定向越野基本技术方法
定向越野基本技术方法
定向越野运动作为一种新兴的野外活动方式，起源于欧洲，是运动员利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。下面由我为大家分享定向越野基本技术方法，欢迎大家阅读浏览。
1. 拇指辅行法
-----明确自己的战立点、比赛路线、到达的目标;
-----转动地图，使地图与实际的方向一致;
-----以左手拇指压在当前站立点上(可以适当往后一些);
-----开始行进。行进中要根据自己所到达的位置，不断移动拇指，转动地图(即不断的自动标定地图)，保持位置、方向的连贯性和准确性。做到“人在地上跑，指在图上移”。
2. 记忆法
----按运动的顺序，分段地记住前进路线的方向、距离、经过的地形点、两侧的特征物等内容。通过记忆，应该使自己具备这样一种能力：实地的情景能够不断地与记忆的内容迭影、印证，即“人在地上跑，心在图上移”。
这种方法又被成为“超前记图”。
3. 借线法
当单检查点位于线状地形或其附近时，可以采用此法。行进时，要先明确站立点，之后利用易于辨认的线状地形，如道路、围栏、输电线、山背线、坡度变换线等作为行进的引导。 这种方法又称为“扶手法”。
4. 偏向瞄准法
这是借线法延伸发展出来的一种技术，采用时需借助指北针精确定向。
当检查点位于线状地物上或其附近时，我们所处的位置因与其遥遥相对而不是顺延，此时如果我们直接瞄准它直接前往，途中因各种因素造成的'偏移会让我们在到达该线状地物后，无法确定检查点的方向，即向左还是向右。
因此，我们一开始就需要有意识地将目标方向往左或者往右偏移一定的角度，这样在到达线状地物后我们可以明确检查点的方向，直接纠正偏移带来的误差即可。
5. 借点法
当检查点近旁有高大或者明显的地形点时，可用这种方法。行进前，需要先辨认清楚该地形点，然后用最快的速度前往检查点。
6. 水平位移法
水平位移法实际上就是沿着等高线前进。运用此方法的时机是：---站立点或者辅助点与检查点在同一高度上;----站立点或者辅助点与检查点之间的植物可通行或者没有不利于奔跑的障碍物。
7. 导线法
当站立点距离检查点较远，途中地形又很复杂时，可以采用这种方法。行进过程中，要多次利用各个明显地形点，确保前进方向与路线的正确性。但需要注意不要将相似的地形点用错。
;定向越野是什么运动
定向越野的技术要领：1、地图使用 定向地图是按一定比例尺表示地貌、地物平面位置和高程的正射投影的平面地形图，是定向越野的重要工具，也是基础环节。在定向越野训练时，应以地图符号的识别为主，在正确掌握地形图、定向越野地图基础知识后，可以借助辅助记忆读图、简化记忆读图、记图跑等方法进行训练。2、...
定向越野越野跑的特点以及技术要求(各种地形)分别是什么
技术：越野跑时，由于跑的地点和环境在变化，所以跑的技术也要因条件的改变而随之变化。下面介绍的仅是在几种常见地形上的越野跑技术：在道路上时，采用基本上与中、长距离跑相同的技术，并尽量注意在路面平坦的地方奔跑。在草地上时，用全脚掌着地，同时留心向前下方看，以免陷入坑洼或碰在石头上。上坡...
老司机都知道的越野技巧,看看你知道几个
越野能使人更好的放松，平日里我们都忙于工作，周末假期开车来个自驾也未尝不可，但是很多车友都只习惯于城市里的平坦路面，自驾越野的时候就会很吃力，从而不能好好的享受自驾带来的乐趣。今天小编总结了一些老司机都知道的越野驾驶小技巧和方法，看看你知道几个，不了解的赶快学起来吧！1、陡坡倒车 越野...
越野驾驶技术入门(三)
在低摩擦系数的路面上，前轮的车辙可以帮你转弯。冲动加速使汽车尾部旋转。正确的驾驶技术有时会做出你通常认为不可能的急转弯。一、冲击时打满轮利用路线的全宽，使内轮尽可能靠近山壁一侧，向外填充车轮。二、到达山路时紧贴里边路线现在我们已经到了山路，但是转弯处是由后面的三个台阶瞬间完成的。三...
谁能介绍一下关于定向越野的有关内容.
[编辑本段]定向越野的技巧 一.标定地图 标定地图就是为了使越野图的方位与现地的方向相一致。这是使用越野图的最重要的前提。 1.概略标定 越野图上的方位是:上北、下南、左西、右东。当我们在现地正确地辨别了方向之后,只要将越野图的上方对向现地的北方,地图即已标定。 这种方法简便迅速,是定向越野比赛中...
定向越野是什么运动
比赛开始前，组委会会给选手一张带有控制点和路线的地图，选手在比赛中需要仅依据该地图，通过各种地形和障碍，找到地图上标注的控制点。在完成全部控制点后，选手返回比赛起点，并计算花费的时间，用时最短者为胜。定向越野的技术要求 定向越野比赛是一项技术含量高的运动，选手需要具备一定的体能和足够的...
越野驾驶技术入门(五)
你可以在车辙内完全加速，也可以用这种方法加宽轮胎车辙，找到前进的方向。四、看看你的轮胎可以放掉多少气(一点即通小窍门)？通过降低轮胎内的气压，可以扩大轮胎与地面的接触面积。这样，轨道变得更加灵活，不太可能被阻塞。但是，如果轮胎排放的气体太多，大量的灰尘和卵石可能会进入轮胎和轮胎凹槽之间。...
