带着音乐去上班
带着音乐去上班
带着音乐去上班,当文字无法表达我们的感受,音乐总是能替我们说清千言万语。带着音乐去上班时,会提高你的工作效率吗?那我们下面一起来看看这篇文章吧?是否会对你有帮助。
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“西陵峡上滩连滩,崖对崖来山连山,青滩泄滩不算滩,最怕是崆岭鬼门关;船过西陵我人心寒,一声号子过了青滩;一声号子我一身汗,一声号子一身胆……”千里川江上,航道弯曲狭窄,明礁暗石林立,每当逆江而上或者船过险滩时,得靠人力推动或拉纤航行。江上船工就用号子来协调动作集中力量,于是孕育了这种富有力量的水上歌谣——川江号子。
音乐在劳动中的运用和劳动一样悠久,什么时候有了船在长江上行走,什么时候便产生了川江号子。许多民歌也如同川江号子一样,在劳动中产生并伴随着劳动歌唱,采茶姑娘唱《采茶灯》,挑担汉子哼《走绛州》。人们边劳动边唱歌,不仅可以组织劳动、统一节奏,还可以缓解疲劳、活跃情绪,歌声对劳动来说是一种调剂品。
音乐使原本枯燥无味繁重艰辛的劳动变得快乐轻松,拿当下时髦的术语说,音乐能激发工作热情,提高工作满意度,从而提高生产率。工业与组织心理学家发现,音乐在一定程度上可以提高进行简单重复操作的装配线产量。当工作比较简单且不需要投入太多注意力,音乐可以为从事工作的人们提供一个焦点,让乐曲旋律占据脑子,可以淡化工作的单调无趣,使漫长的工作时间过得更快更有趣。少男少女服装品牌专卖店如果不播放流行音乐,成天站着卖服装的年轻店员估计要闷到辞职。
人的注意力分配是有限的,同时并进的两种或几种活动中,必须有一种或几种活动是相当熟练甚至达到自动化的程度,不再需要更多的注意。常言道:“心无二用。”又道:“左手画方,右手画圆,则不能成规矩。”金庸小说中周伯通自创双手互搏术,左右双手的招数截然分开,是武林中人羡慕的奇世武学。采茶姑娘眼明手快动作非常熟练,装配线上工人只需完成机械化大生产某个环节工序,唱歌或听音乐对他们来说不会对工作造成太大干扰。对于比较复杂的工作,要求更多地投入注意力,边工作边投入地欣赏音乐则可能干扰认知过程,因此没有证据表明能促进此类工作的效率提高。
不过,如果在紧张脑力劳动之余听一段音乐,则能舒缓心情、激发灵感。人的左脑负责语言加工和抽象逻辑思维,右脑主管形象思维,具有音乐、图像、整体性和几何空间鉴别能力。当右脑直观的、综合的、跳跃的思维机能发挥作用,往往是创新力的源泉。听音乐不仅让左脑得到休息,还刺激活跃了右脑。
如果你的工作比较简单,打开随身听吧,哼哼小曲吧;如果你的工作比较复杂,也可以偶尔停下来听听轻松愉悦的音乐,你将更快乐,你的老板也一样。
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音乐让重复性工作变简单
要评估音乐是否能提升工作效率,需要考虑一个特点:当前的工作会不会让你做到恍神。什么意思呢?就是这份工作重复性高不高,是否单调。
这就和工作需要的`多样性和创造性有关。从无到有开始写一篇论文需要创造和整合的能力,而回复邮件就不需要。所以,如果你认为眼前这份工作不太需要灵感或是创意激发,那听音乐绝对有用。
工作环境嘈杂,音乐是最好的抒发
就算音乐对每个人的影响不同,有一点我们还是可以确定:工作环境太吵,生产力一定低。老板们啊,让员工听音乐,其实也不是坏事啦。Dr. Lesuik的研究发现,边听音乐边工作的员工其实效率更高,更容易产出绝妙的点子。根据研究人员的说法,这都是因为音乐让他们的心情变好,所以工作起来更有劲。
不知道听什么?试试环境音乐吧
如果你是属于那种边听音乐工作效率越好的人,那不妨多试试环境音乐。
研究显示,当噪声达到「适当」的程度时,其实真的可以帮助一个人发挥创意。但重点是,音量也要「适当」,也就是说,如果你要边听音乐边工作,就要避免太小或太大声,两者都可能导致反效果。
旧爱总是最美,听老歌帮助工作
如果你真的需要好好专注于一项企划,而且非听音乐不可,那就听听老歌吧。
原因在于,新的音乐总是会带来新的惊奇,你不知道下一段是什么旋律,所以你会分心专注在音乐上,导致工作进度延缓。
听老歌时,你可以全神贯注解决当前的事,因为你早知道下一句歌词是什么,也知道这首歌会什么时候结束。
员工上班戴耳机听音乐 严重影响工作效率 作为老板我应该怎么办 怎么才 ...
