作为医生，有哪些生理知识你希望大家都知道？

作为医生，有哪些生理知识你希望大家都知道？~

作为医生，我觉得以下生理知识，希望大家都知道：1

男性的前列腺生长是永不停止的

都说「活到老、学到老」，前列腺是「活到老、长到老」。

男性童年期前列腺的大小只有一个栗子大小，等到中老年前列腺能长到桔子的大小，临床中也见过比苹果还大、重量超过 200g 的。

所以，前列腺增生和前列腺癌是每个老年男性几乎无法避免的宿命，以前相关的发病少是因为寿命短。

在长寿化、老龄化的未来，前列腺疾病的发病率会高到超出一般人的想象。所以，男性超过 60 岁后，定期体检一定要纳入前列腺的相关检查；



前列腺大小和位置示意图

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酒精能刺激排尿，「解酒」的核心在于补水

这是因为酒精会抑制垂体分泌抗利尿激素（ADH），致使肾脏重吸收水减少，于是尿液增多，因此有利尿作用。每 1ml 酒精摄入能够导致大约 4ml 的尿液排出。

宿醉后头痛的原因之一就是饮酒后身体脱水导致的中枢神经系统（脑和脊髓）脱水和神经牵拉。

所以，尽量不要喝多，喝酒前和喝酒后要大量补水，不仅有助于酒精代谢，也能迅速缓解不适。各种所谓的「解酒汤」「解酒饮料」的核心原理也在于补水。



抗利尿激素的作用原理，酒精抑制抗利尿激素的产生，所以导致了酒后大量排尿和脱水

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憋尿一时爽，膀胱火葬场

憋尿会让膀胱受损。这不只是对男性不好，对女性也不好。

排尿是一种非条件反射，肾（肾小管、集合管）产生尿液流向膀胱当膀胱内的尿液积攒到一定量的时候膀胱感受器发出信号中枢神经系统收到信号反馈到大脑皮层作出调解产生尿意。

情急之下出现憋尿是一件很平常的事，但如果长时间憋住尿，可不止「憋」那么简单了。

憋尿中膀胱就会像被堵住出气口的气球，内壁受到的压力越来越大，为了能容纳更多的尿液，膀胱壁也会因膨胀变薄。

还会使周围「邻居」备受压力：



会给健康带来的危害包括：

1. 破坏膀胱弹性

如果长期（十几年）憋尿，会导致膀胱平滑肌弹性下降，结果就是容易出现尿失禁、或是正常的排尿生理反射最终被打乱。

用通俗的话来说，就是有尿的时候尿不出来，没什么尿的时候又老想尿，很尴尬了。

2. 诱发感染

尿液滞留在膀胱过久，若本身就是肾功能不全的患者，细菌感染的机会大大增多。一旦尿液返流回输尿管和肾脏，其中的有毒物质就会造成肾脏感染，引发尿路感染、肾炎，甚至出现尿毒症。

3. 影响肾功能

如果膀胱总是处在高压状态，时间久了，膀胱收缩力就会发生下降，严重的还会导致尿液逆流回输尿管和肾盂，假若尿液中有细菌的话，这样不仅会导致肾积水，影响肾功能，而且容易引发肾盂肾炎。

4. 引发心脑血管疾病

憋尿使膀胱充盈，使得交感神经过于兴奋，此时，会使血压升高、心跳加快，如果是冠心病患者，还会出现心绞痛、心律失常等症状，对于常患有高血压、动脉硬化等心脑血管疾病的中老年人来说，也会诱发意外发生。

此外，长时间憋尿后突然用力将尿排空，会让腹内压骤然降低，反射性引起血压下降，让大脑暂时缺血，诱发排尿性晕厥等心脑血管意外。

5. 引发尿失禁

女性不像男性有内外 2 个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，因此，如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

