人在睡梦中可以做出多么可怕的事？

梦游听起来好可怕哦！人一旦梦游，自己不知道发生什么事，那么会有可能走到荒山野岭吗？~

在很巧合的时候有这种可能性但概率极小！
背景介绍：
对于梦游这种现象，从科学的角度现在仍然难以解释，但专门研究睡眠的科学家发现，梦游行为多发生在前半夜，那正是人无梦沉睡的时候。在这段时间里，身体为充分休息而只做些最必要的事情。但是为什么梦游者的身体偏偏在这个时候不愿留在床上？这对科学家来说，仍然是个谜。法兰克福大学医院睡眠实验室的心理学家托马斯·海登莱希说：“我们设想，梦游是遗传的并且与中枢神经系统有关。”他分析说，梦游多在孩子身上发生，在他们进入青春期后，大部分人的睡眠会变正常，只有1％的成年人有梦游症状。他认为，梦游并不是一种病，它不象人们普遍认为的那样与圆月有关，梦游者也通常没有心理上的疾病。海登莱希表示，梦游一般是没有危险的，但也有例外：曾经有梦游者走到大街上，还有人跌出窗外。但海登莱希同时强调，这样的例外是极少的。有些梦游者甚至不会离开他的床，他只是睁开眼睛，把被子摩挲平整或者摇摇他的枕头，然后重新躺下，闭上眼睛进入梦乡。但比较惊人的是，有些梦游者会做些人们在睡眠中绝对不会做的事情，比如把冰箱里的东西都吃光、打扫房间、放音乐，或者把锅摞起来。这时，人的眼神是呆滞的，动作是笨拙的。专家告诫人们，如果和一个梦游者合居，一定不要在其梦游的时候叫醒他，这会使梦游者在醒来时受到惊吓。我们应该抓住梦游者手臂，把他带回到床上。
梦游的原因：
造成这种奇特现象的原因有很多，心理研究者将之归纳为下述三大类：
（一） 梦游症常常和沉重的疾病（例如癫痫）同时发生。患梦游症的儿童后来往往会产生一种沉重的精神压力。这种儿童身上，梦游症时常会与其他一些症状同时发生，使成人知道儿童在自身发展中明显的异常行为。在这种情形之下，儿童应该马上接受治疗。
（二） 有一类梦游大都是身心健全的常态人中发生的特殊现象，它有明显的遗传特性。八十年代初，慕尼黑有一位哲学教授患梦游症，他的行为表现由专家作了十几年的详细观察。这位大学教授生于一个患梦游症的家庭，后来又与一个近亲表姐结婚。因此，他们夫妇二人和三个孩子都患梦游症。一开始，他们对于做出的一些反常行为，自己完全不晓得。在成家后的第七个年头，一次全家五人同坐在餐桌边，二女儿突然推倒整个餐桌，还把餐室的一面镜子敲破，发出巨大的声响，他们突然从梦中惊醒，才晓得他们都患梦游症，于是赶快找医生诊治。?
（三） 这一类梦游症的患者最多，表现形式得到广泛的研究。这种人除了有一般精神病的倾向外，完全没有什么疾病的症候。他们患的不是精神病，而是心病，他们的性格有些不稳定不协调的质素。他们是神经过敏，神经质的，很容易被感动到痛哭或大笑，喜欢以自己为一切事物之中心，容易趋于极端。这种游移动摇、意志不定的人，他们的心境几乎没有一时一刻不是在变化的。当要实现某种目的时，他们很难用理智恰当地调和自身欲望，他们整个有机体往往完全服从于强有力的欲望，甚至是在睡眠中也受到这种欲望的支配。他们会在梦中站立起来，向他们幻想中的目标直接走去，而不注意周围的一切。?
要唤醒一个梦游症者，比唤醒一个普通的睡眠者更加困难，其原因便在这里。他们整个身心只集中在一件事情--就是实现他们的欲望。他们完全被这个巨大原动力所控制。这一欲望似乎独立起来，与他们的日常生活不存在任何联系，所以，夜间所碰到的事情不在记忆之中。?令梦游者清醒的有效方法是让身体接触冷水。对一般人产生作用的声音和光线，常常不能使梦游者清醒过来。有一个男人梦游，他的妻子用了许多办法，都无法将他唤醒。后来她想出一个妙计，每夜把一盆冷水摆在丈夫梦中下床的地方，这个方法成功了好几次，她的丈夫能够被冷水弄醒。可是过了不久，他要梦中起身的时候，却会避开那盆冷水，从床的另一边下去。这是不足为奇的：他心中强烈的欲望迫使他避开一切阻碍，向唯一的目标前进。?患梦游症的儿童明显比成人多，这也可用上述心理的解释来说明。特别是一些在清标明时未显现出来的潜意识下的消极心理，像孤独无依、恐惧或妒忌等，都会使儿童在熟睡时产生一种亲近父母的愿望。当儿童失掉家人或保姆时，他（她）觉得受到他人的忽视，从而要求得到更多成人付出的温存和抚爱。当儿童在梦中自由行动时，他是要实现心中那种强烈的愿望。随着儿童逐渐成长，这种梦游症常常自己消失了。
梦游症的现象在过去是被世人误解的，它受一层神秘和恐怖的帷幕罩着。上面这些根据科学观念的解释，应该将这些误解消除了吧。我们现在是在心理方面和肉体方面，把梦游症者的双重人格加以解释了的。我们由此可以知道人类机体内有许多心灵上的深层溪流，比富于幻想的小说更神秘，更紧张，更动人。
梦游原因新解：发泄不稳定情绪
梦游症目前的发病率高达18％，而且研究发现这种疾病60％是由于遗传引起。除了梦游这一症状之外，梦游病患者还经常在睡梦中“遇到非常恐怖的事情”，甚至会导致病人伤害自己的身体或是进行暴力活动。最近，一名此前被控对一个儿童进行性骚扰的英国男士被无罪释放，原因就是有关专家经过调查得出确凿证据，这名男士在实施性骚扰时正处于梦游状态，因此可以不对自己的行为负责。今年夏天，科学家在利于最先进的高技术成像设备对梦游症患者进行研究时发现，梦游这一症状可能是由于病人脑部的情绪控制区产生一系列快速的脑电波所致。这次接受实验的是一名16岁的男性梦游病患者，他在第二天夜里突然从床上站起，双眼大睁，而且脸上还面带凶相，几秒钟后他又再次坐下，并不断地扯动系在身上的各种导线，口中还不停地胡言乱语。包括克劳迪奥·贝塞蒂博士在内的科学家对他的脑电波进行成像和电流图分析后发现，病人的脑电波从平静的直线波状态突然转变成快速的峰谷波，这种脑电波只在人们脑部患有疾病或是熟睡状态才会出现。此外，成像系统还显示病人的脑皮层活动异常频繁。简而言之，梦游病人之所以会出现睡梦中走动的现象是因为他们的情绪受到挫折并处于混乱状态，结果是他们利用行走这种方式来发泄和缓解自己头脑中的不稳定情绪，而实际上他们根本不知道自己在行走。这一结论也可以解释为什么很多有过梦游经历的病人在出现这种症状的同时还受到不良情绪的困扰，但这种解释也只能说是对梦游症的肤浅理解，科研人员要想彻底帮助病人治疗这种疾病可能还需进行更深入的研究。

