长期喝烧开的自来水，不碰桶装水、矿泉水，身体会变成什么样？

长期喝烧开的自来水，不碰桶装水、矿泉水，身体会变成什么样？~

对于这样的一种情况来说，其实绝大多数的人都是会选择喝矿泉水的，因为它非常的方便，而且还便于携带，所以矿泉水是很多的人首先。但是对于桶装水来说，其实有饮水机，但是一旦当桶装水打开之后，就最好是在一周之内喝完，这样才更有利于自己的健康。

喝水
因此，对于长期喝烧开的自来水的这种情况来说，会有以下几种变化：
1、让自身的免疫力增强
当我们在决定喝自来水的时候，就应该把控好自来水的质量，这样才更有利于我们的健康，而且在喝水的时候，我们还要保证好水是充分的沸腾之后再饮用，这样才会把那些杂质消除掉，所以希望大家能够引起重视，从而提升我们自身的免疫力。

免疫力增强
2、水中有沉淀物
对于烧水喝的这种情况来说，其实出现沉淀物也是一件很正常的事情，但是我们在喝水的时候，最好是不要直接饮用，而是应该把水中的沉淀物过滤掉，这样才可以直接性的饮用。

沉淀物
因为以前在老家的时候，奶奶家里总是拿柴火烧水喝，虽然水中会有一些黑的东西，但是只要用水瓢轻轻的晃两下，所喝的水的质量就会好很多，所以大家也没有必要太忌讳。
以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望大家在喝水的时候，可以注意到我所说的这些要素，这样才更有利于我们身体的健康。

人每天要补充的水分和排出的水分基本要处于一个平衡的状态，所以人每天至少要喝2000ml左右的水。
需水量也是很大的，很多人觉的既然需求这么大对人体有很重要，那么就喝桶装水会好一点，自来水没有桶装水好，其一不好喝，其二水质不好，那么真的是这样吗？
其实长期喝烧开的自来水，不碰桶装水、矿泉水，身体不会有什么损害，反而对身体有益。
桶装水一般是经过薄膜进行反渗透过滤，将水中的各种杂质、离子、细菌都过滤掉了，一般称为纯净水或桶装水。纯净水一般都是用于直接饮用，对安全和卫生性要求更高。
长期喝桶装水，如果食物中钙、镁等微量元素摄入不足，就易造成身体缺钙，从而影响身体生长发育和身体健康。
自来水是指通过自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合国家饮用水标准的供人们生活、生产使用的水。
我们平时用来烧的自来水它主要通过水厂答的取水泵站汲取江河湖泊及地下水。并经过沉淀、消毒、过滤等工艺流程，最后通过配专水泵站输送到各个用户。
其次自来水中含有丰富的矿物质，如钙、镁、铁、铜、铬、锰等元素，这些元素含量适当则对人体健康有益。
自来水中有许多微量元素和无机盐，对人体保持健康状态非常有帮助。
自来水生津止渴的效果更好，它能润喉去燥，使人清爽舒适。非常适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
长期喝烧开的自来水可以让自身的免疫力增强。当我们在决定喝自来水的时候，就应该把控好自来水的质量，这样才更有利于我们的健康，而且在喝水的时候，我们还要保证好水是充分的沸腾之后再饮用，这样才会把那些杂质消除掉，所以希望大家能够引起重视，从而提升我们自身的免疫力。
经常烧水喝的人都知道烧开的水静置后一段时间底部会出现一些沉淀，对于烧水喝的这种情况来说，其实出现沉淀物也是一件很正常的事情，但是我们在喝水的时候，最好是不要直接饮用，而是应该把水中的沉淀物过滤掉，这样才可以直接性的饮用。以前在老家的时候，奶奶家里总是拿柴火烧水喝，虽然水中会有一些黑的东西，但是只要用水瓢轻轻的晃两下，所喝的水的质量就会好很多，所以大家也没有必要太忌讳。
所以自来水和桶装水各有利弊，在生活中也是根据不同的用途而选择喝不同的水，但是生活中还是多喝自来水不仅经济实惠，自来水中有许多微量元素和无机盐，对人体保持健康状态非常有帮助。
（图片来自网络。）

俗话说，水是生命之源。当身体干热时，无论口干舌燥还是寒冷，都能提供人体70%左右的水分。

随着生活条件的改善，过去人们别无选择，只能把自来水放进锅里烧开。现在，随着物质水平的提高，矿泉水已经成为很多人的首选。对于一些上班族来说，办公室里经常放一台饮水机，长期饮用瓶装水。

前段时间，有人怀疑自来水不干净。长期饮用开水不利于人体健康，提倡饮用矿泉水，可以补充人体矿物质。然而，真的是这样吗？那些长期饮用自来水而不碰瓶装水的人怎么了？让我们来了解一下。

长期饮用白开水，会影响健康吗？

有些人认为现在的环境污染很严重。自来水里有很多污染物。即使经过消毒，饮用也会影响人体健康。很多人在开水的时候会发现水壶上有一层一层的白色水垢，所以他们认为水不干净。

不过，只要把自来水烧开，就可以放心地喝下去。虽然水中有一些杂质，但含量很低。至于水壶里的水垢，是一些杂志浓缩的，成分是钙和镁。只要定期清洗水壶，就可以一边喝冷水一边静静地把水杯放一边，让水杯的水垢沉淀在水杯底部。我们喝酒时要小心。

