睡觉时双手喜欢举过头顶围成圈（无意识的）
每天坚持4组，每组30次
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你在练九阳神功。。恭喜
我也是
“睡觉把手举过头顶” 为什么能一觉到天亮?
猿猴举起双臂的好处何在，目前尚无确切解释。但根据中医理论，心经从腋下的极泉穴出发，沿着手臂至小指末端。长期双臂下垂可能导致心气郁结，引发情绪问题，如不高兴或郁闷。通过观察，腋下可能有触痛反应，表明心气瘀阻，影响睡眠。因此，建议人们睡觉时举起双手，以缓解心结，改善睡眠。按摩神门穴有助于安神...
晚上睡觉有时会把胳膊举过头顶,这样睡醒一觉,胳膊就麻的没知觉了,这...
胳膊举过头顶，胸小肌，锁骨下肌拉长压迫臂丛神经，导致的麻木。这样睡觉是不对的，得改虽然我也这样睡，但是我已经在改了
举手睡眠有什么不好睡觉醒来总发觉双手举过头顶
病情分析：您好，根据您所说的情况，举手睡眠容易导致手麻，并容易导致肩部受凉，从而经络阻滞不通；长期如此，会增加心脏的负担，对心脏也不好。意见建议：睡眠姿势更多的是习惯问题，如果改变姿势后影响睡眠质量，建议你不要改了，注意别受凉就好。
为什么新生儿睡觉时双手举着?
我们今天先来说一下小婴儿睡着之后的姿势问题，这是一个很多爸妈都会比较好奇的一个问题。成人睡觉的话，双手一般是放在胸侧，而婴儿睡着的时候竟然是保持一个投降的姿势。这是怎么回事呢？母体养成的习惯 首先一个原因就是说小宝宝在妈妈体内的时候，所保持的姿势其实跟他在出生之后的头像自制就很像。
宝宝睡觉的时候为什么喜欢双手举高?
宝宝睡觉的时候双手举高，有的爸爸妈妈们就会担心宝宝着凉，试图把她们的小手放下来塞到被窝去，可是坚持不了几秒，小家伙们就会慢慢的又举手投降了。就这样的一个小举动，很多新手妈妈们曾经还以为宝宝身体上出什么问题呢，其实新生婴儿睡觉时喜欢把手举起来其实是有科学说法的。其实这是宝宝自身的一种...
睡觉爱做恶梦,不自觉会把手举过头顶,导致手臂酸
回答：造成多梦的原因很多,但有一点可以明确,心神被扰。是热扰心神,还是湿困?或是劳神?
睡觉时双手向上举对健康有影响吗
伸懒腰的时候，人一般都要打个哈欠，头部向后仰，两臂往上举。这样做有不少好处。首先，由于流入头部的血液增多，会使大脑得到比较充足的营养；其次，身腰后仰时，胸腔得到扩张，心、肺、胃等器官的功能得到改善，血液更加流通，不仅营养供应充足，而且废物也能及时排除；同时，伸懒腰时的扩胸动作还能多...
睡觉时把双手放在头的两侧对健康是利还是弊?
不利于健康的 这种睡姿的优缺点。仰卧本身可以防止脸部与枕头接触挤压产生的皱纹和痘痘，但是双手上举时会牵拉肩部肌肉，时间长了会压迫肩部神经，平时有肩痛症状的人应该避免这么睡。最佳睡姿为半侧卧，即身体与床保持30°~40°的倾斜角，既能保证全身的血液循环，使身心放松，又不至于挤压脸部造成皱纹。
宝宝举手睡觉,需要将宝宝举高的双手放到被窝里吗?
有很多家长在摸一摸孩子的手时，都能够感觉到孩子的手非常的凉。孩子喜欢举手睡觉在生活中会见到有一些小孩子，在夜晚睡觉的时候睡觉的姿势都会形成习惯的，想要把手直接高高的举过头顶。但是作为家长要知道孩子这样的睡姿大多是因为身体上的不舒适而导致而成的，其实有一些小孩子因为容易冒虚汗。所以孩子...
刚满月的宝宝,睡觉总是被吓醒,而且双手总是举着这可怎么办?
第二：如果我们的宝宝频繁的出现夜醒的情况，就很有可能是并不身体缺钙导致的，宝宝缺钙，会出现夜间出汗、容易惊醒等的现象，家长要注意及时给宝宝补钙。宝宝惊醒后为什么举着双手 宝宝为什么会下意识地举起双手呢？这是因为宝宝还是胎儿的时候，由于子宫内的空间有限，所以宝宝只能双手抱在头部蜷缩着。如果...
僪肃复方： 你好 睡相是习惯问题 电磁声音可能是该掏耳屎了也有可能生活压力大或者节奏快 好好休息一阵子可能就好了
平安县14737993201： 为什么睡觉手举过头顶? ？
僪肃复方： 这种情况是一种强迫性行为症状的表现,强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主.强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向.一般会有强迫和反强迫同时存在,内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验.心理指导:如果是本人有强迫症状,你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要.强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠.又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多.以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好. 接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化,也可以申请家庭心理医生的帮助.
平安县14737993201： 为什么我躺着的时候喜欢把手举在半空中? - ？
僪肃复方： 睡觉时喜欢把手2113举过头顶,这种情况有可能只是习惯使然,是由于长时间养成的睡眠姿势,5261但也应排除是由于某种症状而被迫4102采取这样一种睡姿,这种在医学上也称之为强迫性姿态.如果不能明确是否为第二种情1653况,需要到正规医院做相关检查,以排除疾病引起的可回能.如果只是习惯问题,自身也没有异常感觉的话,答没有必要进行刻意矫正.
平安县14737993201： 睡觉胳膊喜欢举过头顶正常吗?？
僪肃复方： 你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的性格特点所致.这可能是由于你的成长经历让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点,使你对自己晚上睡觉的姿势问题容易给予过分的担心和关注.并由此容易影响到你的正常睡眠和精神状态. 因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,进一步完善好自己的性格特点,学会理解和接纳,消除过分的担心和关注,从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态.
平安县14737993201： 睡着不自觉手举过头顶好吗? ？
僪肃复方： 两个原因. 1.双手举过头顶或者枕在头下是为了扩展胸腔,给心肺增大活动空间. 2为了.避免手臂压迫腋下的血管和神经,有些人左腋下的血管较为狭窄,往往导致心肌和肺脉供血不足,会导致心肌疲倦胀痛,并反射到手臂和后肩胛. 睡眠时手可以垫在脸颊上,但绝不可垫在颈部,颈部是铁定不能受压的,大量的血管、神经都从颈椎穿行,颈部外表肌肉受压时必然挤压里面的血管、神经,容易导致大脑缺氧、神经传到不畅,不利于睡眠和身体健康.严重的还可能导致颈部积水颈椎病.
平安县14737993201： 为什么睡觉会把手举到头顶 - ？
僪肃复方： 眼睛受 光线刺激,双手条件反射;晚餐过饱,胃肠负担增加;精神受压抑肝气郁积.