人为什么做梦呢？

关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的：其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、音响刺激睡眠者后，将其唤醒，结果发现，三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%；其二是日有所思，夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现，梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发，我们不难发现，作为梦的一个种类的恶梦，其形成原因起码有两个方面：

1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。但是，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时，病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。

2、白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离，她总是吓得目瞪口呆，连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常有力不能胜之感，但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面，正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别。

梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.
其实还是那句话，日有所思，夜有所梦，如果你特别想做一件事情却一直没能去做，它就可能出现在你的梦里面，让你重视它，如果你能积极去完成这件事，那也算是梦境可以成为现实吧~！

其实最重要是保持好心态。
安心了自然可以睡好觉。

 许多人都说做梦是一种晚上睡得好的表现，但这种说法并不正确。其实做梦代表着，晚上休息的其实并不好。因为做梦他的表现在科学的角度来说是在大脑皮层的浅层发生的意识。而且我们也应该会有心得体会。就是每次当晚上睡觉，做完梦之后第二天起来会特别的疲倦。因为大晚上的大脑也没有休息，而是在继续的工作，这样会导致大脑里面的脑细胞特别的疲倦。而且做梦会反应到现实中来，有一些非常可怕的事情。

在我的高中的时候，那时候特别流行那个英雄联盟。而且寝室里面又有一个人特别喜欢做梦讲梦话，我们常常大晚上的听到他，好大的声音在喊德玛西亚之力。有时候还在说他的什么冰晶凤凰，这个我也不懂，也没玩过，但是听起来就特别的有意思。

