很困，老是打哈欠，可是脑子就是很清醒，怎么都睡不着！求解！
到医院测一下血脂，血压。
如果血脂高血粘稠就会恋床，睡不实，疲倦。
可以吃降血脂的药。坚持晚饭后散步2公里以上。或揉腹部（睡不着就揉腹）。
熬夜这个习惯要慢慢改掉，最好十点半这样子上床睡觉，在睡觉前喝一杯浓一点的牛奶，然后上床后闭着眼听点轻音乐，这有助于睡眠。
问题分析：根据您的描述，存在上述症状考虑是失眠的症状，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的。
意见建议：
可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和安神补脑液进行治疗较好，平时要合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，多参加一些户外集体活动。
频繁打哈欠的原因
在日常的生活中大家都出现过打呵欠的现象，在大家的印象中只有在感觉到困倦想睡觉的时候才会出现打呵欠的现象。于是很多人在出现频繁打呵欠的时候也不会引起注意的，其实有时候打呵欠不一定就是困了引起的，很可能是其他的原因导致的，因此当出现频繁打呵欠的时候一定要引起注意。脑部缺氧 有人认为打哈欠...
老是打哈欠是什么原因
老是打哈气的原因主要分为两大方面：1、休息不足造成，因为人体的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，一般以浅度睡眠为主，深度睡眠虽然很少，但是要保持一定的时间。但是在某些疾病状态下深度睡眠时间会减小，就会形成休息不足的情况，进而表现出老是打哈欠、困倦无力的情况。2、脑供血不足形成，多是老年人，...
整天哈欠连天是怎么回事
摘要:我们在平时常说打呵欠会传染,有时候确实是这个样子,其实现在很多人,打呵欠是因为过于疲劳,这也是我们身体缓解我们身体疲劳感的一种方式,但是对于有些人来说,在平时即使睡了很长的时间,仍然哈欠连天,感觉自己昏昏沉沉的,丝毫提不起一点精神。有些人觉得是因为太过于缺觉,整天哈欠连天是怎么回事?以下就和小编...
人在感到疲累的时候,就会不由自主的打哈欠,这是为什么呢?
打哈欠是人体的一种本能反应，它不像心跳和呼吸那样受人的意志控制。打哈欠不仅可以排除体内多余的二氧化碳，而且也是一种保护性的适应。当人体睡眠不足或过度疲劳时，就会陆续打哈欠，这是在警告人们，大脑和器官已经疲劳，要尽快入睡，得到休息。早晨起床后往往打哈欠不止，这可促使大脑皮层的各个功能区由...
容易打哈欠是什么原因
四、其他原因 除了上述原因，还有一些其他因素可能导致人们容易打哈欠，如缺乏良好的生活习惯、睡眠质量差、气血不足等。此外，一些药物也可能导致人们出现频繁打哈欠的情况。对于长期、频繁打哈欠的情况，建议寻求医生的帮助以确定具体原因。总的来说，容易打哈欠的原因多种多样，包括疲劳、睡眠不足、缺乏...
不管困不困总爱打哈欠是怎么回事
打哈欠 人从出生之时起，一直至生命的终止都会打哈欠。人为什么要打哈欠，其原因可能谁也说不清楚。一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧...
每天不停的打哈欠怎么回事
第一个原因是：打哈欠是身体缺氧的表现，尤其是脑缺氧，可见于低血压、贫血、脑供血不足，心脑血管等疾病导致，另外休息不好，经常熬夜也可以出现打呵欠。平时注意休息，不要熬夜，注意饮食营养，如果有低血压、贫血等疾病应该及时治疗。第二个原因是：一个健康的人在正常环境中是不会缺氧的，因此也无...
为什么我老是打哈欠?
您好，不是病，不必担心。人在打哈欠的时候，是为了扩大呼吸运动，补充氧气进入。人处于疲惫时，组织灌注不足，所以会打哈欠。人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是...
经常打哈欠是怎么回事
有几种情况导致：1、疲劳，比如长时间加班，长时间的高负荷活动，脑力活动或者体力活动；2、长时间的睡眠不足还与精神状态有关，比如这段时间病人精神比较萎靡，心情比较低落，情绪不高涨都可以有困倦和打哈欠；3、器质性的原因，比如脑缺氧、脑水肿、脑部炎症均可引起。由于对脑部睡眠中枢的刺激，也可以...
有人说打哈欠是疾病发出的信号,真相究竟是怎样的?
许多人经常感到疲倦，所以他们会经常打哈欠，打呵欠也是一种人的表达。在正常情况下，如果他熬夜，当睡眠时间不足时，白天会有明显的分裂，所以它会经常打哈欠。因此，如果你发现自己打呵欠，最好要注意休息，通过经常工作来提高精神状态，所以伤害的情况可以改善。然而，并非所有狩猎都与身体疲劳有关，或者...
钭侮普司：[答案] 答案A B所有小括号前面的标点符号全部放到小括号后;C“回应它”后加冒号;D冒号改成破折号
米泉市15025432506： 为什么身体很困想睡觉,可是脑子却特别特别清醒 - ？
钭侮普司： 因为天气冷,身体疲惫,所以才那样,望采纳
米泉市15025432506： 为什么哈欠不断,脑袋却很清醒?？
钭侮普司： 不是只有困的时候才打哈欠,人在缺氧的时候也会打哈欠的.
米泉市15025432506： 行列式 乘法行列式乘法怎么运算啊.比如2*2阶的,3*3阶的,老大用a11,a12a21.a22表示啊,不然我看不懂,脑子笨 - ？
钭侮普司：[答案] 如行列式c=a*b(2乘2阶的) c11=a11*b11+a12*b21 c12=a11*b12+a12*b22 c21=a21*b11+a22*b21 c22=a21*b12+a22*b22 (若E表示所有相求和,且是n*n阶行列式) 总之cij=E(ak*bkj) (1=
米泉市15025432506： 下列对病句的修改不正确的一项是() - ？
钭侮普司：[选项] A. 假日里,老师和蔼的笑容和抑扬顿挫的声音经常在我耳边响起.(把“在我耳边响起”改为把“在我脑海中浮现”) B. 由于天下大雨,导致我们的跑操比赛被迫延期.(删掉“导致”) C. 达尔文学说认为,不仅一切生物都是进化来的,当然人也不是在地球上一下子就出现的.(删掉“不仅”) D. 我们中学生如果缺乏创新精神,也不能适应知识经济时代的要求.(把“也”改为“就”)
