冬瓜皮有什么功效

作者&投稿:鲁斩 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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冬瓜是我们吃得比较多的蔬菜,很多人在吃冬瓜的时候会直接把皮扔掉,但是其实冬瓜皮不仅药用价值很高,而且煮成菜也是非常美味的。那么,冬瓜皮有什么功效?冬瓜皮怎么做好吃?下面就跟小编一起来简单的了解一下吧。

 

一、冬瓜皮有什么功效

1、消除水肿

冬瓜皮本身药性比较平和,加入五加皮和姜皮煮后服用可以治疗体虚浮肿。

2、预防暑热证

冬瓜皮属于凉性食物,多吃冬瓜皮有清热解暑的作用。据相关医药记载,将冬瓜皮和西瓜皮放在一起加水煎煮,代替平日喝的茶饮,可以预防暑热证。

 

3、清热止咳

在很多解热止咳的中药方中都可以看到冬瓜皮的身影,因为吃西瓜皮可以起到止咳化痰的作用。

4、利湿排脓

冬瓜皮还有一个功效就可以用于肺痈,加入芦根、大黄、薏苡仁、丹皮以及黄芩等药材,效果会更好。

 

二、冬瓜皮怎么做好吃

1、冬瓜皮红豆汤

材料:冬瓜皮、红豆、冰糖。

做法:

第一步,将冬瓜皮表面的白色粉末洗干净,切成片状备用。

第二步,将红豆洗干净放入锅中煮开,如果想要节省一点时间的话,可以提前将红豆浸泡两三个小时再煮。

第三步,加入喜好的冬瓜皮转小火,直到红豆煮开花以后加入冰糖调味,然后再煮五分钟左右就可以出锅了。

 

2、素炒冬瓜皮

材料:冬瓜皮、红椒、花椒、姜、盐、味精、白糖

做法:

第一步,将冬瓜皮、红椒和姜洗干净,切丝备用。

第二步,在锅里放油,开小火,等油热以后放入花椒爆香,一定要注意,等花椒的香味出来以后要马上把花椒捞出来,免得烧焦影响整盘菜的口感。

第三步,开大火,放入姜丝炒香,然后放入切好的冬瓜皮丝和红椒丝。

第四步,放入盐、味精以及白糖等调料以后,炒到熟就可以出锅了。

 

3、冬瓜皮蚕豆瘦肉汤

材料:猪肉、冬瓜皮、蚕豆、食盐、生姜

做法:

第一步,将生姜和冬瓜皮洗干净切片备用。

第二步,将买来的猪肉洗干净,切块,然后用热水先灼一遍。

第三步,将所有材料放入砂锅中,放入适量的清水和食盐,大火煮一个小时左右就可以出锅了。

 

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西瓜皮的功效与作用及食用方法
西瓜皮中含有大量的瓜氨酸,能够促进尿素形成,从而具有利尿作用,对于肾炎水肿,肝病黄疸和糖尿病起到辅助治疗作用,此外,西瓜皮还能起到解热,促进伤口愈合,促进人体皮肤新陈代谢吸收的功效,还能使皮肤变得更加光滑白嫩。西瓜皮解暑清热,含糖量也不高,适合各类人群食用。西瓜皮的食用方法 将西瓜皮切丝...

西瓜皮营养价值及功效与作用
1、西瓜皮中含有大量的瓜氨酸,能够促进尿素形成,从而具有利尿作用,对于肾炎水肿,肝病黄疸和糖尿病起到辅助治疗作用,此外,西瓜皮还能起到解热,促进伤口愈合,促进人体皮肤新陈代谢吸收的功效,还能使皮肤变得更加光滑白嫩。2、中医方面,西瓜皮的作用主要是清热解暑、利尿、止渴的作用。如果出现了中枢、...

吃西瓜皮有什么功效
1、西瓜皮是属于凉性的食物,味道甘甜。食用西瓜皮,有解暑的功效。夏季容易出现口渴的情况,食用西瓜皮有解渴的效果。2、在炎热夏天里,要是小便比较少,适量食用西瓜皮,有利尿的功效,能够缓解水肿的问题。当嘴巴出现发炎的情况,适量食用西瓜皮,也是有缓解的作用。3、西瓜皮中含有瓜氨酸以及果糖。西...

西瓜皮有哪些作用
1、解热、止渴、便秘、干咳 暑热会产生烦闷、口渴,引起小便短少及便秘等现象,每天服用一剂西瓜皮及海蜇、鲜荷叶等一起煮的汤来饮,对于止渴、利尿、排泄、清暑有着非常好的疗效。2、健脾消暑 在炎热的夏季里,人们的脾胃相对都是比较差的,而且也容易引起暑气,整个人的精神状态相对都是比较无精打采...

