最近想跑步，有什么手机跑步软件可以测数据的推荐一下！
1、益动GPS
益动GPS是一款运动追踪类软件。是一款通过手机内置GPS模块，存储运动轨迹，记录运动距离、运动时间、平均时速、最高时速、消耗热量等数据，并进行统计及分析的应用。益动GPS不仅仅可以追踪你的运动，你还能通过这个来定位你的GPS方位，对喜欢探险的用户来说是一款非常实用的应用。
2、小米运动
小米运动app是小米手环的官方应用，可查看小米手环、体重秤为你记录的每天运动、睡眠、卡路里消耗、体重信息。通过小米运动app可以帮助用户记录全天活动，包括你的步数、睡眠状况、卡路里消耗等等，还可以实时记录用户的跑步轨迹。
3、悦跑圈
悦跑圈是一款简单实用人性化设计的健康类app，也是最好玩的跑步者社区，在悦跑圈可以让你一览跑者百态，精准的跑步功能还可以帮你记录跑步、徒步的各项数据。每次跑步完后用户都可以将跑步结果轻松一键分享到微信、微博等社交网络平台，让亲友们见证跑步时刻。
4、春雨计步器
春雨计步器是一款自动记录每日运动量的款计步器软件。使用春雨计步器用户可以随时了解自己每天的走路状况，卡路里的消耗状况，而且，还可以在这里发起用户的微信挑战，让自己变身为健身达人。
5、乐动力计步器
乐动力安卓版app是一款 好玩有用的健走计步器运动软件，乐动力安卓版app除了检测你的步数之外，还加入了社交功能，一个人跑不如大家一起来跑，让跑步变得更加的快乐。乐动力安卓版app曾多次被苹果推荐，用户的评价也是非常不错，如果你是跑步一族的话，不妨试试。
6、咕咚运动
咕咚运动app是全国首款GPS运动激励软件，也是全球著名的运动社交平台。咕咚运动可以为运动爱好者提供专业运动跟踪记录、运动知识、跑步健身训练、马拉松及骑行赛事、运动装备优选等全套解决方案。咕咚独创的智能神经算法可以提供准确的运动轨迹追踪、专业的运动数据分析。是目前最多人使用的计步器运动软件。
7、动动计步器
动动计步器是一款24*7小时自动后台运行，数据实时记录，最简约、精确的运动软件，据说是世界排名第一的拥有千万用户的手机计步器Pacer的中文版。动动计步器是一款可以帮助你减肥，帮助你运动，帮助你管理自己的健康数据的运动软件，也是当下最受欢迎的记步APP。
10个最有名的跑步运动员
成就:新中国第一个马拉松冠军;北京亚运会,奥运会火炬手; 出生于1927年的张亮友老先生自小就热爱跑步,1939年,12岁的他开始在淮南的一家煤矿工作,为了保证白天依然有时间跑步,他常常会和同事调班。 50年代初,在毛主席“发展体育运动,增强人民素材“口号的号召下,他更是开始发奋训练,为了能“逼”自己坚持跑步锻炼,...
你觉得怎样做才能让自己快速喜欢上跑步?
以我自己为例,我坚持跑步有大半年了,最开始是为了减脂,跑了一个月时恰逢和前女友分手,心情极端烦躁,一闲下来就胡思乱想,跑步就成了我分散注意力的法宝。有人曾经问我每天跑步时心里都在想些什么能不觉得无聊,其实我什么都没想,这是我工作一天下来难得的私人时间,我享受这一刻脑袋空白的感觉,那是真真正正的放...
怎么跑步才健康?
所以我建议大家如果想要跑步的话，尽量采用晨跑的方式去跑步，但是我们需要注意的是，在晨跑的时候一定要尽量等到太阳出来以后再跑步，因为如果太阳没有出现的话，植物就不会产生光合作用，不会产生光合作用就不会释放氧气，那么就不是有氧运动了。当然在跑步的过程当中，我们也应该注意以下几点：1、跑前...
起跑时的动作要领是什么?
氧气需要量增加，改用口鼻吸口呼的呼吸方式，在吸气和呼气时要做到慢、细、长，嘴微张呼气，忌大口快速呼吸或者喘粗气。跑步时呼吸急促，感气憋不畅时，是由于呼气不充分，二氧化碳排出不充分，占据在肺泡之中，限制了氧气的吸入。要想加大呼气量，就用口呼气，并有意识加大呼气的量和呼出的时间。
跑步技巧和动作要领
因此在跑步之前就可以来学习到关于跑步的技巧及动作要领。长跑技巧和动作要领跑前准备合适的鞋子，运动服，会让选手拥有更好的竞争力。挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。检查好要穿的东西。有没有什么问题。衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。合理分配体力一般情况第一圈...
跑步正确的落脚方式图位置
7. 手：跑步时，双手握拳，大拇指放在拳头外侧，两手掌心相对，双手保持放松；8. 起跑：前一只脚着地时，不要试图抬高那条腿，而是要臀大肌、小腿、股四头肌一同发力，这样你的身体就会向后而不是向上。想象自己脚掌抓地，脚使劲向后蹬，就像蹭掉沾在脚趾上的烂泥那样，这样你的腿就会自然而然地向...
正确的慢跑姿势是什么样子的?