说梦话是做梦的一种，很好的体现，但是这并不是一件可怕的事情，咱们其实也有听说过，古代也有梦中杀人的事件。现在也有许多，可能梦里面会发生的事情。例如，在做梦的时候，在吃西瓜。然后在现实中的反应就是随手拿起身边可能有的筷子啊，或者调羹或者菜刀什么的么，上床或者旁边床的人的头圆圆的，可能是西瓜，然后被摸醒了，看着做梦的人，拿着一个菜刀，或者拿着什么东西要打自己，觉得特别的恐怖。这个就是做梦中的一种梦游的习惯。有的人还会走的特别远，有时候人在无意识状态下，他居然能够走上几公里去到另外一个地方。以前我就听说过我们村子里面有人在晚上的时候梦游，结果之后家里人都不知道，第二天他自己在一个坟地的旁边醒来。

有时候我们可能会在梦中大骂自己的老师，大骂自己的老板，或者大骂跟自己吵架或者关系不好的人。因为白天所发生的事情就会在晚上有所体现啊，晚上睡着之后做的都是遵从你内心的一些想法，晚上做梦的时候的梦话特别能体现出一个人的内心的想法。

如果当你遇到一个人在梦游的时候请你不要打醒他，因为这样很有可能会使他精神有些错乱，可能会产生一些不好的影响，其实只要等他这段时间中的什么事情，咱们醒着的人躲着一点就好，也就不怕了，然后看着他一点不要她做出太过激的行为，但是尽量不要叫醒他。 

         说一个我闺蜜的事情，她平常开起来都挺好的，可是她因为家族遗传，所以有轻微的狂躁症，平常的时候都看不出来，在她醒着的时候她的病症也是一点都开不出来 可是一旦她在白天发生什么自己比较伤心或者自己非常生气的话，在晚上睡觉的时候就会那指甲使劲的抠自己。

        我们学校是寄宿制学校，所以只有每周的星期五才能回家，然后有一周放学来到学校的时候，我就发现她的脸上好多地方都被抠烂了，本来一张白白净净的脸上有好多的指甲抠的伤疤，有的还在出血，有的刚结痂不久，就把我给吓到了，因为她妈妈是一个脾气比较爆的人，我就以为是她回家和她妈闹矛盾 然后打架所造成的。就问她的脸是怎么回事，她就告诉我说，回家我妈非得说我恋爱了，所以学习不好，然后就开始骂我，我特别生气然后晚上睡觉的时候自己抠的。

      她还告诉我说，其实以前的时候也抠过自己，只是不太严重，大多数在身上，也看不见，这次是因为把自己给气到不行，然后就抠的比较严重，当时她说的时候风轻云淡，可是她的脸是真的被挠的太严重了，这要是一不小心挠到眼睛可怎么办啊，好好的一张脸就因为她睡着的时候抠自己，所以稍微仔细看一下就会看见好多个疤。我就觉得她在睡梦中做的是挺可怕的。

        好有一个是我的大学室友，刚认识的时候就只是觉得她晚上睡觉的时候说梦话，我们当时还觉得特别好玩，但是有一天晚上，我睡在床上玩手机，然后就听见门被开开了，当时也没多想，就以为她是出去上厕所了，可是都过了好长时间就是没听见她回来，当时特别奇怪，还在想这姑娘便秘了吗，怎么还不回来，但是我玩手机都有四十分钟了，可还是不见她，我就心里有点慌，想是不是她遇到坏人了，就把我的下床叫醒一起出去找她。

       出去到厕所我们就喊她的名字，喊着喊着她就从一个厕所里出来了，看都没看我们就走了，回到宿舍上了床，当时大半夜真的差点把我和我另一个舍友吓死，因为她出来的时候当时给我的感觉像是鬼附身了一样。

       第二天问她的时候，她一点都不记得，这时候才知道她原来有时候活梦游，虽然不频繁，就在想要是哪天她梦游跑出去发生意外怎么办，想想就挺害怕的，所以从那天起，只要她半夜出去，我们都要确认她有没有梦游，然后跟着她。

之前有去了解过这个事情，也看过有拍过类似于这样的电视剧，人在睡梦中做出事情来也就是所谓的梦游，这个事情有的人可能会觉得是假的，但是有人会觉得真的。从整个科学的角度来说，人会出现梦游这样的现状，人在睡梦中也会在做出一些别人所不知道的事情。

梦游症它是在我们人类来说会见到过得一种睡眠问题，梦游的人他（她）会不知道自己在做什么，当他（她）进入梦游的那个状态自己的真实意识是感知不到的，他（她）会潜意识里面做出一些事情，当第二天的时候他（她）会忘记这些事情，别人和他（她）说的时候，他（她）会觉得很惊讶，并没有这个印象。