西瓜皮有什么功效?这些功效或能保你健康一夏天
西瓜皮有哪些功效?1、治疗咳嗽 喉咙又干又痒,容易咳嗽,这时吃剩的西瓜皮就可以解决这个问题了。将西瓜皮洗干净去掉绿皮,保留下来的白肉和白糖在锅里炖煮,煮好后吃瓜喝汤,对肺热咳嗽很有帮助。2、减轻晒伤 皮肤在夏季容易晒黑晒伤,吃完的西瓜皮把绿皮去掉,留下白色的部分切成薄片,敷在晒伤部位...

吃西瓜都会把西瓜皮丢掉,西瓜皮有什么功效?
从养生的角度来看,西瓜皮的养生功效是非常巨大的,在炎热的夏天,吃掉西瓜之后,我们还可以吃一些西瓜皮,因为西瓜皮同样具有清热解暑的效果,而且经常吃西瓜皮,还可以通便利尿,特别是对于那些血脂比较高的朋友来说,西瓜皮具有很好的降低血脂的作用,另外对于一些脾胃湿热的朋友来说,经常吃西瓜皮还可以...

西瓜皮也是一美味,西瓜皮的神奇功效是什么呢?
西瓜皮具有消除疲劳的作用。由于西瓜皮中富含钾元素,可以快速补充人体流失的钾。这样就可以避免由此引起的肌肉无力和疲劳感,可以起到很好的消除疲劳的作用。西瓜皮还具有降血压的功效。由于西瓜皮中的糖分、盐分、酸度等物质,有治疗肾炎、降血压的作用。所以,血压高的朋友可以适当食用一些西瓜皮,可以起...

西瓜皮有什么作用
1、解热、止渴、便秘、干咳 暑热会产生烦闷、口渴,引起小便短少及便秘等现象,每天服用一剂西瓜皮及海蜇、鲜荷叶等一起煮的汤来饮,对于止渴、利尿、排泄、清暑有着非常好的疗效。2、健脾消暑 在炎热的夏季里,人们的脾胃相对都是比较差的,而且也容易引起暑气,整个人的精神状态相对都是比较无精打采...

西瓜皮的作用与功效
西瓜皮的作用与功效:1、健脾消暑,尤其是在夏季,人们的脾胃功能相对会比较差。2、利尿消肿,因为西瓜皮本身有利尿的作用。3、美容养颜,因为西瓜皮中含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸等。4、消除疲劳,因为西瓜皮中含有丰富的钾元素。西瓜,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果。西瓜含有大量...

西瓜皮的功效与作用
1. 西瓜皮具有修复作用。夏天紫外线强烈,西瓜皮能够帮助修复皮肤损伤。将其放在冰箱冰镇后使用,效果更佳。2. 西瓜皮有助于治疗咽喉瘙痒和咳嗽。将西瓜皮与白糖煮成西瓜糖,有助于缓解这些症状。3. 西瓜皮对预防和缓解中暑有良好效果。4. 西瓜皮可以帮助便秘患者顺理肠道,缓解便秘,同时也具有减脂...

徐水县15099624019: 东瓜皮有什么好处? -
盍徐麻仁: 瓜皮本来水分充足由其是瓜皮 …但冬瓜表皮长期生长是用来保护里面的水分表皮又干又硬没啥用

徐水县15099624019: 冬瓜皮有什么作用? -
盍徐麻仁: 1、冬瓜皮利尿消肿.用于水肿胀满,小便不利,暑热口渴,小便短赤.

徐水县15099624019: 冬瓜皮的主要功效有哪些?
盍徐麻仁: 冬瓜皮还可治疗糖尿病,倘能坚持饮服冬瓜皮汤3~6个月,可使糖尿病患者的三多(饮多、食多、尿多)症状得到明显的改善

徐水县15099624019: 冬瓜皮的功效是什么 --
盍徐麻仁: 功效是利水消肿清热,用于治疗水肿,臌胀,小便不利,也可以用于暑热所致的口渴,小便短赤,可以治疗暑湿症.冬瓜皮还有一定的清热止咳的作用,可以用来治疗痰热内阻咳嗽等病症.

徐水县15099624019: 冬瓜皮功效应用是什么?
盍徐麻仁: 性味归经:味甘,性微寒.归肺、小肠经.功效应用:利水消肿.冬瓜皮具有利水消肿之功效,且其性偏 凉能清热,用于水肿、小便不利,以水肿偏有热者为宜,单用力弱,多与茯苓、白术、黄芪等同用.用法用量:煎服,15〜30克.

徐水县15099624019: 冬瓜皮有什么营养物质和功效呢?
盍徐麻仁: 冬瓜皮利水消肿冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性成分

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