刘铁成的学习成就

怎样学习成绩快速提高？~

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

学霸们这么做！

刘铁成先生曾修习及传承的功法包括： 基础功：六步初功，小炼形等 内功专修：寒山七式，太乙混元球等 桩功心法：太乙十三桩，玉环桩，蟾功八桩，天罡三十六桩，盘古桩等 掌法：太乙门户掌，玉镜掌，金龙八掌，太乙六合掌，千秋掌，飞鹰掌等 拳法：八法神锤，金刚伏虎拳，玄空点穴拳等 对练：对练小架，跌扑术，擒拿法等 器械：长兵雪山飞龙铲、妃环杖，短兵齐眉棍、抹眉刀，双兵双龙剑、罗汉拐，软兵五行棍，游龙飞胆以及奇兵三十六品等. 以上仅仅是刘先生承传之太乙铁松派工夫之大略。
由于刘铁成先生入门较早，精诚向道，除得到李兆生先生的悉心传授外，更有幸得以亲近太乙铁松十二代的三位祖师徐公殿明，阎公政昌及李哲师祖，得到了他们的传授与点播，故其传承之理法完备，功夫纯正，更能以身显法，完整地体现了武当内家之宗风，是铁松十四代传人中的佼佼者。 刘铁成先生在修持的过程中，更以虔心毅力，无上法缘，得到了铁松十二代师祖徐功殿明的口传心授，将太乙混元大法的全部修持内密倾囊而授。由此，刘铁成先生的修持由了更进一步的飞跃，由登堂入室而至大成的境界，对本门的功法也有了一个高瞻远瞩的更全面更深刻的认识。 徐公殿明为铁松十二代隐真，穷毕生精力专研太乙混元大法，修成“如意紫金丹”，达到了其巅顶：“乘虹高架彩云起，摩尼真境显元通”之境界。徐公性格奇特，终身独居，从未授徒，只在晚年时对刘铁成先生独加偏爱，将全部功法授于其一人，并嘱其认真修炼，机缘成熟时应世宏扬。
太乙混元大法，又称武当真宗丹脉，承传远古，可考的历史可以追溯至唐代，为太乙门中教外别传，向为武当镇山之宝，历代均为单传。太乙混元大法分为三功九法，又称三球九转，以“太乙混元球，八卦震元球，如意紫金球”而分三重境界，其中太乙混元球包含了内外丹功，道家上乘武学，八卦震元球纯为坐功，为道家神修法，如意紫金球则是大乘归一的境界，整个太乙混元大法，自成体系，包括了道家从炼形纳气到乘虹高举的完整修持，入手简易，理法完备，是不可多得的道家珍品，也是广大修持者的终南捷径。
刘铁成先生得到徐公真传后，继续隐宗修行多年，直到1984年（甲子元年），随师真阳（李兆生）先生出山，由于铁松一脉独特的传统文化的底蕴与魅力，以及其独到的治病养生效果，一出山就受到了社会上有识之士的关注与重视。其后刘铁成先生传功治病，足迹遍及大江南北，其在广州居住的一段时间，感受到莘莘学子的向道热诚，经反复思考，才将太乙混元大法首次公开。由此，经过了千百年岁月封真的神州古国的修真灵性文化的珍品，终于在盛世复出，造福苍生百姓。 太乙混元大法一经传出后，经过广大学者的习练，均感功效非凡，尤其对一些慢性疾病的防治，修身内养，效果几乎是立竿见影，而对修练内家拳的人，可以感受从功力到技巧的全面的提高，修持内丹的学人，则可体会到丹法的真谛，而有志探讨传统修真灵性文化的学者，则通过太乙混元大法的修习，掌握了管窥其中堂奥的金钥匙。 1993年，刘铁成先生应《武当》杂志社之邀，至丹江口参加第二届武当拳功理功法研究会，他带领学生在台上发言，并演示了武当内家拳的拳法剑法与锤法，获得大会的一致好评，其中女丹内修法“玄都玉女图”也在大会上首次公开，世人莫不惊叹武当内家修持的博大精深的内涵。其间刘铁成先生还率众弟子，登金顶，朝真武大帝，以还多年之宿愿。之后刘铁成先生还参加了泰山首届道家文化研究会，会上共有三篇关于武当太乙门修持内密的文章发表，获得与会专家的好评。
刘铁成先生以其真诚坦荡的为人，无私传授的精神，传授了大批的学生，结交了很多奇人异士，所授功法使许多疑难病的患者慢慢走向了健康，现在仍然一如既往的传播传统修真文化，为了广大群众的身心健康，而四处奔波，孜孜不倦的付出自己的努力。

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