慢跑的正确姿势我现在从头到脚总结有如下几点：第一：保持头与肩的稳定。头要端正着正对前方，保持头和肩的稳定，并且两眼注视前方。左右两边晃动不要太大。第二：臂与手跑步动作要领。摆臂应是以肩为轴的前后动作，左右动作幅度不超过身体正中线。而且手指、腕与臂保持放松的状态。肘关节角度约为90度...
一千米跑步技巧
可以说是为我们量身定做的问题，今天给大家普及一些非常重要，却很少人能知道的重要的跑步常识。1、80%的跑者都有受伤的情况。这句话不是开玩笑，想必也打消了你“跑步人人都会，跑步时最简单的运动”的念头，跑步确实很简单，穿上跑鞋随时就能开跑，然而跑步姿势却又正确于错误之分，以为跑步不需要...
都说跑步有益健康,那坚持早起跑步一个月,身体会有哪些变化?
首先早起跑步有两个因素：一是早起，二是跑步，早起意味着你必然不能熬夜，要早睡，早睡才可以早起，坚持早起跑步一个月，你的精神会大为改观，早起跑步意味着你要早早入睡，睡眠好，第二天整个人就会充满活力，良性循环，你就不会再去想熬夜了，坚持一个月，你的工作效率会提高，你只需要比别人早起...
晨练跑步,背一个什么包方便呢.
还有自身的因素,你跑步的时候要注意姿势,脚往后甩的时候尽力甩到极点,还要注意呼吸节奏,一般如果不是转门搞体育的,呼吸节奏是吸两口气拨出一口气,这样有助与储存体力!呵呵,加油! 一位朋友问:什么鞋适合晨练跑步? 春天来了,又是运动季节。早晨又可以晨练跑步了。 跑步专案是李宁的主要阵地,自打RUNFREE在全国一片...
柴祁小儿： 跑步的话,有乐动力啊,或者是咕咚啊 都是不错的健身软件,跑步的话也是很好用的 也有计步功能,要是有那种会显示自己跑步的路线图的话 可以使用悦动圈跑步,是最近比较火的 你可以在应用宝上直接搜索跑步,来进行选择下载 或者到软件——分类——健身中查找,会出现除了跑步也有其他功能的健身类的 这里的还是很齐全,你可以根据介绍进行选择
桓仁满族自治县18574261973： 目前国内有些比较好的跑步软件可以推荐? - ？
柴祁小儿： 1.悦跑圈,界面很不错,社交性比较强,现在很流行2.咕咚运动,很经典,大部分跑友都在用3.益动GPS,很小的软件,但据说路线很准
桓仁满族自治县18574261973： 大家推荐几个好用的跑步类APP? - ？
柴祁小儿： 1. Zombies,Run!5K Training:为了活,必须跑这款App为用户制定一个八周的培训计划,不断提高体质并且最终轻松跑完5000米.最主要的是加入了剧情、任务要素使游戏性大大提升. 开发商为玩家创造了一个结合现实地理位置的虚拟世界,...
桓仁满族自治县18574261973： 跑步软件哪个好?推荐一款适合新手的 - ？
柴祁小儿： ＂现在市面上的跑步软件良莠不齐,著名的有悦动圈、悦跑圈、咕咚、乐动力等,其中悦动圈是比较推荐的,用的人也是最多的.之所以强烈推荐这款APP,是因为它十分适合新手,独特的游戏化运动玩法,对运动初学者有很大的激励性.1,走路100%拿红包.每日完成指定步数就可以领取现金红包.另外,还可以查找附近宝箱,领取红包等礼品.2,团队团战玩法.类似游戏打怪升级,比如悦动圈里的运动PK赛,与好友PK每日的运动步数.还有印花赛,可以组队参加,互相激励,团队互助赢取礼品.＂
桓仁满族自治县18574261973： 有什么好的跑步应用 - ？
柴祁小儿： 悦跑圈,咕咚,nike,益动.【悦跑圈】一款新的产品,在跑步的基础上融入了社(yue)交(pao)功能,本人比较看好,刚刚开始用,感觉还行.但是是款新产品,偶尔会有点小BUG.【咕咚】目前国内比较火,用的人挺多,但由于本人是...
桓仁满族自治县18574261973： 有什么好的跑步软件吗 - ？
柴祁小儿： 最老资格的Nike run club;国内最有人气的悦跑圈和咕咚,可以下载五六个跑步时都打开.
桓仁满族自治县18574261973： 有什么好的跑步app推荐 - ？
柴祁小儿： 跑步当然用悦跑圈呀
桓仁满族自治县18574261973： 什么跑步软件比较好用? - ？
柴祁小儿： 推荐咪咕善跑,除了一般的记步功能,咪咕善跑独有地形监测功能,除此以外,咪咕善跑还可以天天打卡拿话费.
桓仁满族自治县18574261973： 有哪些跑步 App 值得推荐 - ？
柴祁小儿： 咕咚运动 悦跑圈 这是受众范围很广的APP,功能也很完善的,是不错的选择.
桓仁满族自治县18574261973： 什么软件训练跑步好 - ？
柴祁小儿： 你好,推荐这几个给你,Adidas miCoach, Endomondo, 咕咚运动,MapMyRUN GPS Running, Mizuno Runlife, Nike+ GPS,跑步控,Runkeeper, Runtastic,Sports Tracker,SportyPal等等,都不错的.萝卜白菜,各有所爱.没有最好,只有最合适,第二第三个都是中文