谁知道定向越野怎么练习?
定向运动是一项处在发展和变化中的综合性体育运动，它的技能会因为这个变化而变化。在进行不同项目的定向运动时，由于使用的装备、器材以及组织比赛的方法不同，因而需要的技能也不尽相同。限于篇幅，这里仅介绍典型的定向运动项目——定向越野的技能。一名好的定向越野选手的技能可以概括为四个方面：1．在...
初一生校运会定向越野技巧
在全程比赛采用的有三点原则型的技术要领很简单，但要好好掌握不容易，一般说来如果可以把以下三点掌握了最基本的定向方法就掌握了。第一，判断站立点，这是活动的全部基础；第二，在判断好下个点标行进路线时不要轻易跑动，在大体方向明确后可以先高速蹦跑，在大体接近目标区域时需要放慢速度捕捉点标...
定向越野的定义
定向越野对参与者的要求较高，既需要身体素质和耐力，也需要技巧和智力。它能够锻炼人们的导航能力、决策能力、团队合作和适应能力。同时，定向越野也能让人们与大自然亲密接触，探索未知的地方，感受自然的美丽和力量。随着技术的发展，定向越野在虚拟现实和增强现实领域也有了创新应用。通过使用电子地图和定位...
高郭国大： 一.标定地图标定地图就是为了使越野图的方位与现地的方向相一致.这是使用越野图的最重要的前提. 1.概略标定 越野图上的方位是:上北、下南、左西、右东.当我们在现地正确地辨别了方向之后,只要将越野图的上方对向现地的北方...
福泉市18724691037： 定向越野的简介,规则和技巧有哪些? - ？
高郭国大： 体能基础,技术是关键~ 以下是最基本的定向技术~ 有什么疑问欢迎讨论哈~(一)、出发阶段 1、标定地图定好方向 2、对照地形选准路线 路线选择时要遵守的基本原则(适用校园定向全过程) ①充分利用道路,坚持“有路不去越野”的原则 ...
福泉市18724691037： 关于定向越野的理论知识 - ？
高郭国大： 1. 在站立点尚未确定前: 首先应概略地标定地图,然后迅速地观察一下周围,记清最大或最有特征的地物、地貌的大概方位与距离,并从图上找到它们,此时站立点的位置即可概略地确定.若想较精确...
福泉市18724691037： 定向越野越野跑的特点以及技术要求(各种地形)分别是什么 - ？
高郭国大： 特点:定向越野的越野跑实际上是一种长距离的间歇式赛跑(在途中常常需要停下来看图或定向).这种在野外清新的环境中的奔跑,可以使肌肉的紧张与放松,身体的负荷与精神的专注不断地交替进行.在这种情况下,所有参加者的全身,...
福泉市18724691037： 初一生校运会定向越野技巧 - ？
高郭国大： 1.可以根据地图位置确定方向,比如说象北走,可以把地图的上方位置定为北,向东就正上方位置为东,北就变成你的西方,尽量不要被东南西北左右. 2.认清地图的重要建筑物. 3.耐力. 4.练习.
福泉市18724691037： 定向越野里什么叫找点?技巧是什么?最好能让我在短时间里学会!不要? ？
高郭国大： 一般定向比赛地图上都标有你需要找的点啊,并且每个点后面都配有图标显示其方位以及周围的,明显特征,比如说是在草地上啊、大路上啊什么的,还有方向,比如说是东北角还是西边,图上都有显示,不过图例就必须需要自己牢记了……没法偷懒的至于技巧,首先根据你周围的明显建筑物结合图例判断你在图中所处的位置,然后再选点,研究路线,最后开始找点
福泉市18724691037： 如何使用指北针,等高线,比例尺 - ？
高郭国大： 你提的问题太宽泛,我只能先大体说说其用途,然后用特例给你解答了. 指北针:顾名思义,指北方向. 等高线:在地图上将高程相等的点连成一条线,这条线即为等高线,也就是说,该线上所有的点高程都相等(不是等高线的定义,是我自...
福泉市18724691037： 关于定向越野 - ？
高郭国大： 如满意~请采纳~谢谢~1.概略标定 越野图上的方位是:上北、下南、左西、右东.当我们在现地正确地辨别了方向之后,只要将越野图的上方对向现地的北方,地图即已标定. 这种方法简便迅速,是定向越野比赛中最常用的方法. 2.利用磁...
福泉市18724691037： 定向越野有什么技巧,应该选用什么样的指北针? - ？
高郭国大： 说起定向越野的技巧实在太多了,标定地图,指北针的使用,你可以发邮箱来我汇总给你,指北针我用的是kanpas牌子的,国内比较出名的了,性价比高,主要是归位速度跟稳定性很棒
福泉市18724691037： 在定向越野比赛中如何使用等高线!!!在线等 急 - ？
高郭国大： 等高线是用来帮你判断地形的,等高线的密集是表示坡度大,比较分散的是小坡度,同时等高线的线有多少也就告诉你地面的高度,可以让你知道前面是山丘还是什么洼地之类,帮助你到达下一个点处 设计最好的可行路线,也可以节约时间.如果不明白,可以找找地理书,帮助你了解等高线.
