为什么每次要坐车出远门,哪怕一只是很近两三小时的路程,心里从头一天开始就紧张,心烦意乱坐立不安的感

作者&投稿:艾念 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
如何克服一出远门或坐车就紧张想上厕所的心理~

朋友你好你有心理强迫症了,你要想一下,强迫症最主要的原因就是你强化了你要做的事情,就像你强化了你一坐车就想上厕所的这件事情一样的,你坐车的时候你不要想你要上厕所,你不想就不会去上厕所了。你转移一下自己的注意力,就可以了,啊,反过来,你要弱化自己坐车想上厕所这件事情,慢慢地你就不会想上了。记住我说的话千万要弱化你坐车就想上厕所的念头。

时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来!忘记是更为深刻的记忆。所以,不要刻意的去忘记,每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘,并不是很轻松就做到的,因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么,就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了,就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时,你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候,最好学会遗忘。不要在乎脚下的路,前面的风光更迷人。过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的.

因为对事物的不确定性而发生一些焦虑顾虑,没有怎么办,该去还得去。所谓读万卷书,行万里路,阅万数人。久而久之,这样的事情就是平凡的事

................这个..估计是你出门或者外出活动太少造成的心理鸭梨原因..
...建议你多出外活动,,例如在附近闲逛,,最好是骑单车到比较远一点的地方郊游...现在的手机GPS系统那么强大,完全不用担心迷路的麻烦..
........其实外出活动不仅可以锻炼身体呼吸新鲜空气,,还可以提高自己的动手能力增强心理承受能力...好处多多噢!!

可能是你一直专注于此事,所以想得太多了,,,,,你应该试着想想别的事

每次出远门都意味着新学期开始了 谁会不慌 都一样 一样~

不会啊
我反而很喜欢出去
因为我在家很无聊

当然如果出远门了 没什么特别事的话 我就觉得 出远门就是浪费我时间
我买什么 做什么 出去干什么 我都得有一个 我认为值得 我才觉得 这个时间没浪费

我可能废话说太多了


坐火车出远门,都需要带点什么(当然除了钱)
就说火车吧,要带外套,当然卧铺除外,还有喝水的杯子,买矿泉水也可以,然后带点零食,本人是只带水的,不吃零食,在火车上买饭吃比较方便,还有一套洗漱的东西,最后保管好自己的贵重物品。

现在自己一个人出远门坐车不自信害怕怎么办
如果自己从没一个人去旅游过,也很少一个人出远门,第一次出远门,肯定会有些胆怯,又害怕,其实就是因为自己准备不足,独立性不强,有事总想找人商量,不习惯自己拿主意。要想克服,其实很简单,只要在出发之前把自己关心的事情都搞明白就好了。其实坐车都很安全的,不必把事情想复杂了自已吓自己...

朋友坐车出远门,应该说什么
1、祝你一路顺风,旅途愉快!2、注意安全,享受旅程!3、记得保持联系,有什么需要帮助的尽管告诉我。祝你旅途平安!4、希望你的旅行充满美好的回忆和新的体验。一路平安!

坐火车选择卧铺注意哪些事情(坐火车要注意哪些事项)
有的时候需要出远门,坐火车的时间比较长就可以选择卧铺。卧铺的活动空间大,想睡觉的时候,可以躺在床铺上休息,吃零食的时候可以在靠窗座位坐着,那坐火车选择卧铺注意哪些事情呢?1、睡觉:睡觉的时候最好不要脱衣服,因为卧铺是公共用品,在你之前就有很多旅客睡过了。为了健康起见,多带一件外套,...

梦见坐车出远门是什么意思
做梦是每个人就每天都会做的事,在梦里什么都有可能会发生,而由于梦的不可见性、多变性,也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理,特别是出现一些比较困扰的梦境时,大家还会想着去解梦。梦见坐车出远门:感情运不佳,改变要靠自己主动,主动去和他人沟通和交往,过些...

一个人坐火车出远门要注意什么?
重要的东西随身携带,不要带很多现金,现金尽量存卡上,轻便为主,多带点吃的东西,车上很贵,当然了有钱就无所谓了,车上买也行。注意小偷,特别是人多的时候,睡觉不要太沉。其实也没什么主要是吃的,还有注意小偷就行了,没事的

梦见坐火车出远门
怀孕的人梦见女友出远门,预示可望生男。四、五月生女。夏天注意饮食。恋爱中的人梦见将要出远门,说明掌握时机求婚必有结果,婚姻可成。本命年的人梦见坐火车出远门,意味着诸事不利,慎防官符、朋友背信之事。出行的人梦见坐火车和家人外出远门,建议延期出行 怀孕的人梦见坐车出远门,生女,忌...

明天要出远门没有坐过火车第一次坐火车,不知道怎么坐? 从进站怎么买票...
你首先要买票,在12306上可以买到票,然后去找你要坐火车的车站,进站的时候可以刷身份证或者车票,进站一般会检查身份证,测量体温,过安检,都很简单的,如果实在不会就跟着人群走就好,进站后看火车的信息,或者在12306上看在那个窗口检票,就在窗口等着检票就好了。不要太担心,如果实在不会可以问问...

