各位推荐一本锻炼说话方面的书
首推《演讲与口才》。另外有《一句话说动人》、《口才天下》、《口才训练一百天》、《卡耐基口才全集》、《魅力口才》、《口才是练出来的》、《口才全书》等等很多的，这些是比较有代表性的。
一、积极心态训练
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）
2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
二、口才锻炼
（一）每天至少10分钟深呼吸训练。
（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
5、注意讲话时的一些技巧。
A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
三、辅助锻炼
1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。
2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。
5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标
望采纳
社会就是一本天书，你接触的人不一样，是你的社交圈子小，你又爱于面子，脸皮薄，心里有话说不出来而已，有什么话就大胆说出来啊，不要拘谨，是你没有和别人找到合适的话题，多练练和别人说话，找话题，有共同语言的话题，我也是这样练出来的！多学点知识，祝你成功！
《练就顶尖说话的技巧》，《每天学点好口才》，《说话的艺术》，《说话之道》，《把话说到心窝里》，《智慧沟通的35种策略》，《口才兵法》，《说话的艺术》、《演讲与口才》》、《沟通艺术》
要想练口才，就必须先调整好心态，你可以看一些心理类的书籍，像《心灵的七种武器》 之类的。
PS:如果只看那些书是没用的，主要还是实践，不管是和家人朋友之间，可以多交流，多找些话题。或者自发的做些小演讲，比如今天遇到了什么事，或者就给他们讲个小故事，从家人朋友之间开始可能更好适应。如果是学生的话可以在班级里多发言，锻炼胆量与口才。
方法：
1、一周五次以上，每天四十分钟：
A.二十分钟朗读(最大声，最清晰，最快速)
朗读的内容：古今中外的经典演说，尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”，闻一多的“最后一次演讲”，乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。
B.二十分钟唠叨训练。
1、走到街边见到什么说什么，比如见到一位老大妈提着篮子走过来，你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来，她穿着什么样的衣服，走路的姿势怎么样，还有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。
2、先指定没有联系的A物和B物，然后尽量拖时间从A物谈到B物，其中可以编故事，说道理，反正你的说话就是不能间断和犹疑。
蔡康永的说话之道
《如何练就好口才》
提升自己的口才和交际能力看什么书?
如果结合我推荐卡耐基的那本书对照观看,想必你的演讲能力肯定会大大提升。书中每一讲都谈及不同的内容,观点和内容都非常深刻。看完这一本书,按照里面提供的方法坚持训练,掌握犀利的口才也就不在话下了。提升演讲与口才能力的书籍3:《主持人即兴口语训练》 应天常我一直觉得,虽然学会当众说话,能够很大程度地提高...
推荐我一本可以让人说话变厉害的书
李宗吾最早写《厚黑学》是在民国初年，在这篇文章中，李宗吾对于中国专制制度下虚伪的封建伦理和圣贤进行了无情的揭露和批判，把封建专制统治者给历史糊上的仁义道德一把撕了个干干净净，不但如何，还把批判的利剑直指向“尧舜禹汤”…… 新华书店网店新华文轩有卖的 推荐一本教人说话幽默的书， ...
推荐几本关于说话技巧方面的书?
孔子、苏格拉底、耶酥、释加牟尼、丘吉尔、马丁·路德·金这些人物都有一个共通之处，能言善道。他们用说话激动人心，改变世界。说话如同射箭，射出去的箭就收不回来。轻轻的一句话，有可能使人对你心怀感激，也有可能令人对你怀恨终生。人就像是一本书，如果你掌握了阅读方法的话，你就会以热情和自信...
有哪些可以提高沟通能力的书籍?
2.《人性的弱点》，这本书完美的诠释了我们要如何利用沟通去获得成功，或解除矛盾。并结合了很多心理学的通俗易懂的知识，看完之后觉得受益匪浅，推荐大家看一下。3.《蔡康永说话之道》，显而易见，这本书是由蔡康永写的，他的书中有很多被大众所喜爱和学习的名句，如"别人骂你一句，你回骂一句，...
嘴笨不会表达假期狂读这6本书
它不是一本教沟通技巧的书,它是一本能带我们回归沟通本质的书。你说出的话,将会改变你的人生,学会同理心、冷静下来换位思考,推荐给“脾气大、易怒、强势”的你。.2⃣️《沟通力》沟通是一个系统,是一个过程,是相互的,而沟通力是可以习得的,这本书是美国100多所知名高校的沟通力书籍,里面有大量的我们...
嘴笨的人怎样学会说话的书
嘴笨的人怎样学会说话的书3 嘴笨的人怎样学会说话的书 我觉得你要想提升你个人的情商的话,我建议你可以去看抖音上推荐的那些书,其实说实话那些书对你的素养的提升还是很有帮助的。在这方面我比较推荐的就有两本书,一本就是《狼道》我觉得这本书里面讲的也非常的好,可能讲的是在这个社会上,适合你生存的一些...
帮忙推荐几本‘锻炼口才’的书籍!
