不生病的222个健康智慧图书目录
第一章，饮食篇——吃出健康
- 五谷杂粮：粥油有益健康，燕麦降低胆固醇；糙米、芝麻绿豆糕助消化；元宵适量，牛奶黑米粥补气血；每天三钱豆，绿豆防暑解毒；红豆利尿消肿，栗子补肾。
- 菜豆水果：香菜少食防感冒，腊八蒜杀菌；眼病人士慎食蒜；松蘑抗辐射，菌类食物不可少；水芹保肝，旱芹降压；苦瓜减肥需适量，熟西红柿营养价值高。
- 鱼禽肉蛋：羊肉配西瓜不妥，烤肉配凉茶；猪血对老人有益；兔肉美容，注意温差；葱姜炒蟹适合体寒者；常食松子益脑，甜食易引发眼疾。
第二章，习惯篇——好习惯造就健康
- 生活方式：衣着舒适，头颈按摩；束腰不宜过紧；内衣选择宽松；老年人内裤穿着讲究；换穿鞋子，袜口松紧适中；睡眠舒适，避免久卧。
- 饮食习惯：茶叶渣科学处理，生姜烹饪去皮；海参烹调注意事项，香椿焯水后再吃；合理食用豆芽，吃柑橘别丢络。
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扩展资料
《不生病的222个健康智慧》一书本着“未病先防、既病防变”的科学思想，从中医养生的角度出发，在饮食细节、生活习惯、四季养生要点、实用健康窍门、家庭用药常识等方面详细地讲述了保健之道，用科学的理论将疾病拒之门外，让健康的智慧伴生命同行。
50分悬赏 猫生病问题
如果出现黄疸或肝功能并发症活下来的几率不大，小猫的患病几率挺大的，尽量治，如果自家有条件最好不要去医院，医院给的药量不够，补液也不够，生理盐水和葡萄糖最好自己补，治疗药物也不一定全，网上有很多治疗方法，买到猫干扰素和血清就能治过来，注意保温，别脱水，出现其他并发症。药量可以参照人的...
十二生肖最火红的动物是?《脑筋急转弯》
--答案:祖孙3人 93、一个病人到医院去做健康检查,为什么医生说:“你离我远一点”请问这病人得了什么病?--答案:斗鸡眼 94.什么东西没吃的时候是绿的,吃的时候是红的,吐出来的是黑的?--答案:西瓜 95.为什么太阳天天都比人起的早?--答案:因为:人比太阳睡的晚! 96.一只狼钻进羊圈,想吃羊,可是它为啥没...
我家鱼这是怎么了,是不是生病了?放消炎药可以不?急~~
楼主不用担心，我向你担保100%没有得病，只是掉了两片鳞片而已，过一个星期就会长好的。现在可以在水里放点黄粉加速愈合速度。另外介绍下锦一、锦鲤和金鱼一样对水温、水质的要求并不严格，生活的水浊范围为2－30摄氏度。对环境适应性虽强，但却有不能抵抗水温急骤变化的弱点，如长期人工饲养，水浊...
初中仁爱英语中用to do ,doing的词组
57 be sick in bed 生病在床 58 be sorry to do sth be sorry for sb eg : I am sorry ...保持…… eg: I want to keep my mother happy keep healthy 保持健康 169 key to +名词 表示:...222 prefer sth to sth 相对……更喜欢…… eg : I prefer physics to chemisty 在物理和化学中...
求比较有趣的脑筋急转弯
:什么东西天气越热，它爬的越高？温度计 2:什么动物，你打死了它却流了你的血？蚊子 3:谁天天去看病？医生 4:什么照片看不出照的是谁？X光照片 5:一对健康的夫妇，为什么会生出一个没有眼睛的后代？公鸡母鸡夫妇生的蛋，蛋没有眼睛 6:王老太太整天喋喋不休，可他有一个月说话最少，是哪一...
水枕头我买了一个可是看到网上说会生病那如果我在这上面加个毛巾之类的...
老睡肯定不好,那个枕头不好用
100句英语短句哪里有?
202. He looks very healthy. 他看来很健康。 203. He paused for a reply. 他停下来等着•回答。 204. He repaired his house. 他修理了他的...335. Be careful not to fall ill. 注意不要生病了。 336. Being a mother is not easy. 做一个母亲是不容易的。 337. Brevity is the soul of...
蜡笔小新有几部
一共10部 第一部 1-01 买东西 1-02 妈妈忙死了 1-03 美术课 1-04 三轮车 1-05 肚子痛 1-06 爸爸好辛苦啊 1-07 看动感超人 1-08 营养午餐 1-09 看牙医 1-10 行侠仗义(的向日葵班)1-11-15 野餐记(1) 野餐记(2)看电影 帮忙的故事 整理东西 1-16-20 养小蝌蚪 和妈妈一起洗澡...
