月经不来吃什么能来

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月经不来吃什么来~

月经推后 病因症状 月经周期延晚一周以上称为月经后期。 月经期尚正常而经量减少者称月经量少。 月经后期与月经量少常常同时出现。本症有虚实之分, 如见到腰酸肢冷、耳鸣头晕,腹痛空空有下垂感,而且喜按喜暖, 大致是肾、血亏损的虚寒症。如果见到少腹胀痛拒按、 经色黯而有块、块下痛胀减轻、精神抑郁,则是血瘀气滞的实证。 本症自疗采用补与通两种方法。 自疗注意事项 (1)偶见经期延迟与量减少,又无明显不适,不必急于自疗。 可观察2-3个周期再作定论。 (2)饮菜要营养丰富,搭配合理。少食寒冷性食物,如西瓜、 黄瓜、蛏子、田螺、蚌、百合、土豆、绿豆等。忌食酸性、 有固涩作用的食物,如乌梅、白果、石榴等。(3)心情要开朗。 心情抑郁会使气行阻滞、血流不畅、月经难下。 (4)月经后期与量少和体质虚弱有关, 患者要多参加文娱体育活动,提高机体抵抗能力。 (5)减少房事。 自治疗法 1.成药自疗法: (1)乌鸡白凤丸,每次1粒,每日2次,温水送吞。 (2)复方胎盘片,每次4片,每日3次,温水送吞。(3) 调经活血片,每次5片,每日3次,温水送吞。用于血瘀气滞者。 2.验方自疗法:(1)月季花15克、生姜3片,煎汤, 每日1剂,分2次服。(2)益母草30克、白术12克、 白芍12克,煎服,每日1剂,分2次服。(3)黄芪12克、 仙灵脾12克、仙茅10克、丹参24克、阿胶10克(另烊)、 当归12克、桂枝5克、分2次煎服,每日1剂。用于肾虚血亏者。 3.饮食自疗法:鸽子1只、鳖甲、龟板各30克、川牛膝12克, 红枣15克,先将药另包,加佐料烹调食用。(2)黑大豆、 山楂各30克,红糖适量,水煎服,每日1剂。(3)乌骨鸡1只、 全当归30克、丹参15克,加去南白药3克、葱、姜、黄酒( 50克)烹制食用。 4.外治自疗法:(1)代灸膏贴关元、三阴交、足三里穴, 隔天调换。 关元穴:肚脐下三寸处。三阴交穴:脚内踝骨向上四横指(本人) 胫骨后缘处。足三里穴:外膝眼下四横指(本人)距胫骨一横指处。 (2)养血调经膏贴于小腹部,2天调换,加热敷效果更好。(3) 当归10克、吴茱萸5克、肉桂5克、莪术10克、小茴香5克、 川芎10克,共研成粉,用生姜汁调成糊状敷于脐孔,包扎固定。 晚上用热水袋加温20分钟。每日换1次。 避免误诊 偶见经期已过,不宜用药猛攻通经,否则易使机体受伤,经量大增, 损耗阴血。月经过期,忽略怀孕可能,误用活血通经药易导致流产。

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这是月经不调,月经推迟一般是由气血不足、肾气虚弱等原因引起。可口服中成药逍遥丸或归脾丸调理建议可多吃一些补血的食物,如桂圆,红枣,阿胶等,月经期间可用红糖冲水喝,以缓解月经期间的症状。

出现月经下不来的情况,多数是由于月经不调的因素所引起的,可以在医生的指导下服用药物进行调理,如益母草颗粒。在平时多注意饮食,多食用一些红枣,桂圆,枸杞,或者加枸杞煮茶喝,对于女性调理月经也是有十分好的效果的。平时还可以多饮用一些玫瑰花茶,具有很好的调理血气的作用,还可以起到促进血液循环的效果。在月经期之前应该注意不要食用寒性食物,避免饮酒,保持良好的心态,避免压力过大。
经期不能吃的食物有:
1、茶:女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、含咖啡因的饮料:使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒:酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,引起月经提前和经量过多。
4、冷饮:寒性月经病者忌饮。
5、汽水:有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,影响食欲。
6、花椒、丁香、胡椒:月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免引起月经提前和经量过多。
7、螃蟹:女性在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。
8、田螺:性大凉,能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
9、柿子:柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。
10、西瓜:经期的女性应禁食。
11、竹笋:竹笋性寒,女性在经期应忌食。


月经不来吃什么
当月经延迟或不来时,可以尝试以下饮食和食物,但请注意这些不能替代医生的建议,如有需要请咨询专业医生:1. 深色蔬菜:例如菠菜、莴苣、甘蓝等,这些蔬菜富含维生素和矿物质,有助于平衡激素水平。2. 高纤维食物:如全麦面包、燕麦、糙米等,纤维有助于促进排毒和维持正常的激素水平。3. 水果:例如柠...

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安吉县15387696382: 月经不来吃什么能来?
闫京慈航: 饭饭饭

安吉县15387696382: 月经不来吃什么
闫京慈航: 调节下饮食

安吉县15387696382: 月经不来吃什么好
闫京慈航: 可以吃 北方珍宝 鹿参膏 这个情况你必须得及时的治疗,否则时间长了就闭经了.

安吉县15387696382: 不来月经吃啥
闫京慈航: 你这种情况可能是月经不调引起的,需要口服乌鸡白凤丸和调经颗粒、黄体酮等药物治疗,平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物.效果不好到医院做过激素6项和B超检查.

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