过去，在条件正常的情况下，家里的老人和老人总是喝开水。因此，长期饮用开水不会对人体健康造成影响。平时我们不必太担心。对很多人来说，矿泉水富含矿物质，可以为人体提供微量元素。事实上，这些矿泉水中的元素相对较少，我们可以通过日常饮食获得充足的营养。

但对于一些饮水机、常用瓶装水来说，存在一定的安全隐患。瓶装水的价格比小瓶装矿泉水便宜得多。这些桶通常被回收再利用。如果在灌溉过程中卫生条件不达标，瓶装水中可能会滋生细菌。同时，饮水机平时要定期清洗，否则接水时容易造成水污染。

建议平时尽量选择开水。如果你必须使用瓶装水，尽量在开封后一周内饮用。否则，细菌很容易在桶里生长。购买瓶装水时，尽量选择正规厂家生产的瓶装水。

小编建议，每天喝2000毫升左右的水是好的，这样可以促进体内水分循环，促进人体水分代谢。它对人体健康非常有益。将自来水充分煮沸后，可将其储存在杯子中，必要时饮用。

身体不会有太大的变化，更不会影响健康，因为自来水烧开之后已经杀菌消毒，而自来水当中所含的各种矿物质对人身体是有益无害的，只要适量的喝水，温度适宜，喝烧开的自来水对身体没有任何损害。

身体不会有太大变化，因为烧开的自来水已经高温消毒，对人体无害处。

不会变成什么特殊模样，烧开的自来水可能含有少量的杂质，但不会影响到我们的健康，矿泉水中的矿物质是很少的，桶装水如果不是正规厂家生产还可能有安全隐患。

长期喝白开水或者是矿泉水的人是比较健康的，而桶装水卫生不过关，可能会滋生细菌 ，影响人的健康。

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邵阳市18255288651： 长期烧自来水喝对人体有危害吗? - ？
顾庾永迪： 自来水烧开再喝是城镇居民饮用水的基本来源.如果自来水中没有化学污染的话,长期饮用烧开的自来水是没有危害的.自来水如果不烧开就直接喝,由于现在自来水的处理过程还不能达到生水直接喝的卫生标准,生水中可能存在的病菌有可能进入人体而使人生病.但烧开只能杀死病菌而不能消除化学污染.对于高污染或高污染风险地区,以及没有经过正规自来水处理的河水,光是烧开还是不解决问题,还有可能会对人体有危害.

邵阳市18255288651： 长期喝烧开的自来水和桶装水,哪个更好? - ？
顾庾永迪： 对于世界的生活水是不可缺少的,它也是生命当中最基础的一个物质,也是最重要的一个物质.水在我们身体当中起到了很关键的作用,它可以有效的促进生理的功能代谢,维持身体的体温,促进身体的电解质平衡就连我们身体的器官运转都是...

邵阳市18255288651： 长期饮用烧开了的自来水好还是瓶装的矿泉水好 - ？
顾庾永迪： 一般说还是矿泉水好.矿泉水、纯净水和自来水三者区别在于前两者的水源往往来自国家鉴定的优质水源地,后者的水源一般来自黄河、长江等大型水源地.三者都经过过滤、净化等物理加工过程. 纯净水通常是指不含有任何矿物质的蒸馏水,但现在通常可以买到的纯净水都含有矿物质,否则容易引起水中毒. 我一般是喝白开水,因为经过加热了,更加放心一点. 矿泉水兑蜂蜜我想应该没有问题,没听说蜂蜜跟哪些矿物质会发生反应产生毒性.况且白开水也含有少量的矿物质.盛蜂蜜的容器不要使用金属的就行.

邵阳市18255288651： 长期喝用自来水烧的开水对身体有害吗? - ？
顾庾永迪： 长期喝用自来水烧的开水对身体绝对没有害的... 因为自来水是经过消毒杀菌处理了的,再经过烧开煮沸以经再次杀菌,以经达到了饮用水的标准,完全是可以喝的. 再看城市人在数十年甚至上百年,都是吃的自来水,现在有很多的人都是高龄人,80岁、90岁,至以上的是也常见的.

邵阳市18255288651： 经常喝煮开的自来水好吗 - ？
顾庾永迪： 经常喝合格的自来水烧开的水对人体健康没有影响.

邵阳市18255288651： 长期喝烧开的自来水好吗? - ？
顾庾永迪： 正常情况下,自来水公司都是经过处理才将自来水输出的,除非输出的水质受污染,否则喝烧开的自来水没什么问题.

邵阳市18255288651： 自来水,桶装水,瓶装矿泉水,这三样长期喝哪个好 - ？
顾庾永迪： 只要自来水合乎标准,当然还是长期喝好了,桶装水和矿泉水都有加工过的痕迹,里面缺少很多矿物质,长期喝在种水的话,会造成人的微量元素摄入缺失,对人体健康有危害,所以不要长期喝,桶装水和瓶装矿泉水之类的水.

邵阳市18255288651： 是喝桶装纯净水好,还是喝烧开后的自来水好? - ？
顾庾永迪： 喝桶装的纯净水其实没有问题,但最好是矿泉水,可以给人体提供很多的微量矿物质;自来水是一定要烧开了才能喝,生水会对身体肠胃不好.

邵阳市18255288651： 长期喝烧开的自来水安全吗 - ？
顾庾永迪： 不安全,即便是烧开的,也没用,里面的水垢杂质太多,对身体健康有危害.除非自来水的饮用标准是国家一级饮用水.