农村俗语：夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头，有啥讲究呢
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劳累一天后，到了安静的夜晚，农民朋友多数都会进入睡眠状态。在睡觉这方面，农民朋友总结了很多有意思的农谚，大家都知道，虽然多数农民的文化水平可能不是很高，但是流传下来的农谚却十分有道理。现如今随着农民朋友观念的改变，很多人对于睡眠也是非常有讲究的，因为这是养生之道。下面介绍2句关于睡眠的农谚，不知道大家都听说过没有？是否理解其中的意思呢？
1、夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头
单单看字面意思的话，这句农谚是非常好理解的，就是夏天不睡在石头上，秋天不睡在木板上，春天睡觉得时候不可以把肚脐露出来，冬天时不要把头蒙在被子里。那么具体指的是什么呢？先来看前半句，夏不睡石，秋不睡板。老一辈的农民过了很多的苦日子，以前的生活是很难的，不像是现在这样，热的时候有空调有风扇。那时候天热农民只能扇扇子，热的厉害时会有人睡在石头上面，缓解身体的不适。不过石头是很凉的，它会容易将寒气带入人体内，让人患病，所以是一种不健康的睡眠方式，故而不提倡。秋天不睡木板，是因为木板太硬，不利于人体的血液循环，于养生无益。
夏天的俗语
有关夏天的俗语集锦 有关夏天的俗语集锦：1.春争日，夏争时 2.春分麦动根，一刻值千金 3.春茶苦，夏茶涩，秋茶好喝舍不得摘 4.立夏不吃蛋，上坎跌下坎 5.冬不坐石，夏不坐木 6.春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月 7.小满不下，乾断塘坝 8.小满雨水相赶 9.此时台湾正进入梅雨季，因此有...
晚上1,2点钟去养生会所有什么目的
夏不睡石,秋不睡板,春不露脐,冬不蒙头。二、心理保健1.乐观:笑一笑,十年少,愁一愁,白了头,笑口常开,青春常在。一个小丑进城,胜过一打医生。遇事不恼,长生不老。不气不愁,活到白头。情极百病生,情舒百病除。常说常笑,阎王不要。信心是半个生命,淡漠是半个死亡。人生最难得的是快乐,而笑是一切快乐...
关于衣食住行的谚语俗语
42、热不急脱衣，冷不急穿棉。43、狗肉附旺没附衰。44、衣帽常洗换，胜过上医院。45、夏毋困席，冬毋困石。46、吃饱就睡觉，有如吃毒药。47、宁省囤尖，不省囤底。48、□（菩萨）靠扛，人靠妆。49、随年龄吃饭，看月份穿衣。50、舌长事多，夜长梦多。51、山高自有行路客，水深自有渡船人...
关于夏天的俗语 ? 关于冬天的俗语?
关于夏天的俗语 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方四月维夏，六月徂暑春雨贵似油，夏雨遍地流。春雾晴，夏雾热春争日，夏争时 春茶苦，夏茶涩，秋茶好喝舍不得摘立夏不吃蛋，上坎跌下坎冬不坐石，夏不坐木春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月 关于冬天的俗语瑞雪兆丰年冬有三天雪，人道十年丰。飞...
关于夏天的谚语和佳句
吏禄三百石,岁晏有余粮。 念此私自愧,尽日不能忘。 6、《晚晴》【唐】李商隐 深居俯夹城,春去夏犹清。天意怜幽草,人间重晚晴。 并添高阁迥,微注小窗明。越鸟巢乾后,归飞体更轻。 7、《夏夜叹》【唐】杜甫 永日不可暮,炎蒸毒我肠。安得万里风,飘飖吹我裳。 昊天出华月,茂林延疏光。仲夏苦夜短...
农村俗语“枕下放三物,健康又长寿”,三物是什么?
三物是什么呢？健康是古老的话题，也是人类一直研究探索的问题，早在古代，帝王就开始追寻长生不老之术，比如大家熟知的秦始皇派徐福率童男童女数千人到海中寻仙、汉武帝刘彻信巫蛊、唐太宗李世民炼制仙丹等等，目的都是为了延年益寿，虽然这些想法不科学，但是追寻健康却是一个永恒的话题，最实际的就是休息...
夏季谚语大全精编100汇总
14、夏至，爱呷不爱去。15、春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。16、春争日，夏争时。17、早钓鱼，晚钓虾，中午钓个癞蛤蟆。18、夏至棉花根头草，赛过毒蛇咬。19、夏钓夏钓，夜间比白天好钓。20、春茶苦，夏茶涩，秋茶好喝舍不得摘。21、冬不坐石，夏不坐木。22、春时东风双流水，夏时...
中国有名的谚语
1、人不可貌相，海水不可斗量 人不可貌相，海水不可斗量比喻不能只根据相貌、外表判断一个人，如同海水是不可以用斗去度量一样，不可根据某人的相貌就低估其未来。2、若要人不知，除非己莫为 意思是要想别人不知道自己做的事情，除非自己不去做。指干了坏事终究要暴露。3、寒从脚起，病从口入...
