桃子黑豆莎莎酱配猪肉
猪排450克，切成丁，盐和黑胡椒适量，玉米粉（或大麦）4汤匙，橄榄油1汤匙，啤酒4汤匙，莎莎酱235毫升，罐装桃片（410克）1罐，沥干水分，罐装黑豆（410克）半罐，沥干水分，保留水分待用，切好的新鲜欧芹1汤匙
做法:
1.用盐和胡椒给猪肉入味。将猪肉和玉米粉放到大的塑料保鲜袋里，摇匀。
2.将油倒入锅内用中高火烧热，将裹满玉米粉的猪肉倒入翻炒5-10分钟或直至猪肉边金黄。
3.将火转到中火，倒进啤酒、莎莎酱、桃片、黑豆和2汤匙黑豆罐内的汁搅拌均匀后再烧15-20分钟。撒上欧芹就可以入盘。
桃子黑豆莎莎酱配猪肉
材料:
猪排450克，切成丁，盐和黑胡椒适量，玉米粉（或大麦）4汤匙，橄榄油1汤匙，啤酒4汤匙，莎莎酱235毫升，罐装桃片（410克）1罐，沥干水分，罐装黑豆（410克）半罐，沥干水分，保留水分待用，切好的新鲜欧芹1汤匙
做法:
1.用盐和胡椒给猪肉入味。将猪肉和玉米粉放到大的塑料保鲜袋里，摇匀。
2.将油倒入锅内用中高火烧热，将裹满玉米粉的猪肉倒入翻炒5-10分钟或直至猪肉边金黄。
3.将火转到中火，倒进啤酒、莎莎酱、桃片、黑豆和2汤匙黑豆罐内的汁搅拌均匀后再烧15-20分钟。撒上欧芹就可以入盘。
黑豆莎莎酱汤
材料:
黑豆2罐（400克装），沥干清洗，蔬菜汤350毫升，西红柿辣蘸酱225克，孜然粉1茶匙，酸奶油或原味酸奶4汤匙，葱3根，切细丝
做法:
1.在电动食品处理器或搅拌器里，将黑豆、菜汤、蘸酱和孜然搅拌成糊状。
2.在深锅里用中火加热豆糊，要完全热透。
3.把汤舀进4个碗里，每碗顶上加1汤匙酸奶油，再撒些葱花就可以了。
番茄莎莎酱
材料:
A.番茄丁20公克，洋葱碎10公克，香菜碎5公克，红辣椒碎5公克，B.柠檬汁60㏄，橄榄油180㏄，盐适量，胡椒粉适量
做法:
1.将所有材料A放入大碗中备用。
2.材料B混合拌匀后，再加入作法1中拌匀即可。
蕃茄莎莎酱
材料:
去皮蕃茄丁1大匙，洋葱末1/2小匙，蒜末1/2小匙，巴西里末1/4小匙，橄榄油2大匙，BB酱1/4小匙，蕃茄酱2大匙
做法:
1、将所有材料拌匀即可。
2、用途：适合淋凉拌的西式料理上，另外墨西哥烤饼也很适合莎莎酱。
玉米莎莎酱
材料:
A.玉米粒60公克，洋葱碎20公克，香菜碎10公克，红辣椒碎5公克，B.柠檬汁60㏄，橄榄油180㏄，盐适量，胡椒粉适量
做法:
1.将材料A放入大碗中备用。
2.材料B混合拌匀后，再放入作法1的碗中拌匀即可。
烤西红柿甜椒莎莎酱
材料:
刚熟的西红柿2个，小洋葱1个，切块，橄榄油2茶匙，玉米（粟米）棒1穗，留下内层苞衣，小红甜椒1个，去籽后切小块，小黄甜椒1个，去籽后切小块，大蒜2瓣，切碎，小茴香粉（groundcumin）1/2茶匙，干奥勒冈（oregano）1/2茶匙，压碎，盐1/2茶匙，辣椒粉1/4茶匙，切碎的香菜（芫荽）2汤匙
做法:
1.烤炉预热至中温或预热上火烧烤器（broiler）。西红柿和洋葱上刷油，和玉米一起放在烤炉上或放入烧烤器烧烤。
2.蔬菜离热源约10厘米，烧烤10至12分钟，不时翻转，至蔬菜呈浅褐色。
3.稍稍置凉后，将西红柿和洋葱切成小块。剥掉玉米苞衣，从玉米穗上切下玉米粒。
4.取一大碗，放入西红柿、洋葱、玉米、红黄甜椒、大蒜、小茴香粉、奥勒冈、盐、辣椒粉和香菜，拌匀后放入冰箱冷藏，上桌时取出来。
夏季草莓莎莎酱
材料:
新鲜草莓400克，去蒂，切片，小番茄（圣女果）4个，去籽，切块，绿辣椒1个，去籽，捣碎，蒜头2个，捣碎，青柠1个，榨汁，新鲜胡荽1把，切块，橄榄油1汤匙
做法:
1.用一个大碗，将草莓，小番茄，辣椒，蒜末，青柠汁，胡荽和橄榄油混合在一起搅拌均匀。上盖后放入冰箱2小时即可。
