东莞市长安镇哪里有girls Hip-Hop 舞
我之前也是练这个的，很喜欢的一种舞风~~
跳舞时最好穿宽松的练功服，这是便于你的动作舒展，灵动。不过如果你以后练好了，穿什么都行。我原来的老师甚至是穿牛仔裤上课。。。
鞋，一定别太松哦！否则容易崴脚。强烈建议你穿高帮鞋，保护脚腕的，鞋底要厚，软硬适中。（老师们原先大都会买NIKE的，有几款很适合跳舞。）
要是学习girls hip-hop，你应该多看看美国女子黑人的视频，超有感觉的。但是对身体的律动性要求很高。初学者看日本女生的吧！主要是找找感觉，你随着音乐走。看他们是如何与音乐结合，表达情感的。（日系的爆发力很强，情感融入很多的。其实，女子的舞蹈着重强调的是律动性，而不是技巧哦。）
基本功都差不多的。关键是准备活动先做好。把身体充分打开才行。下面是我帮你找的。
街舞基本动作：
动作要有韧性、弹性。
头：左右摆头。
肩：提户（单双），绕肩（前后）
胸：含胸、挺胸、绕胸
髋：绕髋、顶髋、转髋
膝：绕膝、转膝
踝：提踵、侧蹬，保持踝关节紧张。
踏步：①重拍向下踩，膝、踝关节弹性紧张，抬腿同时支撑腿屈膝；②重拍向上提膝，动作相同；
跳：单双腿跳起落地，跳起双脚依次落地。
蹬：踢腿，勾脚尖的前后蹬，膝关节不要完全伸直，要收大腿，绷脚尖的前侧踢。
转身：用两腿及撑的转身，单腿支撑的转身。
拖步：一脚蹬地迈出，然后蹬地腿拖地跟上。
五、动作组合：
1—8左右转身拖步走（4拍），左侧身向前走四步（4拍）。
2—8转身360度退四步(4拍)，两腿分开左右后绕肩（2拍）
分腿前跳3次，两手经胸前交叉向侧打开（2拍）
3—8左腿为轴，右脚蹬地转两次180度（2拍）
双臂上伸，右脚抬起，膝关节内扣（半拍）
双臂收回屈臂胸前，腿还原(半拍)膝关节内扣(半拍) 双臂下压，腿还原（半拍）双臂上伸，收回屈臂胸前，双臂向下打开（2拍）腿部动作，左脚交叉与右脚后，左右脚依次开立屈膝两次，小臂前绕一次，向侧打开一次（2拍）
4—8屈膝跳起，左右腿依次交叉落地（2拍）
左腿向内侧迈一步(1拍)双臂上伸，收回胸前（1拍）
左膝内扣,双臂向左伸出，身体向右，然后还原(1拍)
右脚左前点地，身体后仰（1拍），右脚右后点地
左脚并于右脚（2拍）
加油哦！
我原来在嘻哈帮学的
不过学的是爵士
挺喜欢嘻哈帮的
老师教的好
环境也好
强烈建议去嘻哈帮
(*^__^*) 嘻嘻……
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长安镇,虎门镇,厚街镇在东莞市属于什么区
东莞市是不设区的地级市，长安镇,虎门镇,厚街镇都是东莞市直属的。截至2012年5月1日，东莞市辖32个镇（街道），其中包括4个街道（莞城街道、南城街道、东城街道、万江街道）；28个镇（石龙镇、石排镇、茶山镇、企石镇、桥头镇、东坑镇、横沥镇、常平镇，虎门镇、长安镇、沙田镇、厚街镇，寮步镇...
东莞市有那些好玩的地方?哪个镇有啊?
虎英郊野公园,坐落于东莞黄旗山麓,占地900多亩,其中湖水面积290亩,园内有云雨桥、亭台楼阁、雕塑园、罗马柱廊等。→长安莲花山风景区景观 长安镇莲花山风景区,连绵十余公里,其主峰海拔 513 米,四峰列峙,如莲花半开。山区主体植被覆盖率达 90%,山上林木苍翠、流水潺潺、鸟语花香、四季如春;动性 山麓地带银湖如...
东莞长安镇与虎门镇对比,谁好?
虎门镇比较好，因为虎门镇的经济比较发达，下面是长安镇和虎门镇各方面的对比介绍：一、经济发展：1、长安镇：长安镇2019年GDP760.3亿元，同比增长7.8%。长安拥有国家高新技术企业597家，排名全市第一，规上高技术制造业217家；产值占全镇工业总产值比重，超过70%。全镇全年专利授权量9100件，增长9.8...
广东省东莞市长安镇到江苏省无锡市硕放镇有多少公里
2) 行驶90米，右转 3) 行驶60米，右转进入德政中路 4) 沿德政中路行驶120米，调头进入德政中路 5) 沿德政中路行驶2.3公里，直行 6) 行驶220米，过长安二环路互通立交跨线桥，在第4个出口，朝东莞市区\/广州\/G9411方向，左转进入G107 7) 沿G107行驶450米，直行进入莞长路 8) 沿莞长路行驶5...
东莞长安有什么特色菜?
虎门麻虾：虎门麻虾因其肉质鲜嫩、味道鲜美而闻名，通常采用清蒸或是炒制的方式烹饪，保留其最原始的海洋风味。中堂鱼包：这是东莞中堂镇的传统美食，用鱼肉剁成泥，加入各种调料后包入豆腐皮中，外形像包子，口感细腻，味道鲜美。莞式腊肠：莞式腊肠是东莞的传统风味食品，以其独特的甜味和香味受到人们...
