给女朋友做的几款早餐，亲测过巨好吃

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给女朋友做的几款早餐亲测过巨好吃！！！

一、奶香鸡蛋饼

1、4个鸡蛋加盐鸡精

2、加入葱花火腿肠

3、加入适量面粉（约120克）

4、倒入纯牛奶（250毫升瓶装的1/3）

5、搅拌至无颗粒状（上打蛋器最快）

6、平底锅刷油，倒入面糊，清洗平底锅，使面糊推平

7、小火慢煎，金黄熟透即可

二、蟹柳鸡蛋饼

1、蟹柳按纹路撕成条

2、鸡蛋加一点牛奶打散

3、加一点黑胡椒和盐

4、倒入蟹柳

5、平底锅刷一点油，直接倒入锅中，摊熟即可

三、土豆丝饼

1、土豆刨成细丝

2、加入少许盐和孜然粉

3、一勺玉米淀粉

4、搅拌均匀

5、锅底刷油，倒入土豆丝

6、中小火煎至两面金黄

四、爆浆紫薯饼

1、紫薯切片上锅蒸熟倒入碗中

2、放入两勺牛奶，两勺白糖，放入芝士捣碎

3、揉成团包上饺子皮压成饼状

4、撒上芝麻，小火煎至两面微焦

5、煎熟出锅开吃

五、奶香土豆饼

1、土豆切块蒸熟

2、取出捣成泥状

3、加少许盐

4、4勺淀粉，适量牛奶，抓拌均匀

5、揉成面团，至不粘手

6、取适量做圆饼状

7、刷点油，下锅煎

8、煎至两面金黄色

9、出锅开吃

六、酸奶松饼

1、碗中打三个蛋，加150克酸奶

2、加60g面粉，适量糖

3、搅拌至无颗粒

4、不粘锅无油煎至凝固，翻面再煎10秒即可

七、山药红枣饼

1、山药去皮洗净

2、上锅蒸30分钟

3、红枣趁热去皮，压成泥

4、山药压成泥

5、加入面粉，山药，面粉1:1

6、红枣泥包裹在面团中

7、撒上白芝麻

8、揉成不粘手的面团

9、再分成小团团

10、平底锅刷油煎至两面金黄即可出锅

八、肉松鸡蛋饼

1、碗中打入两个鸡蛋，加入火腿肠，肉松和葱搅拌均匀

2、平底锅刷油，蛋液倒入锅中，蛋液没凝固时，放上一张手抓饼

3、待蛋液快凝固后翻面，挤上少许番茄酱，蛋饼对半折起

4、煎至手抓饼两面金黄即可

九、牛肉饼

1、碗中放入牛肉馅两勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，白糖，胡椒粉，一个鸡蛋搅上劲

2、手抓饼解冻切一刀

3、如图铺牛肉，撒葱末

4、往上折，往左折，往下折包好

5、按扁在锅里煎熟就行

早安，美味的营养盛宴
亲爱的甜心，睡眼惺忪中是否渴望一份既能填饱肚子又能愉悦心灵的早餐？作为你贴心的男友，我早已悉心为你准备了几款亲测过巨好吃的早餐，保证让你开启元气满满的一天。
香甜松软的水果燕麦粥
想象一下，醇厚的燕麦粥里点缀着鲜嫩的水果，散发着阵阵清香。这款水果燕麦粥制作简单，先将燕麦片用牛奶或水煮沸，然后加入你喜欢的水果，如*莓、香蕉、蓝莓或奇异果。为了增添风味，你可以淋上蜂蜜、枫糖或坚果酱。燕麦粥不仅饱腹感强，而且富含纤维、维生素和矿物质，为你的身体提供充足的能量。
营养丰富的蔬菜炒鸡蛋
如果你更喜欢咸味早餐，不妨试试蔬菜炒鸡蛋。首先将洋葱、青椒和西红柿切丁，然后用橄榄油炒香。接着打入鸡蛋，用锅铲炒碎。最后加入盐和胡椒调味。蔬菜炒鸡蛋不仅能补充蛋白质和蔬菜的营养，而且搭配吐司或全麦面包，口感更佳。
香酥可口的煎饼果子
煎饼果子是北方常见的传统早餐，外面酥脆，里面软嫩，令人回味无穷。要做出美味的煎饼果子，你需要准备面糊、鸡蛋和各种馅料，如香肠、火腿、芝士或蔬菜。将面糊摊成薄饼，煎至两面金黄，然后打入鸡蛋，待鸡蛋凝固后加入馅料，最后卷起来即可食用。
浓郁香醇的咖啡或茶
一杯热腾腾的咖啡或茶是早餐必不可少的饮品。咖啡的香气令人振奋，可以提神醒脑；而茶的滋味醇厚，可以舒缓身心。在饮用咖啡或茶的时候，不妨搭配一小块蛋糕或曲奇，享受悠闲的早餐时光。
贴心提醒
为了让你的早餐更完美，这里有一些贴心的小建议：
提前准备食材：前一天晚上将食材切好或准备好，第二天早上可以节省时间。
使用新鲜食材：新鲜的食材能让早餐的味道更鲜美。
控制好火候：煎炸食物时，注意控制好火候，以免焦糊或不熟。
摆盘精致：用漂亮的餐具盛放早餐，可以让你更有食欲。
陪伴相守：与心爱的人一起享用早餐，让这一餐更有意义。
亲爱的甜心，愿这些美味的早餐点亮你的每一天，让你元气满满地面对挑战。

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