生活里遭遇“PUA”我们该怎么办？
保持自己的精神独立，不论处于任何状态，都不要彻底迷失自己。
刚开始看到这个东西，我都不知道是什么，查了一下发现PUA的核心是降低你的自尊自信，令你感觉你的世界里只有他，离了他就活不下去。
我理解的意思是在一段感情中彻底失去了自我，彻底沦为了他人的附属品。
保持自己的精神和物质独立，离了谁也一样可以生活下去。这种方法的核心其实就是让你迷失自己，感觉不到自己的存在感，但其实在我们的生活当中，只要你能保持自己的底线，精神上就不可能彻底依赖于别人。
没有谁真正离不开谁，只不过是用温水煮青蛙的方式让你放弃了自己。有自己的底线，就能够始终在自己的心中给自己保留一块净土。物质上也同样不需要依赖，自己赚的钱自己花。
精神上和物质上的双重独立，我想应该不会再被人精神控制吧。保持自己的思想，能够养活自己，这样的生活，离了谁也可以继续啊。
躲避并不是不谈恋爱，只是在恋爱中也应该留一分爱给自己。我想有些时候就是因为我们太过心软，才总是被人一次次伤害。如果在被伤害的时候言辞拒绝，如果在被伤害的一开始就选择寻求帮助，我想状况应该都不会这么严重。
害怕去伤害别人，可是并不代表要忍受别人伤害自己。情感生活需要共同去付出，而不是需要一个人贬低另外一个人实现控制。该恋爱的时候还是应该要恋爱，可是在恋爱中同样要保持自身的独立，也许在生活里真的是越独立越幸福。
躲避不是逃避，我们只是不想受伤害，而不是不想被爱。生活还是要继续，想爱的人还是要用心去爱，只是在爱情中多给自己留一分心思。保护好自己，才能拥有更美好的生活。
工作上遇到瓶颈期可以从这几方面进行突破：1、要有积极的心态。有了积极进取的心态，在新的领域中可以学到更多知识，开拓思维和视野，从而增强自身的综合能力。2、时间管理法：“立刻、马上”。一个简单的事情，不要拖到下一个小时完成。永远以“现在”这两个字来想问题，做个“我现在就要开始工作”的人。3、设定目标和奖励措施。每隔一段时间就给自己制订一个目标，当目标得以实现的时候，可以去买自己想要的东西。4、活到老，学到老。不要停止学习，要不断地补充自己的专业知识，从而提升自己的专业水平，工作久了都会陷入瓶颈期，达到瓶颈期了更不能停滞不前，要不断的学习。防范于未然，多了解关于所做事情的相关政策，法律法规等知识，从而让自己得到积累。
马上远离，pua这种人不能说是心里变态这么严重，但是起码我们宗教信仰价值观不一样。这种人的想法太可怕的，很难和他做到真正的朋友，还是避免和远离这种人吧。
报警啊，收集证据将他们绳之以法，同时远离pua，防人之心不可无啊
我在生活里，我们遭遇到了puv，我们应该果断的报警，让警方给我们主持公道，主持公道，主持公道
我们应该乐观的对待，千万不要自卑，更不要放弃，只有乐观的面对一切，我们才能走过去。
遭遇职场 PUA,要不要怼回去?
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