南方人冬天也天天洗澡吗

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南方人冬天也天天洗澡吗

　　南方人冬天也天天洗澡吗，人的皮肤每天都会分泌油脂来保护自己不被寒冷的风吹受伤，但是一旦洗澡够勤快，在寒冷的冬天皮肤就会失去一层屏障，下面和大家分享南方人冬天也天天洗澡吗。

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　　有些人是，有些人可能不是。

　　洗澡是每个人每天都会做的事情，特别是南方人。而在进入冬季后，因为天气寒冷让很多人对洗澡这件事会比较抗拒。但还是会让自己每天坚持洗一次澡，认为每天坚持洗澡能去除身体多余的垃圾，却不知在冬季并不需要每天坚持洗澡，一般来讲，在这个天数洗澡是是最科学的。

　　 冬天多久洗一次澡最科学？

　　一般来讲，从科学的角度上来讲，年轻人在冬季一般只需要2。天左右，洗一次澡就可以，而对于老年人来讲只需要4~5天洗一次。

　　由于在进入冬季后，天气比较干燥，皮肤上的油脂如果频繁清洗很容易让皮肤发生瘙痒，特别是在老年人。由于老年人皮肤萎缩、皮脂腺分泌功能退化，让皮肤表面的屏障功能有所减退，在这种情况下如果没有多加注意，还让自己频繁洗澡，就很容易让皮肤更加干燥而发生瘙痒，甚至会发生皮肤疾病。

　　在年轻人身上也经常会见到这种现象，他们因为忍受不了自己几天洗一次澡就频繁清洗皮肤，导致皮肤水分蒸发太快而发生干燥瘙痒。

　　因此在冬天是不需要天天洗澡的，可以根据自己的年龄来选择适合的天数，而如果过度忍受不了，在洗澡后要让自己全身涂满润肤露，避免水分蒸发过快而让皮肤干燥。

　　 在冬季洗澡有哪些注意事项？

　　 一、避免紧锁出门窗

　　在冬季有很多人洗澡的时候都喜欢关紧门窗，害怕被空气侵入而让自己感觉寒冷，但要注意如果是使用燃气热水器洗澡，这种行为是很容易导致一氧化碳中毒的，所以窗户要适当打开，让一氧化碳能排出，避免发生中毒。

　　 二、洗澡的时间不能过长

　　在冬季由于天气比较寒冷暖暖的热水，暖暖的热水让人很容易流连忘返，不舍得离开，但洗澡时间过长很容易让身体疲劳而发生心脏缺氧缺血的现象，特别是一些中老年人，容易诱发心脑血管疾病，所以要尽量控制好洗澡的时间。

　　 三、水温不能太高

　　在洗澡的`时候水温过高会让心脏的负担增加，所以要注意洗澡水要保持在40摄氏度左右，而且在洗完澡后要提前在浴室中更换好衣服，避免冷热交替让血管收缩。

　　总的来讲，在冬季并不需要天天洗澡，所以不要为了自己的习惯而频繁清洗皮肤，导致皮肤过于干燥，发生皮肤瘙痒以及其他问题。而且在洗澡时有一些注意事项，要让自己了解才能避免防止意外。

　　南方人冬天也天天洗澡吗2

　　一般来说，人每天都要洗一次澡，但冬天天气寒冷，人都不怎么出汗。很多人可能会觉得，没汗身体就不会那么脏了，一两天不洗应该不会有太大问题。那么，究竟人有必要天天都洗澡吗？冬天也需要天天洗澡吗？

　　人有必要天天都洗澡吗？冬天也需要天天洗澡吗？

　　虽然人每天都穿着衣物，但由于人体的新陈代谢功能，人的身体会产生不少的污垢。据说，每人每天会产生30万到60万的死皮颗粒。因而，每日一洗能除去人一天积累下来的污垢，来避免螨虫等病菌的滋生。洗澡加速全身的血液循环，以此来缓解一天所积聚的疲劳不适感，释放压力，调节心情。

　　除了冬天这种天气寒冷的时候，一般来说都是每日一洗。但一到冬天，每日一洗的规律可能会有所变化。中国疆域广阔，不同地区气候差异较大，以南北为例，北方地区的冬天是干冷型。气温时常在零度以下，而南方地区的冬天虽然温度没有北方低。

