体测800米多少分钟及格
- 初中生：
- 初一学生需在4分55秒内完成；
- 初二学生需在4分50秒内完成；
- 初三学生需在4分45秒内完成。
- 高中生：
- 高一学生需在4分40秒内完成；
- 高二学生需在4分38秒内完成；
- 高三学生需在4分36秒内完成。
- 大学生：
- 大一和大二学生需在4分34秒内完成；
- 大三和大四学生需在4分32秒内完成。
2. 800米跑步时的正确姿势对成绩有重要影响。跑步时身体应稍微前倾，与地面的角度大约在80°到85°之间。女性运动员可略微增加角度至85°。保持抬头和收腹，手臂和脚步自然协调，减少身体晃动，避免不必要的能量消耗。
3. 在跑步的后程，为了维持速度和技术，需要加大身体前倾角度，从而带动身体向前运动。为了平衡这种前倾，运动员应加强脚步的蹬摆配合，并增大上肢摆动幅度，确保技术动作在后程中不变形，进而提高后程表现。
4. 提高800米跑步成绩，步频和步长的增大至关重要，尽管两者之间存在一定的矛盾。通常，运动员可以选择保持步长并提高步频，或是保持步频并提高步长，以达到提高成绩的目的。
5. 蹬摆送髋技术在800米跑步中非常重要。蹬伸动作应从髋部开始，向下至脚趾，以产生支持反作用力，帮助身体重心前移。协调的蹬摆动作可以提高步长，加快步频，并减小身体重心的波动。
6. 在跑步中，落地和缓冲的技术也非常关键。正确的方式是让脚跟先着地，并确保脚面与地面之间的夹角不要过大（不超过10°），以免增加落地时的阻力。着地后，身体重心应同时向下和向前移动，以顺利过渡到下一步。
以上信息来源于百度百科，提供了关于国家学生体质健康标准的详细信息。
初中生800米跑和1000米跑的测试标准??时间是多少??
男生800米最好有三分十秒左右，一般三分三十。1500米最好有五分十秒左右，一般五分四十秒左右。女生八百米四分左右，一千五百要六分左右
中考体育800米跑步标准是多少?
完成后休息5分钟，进行专项训练。第一，400米限时跑（男子1分20秒完成，女子1分40秒完成）跑三组，间歇休息两分钟，完成后休息三分钟；第二，200米快速跑跑三组，用80%以上最快速的速度完成，间歇1分钟，完成后休息三分钟；第三，以50%的最快速跑完一次800米或1000米。然后压腿抻筋放松一下。训练...
大学生体测800米多少分钟及格
1. 大学生体测800米项目的及格标准是4分18秒。2. 这一标准是根据国家教育局体育卫生与艺术教育司官网公布的信息确定的。3. 大学体测的目的在于评估大学生的身体素质。
中考体育800米多少满分
- 1分钟跳绳：180次为满分 2. 女生：- 立定跳远：1.99米为满分 - 掷实心球：6.8米为满分 - 1分钟跳绳：180次为满分 3. 男生长跑1000米：3分34秒为满分 4. 女生长跑800米：3分19秒为满分 考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后，方能参加其他三项的...
中考800米考试多长时间及格?
3分25秒~4分55秒。 《国家学生体质健康标准》中规定800米跑（女生耐力跑）初中生在3分25秒~4分55秒跑完则及格，4分55秒以上跑完的都不及格。 新修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生，将学生按照年级划分为不同组别，身体形态类中...
体测800米要多少秒
体测800米不同的学校标准不同，一般来说的话就是4分30～4分35之间。
800米跑步测试时间是多少?
高考体育专业女生800米跑标准根据国家教委《普通高校招生普通体育类专业测试办法及评分标准》相关规定，绝大部分省份高考女生800米满分100分，时间为2分25秒；及格分数线60分，时间为3分钟左右。大学期间女生体测800米时间标准根据各学校规定不尽相同，大部分为标准为：大一、大二期间需要达到4分34秒算及格...
