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、挑战应战 ;
十八 1、队列:走圆形;2、游戏:十字接力;
1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力;
十九 1、跳小绳;2、游戏:迎面接力;
1、走跑交替;2、复习:跳小绳;
二十 1、走跑交替;2、游戏:单脚跳接力;
1、30秒跳小绳;2、期末总结


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