做过很多后悔的事怎么办

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做过很多后悔的事可以接受自己的过去、认真反思、向他人寻求帮助、原谅自己。

接受自己的过去：首先要明白，你做过的事情不能改变，所以你需要接受你的过去。不要试图逃避或否认你的过去，而是要承认它并从中吸取经验教训。认真反思：回顾你做过的事情，认真思考其中的对与错。找出你为什么会做错，以及这些错误对你和别人的影响。了解错误的原因，可以帮助你避免在未来重复这些错误。

向他人寻求帮助：如果你需要帮助或支持，不要犹豫向他人寻求帮助。你可以向朋友、家人或专业心理医生寻求帮助。他们可以给你一些建议和支持，帮助你处理你的后悔情绪。原谅自己：最后，你需要学会原谅自己。尽管你做过很多后悔的事情，但你可以从中学到很多经验教训。不要过于自责或陷入负面情绪中，而是要学会原谅自己，向前看，继续前进。

提高情商的方法

单纯的看书是不能提高情商的，你要去实践。走更多的路、认识更多的人，活学活用学到的情商技巧，并加以总结。职场、家庭、两性、朋友、陌生人，这些场合的社交都能提高你的情商技巧利用率；同时，在空闲的时间，复盘自己哪里做的好、哪里做的不好，如何在下次沟通时做提升。

关心对方需要什么，你能创造怎样的价值，如何实现双赢。不要把重点放在自己身上，学会换位思考，提升共情能力。甚至是一点点小事，比如为他人开门、帮别人递纸巾、转桌吃饭考虑速度和位置，都能体现你关注他人、为别人着想。

当年没用选择喜欢的php去学web前端导致失败，觉得如果当初选择php虽然按现在来看也是错的，但是对于当时认知和喜欢选择php要比现在要混得好吧。但是又想想虽然是好点，但既然是错误的一错再错也没意思啊，其实当初选择前端是对的，只是当时没反应过来，大前端，还就在以前老的前端思想，大前端可以做的事情更多，而我又喜欢多的，性价比高的，其实当时选择前端也是对的，只怪自己当时太弱，以前喜欢php也是觉得性价比高，前后端都学，觉得就算以后还能做运维，前端觉得太专一，综合性不行，但是现在来看，大前端范围也不窄，后端node,前端安卓苹果也能用混合开发，而且前端好处是不像后台这么多语言相争，前端就js。觉得自己错了，总喜欢搞点花里胡哨的，但是搞得又都不好，以前玩迷你四驱车也是，游戏选区也是，编程选择也是，总是与众不同，但是又选不好，哎。本科的范围就业机会都比大专广，前端也是对的，但是我居然排斥，强迫症，觉得大专专一，简单，适合php，所以感觉强迫症问题也蛮大的阻碍我。
不是正确的东西再好也不用，当然用来过度一下也行，后面再转。
说不定刚开始喜欢php就是错误的选择，因为喜欢其中的简单，性价比，但是这样也造成自己思想变得每次选择都是在乎是否简单，没有了以前那种克服困难的那种感觉了，其实是并不好的想法。

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义马市13360454557： 对以前做过的事感到非常后悔怎么办? - ？
乌凝莎尔： 不在去后悔.过去的事情就已经是过去的,自己所要做的不是在是后悔,而是从中吸取经验.并要做到消化它,深刻它. 往后的经历之中,对待任何事物不在去粗心,认真考虑.更不能意气用事,这就行了.记住,后悔不是解决问题的办法,...

义马市13360454557： 过去有太多让自己后悔的事情怎么办呢 - ？
乌凝莎尔： 不要想怎么走出去,越想越混乱. 想以后的生活,想想自己需要什么东西,需要什么生活.然后定计划,长远计划,短期目标,每天需要做什么.生活有目标了,日子才会过得踏实,才不会整天困在自己的狭小空间里面.

义马市13360454557： 曾经做过一些事情,后来特别后悔,现在后悔的肠子都青了,怎么办? - ？
乌凝莎尔： 其实每个人都做过另自己后悔的事,但是世上没有后悔药,所以做了就做了,后悔的话就尽力去弥补,如果实在没有办法弥补,那就只有选择忘记,忘记那一段令人后悔的记忆,忘记那一段另你烦恼的记忆,只有选择忘记,才能开开心心的过好...

义马市13360454557： 曾经做过很多让自己后悔的事情,可是又没办法改变了,怎么办? - ？
乌凝莎尔： ①没有办法改变了就痛苦地接受.②想一想为什么执着于过去:工作困难?人缘不好?大不了不就是犯罪?记住一句话:这个世界没有让你生存的义务.负起责任,自己努力吧,关键时刻还是只能靠自己.③可以看看克里希那穆提的书,他至少对我有很大帮助.可以从《克里希那穆提传》开始.④问题问的不明确.到底犯了什么错误要这么纠结?“没办法改变”导致了什么?是不是15-20岁犯的错误有什么关系?我们都不知道要怎么回答.

义马市13360454557： 做完事情 总后悔怎么办?? - ？
乌凝莎尔： 注意改善自己的心理状态,不要患得患失,理性对待一切,慢慢就好了——根据经验,这是性格、经历决定的,很难改变啊.唉.

义马市13360454557： 做了让自己后悔一生的事情,怎么办? - ？
乌凝莎尔： 你说你做了后悔的事,与其如此,我倒觉得是你做了那件事而结果并不如你所意,所以才会有你现在口中的后悔,既然如此已经没办法回头了,你可以把死马当活马医,或许结果又是另一个样啊,可能会出乎你意料,这回你要用心去做,想好后再去做...你说呢?

义马市13360454557： 对自己以前做过的事感到后悔怎么办? - ？
乌凝莎尔： 如果真心的感觉自己做错了,那你做的错事有没有对身边的人造成伤害呢?如果有的话,找个好合适的机会去找到那位朋友去真诚的认个错,看看事情还有挽救的机会把!告诫自己以后这样的错误坚决不要在犯了

义马市13360454557： 对过去做过的事,很后悔怎么办. - ？
乌凝莎尔： 一些事后悔没有什么用,能弥补就弥补,不能就想办法忘掉,以后别在犯了

义马市13360454557： 做了太多让自己后悔的事.怎么办 - ？
乌凝莎尔： 让它过去呗,所谓弥补,该怎么去弥补.就算弥补了,自己就不会后悔了?既然错误已经造成,自己以后多注意一点,不用犯同样的错误.不要纠结在过去.把心放宽点.

义马市13360454557： 做过很多让自己后悔的事,怎么办.. - ？
乌凝莎尔： 我也是,有些事做错了就没法挽回.有句话叫做覆水难收.但是你可以想办法弥补,如果尽力弥补也无法挽回那就遗忘