许多人在感情中表现得患得患失，你觉得缺乏安全感是病吗?
不是病，是一种不成熟的心理认知，也是每个人的必经过程。
患得患失的行为被解释为缺乏安全感，而这样的行为其实一种生活态度的问题，并不是什么心理的疾病。
1、执念可以让人十足的缺乏安全感，而这样的行为就是心理认知不足的问题。
患得患失的行为无疑是出于两个方面，一是对自我没有信心，二是对恋爱的对象没有信心，这种状态不是良好的情感关系，而是一种情感需求。
这样的情感需求会让自己离不开对方，或许是自己害怕独孤，也或者是自己占有欲过剩，而就是这样种种的内心自我的执念导致了自己患得患失的情绪，只要自己无法认知到这种内心，那么这样的情绪就不会消失，说到底就是自我心理认知不足，就是不成熟的表现。
2、一段情感关系的结束，可以换来两人的成长。缺乏安全感的行为会干扰到正常的恋爱关系，人与人之间总是需要保持一定的距离的，过分的亲密行为不可以长时间维持，一旦长时间都没有了彼此的空间，紧接着带来的就是两人之间的矛盾升级了，而随着这样的矛盾升级之后，两人之间的距离会越来越远。
如果说感情最后持续不去了，分手后的阵痛就是感情的告诫了，这样的告诫让自我开始冷静，这样的冷静期里面，人会经历成长期的痛苦，但是人的成长往往都是在经历过痛苦的过程中所产生的。
3、学会自我心理调节是很好的处置方法。
安全感的缺乏其实也是非常好解决的，有一种方式就是让自己的生活更加的充实，比如安排好自己的每日事项，满满的时间安排会让自己没有过多的时间去思考无聊的事情，而充实生活后的自我往往会更加的阳光。
结束语：安全感是不他人给予的，而是自我带来的，原因完全在于自己。
我觉得不是病，很多人都缺乏安全感，只是因为自己不够强大。
我觉得是的。因为这些人没有安全感，所以才会患得患失，才会对对方有极强的控制欲望。
缺乏安全感不是病，而是患得患失的一种主观感受。很多人都觉得安全感是别人给的，所以造成了患得患失，如果通过改变自己，自己给自己安全感，就很好了。
不是
缺乏安全感，是因为你太在乎这段感情，投入得比对方要多，经常害怕失去，才会有患得患思的现象。
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公安县15939084782： 为什么恋爱中的人都会患得患失呢? - ？
察兔强筋： 我想大部分恋中的人都有这种心理,都是不想等到失去了才来后悔,但是现在又不知道怎么才能不失去,所以整天就在那患得患失,有这种心理证明你是真的很爱对方的,但是不能变得无理取闹,正确的面对现实吧
公安县15939084782： 为什么恋爱中的人总是让人患得患失 - ？
察兔强筋： 一方面是因为你太过在意对方,太爱他怕失去他,所以患得患失. 另一方面在于对方没有给你足够的安全感. 最好的方法是:你要自信起来,你是非常优秀的女生,他不在意,你还有许多男人追呢.自信起来的女人会光芒四射,平时多看看书,提高自身修养和内在气质,知性的女人最美.坚持锻炼身体,让身材好起来,心情好起来,活力十足,阳光四射.再学学化妆,学会打扮自己.要做到:即使没有对方,你也会活得非常滋润、非常充实.到那时,估计他也会离不开你了.要让对方知道:你是很爱他,但他并不是你的全部.要让你成为他的全部,患得患失的那个人不是你,应该是他!还有,如果你工作了,那就要认认真真的努力工作,争取出色一些,现在这个社会,女人没有事业支撑是绝对不行的.
公安县15939084782： 为什么恋爱中的人会患得患失? - ？
察兔强筋： 个人认为:首先要确定是你喜欢他多一点,还中他喜欢你多一点, 如果是你患得患失,那一定是你喜欢他更多一点,当然了,恋爱中患得患失也是一种正常的表现, 仅供参考,
公安县15939084782： 为什么有时候身在爱情中的人会变得患得患失? - ？
察兔强筋： 这个很正常,虚荣心,计较心,分别心…… 当你知道有这种问题的时候,其实是个好的现象,应该去好好处理这个问题!
公安县15939084782： 为什么感情总是让人患得患失？
察兔强筋： 因为你在乎对方,说明你真的认真了,喜欢对方,而这个对方可能有点,怎么说,让你有点不安全感,所以才会患得患失.是因为认真了
公安县15939084782： 让你感觉患得患失的人,最后一定会失去他.真的么? - ？
察兔强筋： 你好,很高兴为你解答哦 真的,因为过于担心而无法更好的表现自己的想法,最好就会适得其反,让爱的人离开,所以要轻松面对他,拥有时就好好珍惜.如果你对我的回答还算满意就采纳吧,谢谢你.
公安县15939084782： 为什么一个人在情感上总是患得患失呢 - ？
察兔强筋： 没有足够的爱情来维持这份信任和没有安全感..
公安县15939084782： 恋爱中的人是不是都特别患得患失 - ？
察兔强筋： 有的是,有的不是,患得患失首先是因为对自己的不放心,再来是对对方的不信任.
公安县15939084782： 为什么女人在感情里总会患得患失? - ？
察兔强筋： 女人对待感情就是这样,因为她们的感情比较脆弱,是非常容易得到又容易失去的.
