考研党晚上容易饿，大家伙有什么零食推荐推荐？

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唯学习与美食不可辜负，在学习时来上那么一口，嘴里甜蜜蜜，心里美汁汁，学习的动力不就又回来了。今天我就给各位考研人推荐晚上充饥的零食吧，一起来看看。

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1、太丰古法卤牛肉

有浙江的宝子应该吃过这个吧，它是绍兴的一个老字号品牌，它家这款牛肉干是用古法制作的，很好的保留了牛肉本身的味道，好吃到我能一口气炫一大包！比较特别地方就是它的口感偏湿，吃着就像刚卤好的牛肉，很有嚼劲但不容易塞牙，对牙口不好的人来说这点必须给满分！而且它的原料纯牛肉哦，不是那种合成肉，也没有淀粉这些辅料，嚼着就是很醇正的牛肉香味。虽然热量不算低但是很健康，考研党晚上拿来垫垫肚子也不错，一口下去巨满足！

2、柏慧燕都豆皮鸡蛋卷

这个我愿意称它为今天小零食中的性价比王炸，超级好吃！它是咸辣口的，外面就是一层薄薄的豆皮，里面包着满满的肉和菜，每包都是超大一个！考研党晚上饿了吃一个绝对饱了。别看它卖相不咋样，但里面的用料超级实在，鸡胸肉、蔬菜，包裹的非常扎实。平时不想做饭的时候拆一包，一顿简餐就搞定了~

3、好巴食豆腐干

啥也别说了，这个好巴食豆干要是错过我真的会爆哭好吗？！一个大包装里有大约25个独立小包装，方便又卫生！放进包包里还可以直接带出门！

我选的是麻辣味的这款，吃起来很有嚼劲，微辣中还伴随着有纯正的豆香味，品尝起来反正就一个字，绝！而且还没有防腐剂的，就算是老人和小朋友也可以放心吃起来哦！晚上饿了的时候时吃上几个，好吃还不会胖，真的是考研党值得一囤的小食呢！

4、即食烤鸡胸肉

这款零食考研党也绝对不能错过。肉的口感也很好！贼扎实！之前吃过其他家的肉实在是难以下咽！但是他家的一点都不柴，真的超级嫩！！而且切开来没有碎！不是那种合成的碎肉！真的良心！配料表也很干净！打开包装袋就可以吃了，常温也可以放！平时可以拿小锅煎一煎，再煮点荞麦面配着吃！真的香哈哈哈哈！或者也可以切碎拌在沙拉里！也很好吃！

5、果酱夹心饼干

童年回忆果酱夹心饼干，真的百吃不腻！看到pdd首页有推荐我就立马入手啦！颜值和口感都满满在线哦！里面都是一小袋的饼干，吃起来方便又卫生，真是爱了！口感很酥脆，一口咬下去有惊喜哦，中间夹着份量超足的果干和果酱，软软糯糯的，又带着一丝韧劲儿！简直不要太满足！还有多种口味可以选择哦。考虑到晚上饿的时候吃几块，好吃又能充饥。

