秋天脸爆皮了怎么办

秋天到了，脸上总起皮怎么办？~

可以进行皮肤保养。皮肤的柔软和富有弹性，与体内的皮下脂肪的厚度有关，皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成。真皮由胶原纤维、弹力纤维以及填充在其间的粘多糖液质组成。当弹性纤维的排列变得不规则时，就形成了皮肤皱纹。女性皮肤的弹力纤维下有丰富的脂肪，因而皮肤显得柔软娇嫩。
皮肤分为三种类型。这是由皮肤上的皮脂腺的分泌状态决定的，这种分泌会在皮肤表面形成一层薄薄的油质膜，起滋润皮肤、保护皮肤的作用。第一种是油性皮肤，它的特点是纹理粗糙，毛孔粗大，脸上油腻光亮，易长粉刺，化妆后容易掉妆，但不易起皱纹；第二种是干性皮肤，即油脂分泌少，皮肤较白、细嫩，毛孔不明显，干净美观，但是经不起风吹日晒，缺乏足够的油脂和润滑性，干燥，易起皮；第三种是标准皮肤，油脂的分泌适度，表现为中性，对外界的刺激不敏感，兼有油性和干性皮肤的特征，纹理细腻，有光泽润滑，不粗糙，毛孔也不大，表面有一层油质膜，湿度适中。几乎每个人的皮肤都不是绝对单一的类型，例如，有人面颊是干性的，前额和鼻子是油性的，身体的其它部位是标准型的。所以不能机械地对待自己的皮肤。油性皮肤的表面油层能延缓皱纹生长及面容衰老的过程，干性皮肤的女入年轻时往往有美丽的肤色，但极容易变质。年轻时是油性皮肤的人，随着年龄的增长，皮肤也会朝干性发展，这时就要改变以往习惯使用的清洁剂。

皮肤的光滑性与皮脂腺排出的皮脂有关，适量的皮脂可以使皮肤柔润。而皮脂分泌过少会使皮肤显得粗糙。女性的肌肤在月经期内会发生微妙的变化，排卵期肌肤显得水灵灵的，排卵后，卵巢分泌的黄体酮又可以使肌肤失去湿润性，变得暗淡起来。皮肤的白晰程度与皮肤内的黑色素有关，人体的表皮中有黑色素细胞，它特别善于吸收紫外线，在日光的照射下会加深肤色。如果成群的、十分活跃的黑色素细胞，包围着个别不太活跃的黑色素，皮肤上就可能产生色素斑点，这就是女性最讨厌的雀斑。服用维生素C可以使皮肤白些，但是不持久，太阳一晒还会黑，最好的办法就是防止紫外线照射，阳光中的紫外线可使皮肤的弹力纤维损伤，使皮肤老化、粗糙。
在着手制定皮肤保养计划前，要了解自己皮肤的特点和类型，不要化妆，在一天的不同时间里，观察油脂的分泌和分泌的部位，看看是否有干燥的皮屑观察皮肤毛孔大小，易变色之处，对阳光的敏感度，毛发生长情况和其它特点，了解父母皮肤类型，看看是否是遗传因素在起作用。一个人的健康状态能在皮肤上反映出来。甲状腺功能低下，会引起皮肤变干、变粗。肝、肾、肺部的疾病，慢性贫血，内分泌功能障碍，过度的疲劳，失眠、性生活没有节制都可以引起皮肤的早衰。 锻炼身体是保养肌肤的最好方法，锻炼能使心脏收缩，增加血液循环，使面部代谢顺利、气色良好。

营养也是十分重要的，人的皮肤需要各种维生素和氨基酸，如果缺乏这些营养，可患各种疾病，使皮肤老化。如缺乏维生素B2可引起脂溢性皮炎，毛囊角化。缺少维生素A可引起皮肤干燥，脱屑，长毛囊性小角刺，皮肤显得粗糙。缺乏维生素P，人体对阳光的耐受力低，易患皮炎。缺乏维生素B1，有些人可出现面部浮肿或脚气。注意饮食，保证足够的营养，如今的人们有一种偏见，以为不缺吃，下缺喝就没有营养不良的问题，其实偏食就是个大毛病，要食用一些蛋白质比较多的食品，如肉、蛋、奶和豆制品，这样能使皮肤下面的肌肉丰满并有弹性，防止皮肤松弛，推迟皱纹出现。人体皮下脂肪中含有一定量的不饱和脂肪酸，这是维持皮肤柔细和富有弹性的重要物质，但这种物质容易被氧化，产生过氧化脂，使皮肤衰老松弛，失去弹性。因此，必须多食含维生素E高、抗氧化作用强的食物，如豆油、葵花籽油、花生油等。
药物也可能引起皮肤质量下降，如烟酸能使全身毛细血管扩张、发红，有的人服用磺胺类药物会产生药疹，有些女性长期服用避孕药物会出现面部黄褐斑，中年模特要注意这一点。有些化学用品，如染料、机油、不合格的化妆品可以刺激皮肤，导致皮炎。有些生物性因素，如细菌、病毒、真菌、昆虫可引起各种皮肤疾患，如乳多空病毒可引起扁平疣，真茵可产生手癣和足癣。

