什么样的人会得抑郁症？
因为自己是患者，深受其害，深知得了这种病有多难熬多痛苦多绝望，而且久病成医，加上自己这段时间闲下来有时间思考了很多，所以把自己的一点思考与大家分享，希望能帮助更多的人，没得的防患于未然，得了的不至于拖延，越早治疗越容易治愈痛苦越少。
虽然得抑郁症的原因很复杂医学上也没有定论，但是凡事都是有些规律可循的，以下是我的一些浅见，欢迎大家补充。
1.遗传。
什么？抑郁症会遗传吗？你别吓我，那如果我得过抑郁症岂不是我的娃将来也会得抑郁症？太恐怖了......
先别害怕，抑郁症确实会有遗传的因素在里面，但并不意味着你得了你的孩子就一定会得。遗传是得抑郁症的一个充分条件但不是必要条件，也就是说，你得了你孩子有可能得但不是一定会得。更何况遗传也是有概率的，遗传大概有30%的概率。
就比如我，我家四个孩子，到目前为止，我的哥哥和姐姐们都很健康，坚强乐观，丝毫没有抑郁的倾向，甚至我大姐在遭遇了重重挫折磨难之后依旧坚强乐观积极向上，而只有我在产后出现了中度抑郁。
我的母亲没有被医学确诊过抑郁症，但是在我看来她是有一些抑郁症状的，比如消极悲观，情绪不稳，不自信，爱哭，心眼小，不开心的事儿不会化解容易憋着，比较负能量，在遇到重大挫折或悲伤事件或重重压力时会发抖，这些其实都是抑郁症状的表现。只是还不算严重，而且那个时候也没有人会往这个方向去想，没有影响到正常生活，也没有人觉得那是病。所以很有可能我是有点遗传了母亲的。
2.原生家庭不幸福/成长环境比较糟糕的。
在我了解的抑郁症患者中，基本上原生家庭都有很大问题。
拿我举例，我的父亲是我们村里非常有名的脾气暴躁者，又急又躁。所以小时候我家经常是鸡飞狗跳，我经常是胆战心惊，经常很害怕，怕爆发战争，经常是紧张的，直到现在我特别容易害怕紧张恐惧，这跟小时候种下的种子是分不开的。我的母亲虽说不像父亲一样脾气暴躁，但是确是典型的讨好型人格，给足了外人面子但是却把情绪都发泄在了最亲的人身上。所以虽然父亲脾气暴躁但是母亲打我一点不比父亲少。而且父亲虽然脾气暴躁好在不发火的时候还是很开朗乐观的，嘻嘻哈哈的很爱开玩笑。但是母亲却经常处于一种悲观消极随时发泄的负能量状态，爱抱怨，不会说别人爱听的话，经常会带着坏情绪。
记得有一次母亲要骑车出门，但是时间很紧张了，当时七八岁的我担心母亲太着急骑车太快不安全就安慰母亲说：妈你路上慢点骑车，注意安全，别太着急了，晚点就晚点吧。母亲怼我：那可不晚点就晚点呗，还能怎样？还有一次，早上母亲做的豆腐汤，我和大姐都不爱吃豆腐汤，大姐说她不吃了，我说我也不吃了，然后母亲就开始歇斯底里：做点饭吧，你也不吃她也不吃，都别吃，饿死你们......我大姐就骂我：我不吃你也不吃，谁让你不吃的，看现在好了吧？！印象最深的还有一次，哥哥早上起床起不来，母亲叫了几遍没有起，母亲也没说话过了一会儿拿着擀面杖就开始照熟睡的哥哥劈头盖脸的打过去，把我们都从睡梦中吓醒了。类似这种情况很多，就是时时处处都带着怨气，不是怼就是骂要么就是直接开打。所以我从小就是在这样的原生家庭长大的，家里时时处处都有可能变为战场，所以精神总是紧张的，害怕的，恐惧的，而抑郁症很明显的一个症状就是害怕恐惧。
3.性格缺陷比较明显的。
自卑、胆小懦弱、过于执着、完美主义、敏感多疑、不会排解情绪、内向、悲观、消极、爱抱怨负能量、讨好型人格等等，具备这些特质的人更容易患上抑郁症。
尤其是讨好型人格的人，由于长时间的讨好别人而置自己内心真实的想法而不顾，时间长了，就会越来越累，觉得不通透，压抑，紧张，放松不下来。而长期紧张就会导致肾上腺素分泌持续增加，肾上腺素是人在应激状态下分泌用来对抗紧急状况的，而且是越紧张分泌的越多，分泌的越多就会更紧张恐惧，这是一个恶性循环。所以惊恐发作的人就是肾上腺素分泌到了一个极点，那种感觉是非常恐怖的，我们经常说魔鬼但是谁也没见过，惊恐发作的过程就遇见魔鬼的过程，真的是见了鬼了。
我就是典型的讨好型人格，这个跟原生家庭、成长环境、父母性格都有很大关系。经常是别人说什么都是：好好好，行行行，我都行啊，没意见啊，挺好啊。比如朋友约定一起吃饭，说去哪啊吃什么啊，我：都行，看你吧！朋友：吃火锅行吗？我：行啊没问题啊（其实内心：又她妈吃火锅连吃七天了，都快吃吐了，连钱包都是火锅味），是的就是典型的嘴上说着好好好心里骂着MMP。然后呢其实就是在忍，反正也习惯了也不觉得怎样。可是无意识的你这个怨气有可能在回家后你赖在床上想睡觉而你爱人在听音乐的时候爆发了，也有可能在你走路时别人不小心撞了你一下的时候爆发了，还有可能在你不能准时下班不能按时交稿被同事开玩笑说悲催的时候爆发了，也有可能你一直没有爆发直到你莫名的想哭，害怕，恐惧......