考研党经常熬夜学习，真的特别的辛苦，精神疲劳，身体也疲劳。

提前准备点美味的零食，夜里饿了补充能量，提提神不是挺好的嘛！

我来推荐5款零食给大家：

1、乐锦记纯奶手撕面包

参考价格39.8元480克

这款面包无论是当早餐还是当零食，超赞的，吃到嘴里松软可口，奶香味十足。

面包造型独特，四四方方的，闻着奶香味迷人，每咬一口都特别的享受。

单独小包装，一块面包80g其中就富含9g蛋白质，营养丰富的很，一个面包就相当于一个鸡蛋了。

纯奶和面，现代工艺压面，造就了多层耐撕的面包，可以撕着吃，超解压的。

入口香甜又软糯，奶香味回味无穷，早餐来一块，下午茶来一块，美好的一天。

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2、Mini Babybel小贝勒

参考价格32.8元360克

新出的一款零食，味道特别的鲜美，大家一定要尝一尝！

大品牌的零食，担心吃吧，干净又卫生！

咬上一口，满嘴爆浆，都是香甜可口的乳酪酱。

香浓奶酪碰到了一起，那味道太棒了。

闻着香，吃着爽，吃完让你回味无穷哈！

很喜欢这个小贝勒的奶酪，每天一颗补钙增加蛋白质，而且实用很方便，撕开就可以吃，口感微微带点咸。

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3、食验室纯可可脂黑白巧克力香橙片

参考价格33.3元48克

这是一款可以与灵魂的碰撞的零食，吃上一口，浑身酥酥的。

巧克力与鲜橙的完美结合，带给你的只有回味无穷。

纯可可脂制作，配上精选当季的脐橙，而且橙子只取中间最好的四片，好吃不胖。

吃到嘴里，片片都是芳香，片片如此丝滑，香橙的甜蜜混合可可的醇厚，美妙的感受。

两种口味可以选择，香橙黑巧克力片，中和了可可的苦味，冲击你的味蕾，让你回味无穷。

香橙白巧克力片，冲淡了白巧克力的甜腻，让你感受雪地落橙，清甜柔软。

无蔗糖，还是高纤维，0反式脂肪酸，可劲吃吧，让你过足零食瘾。

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4、乐锦记魔方生吐司

参考价格35.8元480克

这款吐司采用高颜值魔方造型！面包纹路清晰，咬一口下去，肉眼可见很多气孔，蓬松香软，还能感受到淡淡的鸡蛋香味。

无论是切片还是手撕都超方便，奶香味超级浓郁，口感香甜松软，超级有嚼劲！面包体拉丝绵软！而且每一个吐司都是采用独立包装，外出携带很方便，既干净又卫生。

口感紧实有劲道，随着咀嚼奶香味散发至口腔，让人身心愉悦，还特别顶饿。每天夜晚一个魔方小面包外加一包纯牛奶刚刚好！

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5、京东京造牛肉干

参考价格34.9元118克

这款风干牛肉干超好吃，吃过一次就会无限次回购。

牛肉精选米龙牛肉，还是采用的优质的牛后腿肉，吃起来质地鲜嫩，脂肪少。

没有乱七八糟的添加，纯盐调味，牛肉干吃起来原汁原味，因为只加了盐，孕妇和孩子都可以放心的吃。

采用古法制作，先手工切条，再自然风干，最后烤箱烘烤，经过了121℃高温灭菌，牛肉干吃起来干净又卫生。

不像其它的牛肉干塞牙，这款牛肉干好吃不塞牙，精修筋膜，去筋率大于99%，吃的过瘾，真的不会塞牙哦！

吃到嘴里，干硬超合适，耐嚼，根根都是美味。

单独小包装，优雅又干净，还方便携带。

各位考研的宝宝们晚上好~考研备考真的太容易饿了，我当时动不动就跑自动售货机买面包和火腿肠！尤其是考研的宝宝们学习的时候饿了，还怎么学的进去？我相信不只我自己吃完东西后，效率变很高。

为你献上5款好吃又适合考研党晚上容易饿的小零食，下面就跟我一起看看吧:

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一、俄罗斯提拉米苏

推荐评星：★★★★★

参考价格：52.90元

推荐理由：

俄罗斯双山提拉米苏蛋糕，入口细嫩润滑香醇可口，足足有七层哦，蜂蜜奶油夹心，早餐的必备佳品，晚上学习困乏的时候来一块，纯蜂蜜制造，不加一滴水，不含防腐剂和添加剂，而且超大一块足足一斤，吃不完没关系，放冰箱里几天都不会坏掉~

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二、乳酸菌面包

推荐评星：★★★★

参考价格：32.90元

推荐理由：

早餐对于一整天的营养把控很重要，但是对于跟时间赛跑的考研党来说，早上连吃早饭的时间都是紧迫的。这个乳酸菌面包便于携带，装在包里随时可以吃。但是一包真的很小，可能要一次吃五六个才可以吃饱。面包比较松软，里面是乳酸菌口味，酸酸的，不算很甜，所以一点也不会腻。

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三、澳洲Cadbury吉百利巧克力曲奇饼干

推荐评星：★★★★

参考价格：22.90元

推荐理由：

个人认为最好吃的曲奇之一。味道真的特别香浓，而且巧克力颗粒非常大颗。喜欢巧克力口味的宝宝们可以试试啦。一口牛奶一口曲奇，我自己的最爱，还有人喜欢泡酸奶的，都可以试试哦~

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四、bestshare心怡蛋卷

推荐评星：★★★★

参考价格：32.90元

推荐理由：

刚准备考研的时候，恨不得住在图书馆，争分夺秒的学习，吃饭也总是匆匆忙忙的瞎应付。而且根本无法减肥，饥饿感会让人没办法静下心来学习。这个蛋卷真的超级酥脆可口，甜而不腻，重要的是饱腹感超强。晚上从图书馆出来又太晚了，回宿舍吃两包蛋卷填饱肚子好好睡一觉，减肥又健康~推荐给考研的宝宝们。