从河北衡水安平到广东东莞长安镇怎么走经过那些地方
14.沿莞佛高速公路行驶11.1公里，在大岭山\/松山湖(西)出口，稍向右转上匝道 15.东莞市内驾车方案 1) 沿匝道行驶1.5公里，过厚大路跨线桥，稍向右转进入深坑桥 2) 沿深坑桥行驶140米，右前方转弯进入莞长路 3) 沿莞长路行驶6.2公里，朝德政西路\/长安镇政府\/G4\/G15方向，稍向右转进入G107 ...
广东省东莞市长安镇距离东莞市清溪镇大约有多少公里?人人清溪镇到广州途...
起点：长安镇 1.从起点向正西方向出发，沿德政中路行驶120米，调头进入德政中路 2.沿德政中路行驶2.3公里，直行进入德政中路 3.沿德政中路行驶200米，在第4个出口，左转进入莞长路 4.沿莞长路行驶1.4公里，直行进入莞长路 5.沿莞长路行驶4.9公里，朝虎门\/惠州\/厚街\/G9411方向，稍向右转...
东莞市博罗县圆洲镇距离长安镇多远
6.沿潮莞高速公路行驶9.8公里，直行进入莞佛高速公路 7.沿莞佛高速公路行驶11.1公里，在大岭山\/松山湖(西)出口，稍向右转上匝道 8.沿匝道行驶1.5公里，过厚大路跨线桥，稍向右转进入深坑桥 9.沿深坑桥行驶140米，右前方转弯进入莞长路 10.沿莞长路行驶6.2公里，朝德政西路\/长安镇政府\/G4\/G...
你认为东莞哪个镇最繁华?
对比一看, 虎门镇有着更大的面积优势以及交通优势,那么长安是如何超越与逆袭虎门的呢? 首先, 长安镇的发展得益于步步高系企业(OPPO、vivo)的强势助力。长安镇通过超前规划、正确引导、深度培育等举措,扶持智能手机企业OPPO、vivo生根发芽并茁壮成长。 2016年,长安诞生了千亿级企业:步步高系(OPPO、vivo) 。步步高系企...
长安离公明有多远
问题一：深圳公明到长安多远？大神们帮帮忙 在公明三和百货门口那条路坐16路 龙岗---虎门 大概二十分钟到长安（5元）问题二：东莞市长安镇到深圳市公明镇路程有多少公里，坐哪路公交车可到？ 长安道公明有20公里左右，有很多车都可以坐的！在长安的107国道上就有 虎门---16路---龙岗 太平---...
林亭启脾： 晕,女孩子多的厂肯定是电子厂了,百分之九十都是女孩子.你在长安的话,可以到乌纱步步高看一下,不过那里招女孩子很简单,男的嘛,就很难了. 其它的工资,待遇都是中上.
新邱区18135088189： 东莞长安厦岗村附近哪里有魅族专卖店 - ？
林亭启脾： 以下是长安镇的三个专卖店:东莞长安上角兴濠城认证店 东莞市长安镇上角社区兴濠城一楼A60-A61 侧门入口处 东莞长安明珠广场认证店 东莞市长安镇长青南路293号明珠广场一楼2号 沃尔玛右边10米处 东莞长安万达广场认证店 东莞市长安镇宵边万达广场步行街1276号铺 恒生银行旁
新邱区18135088189： 东莞长安哪里好玩吗 ?跟女孩子约会的 - ？
林亭启脾： 去莲花山,长安公园,长青路都是不错的选择
新邱区18135088189： 广东东莞长安镇附近有没有哪个女孩多男孩少的厂现在招男孩子啊?工资一般就行,最具体哪个厂? - ？
林亭启脾： 宵边的厂女孩多,还有振安科技园的厂女孩也多.
新邱区18135088189： 东莞市长安镇有没有夜市 - ？
林亭启脾： 有夜市,赤岭内各工业区 2丁山路口一带 3.道窖路口 4.喜来登酒店对面一带 5三屯工业区 长安:1.宵边工业区 2.长安广场 3.107国道(沿途各...沿东江大道向上走(具体名字说不出)石龙:1.金月湾 毕竟东莞有32个镇
新邱区18135088189： 东莞长安镇哪里有学韩语和英语的地方 - ？
林亭启脾： 比较稍知明的在长安镇区倒是有几个地方: 1.长安图书馆:长安广场旁边. 2.明珠广场(沃尔玛):麦田 3.长青路(长安老影院旁边) 呃,长安镇上我知道的就是这些地方了. 当然你没事周末的时候可以去长安镇周边考查一下.
新邱区18135088189： 东莞长安镇有哪几个村? - ？
林亭启脾： 行政区划 截至2015年12月,长安镇下辖13个社区,分别是:上角社区、厦边社区、厦岗社区、上沙社区、沙头社区、乌沙社区、锦厦社区、新民社区、涌头社区、咸西社区、长盛社区、宵边社区、新安社区.政府驻地长安镇德政中路218号....
新邱区18135088189： 谁知道东莞长安哪里有魅族专卖 - ？
林亭启脾： 您好!东莞长安明珠广场认证店 东莞市长安镇长青南路293号 明珠广场一层2号沃尔玛右边10米处0769-81884299 您还可以了解更全国魅族专卖店 感谢您对魅族的支持和关注,祝您生活愉快!
新邱区18135088189： 东莞长安镇有婚介公司吗?具体位子在哪呢?知道的朋友麻烦告知下,谢谢! - ？
林亭启脾： 有啊,是长安最大的一家本土婚介公司,地址是东莞市长安镇莲峰路2号海盈商务大厦5楼良缘泽家婚介(长安中学对面).
新邱区18135088189： 东莞长安哪里有街舞学 - ？
林亭启脾： bounce街舞工作室 东莞市长安镇锦绣路锦悦商业中心a栋2楼217(锦绣酒楼旁 导航:锦绣酒楼)
