强迫症有什么好的治疗方法？与抑郁症怎么区分？
您好，如今治疗强迫症的方法有很多，但是选择一种适合自己病情的方法却需要患者亲自到专业医院进行诊断后，听从医生的安排进行治疗。
强迫症的治疗方法总起来说分为药物治疗，物理治疗，心理治疗三种方法。其中药物治疗主要是氟西汀，氟伏沙明，舍曲林，艾斯草酸西酞普兰，帕罗西汀，氯丙咪嗪等原来治疗抑郁症的药物，不过，治疗强迫症时剂量要大过抑郁症2-3倍。作为增效或辅助药物有阿立哌唑，氯硝西泮。物理治疗主要时是重复经颅磁刺激。心理治疗需要是精神分析， 认知行为疗法。需要根据强迫症特征调整。抑郁症患者主要表现为情绪低落，思维联想缓慢，意志活动减退，认知功能损害，甚至有些患者还会出现食欲减退，体重下降等，一般来讲，得强迫症的患者特别容易出现抑郁症，但是得抑郁症的患者很少得强迫症。这么专业的问题，你最好咨询精神科医生，我这段话就是在好心情APP上，翟杰医生说的。你可以下载一下，直接咨询专业的精神科医生，北大六院、北京回龙观、北京安定等全国的精神科医生很多都在线，绝对靠谱。
作者：秋水
链接：https://www.zhihu.com/question/25368535/answer/404270468
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
一、治疗方法
森田疗法
谈到强迫症的治疗方法，首先要说的是森田疗法，“顺其自然，为所当为”为强迫症患者指明了正确的方向。
森田疗法治疗强迫症的原则：
1 顺其自然
“顺其自然”不是“任其自然”，对自己的症状仪式过程不加控制任其自然，是错误的，只会强化症状的发展。真正的“顺其自然”指的是对症状想法、情绪等做到接纳，不去控制它、排斥它、解决它，让它自然的变化。
例如，人的内心好比一片湖水，强迫症状的出现等同于向湖面抛了一颗石头，在湖面上出现了波纹，如果想让波纹消失，是不断的砸石头，还是静静的等待？
答案是显而易见的。如果不断的砸石头，那么波纹将会越来越大，患者的症状也会越来越强，不管它，静静等待，将是明智之选，这也体现了“顺其自然”的原则。
2 为所当为
森田疗法要求强迫症患者通过治疗，学习以顺其自然的态度，控制可以控制的，不去控制那些不可控制的。对于我们不能控制的变化，而是适应和接纳变化，带着这种变化做应该做的事，即“为所当为”。
治疗强迫症，“为所当为”就是接纳症状想法和情绪的同时该干嘛干嘛，做当下该做的事情。
不管是“接纳”还是“为所当为”，其本质目的是为了与它和平共处，带着它该干嘛干嘛。
实践时很多朋友把它用成了转移注意力，其实是不正确的，如果把它用成刻意转移注意力，一开始可以有些作用暂时可以缓解强迫，时间长了转移注意力就不好使了。
多活动活动身体，可使心情得到放松。养成良好的生活习惯，早睡早起，保持身心愉快，适当的多吃糖类，多吃含钙食物。补充维生素
强迫症一般来说不容易治疗，抑郁症就比较好治疗。
强迫症是需要心里暗示治疗的，效果不错，抑郁症是需要服药并陪伴。
强迫症的治疗方法
任何有趣的、建设性的行动都可以。最好是从事自己的嗜好活动，例如：散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。 以上三种方式就是上海精神病专科医院专家为我们介绍的强迫症的治疗，希望可以对大家有所帮助。当然，强迫症的康复离不开专业治疗，及早接受正规治疗及早康复最好。4、强迫症的自我治疗...
强迫症恐惧紧张怎么办
强迫症吃什么药最好 1、如气郁化火上逆型强迫症患者常有头痛头晕、胸闷胁胀、口苦咽干症状,治疗时可选用干葛、生地黄、当归、白芍药、川芎、黄芩、麦门冬、柴胡、人参、乌梅和甘草联合施治; 2、如肝气郁结强迫症患者治疗时应以疏肝理气为原则,可选用柴胡、枳实、芍药、炙甘草等中药治之。 在配合中药治强...
强迫症仅靠吃药能治好吗?
也是一次成功的强迫症的治疗方法。2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。3、森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，只要不理会这些不舒服，症状就会慢慢减轻。
强迫症的治疗方法有哪些?
抗抑郁药已用于治疗本症，三环类抗抑郁药，特别是氯丙咪嗪的疗效为佳，有将其列为抗强迫药的倾向，多虑平、丙咪嗪、阿米替林、百优解、赛乐特也有一定疗效，部分患者的强迫症状对舒必利等抗精神病药有较好反应。心理治疗以支持性心理治疗为主，对强迫动作可进行行为治疗，以反应阻抑法的疗效较佳。
强迫症最好最快的治疗方法
总之就是在把心放平顺其自然的治疗原则下，找到适合自己的治疗方法。治疗强迫症是一个痛苦的过程，不经历痛苦的过程是治不好强迫症的，最起码开始的一段时间是会极不适应的，也是极痛苦的。正如我对很多迫友说的，当强迫症成为习惯时，要更正到正常人的思维是很痛苦的 治疗强迫症好比开车，当你刹...