牛油果莎莎酱
材料:
芒果1个，牛油果1个，中等个西红柿4个，绿椒1个，胡荽少许，蒜头3瓣，盐1茶匙，新鲜青柠汁2汤匙，紫洋葱半块，橄榄油3汤匙
做法:
1、芒果去皮去籽切块，牛油果去皮去核切块，西红柿切块，绿椒去籽切碎，胡荽、蒜头、紫洋葱切碎。
2、往中号碗中倒入芒果、牛油果、西红柿、辣椒和蒜头混合；
3、再加盐、酸橙汁、洋葱和橄榄油搅拌。为了味道充分渗进去，上桌前放冰箱冷藏30分钟。
墨西哥莎莎酱饭
材料:
白米200克，蒜头1个，捣碎，水450毫升，墨西哥莎莎酱1罐（270克）
做法:
1.将所有原料倒入一个大锅中，等煮沸后转小火蒸大约20分钟都直到米饭变软。煮完后松下米饭即可。
夏日玉米莎莎酱
材料:
冻玉米500克，解冻，橄榄125克，切片，红椒1个，切碎，小紫洋葱1个，切碎，蒜头5瓣，捣泥，原味橄榄油4-6汤匙，柠檬汁4汤匙，红酒醋3汤匙，鲜碎牛至1-2汤匙，盐1/2茶匙，黑胡椒粉1/2茶匙，牛油果4个-去皮去核心，切块
做法:
1.在大碗中，倒入玉米，红椒和洋葱搅拌。
2.在小碗中，倒入大蒜，橄榄油，柠檬汁，醋，牛至，盐和胡椒粉拌合。再将做好的玉米料倒入再搅。盖上盖放冰箱冷藏8小时，或者过夜。
3.上桌前放牛油果拌合即成。
鸡肉炖黑豆做法:
接下来，将新鲜的鸡肉平整地放置在烤盘或砂锅内。准备一份莎莎酱调料，将它与红椒、孜然粉、柠檬汁、辣椒粉和大蒜一起混合均匀，这是为鸡肉增添风味的关键步骤。将调好的酱料均匀地倒在鸡肉上，确保每一块鸡肉都被充分覆盖。然后，将预先浸泡过的黑豆倒入烤盘中，与鸡肉紧密地排列在一起。将盖子盖上...
鸡肉黑豆煲做法:
首先，将烤箱预热至200摄氏度，为接下来的烹饪步骤做好准备。接着，将新鲜的鸡肉切成适当的大小，放置在一只3公升的砂锅或者一个33厘米宽、23厘米长的烤盘中。在另一个碗里，搅拌均匀莎莎酱调料、红椒的碎粒、带有独特香气的孜然粉、柠檬汁的酸爽、以及辣椒粉的辣味，然后将这个调好味的酱汁均匀地倒...
墨西哥风味鸡肉炖黑豆做法:
然后在一个碗里，混合墨西哥风味的莎莎酱调料，鲜艳的红椒，增添风味的孜然粉，挤入一些柠檬汁，再撒上适量的辣椒粉，最后不忘加入切碎的大蒜，搅拌均匀，成为鸡肉的美味调料。将调好的莎莎酱汁均匀地倒在鸡肉上，让每块鸡肉都充分浸润在调料中。紧接着，倒入预先煮好的黑豆，与鸡肉一同覆盖在烤盘底部。...
狗肉与黑豆能同吃吗
黑豆配伍狗肉 黑豆配伍狗肉是有名的大补药膳：黑豆炖狗肉。所属菜系：其它菜系 所属类型：健康菜谱 黑豆炖狗肉的功效有：补肾，滋阴，助阳，益寿，通血脉。基本材料：狗肉500克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等，同炖。用法：分数次服食。应用：适用于肾虚引起的腰膝酸软...
墨西哥玉米卷中的馅料有哪些常见的选择?
鳄梨：制成鳄梨酱，提供丰富的口感和营养。奶酪：切达：提供浓郁的奶香和良好的融化特性。莫扎里拉：拉丝效果好，味道温和。奎索壁画：一种墨西哥传统的硬质奶酪，味道独特。调味料和酱汁：酸奶油：带来凉爽的口感和酸味。莎莎酱：可以是新鲜的也可以是烹饪过的，提供不同的辣度和风味。鳄梨酱：制作时加入...
墨西哥玉米卷的馅料如何搭配?
鸡肉：可以是烤鸡肉、炸鸡肉或是炖鸡肉，常用墨西哥辣椒粉调味。鱼肉：新鲜的鱼肉或炸鱼片也是很好的选择，尤其是与柠檬汁和辣椒一起食用。蔬菜馅料：豆类：黑豆或红豆煮熟后调味，是素食者的好选择。鳄梨：切片的鳄梨不仅增加了口感，还能提供丰富的健康脂肪。番茄：新鲜番茄切丁或制成莎莎酱，增加酸甜...
墨西哥塔可中常见的馅料有哪些,如何搭配酱料?