少时出远门讲了几个事例
B、文章叙述了过去、现实多件事,结构看起来松散,其实内在有一条线索贯穿始终,无论是父亲带我候车、坐车,还是儿子候车给我打电话,都与出远门、见世面有关。C、当我这几年经过郑州火车站,不愿去看母婴候车室,可以理解为儿时的生活太窘迫贫苦,让我觉得丢人,不想面对。(怕见候车室,是回忆当时...

老婆要带5-6个月小孩坐车出远门去玩的问题。
方法二: 别人的车不干净,你们可以考虑租辆车自己开回家,四小时其实很快就过去了,孩子一路上能睡就睡,不能睡就吃吃玩玩,问题也不大。自己有车的话,方便很多,也可以带比较多孩子要用的东西。孩子的适应力很强,四小时的车程不会让孩子吃到什么苦头的,只是大人就得辛苦点。

前进区17085467877: 为什么每次要坐车出远门,哪怕一只是很近两三小时的路程,心里从头一天开始就紧张,心烦意乱坐立不安的感 -
辟屠胃复: ................这个..估计是你出门或者外出活动太少造成的心理鸭梨原因.. ...建议你多出外活动,,例如在附近闲逛,,最好是骑单车到比较远一点的地方郊游...现在的手机GPS系统那么强大,完全不用担心迷路的麻烦.. ........其实外出活动不仅可以锻炼身体呼吸新鲜空气,,还可以提高自己的动手能力增强心理承受能力...好处多多噢!!

前进区17085467877: 为什么女孩子一个人出远门坐卧铺比硬座要安全?? -
辟屠胃复: 坐卧铺比硬座席,一般人员相比固定,大部分时间有关照时段,物品等相对会安全些.硬座一般人员流动大,掌控范围小.当然,座哪,都要加小心的!!

前进区17085467877: 为什么每次要坐车出远门了,都会肚子不好,是心里问题,还是有什么病呀.
辟屠胃复: 有一半是心理问题,另外是你的肠胃强度不足.

前进区17085467877: 怎么做火车 -
辟屠胃复: 到了火车站看下大屏幕 在那个候车室,然后找车次排队,在车开前半个小时检票的,所以最好提前到...

前进区17085467877: 为什么每次 到出远门的时候都会有不安的感觉!紧张的睡不着 -
辟屠胃复: 不要紧张,放松心情

前进区17085467877: 为什么我每次去乘车都很害怕? -
辟屠胃复: 其实这也是一种心理疾病.是你自己给自己的一种压力.我有一个朋友,他一开始也是怕坐车,一听到坐车就紧张.所以每次坐车都晕死.后来有一次跟同学一起出去玩,路上有说有坐.慢慢地就习惯了.现在也不怕坐车了.所以最重要是克服自己.

前进区17085467877: 为什么每次出门前都害怕呢、 -
辟屠胃复: 正常的啦,我都是这样,家人去上班我也害怕,要过公路的我都害怕,是因为我们太在乎一样东西了,所以终日惶惶害怕,不敢接受有一天会失去他我们会怎么办 看到新闻什么什么地方出事故,看多了害怕发生在自己或自己重要的人身上,所以我们才胡思乱想 跟我做,放 宽 心 态 ,这些事还没有来不是吗,害怕未来不如珍惜现在,好好对待身边人,不要让失去的时候有遗憾,我能懂你的,大家一起忘记恐惧吧.

前进区17085467877: 每一次出远门的时候.都会想到家里的父母.心理都会很失落,或是有点恐惧.这是什么的心理? -
辟屠胃复: 俗活说:儿行千里母担忧,母行千里儿不愁! 你每次出远门,都会挂念父母,说明你是大孝子,是个恋家,极富感情的人! 也许你习惯了依赖父母,所以舍不得离开她们,出远门很失落,或者恐惧,是因为失去他们的保护而缺失安全感! 可是,为了生活生存,必须要牺牲一些东西!比如,亲情,感情,爱情等等! 有付出才有回报嘛,努力拼搏,适应社会!才会有更多更好的机会!你心里没问题,很正常的现象!不要担心! 希望你一切顺利,早起梦想成真!

前进区17085467877: 为什么会每次坐车都好希望这车一直走下去没有尽头? -
辟屠胃复: 你的依赖心不差 你的压力估计也不少 好好面对吧

前进区17085467877: 心里难过,有谁能知道我为什么害怕坐车吗?其实就是害怕离开亲人.每次到车站都让我无比的心痛和无奈.我 -
辟屠胃复: 性格内敛的孩子,雏鹰总要离开雄鹰展翅高飞,我当年也是自己一个人离开,来到人生地不熟的地方,心里也会忐忑,也会对未知事物的恐惧,现在不也挺好,自己找的女朋友,自己找的工作,这是人生要经历的过程

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