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五、水果麦片

推荐评星：★★★★

参考价格：22.90元

推荐理由：

被室友安利的。可能是村里来的缘故从没有吃过这么好吃的燕麦片。安利给各位小哥哥小姐姐，每天早上用酸奶泡着吃，再加一点自己喜欢的水果，幸福一整年（毫不夸张哈哈哈。平时还可以当做零食来吃，干吃都这么好吃这是什么神仙玩意儿。

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备考压力大，以上5款适合考研党的零食来帮你解压！不得不说，有的时候化压力为食欲，真的很管用，顿时神清气爽，活力满满！所以， 小零食吃起来，考研冲起来！

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和田县17647619574： 半夜饿醒吃什么充饥,半夜肚子饿吃什么零食 ? - ？
达先苦参： 可以吃一些坚果类零食,里面含有健康的油脂和多种营养,吃一点可以充饥,而且也不容易胖. 也可以吃一些海鱼干零食,海鱼干低脂肪低热量,晚上吃也不容易变胖,比如鱿鱼丝、小谷熊鳗鱼丝等.也可以吃一些燕麦片、全麦面包、全麦饼干等不容易变胖的食物.或者晚上吃些蔬果垫垫肚子.

和田县17647619574： 我经常半夜觉得肚子饿,半夜饿醒吃什么充饥,半夜肚子饿吃什么零食 比较好?最好不容易长胖. - ？
达先苦参： 1. 混合坚果小零食 坚果富含健康的植物油脂及不饱和脂肪酸,以及富含多种微量元素和矿物质,晚上吃一些坚果可以给身体补充一些能量,吃6-8粒左右肚子就不会觉得饿了,重要的是这种坚果晚上吃了也不容易胖.晚上吃的坚果建议是核桃、...

和田县17647619574： 晚上总是好饿,准备点什么零食好?？
达先苦参： 泡面

和田县17647619574： 每天晚上都很饿,有什么容易填饱肚子,直接就可以吃的,零食之内的 - ？
达先苦参： 巧克力.高热量.压缩饼干,在喝点水,撑的你饱

和田县17647619574： 夜间零吃吃什么好? - ？
达先苦参： 不要临睡前吃就行,一般睡前至少1个小时内不要吃 可以喝杯牛奶,或者是清水也行 甜的东西像饼干,面包之类的热量都很高的 或者吃点水果也可以 而且,不能多吃,一点点解解谗就好,女孩子嘛,都怕胖的,而且多吃了到夜间新陈代谢缓慢胃肠蠕动缓慢,不能及时消化会产生一些酸甚至有毒物质被身体吸收了就不好了,所以你会上火呢 不是乱讲的,是在保健书上看到的 还是应该注意哦 而且楼上说的不吃早点会得结石也是真德

和田县17647619574： 饿了,有什么零食推荐么? - ？
达先苦参： 1、饼干、面包和蛋糕 用面粉、糖和少量的油制作的,含有丰富的碳水化合物和B族维生素,是维生素B1和尼克酸的重要来源.如果清晨匆匆赶来上班,没顾上吃早餐,就应该选择这类食品,因为它们能为大脑细胞提供能量,使人聪明,提高工...

和田县17647619574： 哪些小零食又解饿,还不容易脂肪. - ？
达先苦参： 维维嚼益嚼 可当零食暂时解饿,大豆烘焙,由维维集团和日本大冢制药联合推出的健康膳食食品,很受白领及时尚人士的喜爱,这个食品专供屈臣氏,沃尔玛,好又多销售.希望能帮你解决问题

和田县17647619574： 什么零食吃着不容易饿. - ？
达先苦参： 坚果类,吃一点就有有饱腹感

和田县17647619574： 一些比较平价的好吃的不热气的比较吃了不容易饿的耐吃不会一下就吃完的那种小零食有什么 - ？
达先苦参： 士力架、压缩饼干、酥糖、盼盼法式软面包、巧克力、粗纤维饼干、肉松饼、鲜花饼、蛋黄酥、盼盼梅尼耶、十八街麻花、咪咪、还有楼上写的黄飞红麻辣花生和花生脆.香蕉.尽量不要吃话梅啊等果脯类的.个人喜好梅尼耶,像tipo一样的东西,还有徐福记的包馅酥,还有康师傅的妙芙