按绩效发工资嘛,跟戴不戴耳机有什么关系,他们效率低完不成任务,工资也就相应减少,很多人听音乐工作效率更高,跟个人有关。当老板的要看结果,这种小事就不要管了
节后上班第一天怎样才能不困?你知道哪些小妙招?
有助于排解困意。假期过后很多人反映节后上班第一天非常困,其实这是一个非常正常合理的表现,因为在长假时很多人都会借着假期的时间放松一下自己的身体和精神状态,节后第一天上班,会因为身体和精神状态,还没有适应长假过后的上班节奏,所以会感觉到非常困乏疲劳。大多数感到困的原因是因为前一天没有睡...
上班族如何通过听音乐放松心情,提高免疫力?
在工作间隙或休息时听一些轻松的音乐,如古典音乐、自然声音或轻音乐,可以帮助放松心情,减轻压力。音乐可以调节情绪,降低应激激素水平,有助于提高免疫力。
主角在作曲部上班的娱乐小说
三:行业的挑战与机遇 在娱乐行业,音乐创作是一个既充满挑战又充满机遇的领域。主角在作曲部上班,会面临各种各样的挑战,比如创作灵感的枯竭、客户的挑剔、市场的变化等。但同时,他们也面临着无数的机遇,比如为一个热门电影创作主题曲,或者为一个知名品牌创作广告歌等。这些挑战和机遇,让主角的工作...
如何保持工作时的快乐心态?
许多工作对性格品质有着特定的要求,要选择某一职业就必须具备这一职业所要求的性格特征。传统型的人在事务性的职业中最为常见。这一类人容易组织起来,喜欢和数据型及数字型的事实打交道,喜欢明确的目标,不能接受模棱两可的状态。艺术型的人喜欢选择音乐、艺术、文学、戏剧等方面的职业。他们往往富有...
如何才能去网易云音乐工作
按照你所擅长的领域选择岗位。不需要很强的专业知识,只要你是音乐深度爱好者,音乐敏感度高者加分。熟悉互联网产品,互联网活跃用户,关注热点,耐心,细心,有较好的沟通协调能力及执行推进力。熟悉Excel操作,对数据敏感,有较强的数据分析和整理能力,有较强的学习能力,满足这些可以去投递简历。
休息一个月了,突然再去上班为什么有一种恐惧感?
家里的时候我就想着快点出来找工作,好好挣钱。我是2月29号到广州的。,因为休息这一个多月要交房租,就一下子交了两个月,压力还是有点大。今天是3月2号,本来想去上班的,结果懒在床上不想起来了。可能是休息这一个月变懒了吧。 休息了一个月,再去上班,突然有一种恐惧感。其实这就是人对环境的突然改变...
上班开始抑郁,无法缓解,怎么办?
7、找点自己喜欢的歌,小说或者节目,打发通勤路上的时间,通勤路上专注于自己喜欢的事情,很大程度上能让你进入办公室时仍维持愉快心情。 8、别那么多抱怨,包括对天气,对地铁或公车的拥挤,对身边的人事物,如果太多抱怨,负面情绪会越来越多。 我是艾佳,我来回答。要解决上班抑郁的问题,首先要知道抑郁的原因,然后对症...
怎样才能在工作中找到快乐?
当一些员工拥有自主权时,他们会感到幸福。考虑要求承担更多责任,并建议你可以向上司提供项目某些部分的状态更新。通过这种方式,你可以更好地控制你的工作以及将与你的主管进行的会议。09 保持工作和生活的平衡。要想在工作中保持快乐,尽量把个人问题留在家里。如果你带着这些问题去上班,你可能会变得更...
工作真的坚持不下去了怎么办?