大学生体测800米需要几分钟
大学生体测800米跑步的标准时间为：大一、大二学生需要在4分34秒内完成，大三、大四学生则需在4分32秒内完成，才能达到及格标准。学生的体测成绩将根据总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。800米跑步在田径项目中属于中长跑，它...
体测800米女生及格时间
根据《国家学生体质健康标准》,女生800米成绩的及格线划分为两个标准: 大一和大二阶段:及格成绩为3分44秒至4分34秒。 大三和大四阶段:及格成绩为3分42秒至4分32秒。 为一个从小胖到大的胖妹,跑800这件事我非常有发言权, 那就和大家说说我的方法叭。 运动装备: 我跑800超越那些瘦瘦的女孩的时候,发现她们大...
800米多少秒不扣分?
中考800米长跑及格：4分26秒，该项目满分：3分30秒 提示：男生不参加800米长跑，男生参加的是1000米长跑，满分：3分45秒 及格：4分45秒。全国的中考体育测试基本上都进行了改革，加大了考试的项目，是为了更好的提高学生的身体素质。所以学生在初三期间一定要积极参加体育项目，为了中考体育能得更多的...
叱干薇门冬： 体测八百米60分需要跑进4分23秒才算及格 分数是60分到68分 如果跑进3分24秒就是满分一百分. 如果跑进3分38秒就是优秀,分数是81分到89分 如果跑进4分零8秒就是良 分数为69分到80分.扩展资料: 大学女生体测项目以及要求 学生的...
蒙阴县18019895459： 800米考试时间多少分钟算合格? - ？
叱干薇门冬： 综述:一般超过五分钟即及格.根据国家学生体质健康标准,以初一女生800米跑步标准成绩:5分05秒到4分10秒之间为及格;4分05秒到3分57秒之间为良好;3分9秒以上为优秀.国家学生体质健康标准简介:为了贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高体质健康水平制定.是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生.
蒙阴县18019895459： 800米跑多少分及格,多少分满分?(时间) - ？
叱干薇门冬：[答案] 高中800米女生及格是3分55秒~ 女子800米的运动员等级标准 国际健将2:00.10 国家健将2:07.00 国家一级2:12.80 国家二级2:26.00 国家三级2:38.00
蒙阴县18019895459： 800米跑步标准成绩? - ？
叱干薇门冬： 800米长跑初中生合格标准是用时4.20分钟. 评分标准如下: 100分,用时3.10分钟. 95分,用时 3.18分钟. 90分,用时3.25分钟. 85分,用时 3.32分钟. 80分,用时 3.39分钟. 75分,用时 3.47分钟. 70分,用时 3.57分钟. 65分,用时 4...
蒙阴县18019895459： 中考八百米多少分合格 ？
叱干薇门冬： 四分十二及格.女生八百米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取.6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处...
蒙阴县18019895459： 初中体育跑步800米多长时间达标 - ？
叱干薇门冬： 3分
蒙阴县18019895459： 800米4分钟算慢吗 ？
叱干薇门冬： 800米4分钟如果是女生不算慢,如果是男生就算慢了!普通人跑完800米,大约需要3到5分钟.对于正常人应该没问题800米是中距离短跑跑,按照国家体质健康标准:女生及格4分23秒,良好3分50秒男生及格3分50秒,良好2分55秒左右如果经过一段时间的锻炼,用二级运动员标准衡量:女生及格2分50秒,达到二级是2分25秒男生及格2分23秒,达到二级是2分03秒
蒙阴县18019895459： 800米跑步,时间多少为合格? - ？
叱干薇门冬： 初中生成绩在3分左右就算合格的了
蒙阴县18019895459： 小学生800米跑步标准成绩是什么? - ？
叱干薇门冬： 800米跑步标准成绩是:4.20分钟.评分标准:100分,用时3.10分钟.95分,用时3.18分钟.90分,用时3.25分钟.85分,用时3.32分钟.80分,用时3.39分钟.75分,用时3.47分钟.70分,用时3.57分钟.65分,用时4.08分钟.60分,用时4.20分钟.55分,用时4.24分钟.
