肯德基雪顶咖啡的热量是多少？

肯德基雪顶咖啡只喝咖啡不吃上面的冰淇淋热量少一半吗？~

肯德基雪顶咖啡的热量(以100克可食部分计)是60大卡(251千焦)，在同类食物中单位热量较低，雪顶咖啡 一份是289大卡。雪顶咖啡上面冰淇淋的热量使150大卡。
综上所述，肯德基雪顶咖啡只喝咖啡不吃上面的冰淇淋热量少一半是正确的。
另外，补充一点，每100克肯德基雪顶咖啡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

肯德基你到底怎么吃才能不发胖？其实你怎么吃都会发胖，因为这些东西基本都是油炸食品，油炸食品所蕴含的能量都是比较多的，不同的种类可能蕴含的能量不一样，但是总体来说，它的能量比传统的饮食方式至少要高好几倍。
肯德基有很多种套餐的选择，但是列举几种大家比较常见的，比如说胶卷它的能量大概是一个500千焦一些原味鸡也是一份，大概是在300，鸡翅大概是在120，蔬菜汤会好很多，大概是40，鸡肉卷和鸡腿鸡翅是大家吃的最多的，还有薯条，15条的能量大概是600，他的能量越含量更高，本身做薯条的土豆他的能量就不少，再加上是油炸的，又添加了一些添加剂，本身的能量就更多了，将近600。
得看你吃多少了，上面列举的这些东西都是一份也就是一个鸡肉卷，大概是500左右，虽然不同的地方可能量上有一定的差异，但上下差不到哪里去，你吃了6个鸡肉卷你肯定能吃得饱了，大概就是在3000左右，3000千焦这个能量，你要是去跑步的话，按照每小时跑10公里的速度，你大概需要跑4个小时到5个小时才能完全消化如果说是通过游泳的方式，大概需要两个小时左右，如果是散步，那你可能6个小时都消耗不完。
肯德基这些东西本来就是高油炸的食品，和我们传统的烧烤其实是差不多的一顿，你要想吃得饱的话，基本上能量的收入都是在2500~3000，要是胃口大一些可能会更大，但是要知道我们身体正常活动的时候，一天就是消耗2000多一点的能量，你经常吃这些东西肯定是会发胖的。

肯德基雪顶咖啡的热量（以100克可食部分计）是60大卡（251千焦），在同类食物中单位热量较低。

每100克肯德基雪顶咖啡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2％。

成人每日需要热量：

成人每日需要的热量＝人体基础代谢的需要的基本热量＋体力活动所需要的热量＋消化食物所需要的热量。

消化食物所需要的热量＝10％x（人体基础代谢的需要的最低热量＋体力活动所需要的热量）

成人每日需要的热量＝1．1x（人体基础代谢的需要的最低基本热量＋体力活动所需要的热量）

扩展资料：

判断食物热量的高低

1、食物中的水分含量越大，热量值越低。反之，制干货越多，热量值越高。

2、对水果、蔬菜、果汁、甜饮料等食物来说，碳水化合物越高，热量越高。这类食物中通常脂肪含量很低（榴莲和牛油果例外百），蛋白质也很低。

3、在干货总量差不多的情况下，脂肪含量越高，热量值越高。因为1克蛋白质和淀粉／糖的热量是4千卡，而1克脂肪是9千卡，所以在干货数量大致相当的情况下，脂肪的比例越大，热量值就越高。

比如说，同样是含水量很低的完整植物度种子，红小豆的热量是324千卡／100克，黄豆是390，生花生是574。因为它们三者的脂肪含量分别为0．6％、16％和44％。

参考资料来源：

人民网-四招判断食物热量高低

人民网-成年人一天需要多少热量

肯德基雪顶咖啡的热量(以100克可食部分计)是60大卡(251千焦)，在同类食物中单位热量较低。
每100克肯德基雪顶咖啡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

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电白县17279893797： 肯德基雪顶咖啡的热量是多少? - ？
罗咏利胆： 肯德基雪顶咖啡的热量(以100克可食部分计)是60大卡(251千焦),在同类食物中单位热量较低. 每100克肯德基雪顶咖啡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%.