人们很容易忘记水对皮肤美的重要性。年轻时期，皮肤含水分比较多，正常情况下是10%一30%，所以脸上不易出现皱纹，当皮肤的含水量降到10%以下，皱纹就容易出现了。皮肤失水时，变得又干又紧，皮肤湿润时，既松软又柔嫩，所以要多喝水，一天8杯左右为了保持水分，要少吃咸的东西。利尿物质对于皮肤是十分重要的，必须减少水分在细胞组织中停留的时间，促进水分在体内的循环流动，这样能排除杂质，保持皮肤的清洁与新鲜，草茶已被证实是温和、有效的利尿剂。

热度也是皮肤的大敌，因力它会蒸发人体的水份，到使皮肤变得干枯和衰老。最好的办法是增加空气的湿度，在热源的附近放置水分调节器，或者在居住环境中种养一定数量的植物，它们能增加室内的湿度、降低温度。
酗酒与吸烟对皮肤的危害极大，会增加皮肤中的杂质，使脸上出现斑点，变得干枯，易于起皮，肤色不匀，抽烟时，含着烟卷的嘴唇要收拢，嘴唇周围一定会形成皱纹，唇膏渗进皱纹里，也会加深皱纹。

每隔一星期，最好要对身体进行一次褪皮处理，使用一种可以使老化皮肤脱落的乳脂这样会使皮肤变得光滑、爽洁。皮肤病专家通常是模特的保护神，当出现了皮肤病症，象脓疱、粉刺、过敏症以及其它皮肤病时，对普通人的影响不一定很大，但是对模特来说，就遇到了职业生命受到威胁的重大问题，此时皮肤病专家的作用就举足轻重了。模特的皮肤对某种饮食过敏，对某种化妆品不适，都应该请教他们，不要轻信朋友的建议，每个人的皮肤情况不同，在别人皮肤上证明是对的作法，在自己的皮肤上不一定正确，有时弄出毛病来，再去找专家就晚了。模特应该对皮肤上出现的红斑、凸起或别的小毛病要有足够的警惕，及时看医生，不可掉以轻心。

服装模特是要控制出汗的，因为他们表演的服装常常是样品，不再需要时可能会出售沾上汗溃就要影响价格，有些委托人希望服装完璧归赵，而且出汗多了会使身体产生异味，影响职业形象。所以除汗剂是高级模特的必备用品，但是使用得多了容易使皮肤脱水变得干燥，所以用量适度是非常重要的。
对不同类型皮肤，保养过程虽然相同，但是方法有些不一样，下面我们分类叙述 ：