建议你要先自我反省一下,找出不想继续坚持的原因。一、是自己不想打工,那就要考虑自己是否有资金,经验,能力支持去创业。二、是工资太低,那就反省自己的工作经验和能力,学历是否就是值这个工资。也可要有空上招聘网找一下跟自己差不多的经验和学历的薪酬是多少来对比。三、是自己与同事相处不来...
戚兔人参: 有的音乐会分心,尤其是那种HIFI的音乐,随时让你不知不觉就进入到音乐里面去,等你回过神来,才发现自己已经分神了.但是平常那些纯音乐,尤其耳机不好不坏的情况下,会出现楼主那种情况,因为那种音乐很多东西没有通过耳机表现出来,吸引不了你,而且又是那种平和的旋律,不会被外界的声音打扰,就会让你更加专注自己的事情
泰顺县18352617428: 忙碌工作中,边听音乐边工作好吗?会影响到工作吗或自己的思考吗??
戚兔人参: 本人觉得不会的,听听轻音乐让自己身心放松的情况下会更利于人的工作和思考,不过不要听些流行歌曲,那样会影响到你身边的人还有你的思维方式.不妨听听古典乐曲.但愿本人的提议会对你有所帮助
泰顺县18352617428: 边工作,边听音乐是触近工作效率还是影响工作呢??
戚兔人参: 工作的时侯听音乐,对提高效率可能意义不大.我的感觉是,如果确实是很专注的在工作,那么即使此时放着音乐,你可能都感觉不到,或者不会在意.而且很多问题的思考,可能需要更集中更专注更安静的一个环境吧.
泰顺县18352617428: 办公室同事总是喜欢放着音乐边工作,而我不喜欢,怎么破? - ?
戚兔人参: 1.主动交涉,不上交给领导是对的. 2.和同事商量下,在一个固定的时间点,保持安静,比如九点半到十一点半,人精力最旺盛的时候. 3.改变不了他人就改变自己吧,享受音乐带来的快乐! 祝你不再苦恼.
泰顺县18352617428: 我天天上班都会戴着耳机听歌上班.我想问下象我这样听下去对以后长大了对听力有没有影响啊?我上班9个小时.我都习惯了所以不知道对以后有没有影响,希望权威回答.有科学依据,给50分?
戚兔人参: 是有点影响的;如果适当的拔下耳机会更好!如果实在想听建意你去买个对听力没影响的耳机
泰顺县18352617428: 同事上班总戴着耳机听音乐是不是很讨厌 - ?
戚兔人参: 作为管理者,应该制止,上班就要有个工作的样子,作为同事,如果影响到楼主,也要制止.
泰顺县18352617428: 听音乐工作真能提高效率吗? - ?
戚兔人参: 真的 研究表明,在工作期间播放恰当的音乐,不仅能提高工作效率,还能提升幸福感.不复杂、简单的歌曲可以帮助人们更好地完成一项复杂、具有创造性的任务,例如规划、推演、解决问题,因为这类的曲风有助于提高认知的灵活性和工作记...
泰顺县18352617428: 找跟音乐有关的工作 - ?
戚兔人参: 我觉得如果你只会唱歌的话 那找一份工作的可能性是很小的 因为会唱歌的人太多 现在音乐系的学生都很难找到在酒吧驻场的工作 除非你唱的真的很好 如果你唱的真的很好 有酒吧要的话 那就先去酒吧驻场吧然后我觉得你应该学习一门乐器 这...
泰顺县18352617428: 喜欢音乐,可以做什么工作? - ?
戚兔人参: 喜欢音乐的话,可以去录音棚,音乐工作室工作吧,或者去应聘那些音乐网站的工作,像酷狗,虾米,这都需要音乐作为兴趣支撑,我是这么认为的.若当老师要有很好的专业基础,你说自己喜欢音乐,但是不知道专业能力怎样.而做歌手的话要看机遇.我也非常喜欢音乐,可以交流一下.
泰顺县18352617428: 喜欢音乐做什么工作好? - ?
戚兔人参: 主要看自己是业余爱好,还是主要爱好,如果是主要爱好,分析自己的情况是否适合从事音乐工作,具体种类是那些,写词,作曲,演唱,舞蹈等,人生要多思考,学习,总结,有自己见解,这样才能生活好.