头发和皮肤容易出油 是肝脏的问题吗
作者&投稿：郜贺 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
病情分析： 你好，根据你的询问，不完全是肝脏的问题，皮脂腺分泌是直接导致头发出油的原因。头皮和脸上、胳膊上等其他部位的皮肤是一样的，同样有油性、中性、干性之分。当我们是小孩子的时候，是不会有头皮出油、粉刺、痤疮等皮肤问题的，可到了青年，随着雄性激素的分泌，慢慢地就开始被它们“纠缠”了。头皮出油也是正常的生理现象，一定量的油脂会对皮肤起到保护作用，但分泌过量就和青春痘一样成了恼人的问题了。其实，头皮的皮脂腺分泌量高于脸部皮肤，即便是与最容易出油的额头相比，也几乎是它的2倍多。
头发油 ，皮肤油是因为肝火旺盛无法排出所以排到脸上和头皮上。
第一要少吃辛辣的东西，第二每晚用热水泡脚。
坚持下去会得到改善 。
头发黑不黑、是否润泽跟肾气相关。发为肾之华，就是说头发是肾的花朵，是肾的外现。肾又是主黑色(见五脏与五行\五色对应关系表)，所以头发是否乌黑靓丽，实际上跟肾的好坏密切相关。头发是否滋润也跟肾有很大的关系，因为肾主收敛，如果一个人肾气的收敛能力特别强的话，头发就滋润，还不容易脱发。反之，如果肾虚的话，肾精收藏的力量不够，就容易脱发。
头发的生长速度跟肝血相关，因为肝主生发。头发还有一个别名，叫做血余，即发为血之余。所以肝血不足，头发就会变白和干枯，并最终导致脱发。
如何理顺肝气，先通过敲打和按摩顺气，气机顺畅了，补进去的营养才能够被真正吸收，否则很容易化成虚火。所以，大家按摩和食疗两种方法都要做，两个方面都要兼顾，才能收到好的效果。 大多数MM 都略知一二的补血食物，
例如几粒红枣，两杯阿胶，一杯甘蔗汁，几粒桂圆，胡萝卜汁，还有菠菜，它们中间，除了阿胶和桂圆有些温燥之外，其他的都可以放心的吃。 温补的食物对于阴虚火旺的人来说无疑是火上浇油，只要是提到补肾、温补和补阳，阴虚之人来说，都要慎重对待，食物的火力还能承受，如果是中药，那就是彻底补反了。 除了上面说的这些，我平时吃金针菇很多，它含铁很丰富，是菠菜里铁含量的20 倍，铁的作用是和蛋白质合成为血浆，一起参与合成血液的还有叶酸，而叶酸在绿叶蔬菜里的含量很丰富，蛋、奶，还有肉类都是补充蛋白质的，绿色蔬菜是提供叶酸，而菠菜和金针菇提供铁，肉制品和蛋也都含有丰富的铁，这样就形成了非常充沛的造血环境，MM们不妨多吃它们。
总之，兄弟不要太极端了！你先把肝治好，因为脱发和肝有很大的关系，肝不好头发问题会严重的，同时只要你把肝脏这个血库喂饱，你的头发还愁不茁壮成长。
听说是肝火，晚上用热水泡脚，多喝水，绿茶也不错，不要吃过多油脂的食物，这样是可以改善的哦
锁绍倍他： 听说是肝火,晚上用热水泡脚,多喝水,绿茶也不错,不要吃过多油脂的食物,这样是可以改善的哦
松滋市13767955282： 头发和皮肤上出油非常厉害,是肝功能不好吗? - ？
锁绍倍他： 如果伴随嗓子有不舒服的感觉,遇事略有不顺.吃多的表现,减饮食少生气.
松滋市13767955282： 性别男,年龄27,我的左边肋骨下方总是不舒服,但是不疼,有两个月时间...？
锁绍倍他： 肝脏好不好应该由生化检查来判定.身体,头皮出油多至少说明是油性皮肤而已.
松滋市13767955282： 身体、头皮出油是肝脏不好吗? - ？
锁绍倍他： 不一定,每天吃的食物也很重要.吃的清淡点.少吃上火食物