牛肉馅料：炖煮至软烂的牛肉是另一种受欢迎的馅料。通常配以炒洋葱、胡椒和番茄等蔬菜。对于酱料，可以选择红辣椒酱或番茄酱，这些酱料能够与牛肉的浓郁口感相得益彰。猪肉馅料：慢煮的猪肉，如卡纳阿斯（carnitas）或猪肉炖豆，也是常见的选择。猪肉的丰富脂肪与酸橙汁和洋葱的清爽味道相结合，非常美味。
墨西哥玉米卷中通常包含哪些配料?它们是如何增添风味的?
鳄梨：制成鳄梨酱，带有奶油般的口感和丰富的营养价值。奶酪：切达奶酪：熔化后拉丝，带有轻微的坚果味。莫扎雷拉奶酪：以它的熔化特性著称，能够将其他食材粘合在一起。奎索壁画奶酪：一种鲜奶酪，口感柔和，常作为填充料或装饰。酱汁：莎莎酱：由新鲜或烧烤的番茄、洋葱、辣椒、香菜和柠檬汁制成，带来...
墨西哥玉米饼的配料有哪些传统选择?
调味料和酱料：调味料和酱料是墨西哥玉米饼的灵魂所在。传统的选择包括辣椒酱、莎莎酱、酸奶油、石灰汁和香菜等。辣椒酱和莎莎酱为玉米饼增添了辣味和酸味；酸奶油则带来了凉爽的口感；石灰汁则增加了柑橘的清新味道；香菜则为玉米饼增添了独特的香气。这些调味料和酱料可以根据个人口味进行搭配，使玉米饼...
墨西哥玉米卷饼的配料有哪些传统选择?
奶酪：碎奶酪（Queso rallado）如切达（Cheddar）或墨西哥特有的奎索乳酪（Queso quesadilla）经常撒在热腾腾的肉上，融化后增加了玉米卷饼的醇厚和奶香。调味酱：莎莎酱（Salsa）、鳄梨酱（Guacamole）、酸奶油（Crema）和墨西哥辣椒酱（Hot sauce）等调味酱是提升玉米卷饼风味的关键，可以根据个人口味选择...
易乖裸花： 不能,只能补肾
上饶县15683604820： 猪肚能和黑豆和桃一起炖吗? - ？
易乖裸花： 不必和桃一起炖,只需黑豆2O克,一猪肚放一起炖效果不错,:治神疲乏力,遗尿,记忆力减退,下肢无力,腿乏腰软.
上饶县15683604820： 大喜大烤肉酱怎么做好吃,大喜大烤肉酱的吃法 - ？
易乖裸花： 材料 洋芋片 10~15片,梅花猪肉 500g,美生菜 半颗,洋葱 1/4颗,蒜头 一颗,香菜 10g,番茄 2颗,九层塔 3叶,Tabasco 适量,柠檬汁 适量,酪梨 1颗,橄榄油 2大匙,香菜 10g,洋葱 1/4颗,番茄 半颗,柠檬汁 适量 做法1、先来制作莎莎...
上饶县15683604820： 芹菜不能和什么食物一起吃 - ？
易乖裸花： 1、芹菜与黄瓜不能同食,同食芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏,降低营养价值. 2、芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹等不能同食,芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中的维生素B1全部破坏.3、芹菜与甲鱼.同吃会中毒,与菊花同食会引...
上饶县15683604820： 什么菜和水果含钾量高 - ？
易乖裸花： 饮食补钾吃什么好 香蕉 香香蕉的钾含量也特别高.每100克水果的含钾量,香蕉约330毫克,其他水果则低一些. 桂圆 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是...
上饶县15683604820： 黑豆黄鳝可以和猪肉一起吃吗 - ？
易乖裸花： 可以的 不宜同食的食物俗话说:“药食同源”,“药补不如食补”.但进补也要讲究科学,根据中医“五行”“生、克”规律的学说,有些食物是不能同时吃的.若吃,最好要间隔2小时以上.蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 ...
上饶县15683604820： 桃子炒肉怎么做啊? - ？
易乖裸花： 材料: 肉片:100g 黑胡椒:少许 酱油:1勺 料酒:少许 蚝油:适量 洋葱:半个 桃子:3个 大蒜:2瓣 做法: 1、锅里加油爆香蒜末后加入猪肉翻炒.2、猪肉变色后加入洋葱与桃子,炒制猪肉熟后加入调味汁与少量清水.3、炒到桃子变软与收汁后就可以出锅.
上饶县15683604820： 萝卜和豆腐能一起煮吗 - ？
易乖裸花： 豆腐+萝卜 是比较合理的食物搭配.作用:有利消化. 豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食会引起消化不良; 萝卜有很强的助消化能力,同食可使豆腐营养被大量吸收.
上饶县15683604820： 哪些东西含有铁物质 - ？
易乖裸花： 正常生理条件下人体的铁来源于食物:瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆类、海带、木耳、香菇等食品含铁丰富、奶类含铁最低.正常人食物中每天含铁为10毫克.人体内有储存铁,需要有长期的铁的丢失,才能发现贫血.失血1毫升,铁丧失0.5毫克...