　　但同样也很冷，南方的冷属于湿冷，风一吹过来，可以说是凉意十足，足得让人直打颤。北方人冬天没有天天洗澡的习惯，半个月洗一次的人也不少见，而南方人冬天虽然也怕冷，但仍天天洗澡。

　　南北方冬天洗澡习惯的不同，主要由其气候特点所决定。北方冬天气候干冷，空气含水量低，因而北方人冬天容易出现皮肤干裂的症状，也就意味着其皮脂腺的分泌功能并不强。如果每天洗澡的话，反倒容易带走皮肤中本来不多的油脂。皮肤在这干冷的天气中更容易受损，引起皮肤瘙痒。因而，北方人不勤洗澡反倒有利于保护其皮脂功能。但相反，南方的冬天湿冷，空气含水量较高，皮肤瘙痒的情况相比北方的少得多。因此，大多南方人寒冬季节依旧天天洗澡，这样可以保证身体的卫生整洁。

　　当然，冬天不想洗澡是人的通病，可以理解。但如果长时间不洗澡，容易引起病菌污垢积聚，并不建议。偶尔一两天不洗还是可以的，但建议私处部位还是有必要每日清洗，以保证卫生清洁，以免炎症出现。

　　南方人冬天也天天洗澡吗3

　　 冬季洗澡要注意什么？

　　 一、温度

　　研究表明，洗澡水温最佳控制在38~41℃之间。水温不能过高，不然会使血管扩张，减少心脑血流量，发生缺氧、休克、昏厥的现象；如果水温太低，会刺激皮肤，阻碍血液循环，容易着凉生病。

　　 二、洗澡时间

　　洗澡的时间也应该要注意，以免给身体带来伤害。

　　不能酒后洗澡，酒后血液流动加快，高水温下血糖的正常活动速度减缓，容易出现头昏眼花，甚至昏迷的症状；

　　不能饭后洗澡，吃饱饭后，肠胃需要时间消化，如果饭后立刻洗澡，容易伤害肠胃，出现消化不良的症状；

　　不能空腹洗澡，空腹时，血糖偏低，洗澡容易导致身体血糖下降，脑部血液补给不足，严重者会出现昏厥的情况。

　　 三、频率

　　由于冬天空气水分少，身体的皮肤也容易干燥，为保持肌肤水润，切记洗澡的次数不能过于频繁。因为冬季皮肤表面的出汗量、角质层会相应减少，如果洗澡次数过于频繁，容易伤害皮肤最外层的角质层。

　　 四、时间的长短

　　洗澡的时间也不能过长，因为热水会刺激人体的皮肤。如果洗澡持续的时间太长，皮肤承受的伤害也越大。

　　因此，专家建议，洗澡的时间最好控制在20分钟左右，尤其是患有心血管疾病的人，洗澡的时间应该更短，避免诱发心脑血管疾病。

　　 冬季洗澡的正确顺序

　　虽然认识了冬季洗澡的一些误区，但是洗澡作为平时生活中很普通的一件事，很多人都不知道它的正确顺序。其实，做到科学的洗澡，需要讲究一定的顺序，才更益于健康。

　　洗澡的正确顺序是：洗脸、洗身、洗头。当皮肤接触到热水后，毛孔会迅速扩张先洗脸，可以避免脸部的毛孔被灰尘入侵，造成阻塞；然后，清洗身体，先洗四肢适应水温，再进行全身冲洗；最后，洗头，可以避免冷热交替刺激脑部的血液循环，且经过一段时间的适应，头皮和头发得到充分滋润，头皮清洁更容易。

　　洗澡时，为了避免发生意外时，增加救援难度，建议大家最好不要反锁浴室门，以及浴室也不能封闭太严密，导致氧气减少，发生昏厥。

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泉港区13995066669： 这么冷的天,南方人真要天天洗澡吗 - ？
粱蓉麻黄： 南方很暖和的呀,尤其是广东福建那边,最冷的冬天都是20度左右的温暖的天气,所以天天洗澡不成问题

