柏子仁怎么吃 柏子仁的3种吃法介绍

~

1、柏子仁猪心汤：柏子仁可以和猪心一起煲汤喝，首先要准备柏子仁15g，红枣两颗，干山药15g，还有就是新鲜的猪心，另外还有黄酒、生姜等食材，最后就是1500克的鸡汤，把这些材料准备好之后先清洗干净备用，然后把猪心切成片状冒一下水，然后把准备好的这些材料放在鸡汤里面熬煮半小时，加入适量的调味品，再熬住5分钟就可以食用了。它有滋补气血的作用，当然对冠心病也是有防御效果的。

2、柏仁子泡水：柏子仁最常见的食用方法就是用来泡水喝，先把500克的柏子仁上面的外壳和种皮去除掉，然后捣碎柏子仁，每天早上去，15~20克放到保温杯中，然后加入开水，盖上盖子闷15分钟就可以喝了。用柏子仁泡水可以润肠通便，睡前后效果会更好，它能够解决肠胃不适的问题。

3、柏子仁熬粥：柏子仁也可以用来煮热粥的，想要熬出来的粥更加可口，可以先把梗米用水浸泡，然后把柏子仁拍碎，一起放在锅里面，用小火熬制成粥，然后再加入少许蜂蜜，这样服用可能口感会更好，当然对身体也是有很多好处，它有养胃的作用，比较适合有胃病的人群。

---

嘉祥县17664919747： 柏子仁炒和不炒的区别 ？
集典过氧： 柏子仁炒与不炒的功效是一样的没有差异,区别只是在于生和熟的区别,而这个生与熟只是决定了柏子仁的吃法不同,泡水喝直接用生的柏子仁就可以不用炒熟,如果是直接吃或者磨成粉吃则需要先炒熟之后再吃,所以柏子仁炒与不炒的功效是一样的没有任何差异,然而柏子仁要不要抄则根据自己的吃法来决定即可,功效都是一样的.

嘉祥县17664919747： 柏子仁的食用疗法有哪些? ？
集典过氧： 柏子仁15、粳米100、蜂蜜适量,先将柏子仁去除皮、壳、杂质,捣烂,与粳米煮粥,待粥将熟时,兑入蜂蜜,稍煮开锅即可.有养心安神、滋阴养肝、舒脾润肠、美颜乌发等作用.

嘉祥县17664919747： 失眠食谱 - 柏子仁除了泡水喝之外怎么吃效果好?妈妈失眠挺严重,听说柏子仁泡水 ？
集典过氧： 柏子仁功能主治:润肠通便,养心安神. 除了泡水,还可与其他材料配伍,做出可口的食疗点心、菜肴. 柏子仁菜谱大全,柏子仁怎么吃 1、回春炖盅 菜系及功效:补阳...

嘉祥县17664919747： 柏子仁的用量 - ？
集典过氧： 一般6-30g 尚可 首次用量30g 如果是年轻人的话也是没什么问题的

嘉祥县17664919747： 柏子仁鸡心要怎么做好吃?柏子仁鸡心要哪些材料?如何做柏子仁鸡心？
集典过氧： 柏子仁鸡心详细制作步骤1. 柏子仁若是生的,就放入锅中小火干炒熟备用;葱、姜、蒜切末.2. 鸡心纵剖成两半,洗净里面血块,在内面划出交叉花刀.3. 锅中烧热小半锅油,倒入鸡心过油,待鸡心卷成荔枝形时,倒入漏勺内沥去油.4. 锅中留少量油,放入姜片爆香,再下鸡心翻炒.5. 把盐、味精、白糖、水30克、胡椒粉调匀倒入拌炒,再加入葱花、蒜末、柏子仁炒匀,淋上麻油即可.

嘉祥县17664919747： 如何制作柏子仁猪蹄汤及适用什么疾病? ？
集典过氧： 的原材料有柏子仁、葵花子仁、火麻仁各适量,猪蹄200克,盐适星. 做法是先将猪蹄洗净,剁块;火麻仁、柏子仁均洗净.锅置火上,倒入清水,下入猪蹄汆至透,捞出洗净.砂锅注水烧开,放入猪蹄、柏子仁、葵花子仁、火麻仁,用猛火煲沸,转小火煲3小时,加盐即可. 适宜肠燥便秘、失眠多梦、心悸、忧郁、焦虑、遗精盗汗、食欲不振等患者以及阿尔茨海默病、记忆力衰退者.便稀腹泻、痢疾者慎食.

嘉祥县17664919747： 柏子仁能泡水当茶喝吗 - ？
集典过氧： 可以.柏子仁性平味甘.具养心安神、润肠通便的功效.治惊悸、失眠、遗精、盗汗、便秘等症.《日华子本草》载“治风,润皮肤.”《药品化义》载“柏子仁香气透心,体润滋血.”常食有健美作用.

嘉祥县17664919747： 怎样用柏子仁调理肠道出血? ？
集典过氧： 用柏子仁调理肠道出血:柏子仁14个,捶碎,浸酒3盏,在锅中煎至八分,服后就可以停止.

嘉祥县17664919747： 柏子仁怎样泡水喝 能一直喝吗 - ？
集典过氧： 不知道你为什么要用柏子仁 柏子仁是一味养心阴润肠通便的药物 直接泡就可以了 问题解决了就不要用了