孩子极度挑食怎么办,怎么补充维生素?

作者&投稿:卞往 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
孩子特别挑食,只吃几样爱吃的,上次体检,医生说缺乏维生素C,有什么好的办法吗?~

可以靠食物来补充,多吃新鲜的蔬菜和水果,如橘子、猕猴桃、石榴、青椒或红辣椒、芥菜、菠菜、草莓、葡萄及番茄等。

孩子挑食比较严重,主要考虑是脾胃不好,没有养成良好的饮食习惯导致出现的情况。平时主要就是注意尽量不要让孩子边玩边吃饭,同时也要注意不要给孩子经常吃一些零食,必须等孩子饥饿的时候再进行进食,这样才能够起到提高食欲的作用。

孩子出现挑食应当制止孩子的不良习惯,避免身体免疫力下降,要补充营养,多吃蔬菜和肉类,水果等富含维生素的食物,另外还要适当的运动,提高孩子免疫力。也可以吃一些富含高蛋白的食物,比如蛋白粉,鸡蛋,牛奶等都可以提高孩子抵抗力。



建议先去医院检查下是否小孩缺微量元素,如果是及时补充,如果不是则养成良好的生活习惯:
1、保证规律的用餐时间;
2、可以计划每天3餐+2-3次小吃/点心,尽量避免含食品添加剂的食物;
3、鼓励尝试新的食物(千万别因为一次拒绝而放弃这种食物,可以隔一段时间再次尝试,一般直到15次左右孩子果断拒绝该种食物时,才放弃尝试);
4、除了正常饮食外,考虑单独补充一些营养物质,奇异果胡萝卜营养补充品
食用饮食不规律、偏食、容易疲乏、骨骼发育不良的儿童
特点:针对儿童身体需要,含有多种营养成分,有助于减少偏食给孩子带来的不良影响;帮助改善虚弱体质,增强抵抗力、草莓口味深受孩子喜爱 。
值得选择注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加剂;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。

首先,油炸食物肯定是不能多吃的。你可以把米饭做成花样,如米饭里加豌豆,玉米粒,虾仁,香菇等蔬菜之类的,看上去颜色诱人,可能孩子喜欢。你可惜下载小孩辅食APP,如何调理孩子的营养。其次,你给小孩讲讲什么食物不能吃,吃了有什么坏处。也可以找些有关挑食的动画片之类的给孩子看,从中改变自己。

您好,孩子食欲差同有可能存在的微量元素缺乏,没有养成良好的饮食习惯,中医上讲的脾胃不和等等有关。 意见建议: 1、缺锌,缺钙等微量元素的孩子可以出现食欲差,同时您说的晚上睡眠不安也有关系。建议做微量元素检查看看,根据情况适当给以补充纠正。 2、培养宝宝良好的饮食习惯,这个说起来容易,其实做起来很难,从小培养,从添加辅食开始,需要让宝宝慢慢习惯,适应各种口味的食物,可以变着花样做食物,做好看的样子等等。 3、可以适当给予健脾胃的中成药制剂观察看看,当然最好方便的话,看看中医。

做饭品种多样化、多变及合理搭配上,在烹调制作的质量,包括色、香、味及其造型上,在选用餐具上多下功夫,使小儿能够保持旺盛的食欲。家长要以身作则,至少尽量不在小儿面前挑食,防止对小儿的不当诱导;避免在小孩进食时批评训斥小儿,致使小儿情绪不快,影响食欲;给小儿盛饭菜时要少量多次,使小儿增加进食的信心;如果小儿因一时的进食兴致不高,尚未完全吃饱,宁愿等会再吃,也不要强令吃下。对小儿吃零食的量、次数要有所控制,少量吃的品种既有精细的,也有粗茶淡饭似的。


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挑食害处多演讲稿
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极度挑食人,太讨厌了!
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看看肚子是否有虫了,去宠物医院看看,弄点打虫药吃一下,狗狗出生自身带有很多寄生虫卵的,随着时间虫卵成虫,影响狗狗食欲。

铜梁县18291697246: 挑食严重的孩子该怎样补充营养 -
运肃乐来: 家长最好要保证食物的多样化,对于孩子不喜欢吃的食物,大人要多鼓励孩子尝试,另外建议给孩子查个微量元素,微量元素的缺乏也会导致孩子厌食,挑食.

铜梁县18291697246: 如何给挑食的孩子补充维生素?
运肃乐来: 把水果弄成果汁,给孩子喝.再者,可以选用倍倍爱软糖,这是款多维素咀嚼片,有蓝帽标识,草莓味的,一天一粒,孩子应该能接受.能很好的补充维生素.

铜梁县18291697246: 孩子挑食怎么办?
运肃乐来: 你好!孩子挑食、厌食不爱吃饭可以试着从这几点去做:1、给孩子补锌,锌是我们人体重要的微量元素之一、当人体缺锌时会导致味觉元素下降、舌头的灵敏度降低从而导致食欲减退,补锌则可以改善这一症状,补锌可以给孩子吃点新希宝片以及一些含锌量高的食物比如牡蛎、瘦肉等 .2、养成良好 的饮食习惯、按时喂饭等.3、饭前不吃零食.4、父母做好带头作用、以身作则.

铜梁县18291697246: 孩子挑食怎么办
运肃乐来: 孩子挑食,有种可能是,缺某种维生素,或微量元素.你可以带他去医院测一下.

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