七个月宝宝吃什么水果可以去火
1、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好)、萝卜(以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，最好生吃，如胃有病者可做萝卜汤吃)、茴香、苦瓜等食物；适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入；减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。
2、尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物。
3、控制孩子的零食，特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。
4、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应，但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的，不可太油腻。在烹调中，多使用清炖、清蒸等方法。
5、少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混浊。
6、可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。
7、多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。
就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
除此之外，让我们来看看专家推荐的“去火”食物：
⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。
⊙草莓草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。
⊙西瓜西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
⊙大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。
⊙西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。
7个月宝宝上火吃什么好
1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。
2、采用人工喂养的宝宝，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁;半岁以上的孩子应该摄入含纤维素多的食物(如新鲜蔬菜水果)，每天多喂开水。对母乳不足婴儿应及时添加牛奶，而不是润肠通便;增加谷类食物和纤维素，食物性便秘即可治愈。
3、从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯，不挑食、不偏食、每天定时排便1-2次;
4、平时注意控制孩子的零食，尽量少给孩子购买“上火”食物，(如油炸和红烧食物等)。学龄前儿童少吃带果壳的食物(如炒瓜子或花生等)，鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛喝冷饮。
5、对已患有慢性便秘的人工喂养儿可将奶粉冲稀一些，同时增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情况下，每100毫升牛奶中加糖8克)。可以每天喂1-2根香蕉或者每天早晨喝点蜂蜜水，每次不少于50毫升，温开水送服。
6、在炎热季节，可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭，给较大幼儿适当吃些冷饮，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等，不仅可以清热降火，又可补脾养胃。
7、如孩子患上疱疹性口炎或溃疡性口炎，须及早看医生。
宝宝上火的原因
1.内因：宝宝生理特征易上火。中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。
2.外因：饮食及环境引起的上火。
a.饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。
b.环境引起上火：如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。
七个月的宝宝吃什么水果可以去火？我个人认为七个月的宝宝最好还是不要吃什么水果，因为太小，他没有牙齿。
八个月宝宝吃香蕉好吗
八个月的宝宝如果妈妈们要给他们喂香蕉的话要切小一点，以免发生意外。另外也可以给宝宝榨点蔬菜汁或者果汁来喝，比如说芹菜汁，苹果汁，都不错的。还有弥猴桃，不过一般这么大的小孩不爱吃这个。家长可以根据宝宝喜好来选择水果。八个月的宝宝吃什么水果好 八个月的宝宝水果辅食也比较多样化了，不过家长...
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四个月宝宝能吃什么水果
四个月宝宝可以吃以下水果：苹果、香蕉、梨和桃子。水果种类推荐 1. 苹果：苹果富含丰富的维生素C和微量元素，对于四个月宝宝的生长发育有很好的促进作用。家长可以将苹果榨成苹果汁，或者煮成苹果水给宝宝食用。2. 香蕉：香蕉质地柔软，易于消化，且含有丰富的钾和膳食纤维。对于刚开始添加辅食的宝宝来...
11个月宝宝吃什么水果
11个月的宝宝已经可以吃很多种水果了，在水果的选择上余地会更大。不同季节需要让宝宝吃不同的水果，避免宝宝吃反季节水果。但由于此时宝宝年龄还比较小，所以不适宜吃太多凉性的水果。多吃一些酸性的水果，增加肝脏的功能，避免肺气入侵。那么，11个月宝宝吃什么水果？1、苹果 苹果被称为水果中的佳品...
6个月宝宝吃什么水果好
6个月宝宝已经可以吃辅食了，吃辅食的时候除了米糊外，也可以给宝宝吃点儿水果，提高宝宝身体的消化能力，让宝宝身体能吸收到足够的纤维素等，从而让宝宝有更多的营养。但是此时给宝宝吃的水果也要进行选择，那么，6个月宝宝吃什么水果好？6个月宝宝刚吃水果的时候，记得不要给宝宝选择容易过敏的水果，...
七个月宝宝可以吃蓝莓吗
蓝莓营养很丰富，被称为水果皇后，宝宝四个月添加辅食肠胃逐渐适应后就可以吃点蓝莓了，宝宝还小你可以给宝宝喝点蓝莓汁。随着月份的增加可以吃整个蓝莓了，但吃的时候一定要适量，因为蓝莓性寒，所以吃多了可能会肚子不舒服。七个月宝宝能吃什么水果 七个月宝宝还不足以独立吃一些水果，但经过处理的...
六个月宝宝可以生吃水果吗
6个月宝宝可以吃什么水果？可以生吃水果的，如：香蕉泥、苹果泥 6个月宝宝可以吃什么水果 1、香蕉。香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。2、苹果。苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃。3、橘子。把橘子对切成两半后用专用压汁机榨成汁。给宝宝...
请问11个月的宝宝该吃什么水果,和蔬菜? - 百度宝宝知道
2.富含淀粉的食物 孩子最初吃的面粉是不含面筋的没有甜味的。其他富含淀粉的食物，比如土豆，面团都可以给孩子吃，这样可以丰富一下孩子的食谱。3.蔬菜和水果 在蔬菜与水果中有许多矿物盐成分，也有一些纤维素和维生素。在婴儿5个月大的时候，就可以喂他一些蔬菜和水果这一类固体食品。建议选择一些...
婴儿几个月可以吃水果?五个月的宝宝都可以吃哪些水果了?
而且四五个月的宝宝适当的吃一些水果，不管是对于身体健康情况，还是对于皮肤来说都非常的棒，尽量以容易消化的水果为主，比如香蕉、苹果、猕猴桃等，因为这些水果非常的温和，宝宝吃完之后，也不会出现腹痛、腹泻的情况。但是小编建议要将这些水果做成瓜果泥，另外也要适当的蒸熟一下。因为宝宝的胃肠道消化...
六个月的宝宝可以吃什么水果?为什么呢?
这一系列问题把宝爸宝妈都问得迷糊了，今天就来解答，6个月的宝宝是否可以吃水果，6个月的宝宝吃哪些水果对身体更健康。今天就为各位宝爸宝妈解答，如果你家孩子现在6个月了，可以适当给宝宝喂一些水果，补充宝宝体内的营养元素，让宝宝营养均衡的健康成长。6个月的宝宝可以吃什么水果6个月的宝宝其实...
佴廖紫丹： 苹果等.
乐山市17154753935： 宝宝上火吃什么水果？
佴廖紫丹： 苦瓜榨汁,加点蜂蜜!很不错哦
乐山市17154753935： 婴儿上火吃什么水果好？
佴廖紫丹： 多给宝宝吃些香蕉,不要吃橘子容易上火,多给宝宝喝稀饭适当时喝点儿童蜂蜜也管用,还有多用温水给宝宝洗洗小屁屁.
乐山市17154753935： 小孩上火吃什么水果？
佴廖紫丹： 火龙果去火
乐山市17154753935： 7个月小孩吃什么水果降火? - ？
佴廖紫丹： 这个季节,可以让孩子多使用冰糖梨 不仅清热降火而且清肺止咳防止感冒.
乐山市17154753935： 您好,我家孩子七个月,吃什么水果去火? - ？
佴廖紫丹： 七个月的宝宝已开始吃辅食了,可以给宝宝吃果泥,菜泥,一定要注意多给宝宝喝白开水,必要时也可以喝点清火宝的.