帮忙推荐几本‘锻炼口才’的书籍! 《说话的艺术》、《演讲与口才》》、《沟通艺术》另推荐一句话,腹有诗书气自华,博览吧,东西多了自然说得出来 。口才不是通过书本学到的 它和上学在课堂学到的知识不一样~~ 你必须在实践中多锻炼!这很关键,并且是唯一有效的方法 1.要放开胆子,主动的和别人打交道,每个人都...
我需要一本书 能很快的提升我的交际能力,主要锻炼口才
颜永平《会说话得天下》：这本书是很多口才培训机构的教材，理论性强，很多实用的方法：讲话的框架，如何构建主题，三点论，如何开场，如何结尾，言之有序，言之有文，言之有情，言之有理，言之有趣……口才是个积累的过程，会说的不一定就口才好。要能说，巧说，说出的话有分量，能让人佩服。可...
性格比较内向,口才又差。请各位帮忙介绍一本好的练口才的书
首推《演讲与口才》。另外有《一句话说动人》、《口才天下》、《口才训练一百天》、《卡耐基口才全集》、《魅力口才》、《口才是练出来的》、《口才全书》等等很多的，这些是比较有代表性的。一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要...
学口才和说话技巧的书(如果你想提高自己的口才)
这本书是 针对“当众说话” 来说的。 很多时候口才不好的人之所以口才不好,就是因为 缺乏当众说话的锻炼。 只要 学会了当众说话,有了这种能力打基础,那么其他类型的说话,例如人际沟通、工作汇报、商业谈判等,都能够举一反三,从中轻松提高。 这本书主要集中在影响当众说话的各种因素说起,诸如好像心理层面,思维运用...
有炉雪山： 《会说话,得天下》这本书集中、系统地反映了我们“口才树”理论的核心,是练习口才的基础读本.书中介绍的是训练口才的一般方法和技巧,虽然对诸如演讲、辩论以及行业口才等方面的内容没有过多涉及,但是熟练掌握了“口才树”理论...
金山屯区19866692153： 看什么书能提高说话能力 - ？
有炉雪山： 有位美国政界要人曾说过,个性和口才的能力比起外语知识和哈佛大学的文凭更为重要.的确,口才很重要.但你也许会说:“我先天不足怕开口,见人就脸红,没口才.”那么,我们告诉你:朋友,这不要紧,路就在脚下.口才不会与生俱来...
金山屯区19866692153： 有什么比较好的锻炼口才的书,推荐下! - ？
有炉雪山： 首先请认真思考一个问题: 看哈利波特的电影你记忆更深刻,还是哈利波特的小说? 答案很明了. 所以 如果你想在最短时间内,最大程度的提高口才.当然要选对好的方法 先不要看书,因为书的影响力没有影像课程大,先去听演讲,比如口才宝语商学院的李易真就是口才很好的讲师. 你到网上搜索一下,一大堆.我建议一次选一种课程,反复听,直到运用出来 如何才能运用出来,多听,多实践,好的演讲里面都有让观众演练的部分,这个部分对我们至关重要,当有机会时就跟着练,反正一个人在电脑前,说的不好也没关系,慢慢来,等说好之后就可以试着去外面和同学和朋友甚至和老师主动沟通.都是很好的锻炼方法.最后,祝您成功!
金山屯区19866692153： 推荐下,锻炼口才比较好的书籍或视频?在线等 - ？
有炉雪山： 《说话的艺术》、《演讲与口才》》、《沟通艺术》另推荐一句话,腹有诗书气自华,博览吧,东西多了自然说得出来 .口才不是通过书本学到的 它和上学在课堂学到的知识不一样~~ 你必须在实践中多锻炼!!这很关键,并且是唯一有效的方...
金山屯区19866692153： 介绍几本训练语言表达能力的书?谢谢 - ？
有炉雪山：[答案] 演讲与口才 多看时事类杂志 看天下之类的 还有关键就是得树立自己的信心 相信自己的语言表达能力很强
金山屯区19866692153： 有什么训练人演讲说话语气语调方面的书?就是在更人说话的时候那种语气语调、阴阳顿挫、会让人家很愿意听听得很入迷.有什么书教这方面的吗? - ？
有炉雪山：[答案] 看看一部电影《国王的演讲》
金山屯区19866692153： 有没有什么对锻炼口才有帮助的好书推荐下啦 - ？
有炉雪山： 好兵帅克,一本练习口才的好书.
金山屯区19866692153： 谁能推荐几本锻炼口才的书 - ？
有炉雪山： 多跟别人聊天就行了、看书不怎么顶用、你在内向也没我内向吧?就连我读书时班主任都说我是内向的那种人、后来我班主任还叫我要向其他同学那样开朗一点、不过现在已经没有以前那么内向了!
金山屯区19866692153： 有哪位高手可以给在下推荐几本关于锻炼语言表达能力的书籍,或锻炼即兴演讲幽默语言的书? - ？
有炉雪山： 《演讲与口才》 《口语说话技能表达》
金山屯区19866692153： 谁能推荐一本锻炼口才的好书?全国书店里均买得到的,口才好的人请请多多帮忙？
有炉雪山： 《演讲与口才》(这是本杂志,专门介绍演讲,说话,锻炼口才方面的技巧,还有一些优秀稿子之类的)