泉港区13995066669： 南方的冬天多长时间洗一次澡合适? - ？
粱蓉麻黄： 我原来在南方生活过几年,一般冬天是5-7天洗一次舒服的热水澡,2-3天洗一次头;南方天气冬天比较凉,不像北方屋子里很暖和,所以注意保暖,洗热水澡驱寒;其次,要看你是不是总爱出汗,或者个人卫生的习惯,不少人喜欢天天洗的即使是在冬天;洗头一般要看你的性别、头发的长短、出油情况,我男性短发比较爱出油,3天就要洗;至于洗脸,天天都要洗,早晚,即使不怎么用洁面用品,再者,冬天南方洗完脸稍微擦些护肤产品,保持水分就好.有什么要问的还可以问我哈~

泉港区13995066669： 冬天里,南方人几天洗一次澡? - ？
粱蓉麻黄： 勤快点的天天洗,实在不行两天洗,三天已经是极限,不能再多了

泉港区13995066669： 南方冬天太冷,用不用天天洗澡 - ？
粱蓉麻黄： 我这儿是扬州方正我们不用天天洗的,大概一个星期2次,当然也有很多人天天洗的.

泉港区13995066669： 冬天能天天洗澡吗? - ？
粱蓉麻黄： 当然能. 1、起码在我国南方地区,基本都是尽可能明天洗澡的. 2、在我国北方地区,因为天气过于寒冷不便,特别早年生活条件有限,所以才有几天、甚至一个月才洗一次澡的生活习俗出现. 3、医学上,明天洗澡,可以帮助皮肤新陈代谢,对皮肤健康是极大的帮助的;同时也会刺激神经,让人身体放松舒畅,对身心健康都是莫大益处的. 4、一般每天洗一次澡,那是对健康有益基本不存在什么伤害的.但是过频洗澡(如一天洗好几次),那么对于部分体质差、身体异样不适的人,那就可能害多于益了.

泉港区13995066669： 南方,冬天应该几天洗一次澡才科学 - ？
粱蓉麻黄： 南方冬天也很冷的,而且大多数人家都没有暖气,所以天天洗澡并不舒服. 因为冬天衣服穿得比较多,灰尘不容易进去,又因为冷一般不会出汗. 所以我觉得3天洗一次澡就足够了,这样还可以节省水电,呵呵.

泉港区13995066669： 我听说北方人冬天隔很久才洗一次澡是真的吗?我是南方人,就算冬天多 - ？
粱蓉麻黄： 我是北方人,现在常年在广东广西,以我的亲身经历说一下,在两广,我是每天洗, ,我以前在北方,冬天基本是这样,出汗就洗,没出汗基本三四天洗一次,你听说的很久洗一次,完全是扯淡,当然不排除有些北方人确实比较脏,很久洗一次,但是他们洗不洗关你什么事,你想洗可以每天洗嘛,但是我要提醒你,冬天,南方每天洗是没问题,因为南方空气湿润,北方冬天非常干燥,你要是每天洗,你很容易得皮肤病

泉港区13995066669： 冬天洗澡是不是该每天洗? - ？
粱蓉麻黄： 最好不要天天洗,会破坏皮肤正常的分泌的,洗多了就断不掉了,突然隔一两天不洗的话,皮肤就会很痒,所以一般一个星期洗一次为好.如果中途有运动流汗就即时去洗澡,正常情况下就一星期一次.洗澡水温应该是温水,不烫不冷为好.特别是头发,最好是用偏冷一点的水洗,对头发有好处.

泉港区13995066669： 冬天几天洗一次澡才是最好,我是在南方的 - ？
粱蓉麻黄： 冬季干燥,每周洗澡两到三次比较合适. 因为工作需要或生活习惯的改变,很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡.但随着冬天的来临,空气越来越干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“天天洗澡族”.他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个...

泉港区13995066669： 为什么北方人几个月不洗澡,而南方人天天洗澡? - ？
粱蓉麻黄： 北方人,被南方人认为很脏,竟然不洗澡.这一点,我觉得南方人对北方人多少存在点偏见.洗澡有限,是因为北方冬天天冷,没有良好的洗澡条件.“一周必在外面洗一次,在家洗的不算洗”的洗澡观念根深蒂固地盘踞在北方人的心中,而且...