有痛风症可以吃麦皮（燕麦）吗
减少体内尿酸的生成、促进尿酸的排泄是痛风症的基本食疗原则。
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限制嘌呤的摄入
正常人每日自膳食中摄入600-1000毫克嘌呤，由于嘌呤是合成尿酸的原料，痛风症病人应长期控制嘌呤的摄入，慢性期宜选用嘌呤含量＜75毫克%的食物。禁用含嘌呤高的第三类食物，有限量地选用含嘌呤中等量的第二类食物。
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限制热能
痛风症伴肥胖者应限制热能，降低体重。热能供给一般宜低于正常人10-15%，体重最好能低于标准体重10-15%。由于碳水化合物可防止组织分解代谢并产生酮体，还有增加尿酸排除的倾向，故应是热量的主要来源。果糖能增加尿酸的生成与排出，故果糖生碳水化物中所占比例不要太大。限制热能应逐渐进行，以免体内脂肪过度分解，引起或加重痛风症的急性发作。
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适度的蛋白质和脂肪供给
蛋白质应限制在不超过每日80克，选用牛奶、干酪、鸡蛋、谷类和蔬菜作为蛋白质的主要来源。尽量不用肉、禽、鱼类等含嘌呤较高的食物，如一定要用，数量应少，且应将肉、禽类先经煮沸弃汤，然后再用。脂肪能抑制尿酸盐的排泄，故脂肪摄入应适当限制，宜控制在每日50克左右。
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注意供给B族维生素和维生素C
宜适当多食蔬菜、水果等碱性食物，蔬菜每日可供给1000克左右，水果每日可食用4-5次;碱性环境能提高尿酸盐的溶解度，有利于尿酸的排出;蔬菜和水果富含维生素C，能促进组织内尿酸盐的溶解和清除。
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痛风症易合并高血压和高脂血症，应限制钠盐摄入，每日食盐摄入量为2-5克。
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多喝水或食用含水分多的食物，每日液体摄入量宜在2000-3000毫升以上，以增加尿量，促进尿酸排出;如有肾功能不全，液体摄入量应适当调整。
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禁食浓烈香料及辛辣调味品可适量选用咖啡、茶叶和可可。酒能造成体内乳酸堆积，乳酸对尿酸排泄有竞争性抑制作用，因此不饮酒为好。
这是我在医院给病人做的宣教资料也许对您有帮助。
痛风禁忌,这几点一定要避免
1、保持健康的生活习惯。对于痛风的预防，首先我们应该注意保持健康的生活习惯，在日常生活中要注意保持规律的生活，按时作息，及时的纠正自己一些不良的生活习惯，尤其是要注意避免熬夜。2、不可酗酒。酒在痛风患者的生活中应该是属于一大禁忌，应该要预防痛风特别要注意不可酣酒，因为酒精的摄入会导致人体内...
痛风的病人不能吃哪些食物
二、预防痛风饮食 1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)...
通风病不能吃什么食物
痛风病人应该吃什么 第一、痛风患者在生活中可以多选择，富含钾元素的食物来食用，如，香蕉、西芹、西蓝花等。因为这些食物可以，促进尿酸排泄缓解痛风病情。第二、酸性食物中所含的一种物质，可促进尿酸生成加速尿酸排泄，如，海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。第三、急性发作期患者可选择...
痛风不能吃什么?
对了，不要害怕痛风发作而不吃鱼、肉类，因为嘌呤除了从食物中摄入外，大部分是由我们人体自身代谢产生的，长期不摄入肉类，会容易造成蛋白质缺乏、组织器官功能下降，对我们的身体健康造成很大影响。总而言之，尿酸监测与饮食控制同步进行，才能更好确定现阶段痛风不能吃什么哦！
痛风不能吃什么?
病因 痛风的病因和发病机制目前尚未明确，但高尿酸血症是痛风最重要的生化基础。一般是体内尿酸过多，尿酸结晶在关节、体液和组织中积聚而导致痛风。主要病因 高尿酸血症 临床上5%~15%高尿酸血症患者会发展为痛风。患者尿酸发生排泄障碍，或者生成尿酸过多，使体内尿酸增高，可导致痛风。其他疾病 如Ⅰ型...
