芭蕉的好处？
1、润肠通便
芭蕉中是有比较丰富的膳食纤维、维生素等，具有整肠、润肠通便的效果的，对于缓解便秘也是有帮助的。
2、补充能量
芭蕉中含有大量的糖类物质，以及其他营养成分，像氨基酸、矿物质、纤维素、硒等微量元素，可以为身体补充营养及能量。
3、消除水肿
芭蕉中是有丰富的钾的，当人体摄入过多盐分，导致细胞中因存留大量水分，而引起身体水肿时，芭蕉中的钾能帮助人体排除这些多余的盐分，使得机体达到钾、钠的平衡，有效消除水肿现象。
4、消炎解毒
芭蕉的果肉甲醇提取物对于细菌、真菌是有抑制作用的，能起到一定的消炎解毒的效果。
5、降血压
芭蕉中的钾离子含量是比较多的，而钾离子对于降低血压有一定帮助，对于抑制钠离子所造成的血压上升和血管损伤也有一定效果。而且芭蕉中还含有血管紧张素转化酶抑制物质，能抑制血压的升高。
6、防癌
芭蕉中很有比较丰富的镁元素，而镁元素是有预防癌症的作用的，缺少镁元素的人群，消灭癌细胞的能力会大大减弱，从而容易患上癌症。
芭蕉是一种阔叶植物，叶子很大，样子和香蕉的差不多。因为芭蕉和香蕉本是同一类植物，只是长在热带如我国最南边就成了可以吃的香蕉；而长在江南这样不太热的地方，就长不大，也不能食用。
芭蕉科，热带、亚热带水果。茎可入药，利尿、治疗脑血栓；根可治疗感冒、胃痛
芭蕉的两端较细，中间较粗，一面略平，另一面略弯，呈“圆缺状”。其果柄较长，果皮上有3个棱
芭蕉果皮呈灰黄色，成熟后无斑点，果肉呈乳白色，横断面为扁圆形，芭蕉的味道虽甜，但回味带酸
气味
甘、大寒、无毒。
主治
1、一切肿毒。用芭蕉根捣烂涂患处。
2、流动性红色风疹。治方同上。
3、风火牙痛及虫牙痛。用芭蕉根取汁一碗，煎热含漱。
4、消渴，骨节烦热。用芭蕉根捣汁，随时饮一、二合。
5、血淋涩痛。用芭蕉根、旱莲草等分，水煎服。一天服两次。
6、肿毒初发。用芭蕉叶烧存性，研末，和生姜汁涂搽。
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经常吃香蕉有什么好处
经常吃香蕉的好处 一、促进消化 香蕉富含膳食纤维，有助于刺激肠道蠕动，促进消化。对于缓解便秘和预防肠道疾病有很好的效果。同时，香蕉中的某些物质还具有促进胃酸分泌的功能，能够增强食欲，帮助人体更好地吸收营养。二、补充能量 香蕉富含碳水化合物和天然糖分，能够快速为身体提供所需的能量。这对于长...
...香蕉的正确方式”这个话题被网友热谈,你知道吃香蕉会有哪些好处?
“吃香蕉的正确方式”这个话题被网友热谈，吃香蕉的好处是多多的，比如说香蕉通便，有助于预防心脑血管疾病，食用起来美味可口，还可以做奶昔，还可以吃香蕉干，吃法多样，所以我还是非常喜欢吃香蕉的，但是也要注意不能空腹吃香蕉。那么吃香蕉具体说来都有什么好处呢？下面就让我们详细的分析...
香蕉的好处有哪些
香蕉的好处有以下几点：促进消化 香蕉富含膳食纤维，有助于刺激肠道蠕动，从而促进消化。对于缓解便秘和预防肠道疾病有一定的帮助。提供能量 香蕉含有丰富的碳水化合物和天然糖分，能迅速为身体提供所需的能量。对于疲劳恢复和保持活力有很好的效果。助于心情调节 香蕉中含有一种称为色胺酸的氨基酸，这种物质...
香蕉是什么时候成熟的?
香蕉是热带植物,在亚热带及热带地区一年四季都可以有成熟期,一年内任何一天都会有香蕉成熟,是“终年可收获”。香蕉喜湿热气候，在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。在类似牙买加南部的半干旱地区灌溉栽培也已成功。野生香蕉采用种子栽培，人工香蕉可用吸根和假鳞茎分株栽培；第一次收获需10～15个...
吃香蕉的好处与功效 香蕉的好处有哪些
香蕉作为日常生活中常见的水果之一，富含丰富维生素和膳食纤维，成为人们进食水果的不二选择。不光如此，对于香蕉的做法也更是五花八门，香蕉在人们手里变得极其多样，那么人们生活中常吃的香蕉到底有些什么好处呢？有些什么功效呢？让我们来看看 香蕉的好处与功效：1、补充热能：香蕉中含有大量的糖类物质及...
香蕉对人体有哪些好处
爱吃香蕉的人会拥有4个好处：一、帮助预防高血压高血压疾病在目前的发病率是越来越高，主要是跟人们日常的饮食以及生活习惯有关系，而香蕉中含有大量的钾元素，钾元素能够促进身体的钠离子排出，从而让血容量下降，进而有效降低血压。二、提高记忆力香蕉中含有大量的碳水化合物以及各种果胶和维生素b，里面所...