如何治好强迫症
强迫症是一种心理疾病，最好的治疗方式是心理治疗与药物治疗，几乎所有的强迫症朋友都有大量的心理治疗与药物治疗的历史，很多人对治疗已经失去了信心。其实只要坚持，强迫症是完全可以调整的。你应该知道：过去不等于未来，以前治疗不成功并不意味着将来的治疗也是无效的，下面问渠心理网分享一些强迫症自...
当强迫性思维发生的时候 有什么好办法
治疗强迫症是一个痛苦的过程,不经历痛苦的过程是治不好强迫症的,最起码开始的一段时间是会极不适应的,也是极痛苦的。正如我对很多迫友说的,当强迫症成为习惯时,要更正到正常人的思维是很痛苦的治疗强迫症好比开车,当你刹车时,总有一点惯性车才会停下来还有一点就是强迫症是任何人都有的,有些人轻有些人明...
重度强迫症如何治疗
如果是强迫症的话,还是建议你进行系统的心理治疗。毕竟强迫症是一种心理疾病而不是身体疾病。 问题四:有过强迫症治好了的朋友进来 关于重度强迫症,首先,我希望这篇东西广为流传。因为在我得强迫症期间,隔三差五会去网上搜寻有关强迫症的资料,但是结果往往不尽人意,一篇详细的讲述强迫症过程、开始、结束的...
强迫症最好用什么办法治疗?
强迫症最好用暴露疗法治疗。暴露疗法是把患者逐渐暴露于各种无论是想象的还是现实的焦虑情境中,效果都很好。暴露持续时间的长短主要依据是否让儿童青少年消除焦虑和回复宁静为准,因此,采用这种方法的治疗时间要比较长一些,大约在2小时左右。强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床...
强迫症太严重了怎么办
有的人，一整天都在发强迫症，什么事也干不了。（比如强迫观念）他也许在想，我再想一次，以后再也不想了。这便是错误的想法，因为有时候人是越不让想，越要想。像这种情况，我们不妨直面问题，直面强迫症，做好长期共处的准备，而不要讳疾忌医，讳莫如深。然后，通过一次次与症状的接触和治疗...
再蚂福路：硬碰硬我们是干不过强迫症的,否则它就不叫强迫症了. 对于是石头的强迫症,我们是鸡蛋,不要拿鸡蛋去碰石头. 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现. 在强迫症中,一切的心理反...
吴江市17856926038： 强迫症的治疗方法?？
再蚂福路： 强迫症是神经症的一种,它的主要症状是以反复出现某些观念和某种行为为特征.它的发病原因至今还是个迷,不过我们现在能够知道的是它的发生总与人的性格特征、曾经的心理创伤(特别是性方面的问题)以及应激事件是紧密相关的. 目前...
吴江市17856926038： 强迫症治疗有什么好的心理治疗方法? ？
再蚂福路： 强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别.在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增强其适应环境的能力,重塑健全人格.临床上常用的方法包括:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等.其中,认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,主要包括思维阻断法及暴露反应预防.
吴江市17856926038： 我有抑郁症加焦虑和强迫症能不能告诉我有什么比较好的方法可以治好,? ？
再蚂福路： 您好,看到您的情况之后,我想建议您到专业的心理医师那去进行诊疗,相信您在之前可能也去过,处于抑郁和强迫的人会比较痛苦,而且不容易痊愈,但这不代表着不能痊愈,心理治疗的过程不光要靠医师的帮助,其实自己也是很重要的一环. 最最重要的就是要自己鼓起勇气,这与自己的病情没有任何关系,这是一种信念,也许您会觉得无精打采,也会觉得心烦意乱,但无论如何不要放弃治疗,这样才会有成功的希望. 同时,您也可以通过一些药物来进行辅助治疗,相信这样是会得到事半功倍的疗效. 最后可以明确的回答您,心理障碍中最难治愈的是人格障碍,您的症状和人格障碍是没有关系的,所以请相信我只要坚持治疗,您一定会慢慢好起来的!
吴江市17856926038： 治疗强迫症的最好方法有什么呢? ？
再蚂福路： 您好,强迫症的形成过程比较复杂,在治疗上有一定的难度,建议药物治疗和心理治疗相结合.治疗需要一个时间的过程,不能急于求成,只要采取恰当的治疗方法,多数患者可以获得良好的疗效.祝早日康复!
吴江市17856926038： 强迫症该怎么有效治疗? - 久久问医？
再蚂福路： 患者的强迫症症状比较严重,这属于心理疾病,强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点...