1.标准皮肤 标准皮肤一天清洗两次，晚上要洗掉化妆品和一天的尘积，操作要认真，早上可以随便一点。许多模特正好相反，早上要出门见人了，洗得很彻底，晚上则敷衍了事，这是不利于皮肤保养的。要认识到清洗皮肤就是保养过程，基本步骤如下；
（1）清洗。把清除化妆品和污垢用的油脂涂在脸上，然后用棉球或纱布擦净油脂。清洗时使用的肥皂应是纯净的，比较软、无味，不能太干，应该呈一胜。涂抹后用手轻轻地揉面部，使灰尘和死细胞脱落。如果你喜欢用洗面奶，就选择一种较易冲净的。揉搓充分之后用清水认真地冲干净（大约20下），用毛巾轻轻擦干。
（2）缓和。这是为了使皮肤去除化妆品之后恢复自然状态，保持原有弹性，用棉球蘸少许护肤液体，将面部擦一遍。也可自制护肤液，用矿泉水稀释苹果酸，摇均即成，但要放在冰箱里备用。
（3）湿润。要使用优质的湿润剂。象纯的芦荟剂（一种有效的健康补品）。一般敷在眼睛下面的部位，这里容易出现眼袋。用唇膏涂在嘴唇上，以防裂。
（4）脱皮。用面膜除去皮肤上的死皮。每周一次。也可自制面膜，在洗面奶中加一些玉米粉即可。
2.油性皮肤 油性皮肤每天要清洗3次，以便控制细菌的生长，油性皮肤的入容易在脸上出现一些小的毛病，要坚持按摩，促进皮肤代谢。同时应该注意，油性的保养品和化妆品会覆盖皮肤，造成毛孔堵塞而引起皮肤发病，在化妆前使用收缩剂，以控制和减少一天的油脂分泌。典型收缩剂和液态碱性化妆品最适合油性皮肤。清洗保养步骤如下：
（1）清洗。用浸油的棉花棍擦去眼睛周围和唇上的化妆品，用油性化妆品清洗剂除去面妆，用奶液、中性肥皂诜脸，避免使用包含油脂的香水，洗脸时用手指或柔软的毛巾循环按摩，向脸上淋些温水，然后用软纸巾擦干。
（2）缓和。把半杯美人榛、半杯酒精和一匙明矾混合在一起，就可以得到柔和而有效的收缩剂，摇匀后将溶液保存在冰箱内。用时涂在脸上就是了。
（3）湿润。在干燥部位，特别是眼下敷用油性湿润剂，在嘴唇上涂一些唇膏，在易于发病的油性部位（如鼻子、前额、下巴）上敷用干性湿润剂，像擦脸用的酒精等。
（4）脱皮。用消毒面膜除去死皮和凝结的油脂，一周两次。药学家和皮肤学家推荐了几种对粗糙皮肤很有效的清洗剂，在油脂的面膜中加2匙酒精，l－1.5匙漂白粉，这样可以制成易于凝结成整块的面膜，它有很好的抗油脂性，里面包含多种对油性皮肤有好处的药物成分。把制成的面膜在脸上涂上薄薄的一层，等它干了以后，再用毛巾在热水中浸透，拧去多余的水分，盖到脸上，用热汽熏脸上的皮屑和污垢，然后用温水冲净脸上的面膜。
3.干性皮肤
（1）清洗。用油脂清洗剂融化和除去脸上的化妆品、污垢。洗面剂要柔和，洗脸要用温水，洗得要充分（大约20下），用手指轻轻揉搓、按摩。
（2）缓和。使用柔和的收缩剂或家用的配制品，配制方法是将一杯蒸馏水或矿泉水，与半杯纯美女榛混合，摇匀后在脸上涂搽一遍，然后将溶液放在冰箱中贮存。
（3）湿润。在脸上搽一些湿润剂，特别是在下眼皮、嘴周围、前额等部位。在唇上涂一些唇膏。
（4）脱皮。可以试用蛋白面膜，一周一次。操作方法很简单，取一个蛋的蛋白，等它稍变硬时，涂到脸上，保留5分钟，然后洗净。

秋天脸爆皮了怎么办？
我们需要了解造成秋天脸部皮肤爆皮的原因。一般来说，秋季的天气干燥，空气中的湿度较低，加上温度变化较大，这些因素都会导致皮肤失去水分，变得干燥起皮。秋季容易出现风沙天气，外界的刺激也会导致皮肤反应敏感。
面对这种情况，我们可以采取一些方法来缓解和改善脸部爆皮问题。首先是保持适当的室内湿度。在居住和工作环境中使用加湿器可以增加空气中的湿度，从而减少皮肤水分流失。我们还可以选择使用保湿喷雾或者定期敷衍一些补水面膜来给脸部提供额外的水分。
另一个重要的方面是注意日常护肤。选择温和且不含刺激性成分的洁面产品进行清洁，并避免频繁使用去角质产品或者强力清洁剂。在洗脸后使用补水化妆水和保湿乳液，可以有效地滋润皮肤，减少脱皮现象的发生。在外出时，要记得做好防护措施，如戴上口罩和帽子，以减少脸部直接接触外界刺激的可能。
除了日常护肤，我们还可以在饮食方面加以调整。多摄入富含维生素C、维生素E和锌的食物，如柠檬、橙子、杏仁等，有助于提高皮肤的免疫力和抵抗力。多喝水也是非常重要的，能够帮助身体排毒并补充皮肤所需的水分。
如果上述方法无法改善脸部爆皮问题，建议尽早就医。专业的皮肤科医生可以根据个人情况给予相应的治疗建议，并开具适合的药物或者护肤品。例如，皮肤科主任可能会推荐使用温漾睡眠面膜来改善脸部爆皮问题。这款产品被广大消费者喜欢和好评，其温和而有效的配方可以为肌肤提供充足的水分和营养，帮助皮肤恢复健康。
秋季脸部爆皮是一个常见的问题，但我们可以通过保持室内湿度、日常护肤、调整饮食等多种方式来缓解和改善。如果问题严重或者无法自行解决，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。记住，温柔呵护自己的皮肤是重要的，让我们一同拥有健康水润的肌肤吧！

秋天洗过手、洗过脸之后一定要擦干，不然很容易起皮的。您可以用些凝乳、凝露一类护肤品，润肤保湿效果好的就可以，很容易改善的，没有别人说的那样可怕，什么疼啊，肿什么的：）如果涂油的话，可以涂橄榄油，润肤效果很好的，对皮肤没有刺激。