吃香蕉的好处
香蕉大家都是知道的，它是比较好水果，营养价值也比较高，食用香蕉之后会有很多好处，来看一下！吃香蕉的好处和作用 适当食用香蕉有预防贫血的作用，要知道香蕉里面含有很多铁元素，这种物质可以促进血液血红蛋白产生，对治疗贫血的作用很好，同时食用香蕉还有降低血压的作用，它也可以更好的预防糖尿病。食用...
香蕉被称为“快乐水果”,经常吃香蕉有什么好处?
香蕉是一种极为常见的水果，不仅价格实惠，而且口感好，又能帮助人们补充身体所需的营养物质，故而一直备受欢迎，甚至人们一度将香蕉称为“快乐水果”。那么，你知晓吃香蕉的好处具体有哪些么？若不清楚的话，下面就一起来了解一下吧。一、可润肠通便 香蕉中的膳食纤维是非常丰富的，人们若...
吃香蕉的好处和坏处有哪些
香蕉是一种营养丰富、好处多多的水果，它既可以改善情绪、促进睡眠，又可以预防便秘、降低血压等。但过度食用容易产生不良影响，香蕉中含有较高的糖分和碳水化合物，过度食用容易造成血糖波动和肥胖等问题，需要适量食用。在选择时，也需要留意香蕉的存放方式、来源等。香蕉是日常生活中常见的一种水果，它被...
吃香蕉有什么好处
能够促进排便的香蕉是那种表面长了黑斑的成熟期香蕉，我喜欢叫它“芝麻蕉”，它富含可溶性膳食纤维，口感香甜，有润肠通便的功效。未成熟的香蕉口感比较涩，因为含有大量鞣酸蛋白，这种物质会让肠道蠕动变慢，抑制胃肠液的分泌，还会引起便秘哦。香蕉虽好，但是也有部分人群是不能吃香蕉的。▼▼ ● 肾病...
闻迹奥迪： 芭蕉和香蕉同属一科,外形相似,但是果实不能食用,有一定的药用价值. 气味 甘、大寒、无毒. 主治 1、一切肿毒.用芭蕉根捣烂涂患处. 2、流动性红色风疹.治方同上. 3、风火牙痛及虫牙痛.用芭蕉根取汁一碗,煎热含漱. 4、消渴,骨节烦热.用芭蕉根捣汁,随时饮一、二合. 5、血淋涩痛.用芭蕉根、旱莲草等分,水煎服.一天服两次. 6、肿毒初发.用芭蕉叶烧存性,研末,和生姜汁涂搽. 7、心痹痛.用芭蕉花烧存性,研末.每服二钱,盐汤送下. 芭蕉是大寒之物,吃了不会上火. 它有清热解毒之功效.所以说它的消炎作用不大.消炎是西医的说法一定要把中草药说消炎作用之类的其实是不妥当的.
天全县19242518081： 芭蕉吃了有什么好处?拜托各位了 3Q - ？
闻迹奥迪： 吃香蕉的好处: 1. 预防或治疗高血压:香蕉内含钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低.另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一小块,跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀,就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了...
天全县19242518081： 吃芭蕉有什么功效? - ？
闻迹奥迪： 芭蕉科植物,热带、亚热带水果,营养价值和药用价值都极高.分有大香蕉、粉蕉和牙龙蕉等. 香蕉和芭蕉同属于芭蕉科芭蕉属,其色、香、味、形均很相近,要区别它们,得从外形、颜色和味道上着手. 从外形看,香蕉弯曲呈月牙状,果柄...
天全县19242518081： 吃大蕉的好处是什么啊? - ？
闻迹奥迪： 芭蕉和香蕉同属一科,外形相似,有一定的药用价值.芭蕉叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明芭蕉叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用.主治:便秘大便不通.
天全县19242518081： 香蕉和芭蕉的好处? - ？
闻迹奥迪： 一、香蕉的好处 1、香蕉含有丰富的果胶,这些果胶可以促进肠道蠕动. 2、香蕉含有丰富的钾和镁元素,100克去皮香蕉含钾量高达250毫克. 3、香蕉内的铁质含量高,能刺激血液内的血色素. 二、芭蕉的好处 1、芭蕉中含有丰富的膳食纤维...
天全县19242518081： 芭蕉吃了有什么好处? - ？
闻迹奥迪： 香蕉含维生素 B含量高,可帮助抒缓神经系统,吃了润肠通便对于有些人,短时间迅速补充能量,是运动前补充能量的最好食品,吃多了会使肚子胀胀的,早晨不能空腹吃香蕉,香蕉一定要等成熟了才可吃.所以香蕉是有好处也有坏处......请采纳!谢谢......
天全县19242518081： 芭蕉的营养价值. - ？
闻迹奥迪： 芭蕉果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分,药食兼用,营养丰富. 食用价值: 芭蕉可以吃,芭蕉与香蕉的营养价值差不多,从中医角度讲,都有润肠通便功效,但香蕉性凉,芭蕉中性,固胃寒者不宜多吃,一般老年人宜吃芭蕉. 药用价值: 茎煎服功能解热,假茎、叶利尿(治水肿,肛胀),花干燥后煎服治脑溢血,根与生姜、甘草一起煎服,可治淋症及消渴症,根治感冒、胃痛及腹痛.
天全县19242518081： 吃芭蕉有什么好处？
闻迹奥迪： 晚上吃芭蕉有助于睡眠
天全县19242518081： 芭蕉有什么营养价值 - ？
闻迹奥迪： 芭蕉的营养价值 芭蕉叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用. 芭蕉的功效与作用 芭蕉子生食,止渴润肺.蒸熟暴之令口开,春取仁,食之,通血脉,填骨髓.希望对你有所帮助,望采纳,谢谢.