再有就是内向，尤其是有社交恐惧的人。比如我，特别不愿意跟不熟的人聚会啊聊天啊打电话啊，特别喜欢一个人静静的呆着，觉得跟不熟悉的人聚个会聊个天就像上了个战场，回家恨不得得休养生息一年。究其根源一方面内向者就是要靠独处来积聚能量的就像开朗外向的人是靠社交来积聚能量一样。另一方面还跟讨好型人格有关，你想嘛，你跟人打交道都是在压抑自己讨好别人，你能舒服吗？你能开心吗？既然不舒服不开心谁又愿意去做呢？所以慢慢的就社交恐惧，尤其现在社会大家都在讲人脉讲成功，所以好多内向者也逼着自己去社交,有的人或许真的把自己逼出来了吧但是也有些人长期逼自己做自己不开心的事儿越来越不舒服越来越拧巴，时间长了到了一个临界点就爆发了。
4工作性质与自己的性格相悖的。
比如你是个内向性格有社交恐惧的人，偏偏你做的是一份需要经常社交的工作，比如销售、管理，那么你长时间处于一种压抑不舒服的紧张状态，抗压能力没那么强的话很容易就会爆发。
我自己就是典型的例子，我有社交恐惧连接电话都要鼓起勇气那种，可是我偏偏做的就是销售和管理的工作。以前做销售的时候天天跟客户打交道，后来做管理天天跟员工打交道，虽然也get了很多技能，比如我时间管理做的特别好，头天做的工作计划紧急重要那一栏当天能全部完成，而且基本80%以上可以按计划时间完成，只有20%需要修改时间或顺延，但当天肯定都能完成；我目标感很强，擅长定目标拆解目标，根据目标做计划，全年计划季度计划月度计划周计划，并提供完成计划的方法然后监督执行，所以我们公司的年度目标年度计划都是我来做然后跟合伙人一起讨论确定，我带的团队也都能提前完成目标；在带团队和管理上也有了一些经验和心得，我培训出来的员工能快速成长出业绩，我带出来的部门经理也都能很好的带团队完成目标。我从中能感觉到在进步有成就感但就是感觉不到从心底发出的愉悦，回到家除了跟先生发泄之外话都不想多说，就想静静的呆着，连放音乐都觉得烦。
我这段时间在思考可能就是因为我是内向者而我的工作要求我是个外向者，我一直在逼着自己去做这些事情，虽然取得了一些成绩但是确实身心疲惫并不开心。
当然如果以上几点你都具备了，也不是绝对地就会得抑郁症。如果你随时注意关注自己的情绪，很注意自己的心理健康，让她经常处于很舒服的一种状态，又没什么外力刺激那么你会平安度过这一生，如果我们还是无意识的长时间的处于紧张压抑拧巴的状态很有可能有一天就爆发了。
希望大家在奋力奔跑的同时也关心下自己的心理健康。
为什么有的人会得抑郁症?
“抑郁症”是一种常见心理疾病,主要特征为持续情绪低落、对平时喜爱的事物失去兴趣或动力、自我评价低、有消极言行等。大部分的人对抑郁症存在刻板印象,觉得患者都是闷闷不乐、对生活毫无兴趣的人,阳光、爱笑的人不会得抑郁症。实际上,抑郁症有其诊断标准,也有自己的发生、发展规律,并不是每个抑郁的人都会展现出...
什么样的人容易得抑郁症?
凡事闷在心中不说，喜欢独自生气、喜欢钻牛角尖、心胸狭窄的人，以及那些过于追求完美的人容易患抑郁症
什么样的人更容易得抑郁症?
阳光的人也有可能得抑郁症，这是因为抑郁症是一种复杂的心理疾病，不仅仅受到外界环境的影响，还与遗传、个体特点、化学物质等多种因素有关。1. 遗传因素：研究发现，抑郁症在家族中有明显的遗传倾向。即使一个人看起来情绪稳定、阳光，但如果他的家族中有抑郁症患者，他自身患抑郁症的风险也会增加。2...
什么性格的人最容易患上抑郁症?
什么样性格的人容易得抑郁症？01.表现糟糕就糟糕 一个人今天在台上讲话没讲好就代表这个人不行吗?一个人一件事情没有处理好就代表这个人很糟糕吗?大部分抑郁症患者都会因为自己的表现，而觉得自己很糟糕，这是必须要帮助他们扭转的思维模式。02.活得不要脸 这不是一句骂人的话，这是一句大实话。
为什么有的人会得抑郁症?