痛风病人可以吃菜花吗
病情分析：痛风可以吃菜花 意见建议：痛风是由于体内嘌呤代谢障碍或尿酸排出减少引起的一种疾病，由于尿酸升高，可以侵犯关节，肾脏等多种脏器，表现为关节痛疼，间质性肾炎等症状，严重的可以引起关节畸形，治疗主要是增加尿酸的排出，减少尿酸的生成，菜花没有蛋白，不增加尿酸的生成，可以吃 刘祥礼—山东省...
痛风病人的饮食要注意什么?
4.保障尿量充沛 平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。5.避免饮酒 酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。6.少吃辣椒等调料 辣椒、...
痛疯饮食方面有哪些注意事项?
痛风患者的饮食四大戒律：1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾...
痛风病发作时能吃些什么菜和水果
痛风病人 要禁止食用的食物（每100克含嘌呤150毫克以上）有： 牛腰、牛肝、羊肝、沙丁鱼、凤尾鱼、脑、鱼子、浓肉汤、鸡汤、干豆类。 每周最多吃两次的食物（每100克含嘌呤75～150毫克）有： 兔肉、牛舌、猪肉、鹿肉、火鸡、鸭、鹅、鸽、野鸡、鹌鹑、鲤鱼、比目鱼、鲈鱼、小虾、淡菜、白鱼、鳗鱼、...
尿酸高的人群很多食物都不能吃,具体是哪些食物?
痛风的发病率也会特别高。尿酸高是诱发痛风的重要诱因，平时要多加注意，出现尿酸商以后一定不能吃那些含有嘌呤的食物，因为嘌呤进入人体会转化成尿酸，另外尿酸高的人还不能吃辛辣刺激和过于油腻的食物，这些食物进人体后也会让尿酸数量增加，对身体健康不利。
盍辉二甲： 麦片就是麦子带皮做成的,麦皮差不多就是麦糠,就是外面的皮,主要是纤维、糊粉、一些矿物质和维生素,对痛风影响不大, 减少体内尿酸的生成、促进尿酸的排泄是痛风症的基本食疗原则. 1 限制嘌呤的摄入 正常人每日自膳食中摄入600...
汕头市13089959205： 用益母草护垫过敏,可以服用八珍益母胶囊吗? - 风湿免疫科 - 复禾健康...？
盍辉二甲： 先说减肥吧,吃压缩饼干不一定就能减肥的,反而会导致营养不全面,引起身体其他疾病产生.燕麦片对于高尿酸的人来说是可以吃的,减肥功效来说如何就不好说了.减肥是个长期的事,痛风的发生和你的嘴有很大关系,管住嘴以后你不但会瘦,血尿酸也会下降的.血尿酸高的人要少吃动物内脏,海鲜和鱼类,肉类要少吃,豆类和菌类也要少吃,忌酒.另外控制血尿酸的好办法是多喝水,多运动,短期内可以口服小苏打片,每天三次,每次两片.杂粮可以多吃.越是有营养的好吃的越要少吃,痛风就是吃的太好了造成的.
汕头市13089959205： 麦片和麦皮有区别吗?痛风病人可以吃吗? - ？
盍辉二甲： 麦片就是麦子带皮做成的,麦皮差不多就是麦糠,就是外面的皮,主要是纤维、糊粉、一些矿物质和维生素,对痛风影响不大, 减少体内尿酸的生成、促进尿酸的排泄是痛风症的基本食疗原则. 1 限制嘌呤的摄入 正常人每日自膳食中摄入600-...
汕头市13089959205： 痛风能吃燕麦吗 - ？
盍辉二甲： 可以啊,当然可以,还要吃些碱性食物,如入碱性之王麦记片
汕头市13089959205： 痛风能吃燕麦吗 - ？
盍辉二甲： 病情分析:痛风能吃燕麦 意见建议:痛风可以吃燕麦.痛风是由于体内嘌呤代谢障碍或尿酸排出减少引起的一种疾病,由于尿酸升高,可以侵犯关节,肾脏等多种脏器,表现为关节痛疼,间质性肾炎等症状,严重的可以引起关节畸形,治疗主要是增加尿酸的排出,减少尿酸的生成,燕麦不增加尿酸的浓度,对痛风治疗没有影响,可以食用. 许伟杰—河北省人民医院 内科 医师