电白县17279893797： KFC一杯芦荟雪顶沁饮多少热量 - ？
罗咏利胆： 杯子上没写 - =|| 大概500ka左右 因为雪顶咖啡有500~600ka 芦荟的比咖啡热量低些

电白县17279893797： 肯德基雪顶咖啡和麦当劳冰摩卡咖啡的热量 - ？
罗咏利胆： 500ka 550ka,我想

电白县17279893797： 麦当劳食物热量官网 - ？
罗咏利胆： 麦当劳肯德基食物热量表 肯德基主餐: 劲脆鸡腿堡 590千卡 香辣鸡腿堡 571千卡 田园鸡腿堡 443千卡 田园鸡腿堡(加蛋) 566千卡 奥尔良烤鸡腿堡 502千卡 吮指原味鸡 320千卡 墨西哥鸡肉卷 553千卡 老北京鸡肉卷 493千卡配餐: 香辣鸡翅(...

电白县17279893797： 常常喝雪顶咖啡会胖吗 - ？
罗咏利胆： 雪顶咖啡虽然好喝,口感也好,它属于花式咖啡的一种,里面添加了糖和奶制品还有其他口味添加剂.这样的咖啡起不到减肥的效果反而会长胖 最佳答案如果什么都不加,不会的 黑咖啡热量很小,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量.它可以分解脂肪,起到减肥的作用.黑咖啡是不加任何修饰的咖啡,黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受.黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点,它原始而又粗犷,深邃而又耐人寻味.然而,我们对黑咖啡总是了解得太少,若即若离的距离让黑色的它备添神秘.其实,黑咖啡就在身边,爱上它,你就一定会找到它. 济南名岛咖啡提供参考:www.sdmdkf.com

电白县17279893797： 如果非吃KFC的话,最好吃哪些食物热量少点? - ？
罗咏利胆： 玉米棒 热量:111 卡路里 脂肪:1.8 芙蓉汤 热量:37 卡路里 脂肪:0.6 玉米色拉 热量:119卡路里 脂肪:6.7 土豆泥 热量:61卡路里 脂肪:0.6 胡萝卜餐包 热量:96卡路里 脂肪:1.7 鸡蛋鲜虾卷 热量:182卡路里 脂肪:4.8 冰激凌要少吃..奶昔含糖较多也不宜多吃.油炸品也要少吃. 以上均为每份食物的热量以及脂肪含量...都是我挑的脂肪和热量比较低的食品

电白县17279893797： 肯德基食品有什么缺点 - ？
罗咏利胆： 第一,吃太多的肯德基很容易造成我们肥胖,这是因为肯德基里面的大多数食物都是高热量高油脂的食物,吃多了只会造成油脂在我们体内的堆积,从而会造成肥胖.所以我们要减肥的人最好不要吃肯德基哦. 其次,我们吃太多的肯德基还容易患上癌症.这是因为大多的淀粉类食物经过高温的油炸过之后都会产生致癌物质,所以我们吃太多肯德基的话会大大的增加我们患癌症的几率. 最后,吃肯德基会对我们的胃产生一定的影响.这是因为肯德基里面的油脂是很难被我们的胃所消化和吸收的,同时,肯德基大都是油炸的食物,对我们的胃来说,是一种压力,胃很难消化这些油炸的食物.

电白县17279893797： 喝肯德基里雪顶咖啡会胖吗 - ？
罗咏利胆： 含糖量很高,如果感觉口感不错,一般就会发胖的,就像面包,全麦的和奶味的口感就会相差很多,咖啡也是一样,如果可以,平时可以喝喝黑咖啡

电白县17279893797： 雪顶咖啡的KFC做法 - ？
罗咏利胆： 需要准备咖啡、奶油和牛奶等制作原料.KFC雪顶咖啡的制作方法: 一、准备原料.所需原料有:速溶咖啡一包、牛奶一包、奶油50克. 二、将牛奶加热至八十度以上. 三、将加热好的牛奶倒入装有咖啡粉的杯子中,充分搅拌. 四、将奶油打发装入裱花袋之中. 五、咖啡冷却之后,将打发的奶油放到咖啡之上. 六、完成咖啡造型,可以食用.

电白县17279893797： 肯德基早餐热量 - ？
罗咏利胆： 油条 麦饼 咖啡......约两千千卡左右 不会超过这个值的一般