另外，因为女性子宫位于膀胱后面，憋尿后，膀胱过度充盈，会压迫子宫，挤压神经，引起腰骶部疼痛，或痛经样的疼痛，严重的还会导致性生活疼痛。

男性长期憋尿也可能引发前列腺炎。继而可能会带来早泄、射精痛、血精等症状，影响性生活质量和性欲，给患者造成巨大心理压力，甚至还会影响勃起功能。

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感冒药别乱吃

我今天吹了冷风，打了个喷嚏，我一定是感冒了？

不一定。

「感冒」又叫做「急性上呼吸道感染」，是一种「感染」，所以说，是病原体侵犯我们造成的，绝大多数是病毒侵犯人体所致。

吹了冷风，打喷嚏，很可能是冷空气的刺激造成的，不一定是「感冒」了。

在本次疫情中，就说我吧，穿着密不透风的防护服时，一会儿一身汗，一会儿冷得瑟瑟发抖，却没有「感冒」过。为什么呢？因为有防护服的保护，病毒侵犯不了我。

可能要「感冒」了，先吃点「感冒药」预防一下？

前面已经说过了，「感冒」是病毒侵犯人体所导致的。而绝大多数「感冒药」的作用是缓解「感冒」引起的流鼻涕，打喷嚏，发热咳嗽等症状，并没有抗病毒的效果。

所以，吃「感冒药」，只能缓解「感冒」的症状，而不能消灭病毒，也就是「治标不治本」，更别提「预防」 了。

情急之下出现憋尿是一件很平常的事，但如果长时间憋住尿，可不止「憋」那么简单了。

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心血管疾病早在你青春期就已经埋下了祸根

当伤口出血太多时，外科医生会用用海藻制成的东西包裹住伤口。海藻是一个非常古怪却又非常有效的止血工具。三分之一心脏手术后的病人醒来时会遭遇但没有人知道为什么“pump head”会发生。“pump head”是指你在心脏手术后醒来时迷失方向，并伴随情绪和记忆问题。在手术过程中，你的心脏是泡在某种液体中并停止跳动，而你体内的血液循环是依靠一些机器。由于某些原因，我们的大脑可能不喜欢这样子，但我们不知道为什么。

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男性的前列腺生长是永不停止的

都说「活到老、学到老」，前列腺是「活到老、长到老」。

男性童年期前列腺的大小只有一个栗子大小，等到中老年前列腺能长到桔子的大小，临床中也见过比苹果还大、重量超过 200g 的。

所以，前列腺增生和前列腺癌是每个老年男性几乎无法避免的宿命，以前相关的发病少是因为寿命短。

在长寿化、老龄化的未来，前列腺疾病的发病率会高到超出一般人的想象。所以，男性超过 60 岁后，定期体检一定要纳入前列腺的相关检查；

前列腺大小和位置示意图

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酒精能刺激排尿，「解酒」的核心在于补水

这是因为酒精会抑制垂体分泌抗利尿激素（ADH），致使肾脏重吸收水减少，于是尿液增多，因此有利尿作用。每 1ml 酒精摄入能够导致大约 4ml 的尿液排出。

宿醉后头痛的原因之一就是饮酒后身体脱水导致的中枢神经系统（脑和脊髓）脱水和神经牵拉。

所以，尽量不要喝多，喝酒前和喝酒后要大量补水，不仅有助于酒精代谢，也能迅速缓解不适。各种所谓的「解酒汤」「解酒饮料」的核心原理也在于补水。

抗利尿激素的作用原理，酒精抑制抗利尿激素的产生，所以导致了酒后大量排尿和脱水

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憋尿一时爽，膀胱火葬场

憋尿会让膀胱受损。这不只是对男性不好，对女性也不好。

排尿是一种非条件反射，肾（肾小管、集合管）产生尿液流向膀胱当膀胱内的尿液积攒到一定量的时候膀胱感受器发出信号中枢神经系统收到信号反馈到大脑皮层作出调解产生尿意。

情急之下出现憋尿是一件很平常的事，但如果长时间憋住尿，可不止「憋」那么简单了。

憋尿中膀胱就会像被堵住出气口的气球，内壁受到的压力越来越大，为了能容纳更多的尿液，膀胱壁也会因膨胀变薄。

还会使周围「邻居」备受压力：

会给健康带来的危害包括：

1. 破坏膀胱弹性

如果长期（十几年）憋尿，会导致膀胱平滑肌弹性下降，结果就是容易出现尿失禁、或是正常的排尿生理反射最终被打乱。

用通俗的话来说，就是有尿的时候尿不出来，没什么尿的时候又老想尿，很尴尬了。

2. 诱发感染

尿液滞留在膀胱过久，若本身就是肾功能不全的患者，细菌感染的机会大大增多。一旦尿液返流回输尿管和肾脏，其中的有毒物质就会造成肾脏感染，引发尿路感染、肾炎，甚至出现尿毒症。