有的梦游症严重的人会经常晚上梦游，这有的是自己平时白天自己有意识的情况下所想却没有做的事情，有的只是自己进入了睡梦中，做着梦然后根据自己的梦境去做一些事情。我之前有一个英语老师上课的时候和我们说过一个真实发生在她身上的事情，那个时候她还在上高中，晚上和妹妹在一起睡觉，妹妹比她小几岁，因为她的睡眠比较浅，所以稍微有一点动静都能够把她吵醒。

她睡得好好地突然就发现妹妹醒了，然后起来掀开被子了，她问妹妹要去干嘛，妹妹没有回答她也没有看她，本来她觉得没什么，也许妹妹是要去上厕所干什么的，也就没在意，可是上厕所就上厕所啊，妹妹所表现出来的动作不对啊，她妹妹没有下床，就直接在床上面蹲了好一会，当时我们老师也没有去喊她了，有可能是意识到她有点问题了，家长也说过有梦游这个东西，她就没敢说话，就这样观察着妹妹，看着她别让她做出什么危险的事情。

妹妹然后又下床了，打开自己的房门，跑去家里面的院子里，爬到树上面去了，在上面呆了好一会，下来上了个厕所又回到床上睡觉了，第二天老师告诉自己的妹妹，然而她妹妹完全不知道这件事情。当时我们听了之后就觉得很可怕，很惊讶。

人在睡梦中会做出一些自己意想不到的事情，这个问题我们需要重视，但是也没有过分的紧张这些东西。

人在睡梦中可以做出很多让人想起来后怕的事情，那些事情可能睡梦者本人当时根本没有感觉，甚至醒了以后一般也记不得多少。其实大部分比较恐怖的事情就是梦游了。梦游的时候最好不要叫醒正在梦游的人，这样会有很大的危害，不仅仅是对被叫的那个人，甚至对叫的那个人也有可能产生一些意想不到的事情。

梦游其实也是一种睡眠障碍，中的人可以做很多不可思议的事情，并且一般不会伤害到自己。做完后又会继续到自己的床上继续睡觉，就好像什么都没有发生过一样。在做梦者本人这里看来，似乎什么都没有发生，只是睡了一觉而已。

我曾经有过一次梦游经历，那个时候也是之后奶奶告诉我，我才知道自己梦游了，要不然自己还是一无所知的。那个时候可能是因为自己还小，所以出现了梦游的症状，之后就再也没有过了。

那次梦游我记得自己梦到了自己跑到了院子里，具体怎么出来的我也记不清了，出来院子去了厕所，当时自己还小，家里的厕所还是那种农村蹲式的，之后怎么回到家里继续睡觉都记不得了。

早晨醒来奶奶才告诉我昨天我梦游去了外面，但我丝毫没有印象。奶奶说我回来的时候一直在撞门，进不来，奶奶还以为是小狗，之后才发现是我，之后把我放进来后问我话，奶奶说我一直只是嗯嗯的回答着。

这样想起来觉得有点后怕，因为不知道自己具体去了什么地方，也不知道自己穿鞋那些没有，还差点吓到奶奶。梦游确实有点恐怖的感觉。

 人在现实生活中总会表现出很有爱的一面，但是只有在梦中没有潜意识影响的情况下会做出一些极端的事情，毕竟潜意识对于人行为具有很大的抑制力。

我自己这个人在晚上的时候很喜欢做梦，做的梦千奇百怪，有的很平常，但是在有的梦中我的表现非常的可怕，在遇到危险的时候表现的非常的镇静，而且感觉自己也是心狠手辣之辈。

我自己做过一个梦，是在我的老家，梦中我的房子还是以前的那种砖瓦结构房屋，我在餐桌上面吃饭，在一个月黑风高的夜晚，敲门的声音在夜晚显得非常的突兀。

我打开了一点点门看到了我的伯母在窗外指挥者一群精怪向我而来，在当时我真的非常的镇定，直接和这些鬼怪打起来了，然后把这些精怪全部打死了在我的坝子里面，而且对于自己的伯母我也没有手下留情，我直接在当时把她解决了，虽然只是一个梦，但是我的冷酷在当时也把我直接吓着了。

第二个梦是和我朋友一起去吃饭，晚上离开的时候天已经黑了，然后走夜路的时候感觉睁不开眼而且脚越来越沉重，当晚找了一个房屋休息了一晚。

当我醒来的时候自己回到了寝室，是室友全部变成了僵尸，跳着走路，然后我装作很怕的样子等人少了之后，拿出了我放在床下的桃木剑，直接给了他一下跑到楼底下打电话报警，等警察来了之后他们全部被抓走了。