吸烟和酗酒等不健康的行为也可能导致抑郁症。4. 持久压力：长期的压力和紧张可能使人容易感到沮丧和抑郁。5. 生活重大变化：例如失业、离婚、搬家和失去亲人等重大变化可能是导致抑郁症的因素。6. 遗传：抑郁症可能与遗传有关，如果家族有患抑郁症的人，个人也可能患上抑郁症。这些情况都可能造成抑郁 ...
什么样的人会得抑郁症?
抑郁症是一种心理疾病，可以影响任何人，无论其外表上看起来多么阳光和积极。以下是一些可能导致看似阳光的人也会得抑郁症的因素：1. 内在因素：抑郁症的发病原因是多方面的，包括遗传、生物化学因素和个体心理特征等。即使一个人看似阳光和积极，他们可能在内心隐藏着许多不为人知的情感困扰和内在痛苦。2...
什么样的人容易得抑郁症呢?
1.长期焦虑：长期的焦虑情绪可能导致抑郁症。焦虑和担忧会让人感到不安和压力，如果这种情绪持续存在，可能会引发抑郁症。2.失去自信：失去自信是导致抑郁症的一个重要因素。当人们遭受挫折或失败时，可能会对自己的能力和价值产生怀疑，从而陷入消极情绪中。3.悲伤和失落：悲伤和失落也是抑郁症的常见情绪。
什么样性格的人容易得抑郁症?
一般性格内向、敏感、多疑的人最容易得抑郁，有时候多见于更年期的妇女，也容易在这段时期出现抑郁的表现，对于压力比较大，而且这个人又不能很好地去宣泄的人也容易得抑郁。所以对于这些人群来说，我们建议患者首先要减轻压力，保持乐观，适当运动，学会调整，多与他人进行交流沟通，可以养成一些良好的个人...
什么人容易得抑郁症
第三类，有的人在两系三代中，即自己的父母或者爷爷、奶奶、姥姥、姥爷。这几代人中如果有过抑郁类似的疾病病史，则这一代人相对患病的几率，较其他正常人就要高很多，这是抑郁症的遗传易感因素。当然，上述三点只是抑郁症的诱发高危因素，但并不一定家人有过抑郁症的病史，自己就一定会得抑郁症，...
什么性格的人容易得抑郁症?
特别是一些有成就的人员，过惯了事事顺意的生活，一旦有风吹草动受到打击，患抑郁症的可能性也就不言而喻了。白领阶层也是抑郁症，易患人群，他们在竞争激烈的职场上，争锋夺利，勾心斗角，相互打击，时间久了，必有承受不住之人，情绪会极速低落而持久，这也必造成抑郁症的主要因素。另外，一些企事...
说怜新帅： 大多数人个性内向,不大和别人交流 想得太多,老是觉得别人在议论他 压力大,工作太累 失恋等原因都会引起抑郁症 不大喜欢运动
垣曲县13753588395： 什么样的人会得抑郁症?？
说怜新帅： 内向和不怎么喜欢说话的人,容易因为想的多得不到缓解比较容易得抑郁症
垣曲县13753588395： 什么样的人会得抑郁症?？
说怜新帅： 闷骚型的人
垣曲县13753588395： 什么样的人会得抑郁症?？
说怜新帅： 呵呵 闲的人(吃饱饭没事做的) and书读得多的人(特别是哲学类的)
垣曲县13753588395： 什么样的人容易患抑郁症 - ？
说怜新帅： 抑郁症患者的大脑额叶前部皮质层的特定区域处于停滞状态.平时不一定总是一副愁眉苦脸的样子,但内心却始终有一股莫名其妙的焦虑治疗建议应接受“生物学-如药物、心理学-如认知化解、社工-环境改变”的综合治疗.
垣曲县13753588395： 什么样的人容易患抑郁症?什么样的人容易患抑郁症? ？
说怜新帅： 作息不正常的工作的人容易得抑郁症,容易影响生理时钟,造成内在失调,相对的危险性也会增高许多.缺乏同侪伙伴的工作环境的人容易得抑郁症,压力及责任较少有人可以共同承担,一旦有事,只能独自承受,压力难以排解.具有时间压迫性及人际竞争性的工作容易得抑郁症.缺乏社会认同感、社会价值观评价较差等级的工作的人容易得抑郁症.
垣曲县13753588395： 什么样的人容易患抑郁症?什么样的人容易患抑郁症? ？
说怜新帅： 你好,作息不正常的工作的人容易得抑郁症,容易影响生理时钟,造成内在失调,相对的危险性也会增高许多.缺乏同侪伙伴的工作环境的人容易得抑郁症,压力及责任较少有人可以共同承担,一旦有事,只能独自承受,压力难以排解.具有时间压迫性及人际竞争性的工作容易得抑郁症.缺乏社会认同感、社会价值观评价较差等级的工作的人容易得抑郁症.