3. 影响肾功能

如果膀胱总是处在高压状态，时间久了，膀胱收缩力就

生男生女是没有科学的方法，主要由染色体决定的，若男方Y精子与女方X卵子结合，此时形成的受精卵属于男孩，所以是没有任何方式有助于生男孩儿的。
生男生女建议顺其自然，生男孩是没有特殊的方法的，当精子与卵子结合形成受精卵，此时宝宝性别已决定了，所以生男生女是一个概率的问题，平时避免使用偏方以免伤到身体，一般夫妇双方不能生育时选择试管婴儿，此时生男孩比较准。
为了提高受孕率，在排卵日当天同房受孕概率比较高，当精子进入宫腔可存活2至3天，并且X精子比Y精子大，移动会比较慢，适合在酸性环境，而Y精子适合在碱性环境移动比较快，这时受孕生男孩概率高，平时饮食方面可以多补充碱性高的食物，其次要加强锻炼，备孕前期可以补充叶酸，可以起到预防胎儿输尿管畸形，期间保持放松心态。

作为一个疼痛科医生，真的见到过很多大家应该注意的问题。
1.带状疱疹:得了带状疱疹一定要及时就医，不管你严重不严重一定要去当地的疼痛科去看一看！抗病毒的点滴最好点上！因为带状疱疹有百分之二十的几率会发展为疱疹后遗神经痛，这个可能伴随一生的，而且非常痛苦，但是前期去及时治疗几乎不会发展为后遗神经痛，神经阻滞治疗可以有效抑制它的发生，所以建议直接去疼痛科，不要去皮肤科，更不要相信民间的土方法。
2.软组织损伤:所有的颈肩腰腿疼痛一般都是外伤后没有治愈形成的慢性痛，或者长时间一个姿势造成的血运不好压迫神经造成的，后者更多见。所以不管你做什么工作，最好不要一个姿势时间超过半个小时，看书写字也要学会放松自己的肌肉。如果真的有不舒服可以去就医，现在银质针技术，神经阻滞疗法可以很好的治疗这种疼痛，可以根治。
3.颈源性头晕:很多人头痛头晕总是以为是脑袋里面的问题，查了一堆脑疾病就是没查出来，其实头疼头晕的人，很有可能是颈椎病造成的，项平台血运不好，肌肉紧张造成了压迫神经，导致头痛头晕，这种非常常见。
4.脊柱源性胸痛、腹痛:很多人小肚子痛或者胸痛不一定是腹腔、胸腔脏器的问题，如果检查排除这些情况，可以去疼痛科看看是不是背部软伤引起的，背部软伤会放射到前胸、腹疼痛。
5.面瘫、面神经麻痹:这种病一方面原因是因为近期抵抗力下降、焦虑造成的，另一方面最主要是因为你睡着受风了，而且是那种门缝，窗户缝的风，所以睡觉的时候你要不不开窗，要不全打开。不要留个缝隙这样的。得了这个病治起来非常痛苦，要小心。
6.间盘突出:一般颈间盘突出会造成上肢的疼痛麻木，腰间盘突出会造成下肢的疼痛麻木，当然颈部和腰部也会疼，但是上肢或者下肢症状出现了一定要警惕，尤其是麻木症状，比疼痛更严重，要及时就医，防止恶化。
先就写这么多，总之一句话有病去医院看一看，医生见得肯定比你多，而且网络上百度的那些你要学会分辨，不要全信。现在一个门诊才几块钱，看一看也能图个心安不是？还有家里有老人一定要注意，千万别弄什么偏方什么的，我是恨透了这些，不仅耽误病情，而且治疗的时候也给我们造成很大麻烦。