该怎么办,怀孕了,之前做错的也道歉了,老公不理不睬我生病怀孕的...
硬的来是不行的，那就忍一下，软化他的心，让他感觉到你的变化及诚意，不必多说，只是默默的做你该做的，一个月，看会怎样。
英语日常用语
202. He looks very healthy. 他看来很健康。 203. He paused for a reply. 他停下来等着回答。 204. He repaired his house. 他修理了他的房子...335. Be careful not to fall ill. 注意不要生病了。 336. Being a mother is not easy. 做一个母亲是不容易的。 337. Brevity is the soul of...
鱼狄曼月： 《求医不如求己》 《从头到脚说健康》 《人体自有大药》 《不生病的智慧》系列 还有一些养生食谱,你上网看看,好多的,《不生病的智慧》系列就有好多本,很不错我自己也看的,很通俗易懂!
萨尔图区15665878310： 《不生病的智慧》简介、作者是谁?？
鱼狄曼月： 您不是医生,不知道用什么药物来修复身体,但您比医院更清楚自己的体质和生活方式,所以是最有可能用食物和经络来防治自己疾病的良医,而带病延年,带病长寿就是我们为自己作出的唯一和最好的抉择. 很多疑难杂症的根子竟然就是吃主...
萨尔图区15665878310： 国医健康绝学系列丛书一共有多少本? - ？
鱼狄曼月： 共12本.1. 儿童经络使用手册-(特别赠送全彩标准儿童经络穴位图) 作 者:萧言生2. 特效穴位使用手册 作 者:萧言生3. 求医不如求已2:奠定中国人健康基石的最终方案 作 者:中里巴人/郑幅中4. 健康的首要任务是养骨 作 者: 许美陆5. 求医不...
萨尔图区15665878310： 比较好的育儿畅销书有什么? - ？
鱼狄曼月： 1. 《育儿知识天天读之365天完整 版》本书为你提供了完整的育儿知识,从孩子出生到孩子走路的每一步都给您有效的指导,是育儿必备的图书!2. 《宝贝辅食指导大全》宝宝的饮食决定了宝宝的发育和健康成长,这本书为您提供给了详细的宝...
萨尔图区15665878310： 健康书《伤寒杂病论》 - ？
鱼狄曼月： 伤寒杂病论全书很少有卖.一般都是伤寒论和金匮要略两本,这两本书卖的很多,人卫出版的最好,最近出版的暗黄色封皮的那套不错,卖的也很好,一般医学书店和新华书店都有.网上也很多,孔夫子旧书网与淘宝都有卖的.另外推荐“曹颖甫三书”很不错,包括“伤寒发微、金匮发微、经方实验录”.
萨尔图区15665878310： 厦门哪个图书馆有卖马悦凌的不生病的智慧？
鱼狄曼月： SM三楼图书城,莲坂外图书 以及新华书店
萨尔图区15665878310： 不生病的智慧4的主要内容 - ？
鱼狄曼月： 本书是“国医健康绝学”系列丛书的第十一本,它是“医易相通”的中医学博士栾加芹继《不生病的智慧2》《不生病的智慧3——易经养生说明书》后又一本奉献给大众的自我养生保健之作.在书中,她把《易经》中的“同气相求”原理与中医内病外治疗法结合在一起,并结合自己多年的行医实践,独创了疗效奇特的“易经内病外治法”.本书为您献上:一、146种来源于《易经》《黄帝内经》《外治医说》及“易医”栾加芹多年临床实践的独特内病外治方法,可广泛用于各种常见病的家庭防治.二、8大药物归经保健法,只用一味药物、一个穴位、就能好好养护您的脑、脾、胃、心、肾、胆、肺、肝这8大系统,让您由内到外都健康.
萨尔图区15665878310： 教你不生病是一本书吗？
鱼狄曼月： 知道<不生病的智慧>,很畅销的书
萨尔图区15665878310： 谁知道哪里有卖马悦凌的<<不生病的智慧>>这本书的？
鱼狄曼月： 像当当网,卓越网,都有的,你可以网上支付,也可以选择货到付款的形式. 我还知道一个网上卖马老师的固元糕赠书,网站是www.guoaitang.com 你可以去看看
萨尔图区15665878310： 国医健康绝学系列丛书 - ？
鱼狄曼月： 出了7本 人体经络使用手册 出版社:东方出版社 作 者:王盈盈/萧言生/萧言生著 出版日期:2007-03-01 儿童经络使用手册 出版社:江苏文艺出版社 作 者:萧言生 出版日期:2007-06-01 特效穴位使用手册 出版社:江苏文艺出版社 作 者:萧言...