关于夏天的谚语有哪些?
意思是,吴地炎热的时候较长,水牛怕热,见月亮以为是太阳,就害怕得不断喘气。后比喻因疑心而害怕。也用以形容天气酷热。唐·李白《丁都护歌》:吴牛喘月时,拖船一何苦。 流金铄石——铄、流:熔化。形容天气酷热,好象金石都要熔化。《楚辞·招魂》:“十日代出,流金铄石些。”亦作 铄石流金 烁石流金 烁玉...
中国老话俗语
◆千学不如一看,千看不如一练。 ◆久住坡,不嫌陡。 ◆马看牙板,人看言行。 ◆不经冬寒,不知春暖。 ◆不挑担子不知重,不走长路不知远。 ◆不在被中睡,不知被儿宽。 ◆不下水,一辈子不会游泳;不扬帆,一辈子不会撑船。 ◆不当家,不知柴米贵;不生子,不知父母恩。 ◆不摸锅底手不黑,不拿油瓶手不腻...
郝亲塞宝： 1、石与板都是指寒凉之物. 2、夏秋之际天热身燥,石头与木板皆可解一时之酷暑,但睡眠时身体抵抗力弱,寒气容易侵入奇经八脉,所以要避免身体直接睡在石和板上.
和硕县13356079496： 酸枣仁多少钱(建议你看完了也保存下) ？
郝亲塞宝： 多少钱都买不到这张表1、饱不洗头,饿不洗澡.冷水洗脸,美容保健.汗水没落,... 19、夏不睡石,秋不睡板.春不露脐,冬不蒙头.白天多动,夜里少梦.20、睡前洗...
和硕县13356079496： 夏不睡石,秋不睡板. 春不露脐,冬不蒙头.白天多动,夜里少梦. 睡前洗脚,胜吃补药. 晚上开窗, ... - ？
郝亲塞宝： 一觉都香.贪凉失盖,不病才怪. 早睡早起,怡神爽气, 贪房贪睡, 添病减岁.夜里磨牙, 肚里虫爬.
和硕县13356079496： 健康是我们最关心的话题,请把你知道的,健康小常识告 - ？
郝亲塞宝： 1)、饭后不要马上睡.会使大脑的供氧量随之减少,易引起心口灼热及消化不良,还会发胖. 2)、不要空腹吃糖.有空腹吃糖的嗜好越久,越会损伤蛋白质的吸收.从而影响人体各种正常机能,使人体变得衰弱. 3)、少跷二郎腿.会使腿部血流...
和硕县13356079496： 俗话说:“夏不睡石,秋不睡板”反之这样做了,能带来什么后果.？
郝亲塞宝： 这叫逆天而行,阴阳二气不能正常生发.可能当时你不会有感觉,但是,之后会有事发生的.而当这些个疾病出现的时候,任谁也不可能想到和这些有关.当然,一次两次的,是不会产生多大的危险的.
和硕县13356079496： 为什么冬不蒙头? - ？
郝亲塞宝： 有些朋友说空气循环不好,二氧化碳的因素,是从现代科学角度出发的,也是合理的. 我想,楼主可能是想从中国古代医学养生上找到根据和道理: 1、《黄帝内经·灵枢·邪气脏腑病形篇》中说:从人体十二经脉和三百六十五络脉的循行走向...
和硕县13356079496： 老祖宗畄下的24件宝贝.一定要记好累养生保健.新华网. - ？
郝亲塞宝： 饱不洗头,饿不洗澡.冷水洗脸,美容保健.汗水没落,冷水莫浇.温水刷牙,防敏固齿.吃米带糠,吃菜带帮.男不离韭,女不离藕.青红萝卜,生克熟补.食不过饱,饱不急卧.养生在动,养心在静.心不清净,思虑妄生.心神安宁,病从...
和硕县13356079496： 怎样长寿??? - ？
郝亲塞宝： 饮食十为:节食为优,暴食为害.素食为主,晕食为辅.粗食为常,淡食为宜.杂食为好,野食为妙.慢食为佳,狂食为忌. .节食:若要身体安、常带三分饥和寒.晚餐少一口,活到九十九.早饭自己吃,中饭朋友分,晚饭送敌人.少吃多滋...
和硕县13356079496： 有关发现的名言警句 - 谁帮我找到名人说过关于睡眠格言六句,一句八个字的 ？
郝亲塞宝： 一夜不睡,十夜不醒 早睡早起,清爽欢喜 吃洋参,不如睡五更 早睡早起,赛过人参 食不多言,寝不多语 晚上开窗,一夜都香 睡前洗脚,胜吃补药 夏不睡石,秋不睡板 春不露脐,冬不蒙头 白天多动,夜里少梦
和硕县13356079496： 晚上睡不着怎么办? - ？
郝亲塞宝： 如果不是身体的原因睡不好,那你就要做到:可以听一段轻音乐,用较热的温水泡一泡脚,喝一杯热牛奶,睡前别想太多事,房间的灯光尽量暗下来,躺到床上闭上眼睛,慢慢培养睡觉情绪,慢慢的你就会睡...