作为一个疼痛科医生，真的见到过很多大家应该注意的问题。
1.带状疱疹:得了带状疱疹一定要及时就医，不管你严重不严重一定要去当地的疼痛科去看一看！抗病毒的点滴最好点上！因为带状疱疹有百分之二十的几率会发展为疱疹后遗神经痛，这个可能伴随一生的，而且非常痛苦，但是前期去及时治疗几乎不会发展为后遗神经痛，神经阻滞治疗可以有效抑制它的发生，所以建议直接去疼痛科，不要去皮肤科，更不要相信民间的土方法。
2.软组织损伤:所有的颈肩腰腿疼痛一般都是外伤后没有治愈形成的慢性痛，或者长时间一个姿势造成的血运不好压迫神经造成的，后者更多见。所以不管你做什么工作，最好不要一个姿势时间超过半个小时，看书写字也要学会放松自己的肌肉。如果真的有不舒服可以去就医，现在银质针技术，神经阻滞疗法可以很好的治疗这种疼痛，可以根治。
3.颈源性头晕:很多人头痛头晕总是以为是脑袋里面的问题，查了一堆脑疾病就是没查出来，其实头疼头晕的人，很有可能是颈椎病造成的，项平台血运不好，肌肉紧张造成了压迫神经，导致头痛头晕，这种非常常见。
4.脊柱源性胸痛、腹痛:很多人小肚子痛或者胸痛不一定是腹腔、胸腔脏器的问题，如果检查排除这些情况，可以去疼痛科看看是不是背部软伤引起的，背部软伤会放射到前胸、腹疼痛。
5.面瘫、面神经麻痹:这种病一方面原因是因为近期抵抗力下降、焦虑造成的，另一方面最主要是因为你睡着受风了，而且是那种门缝，窗户缝的风，所以睡觉的时候你要不不开窗，要不全打开。不要留个缝隙这样的。得了这个病治起来非常痛苦，要小心。
6.间盘突出:一般颈间盘突出会造成上肢的疼痛麻木，腰间盘突出会造成下肢的疼痛麻木，当然颈部和腰部也会疼，但是上肢或者下肢症状出现了一定要警惕，尤其是麻木症状，比疼痛更严重，要及时就医，防止恶化。
先就写这么多，总之一句话有病去医院看一看，医生见得肯定比你多，而且网络上百度的那些你要学会分辨，不要全信。现在一个门诊才几块钱，看一看也能图个心安不是？还有家里有老人一定要注意，千万别弄什么偏方什么的，我是恨透了这些，不仅耽误病情，而且治疗的时候也给我们造成很大麻烦。

作为医生，有很多生理知识希望大家知道，比如:1.带状疱疹:得了带状疱疹一定要及时就医，不管你严重不严重一定要去当地的疼痛科去看一看！抗病毒的点滴最好点上！因为带状疱疹有百分之二十的几率会发展为疱疹后遗神经痛，这个可能伴随一生的，而且非常痛苦，但是前期去及时治疗几乎不会发展为后遗神经痛，神经阻滞治疗可以有效抑制它的发生，所以建议直接去疼痛科，不要去皮肤科，更不要相信民间的土方法。

2.软组织损伤:所有的颈肩腰腿疼痛一般都是外伤后没有治愈形成的慢性痛，或者长时间一个姿势造成的血运不好压迫神经造成的，后者更多见。所以不管你做什么工作，最好不要一个姿势时间超过半个小时，看书写字也要学会放松自己的肌肉。如果真的有不舒服可以去就医，现在银质针技术，神经阻滞疗法可以很好的治疗这种疼痛，可以根治。

3.颈源性头晕:很多人头痛头晕总是以为是脑袋里面的问题，查了一堆脑疾病就是没查出来，其实头疼头晕的人，很有可能是颈椎病造成的，项平台血运不好，肌肉紧张造成了压迫神经，导致头痛头晕，这种非常常见。

4.脊柱源性胸痛、腹痛:很多人小肚子痛或者胸痛不一定是腹腔、胸腔脏器的问题，如果检查排除这些情况，可以去疼痛科看看是不是背部软伤引起的，背部软伤会放射到前胸、腹疼痛。

5.面瘫、面神经麻痹:这种病一方面原因是因为近期抵抗力下降、焦虑造成的，另一方面最主要是因为你睡着受风了，而且是那种门缝，窗户缝的风，所以睡觉的时候你要不不开窗，要不全打开。不要留个缝隙这样的。得了这个病治起来非常痛苦，要小心。

6.间盘突出:一般颈间盘突出会造成上肢的疼痛麻木，腰间盘突出会造成下肢的疼痛麻木，当然颈部和腰部也会疼，但是上肢或者下肢症状出现了一定要警惕，尤其是麻木症状，比疼痛更严重，要及时就医，防止恶化。

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