这些梦都有点离经叛道的感觉，但确实是我自己做的梦，梦中的我镇静有野心有能力，或许是在现实中得不到满足而在梦中极度渴望之下得到的梦。

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红河县18730225921： 人都是在睡眠中死去的吗? - ？
革广伊瑞： 人能在睡眠中安静的离去,某种程度上而言,其实是一种莫大的幸福.过去老人们常说,只有积德行善的人才能够无疾而终!能否无疾而终,就是个人而言,谁都难以预测,但无论如何人活着总要心存善念,因为,只有这样才能才能够让自己的心灵感受更多的阳光.

红河县18730225921： 人在睡觉时,做梦都会灵验吗 - ？
革广伊瑞： 梦是非常能够应验的.因为它来自于你生活中的信息,这些信息没有被你的显意识接受到,因而也没有受到显意识的打搅和影响,所以准确率相当高.梦提醒你生活中没有注意到,没有感觉到的问题.它的形成是:大脑接受到不为人注意的信息后,在潜意识范围内进行判断和推理,得出结论,再以梦的形式提醒给本人.只要能够找到它的准确答案,它就能能够应验.

红河县18730225921： 常做魇梦改怎么办?为什么老做魇梦?做魇梦真的会在睡梦中死去么 - ？
革广伊瑞： 满意答案笨笨的.浅唱6级2010-08-04 恩,你这种情况叫做梦魇,也就是说在睡梦中感觉有什么东西压到身上,全身特别想动但又动不了.过去人一般说这叫鬼压身,但现在都科学了嘛,都不会再那样说,现在一般认为这是大脑白天过于疲劳,...

红河县18730225921： 睡梦中真的有鬼压身这么一说嘛? - ？
革广伊瑞： 在医学上叫“梦魇”,属于一种睡眠瘫痪(麻痹)的症状.绝大多数是因为睡姿不正确,尤其是枕头过高等引起的.另外,趴着睡、蒙头睡、盖的被子过厚或手放在胸口上、日间精神过度紧张、晚饭过饱等,也可引起“鬼压身”. 长期高枕,头部血管长时间处于供血供氧不足状态,会使人心烦意乱,夜难成寐,一旦入睡很容易出现梦魇现象;头部长期供血供氧不足还会诱发痴呆、脑萎缩、脑梗塞等疾病.建议睡觉时枕头以8~12厘米高为宜,尽量右侧卧,并避免上述诱因,这样就不会发生梦魇了.

红河县18730225921： 什么是鬼压床?是真的吗? - ？
革广伊瑞： 鬼压床楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”.(1)关于“鬼压身”的科学解释人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明...

红河县18730225921： 人在睡觉的时候有一种超自然的感觉,就像灵魂被抓取一样,自己要超脱身体了...？
革广伊瑞： 这是你自己的心理作用.实际上这种状态很常见的.不要把它看成是很可怕的事情.因为人都无法控制梦境,梦里面出现的场景、状态很多都不是自己的真实经历.有人经常做噩梦,是很严重的身体受累情况,或者是精神上受到刺激了.应该多加休息,好好注意保护睡眠. 建议你看看 弗洛伊德的《梦的解析》 很有用的.

红河县18730225921： 睡眠是一种 - 睡觉时的一种可怕状态!我睡觉时,因为半梦半醒总是出现一种状态,明 ？
革广伊瑞： 台湾叫这种状况为＂鬼压人＂当然,那是迷信的说法,不值一提. 其实只是一种酗睡... 有人睡醒后,述说自己睡梦中的情况,简直是“鬼压身”,好痛苦,好害怕,说者绘声...

红河县18730225921： 梦魇是怎么回事? - ？
革广伊瑞： 梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状.因此,凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、...

红河县18730225921： 人可以预知未来吗?哪怕是在不知道的情况下？
革广伊瑞： 可以,因为有些时候人在睡梦中会预知未来的画面,这就是人的第六感(未知感)当你在将来的哪一天做一件事的时候你会出现你曾经好像也发生过同样的事.那件事就是在你梦中出现过!~我就遇上过好几次.

红河县18730225921： 一天,我好像做了什么可怕的梦,身体不受控制的从床上坐了起来,喊了一句话,眼睛瞬间睁开,头脑很清醒? - ？
革广伊瑞： 不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒.由于睡不好,次日头昏脑胀,影响了工作和学习.有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安. 其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象.一般情况下,...