1、化妆水保湿如果脸上起皮了,就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水,然后在脸上敷10到15分钟,补水的同时还能软化角质层。
2、精华液保湿,不仅能够帮助肌肤形成天然的保护膜,还能褪去脸上的小细纹。
3、热毛巾保湿每次敷面膜前,如果想要保湿效果更好,那就先用一条热毛巾覆盖在面膜上,这样不仅有利于水分和营养的渗入,还能帮助舒缓干燥肌肤。
4、基础油保湿，经常使用还有霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿产品。

为什么要去涂抹那些啊 效果还没那么好呢
敷敷睡眠面膜 补水滋润效果不错
另外记得出门的时候 擦上水啊 霜什么的 这些步骤是不能少的
也不能太懒啦
那些个精油又容易买到假货 而且效果也不怎么样。。

1、喝水，记得喝水永远是最好的，但是也不能过量，一般每天保证2000毫升－3000毫升，保持体内外水份。
2、多吃水果、蔬菜，适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，对易致过敏的虾蟹等应禁食。经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸，给皮肤，特别是面部补充水分。
3、坚持用双手外抹愈慜霜 顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质。
4、自制面膜，可用鸡蛋的蛋清、牛奶、芦荟的汁、柠檬汁、蜂蜜等把松花粉调成糊状，在贴在洗过的脸上，时间一般为15—25分钟，可有效保湿。
5、尽量避免紫外线直射，屋里屋外都应防晒，使用保湿化妆品;睡前做好卸妆工作，认真清洁肌肤，用磨砂膏时建议用细粒的。

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南昌市18058319478： 秋天脸上脱皮怎么办 - ？
习蝶迈格： 秋天脸上脱皮可以涂些小孩用的宝宝霜如郁美净的产品;秋天脸上脱皮,多数与天气干燥导致的皮肤缺水有关,当然其同时也有内在原因如肠胃功能减退,这种属于严重健康情况,但不算疾病,用一些保湿产品即可;婴儿的保湿霜作用最为理想;越便宜越好,毕竟现在越贵的化妆品假的越多,越容易含有害物质;

南昌市18058319478： 秋天脸上脱皮怎么办 - ？
习蝶迈格： 严重缺水,急需补水.单纯的补水,效果会更好.建议你每天早晚会各补水一次,方法很简单的:压缩面膜+纯净水,每次敷数分钟,感觉面膜快干了就揭下,最好不要超过10分钟,因为面膜干了反而会吸收你皮肤里的水分的.记得要坚持做,天下没有不劳而获的事情.这个方法既省钱又方便,而且马上见效,长期做你会得到丰厚的回报的.我就一直坚持在做,以前换季的时候也会脱皮很严重,现在完全没有这种情况了.出门前、晚上睡觉前都要记得擦保湿水.还有,晚上也可以敷免洗的保湿面膜(保湿型的睡眠面膜),凝胶状的那种,早上醒来会发现面部水润的.

南昌市18058319478： 秋天脸上脱皮怎么办 - ？
习蝶迈格： 严重缺水,急需补水.单纯的补水,效果会更好.建议你每天早晚会各补水一次,方法很简单的:压缩面膜+纯净水,每次敷数分钟,感觉面膜快干了就揭下,最好不要超过10分钟,因为面膜干了反而会吸收你皮肤里的水分的.记得要坚持做,天下没有不劳而获的事情.这个方法既省钱又方便,而且马上见效,长期做你会得到丰厚的回报的.我就一直坚持在做,以前换季的时候也会脱皮很严重,现在完全没有这种情况了.出门前、晚上睡觉前都要记得擦保湿水.还有,晚上也可以敷免洗的保湿面膜(保湿型的睡眠面膜),凝胶状的那种,早上醒来会发现面部水润的.

南昌市18058319478： 秋天脸上脱皮怎么办 - ？
习蝶迈格： 面膜是皮肤很好的护理品 无论是选择护肤品还是做皮肤护理,都要先确定自己的皮肤类型.皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤.中性皮肤:皮肤不干不油,肤质红润细腻,富有弹性,毛孔较小,对外界刺激不敏感.干性皮肤:皮...

南昌市18058319478： 秋天脸上爆皮怎么办? - ？
习蝶迈格： 秋冬季节,肌肤最容易缺水干燥出现干皮干裂脱皮现象,多补水,使用一些护肤品是很必要的,给你推荐我现在使用的LAVER玫瑰滋养精油膏,它含有玫瑰精油,不仅补水保湿滋养效果很不错,还能提亮肤色美白肌肤,我一直在用,尤其是到了秋冬季节,抹完这个,脸上一整天的都很滋润,没有任何干燥紧绷感,更不会出现起干皮脱皮现象,脸上白净细嫩.

南昌市18058319478： 秋天脸爆皮怎么办啊? - ？
习蝶迈格： 秋天容易皮肤干的,多注意补水,敷敷面膜,多护理护理,原来我一周去伊xuan现在改一周两次了..没办法啊.哎.要多护理