晚上睡觉无法翻身.请问怎么回事
晚上睡觉不踏实可能的原因：
缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D。
家里温度不合适。太热或者太冷。凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。
睡眠前玩得太兴奋或是白天太兴奋、环境变化。
睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新家等。
工作或者学习压力大，心里不踏实。
晚上睡觉不踏实的解决方法：
常心对待睡眠
出现失眠不必过分担心，更不能过分的范烦恼，心里越是紧张，越是让自己强行进入睡眠。
音乐诱导睡眠法
在失眠的时候可以尝试聆听一些较为平淡而且比较有节律的音响，像火车运行声、流水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或商店有卖的音乐催眠音带，有助于睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射效应。
牛奶热饮催眠法睡前喝一杯加糖的热牛奶，据研究表明，热牛奶能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神的作用，从而促使人体安稳入睡。
合适的睡姿
睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。
水果饮食促进睡眠因为疲劳而难以入睡者，可以试试食用苹果、香蕉、橙、梨等一类芳香味水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用；水果中所含有的糖分，能使大脑皮质抑制而更加容易让人进入睡眠状态。
问:板凳上睡觉---难翻身,翻不了身。猜12生肖
虎，尖人谁上板凳儿上谁呀！
板凳上睡觉,打一歇后语
板凳上睡觉——难翻身，往宽绰想好梦不长。八卦炉里睡觉-热气腾腾。抱着钱匣子睡觉-财迷心窍;财迷背靠背睡觉-体贴人。周瑜打黄盖——一个愿打，一个愿挨。丈二的和尚——摸不着头脑。石缝里塞棉花——软硬兼施。老鼠过街——人人喊打。猪鼻子插大葱——装相（象）。歇后语是汉语的一种特殊语言形式。
关于芝麻的歇后语
嘴巴上挂油瓶 - 油嘴滑舌 赵云大战长板坡 - 大显神威 正月里穿单衣 - 为时过早 枕着扁担睡觉 - 想得宽 竹筒子里看天 - 一孔之见;所见不广 锥子装在口袋里 - 露了锋芒 自己碰钉子 - 忍气吞声 抓把红土当朱砂 - 不识货;糊糊涂涂;糊里糊涂 竹竿伸鸡窝 - 捣蛋 桌子底下扬场 - 碍上碍下;碰上碰下 ...
睡觉不能翻身,一翻身就头晕,天旋地转的,站着坐着头怎么转都没事。不...
1、注意睡眠姿试，枕头不能过高，双肩要能靠在枕头上，不要让劲部受力；2、做劲部按摩，针疚或拔火罐等；3、多休息，别熬夜；4、工作一段时间，起身活动一下。5、平时别低头，对于目前情况，早上起床时侧身慢慢起身。如果严重就去做下中医推拿，对你的病情会有帮助，这是我的亲身体验。
孕晚期睡觉翻身困难该怎么办?
在孕晚期，翻身睡觉可能会变得困难，给您带来不适。以下是一些建议，帮助您改善睡眠质量：1. 侧卧睡姿：孕晚期，建议采取侧卧睡姿，尤其是左侧卧位，有助于减轻子宫对大血管的压力，优化血液循环。如果您觉得不舒适，可以使用垫枕或折叠的毯子来支撑身体，寻找更舒适的睡姿。2. 孕妇枕头：使用专门的孕妇...
歇后语有哪些
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谐音歇后语
板凳上睡觉——难翻身;翻不了身 板凳上玩麻将——扒拉不开;打不开场面 板凳上钻窟窿——有板眼;有板有眼 板斧劈柴——一面砍 板门上贴门神——一个向东,一个向西 板上的泥鳅——无地容身;无处藏身 板上钉钉子——实实在在;没跑;跑不了;变不了;没法变 板上敲钉子——稳扎稳打 半边羊头——独角 ...
最近一到晚上躺床上睡觉的时候就不能翻身,一翻身就感觉天旋地转的晕...
你这贫血应该很严重呀！我只是登在地上几分钟，站起来会头昏，看不清楚。
歇后语大全及答案
竹竿上睡觉——难翻身;翻不了身 猪八戒耍大刀——不顺手 猪八戒弹弦子——自鸣得意 猪八戒听天书——一窍不通 猪八戒下山——不伺侯(猴) 猪八戒掀门帘——出头露面 猪八戒照镜子——里外不是人 猪八戒坐班房——不白之冤 猪八戒做梦娶媳妇——尽想好事;想着倒美 猪鼻子插大葱——装相(象) 猪圈里养...
昔鸿八味： 你好 朋友 你的情况是颈椎压迫神经所致,可以药物治疗:常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药,等.
齐河县18551888290： 晚上看红绿灯是圆饼的看得清啊的,要是箭头等就不是很清楚是怎么回...？
昔鸿八味： 如果床不好,会引起翻身,如果床好着,可能是累了,或者精神衰弱,或者肾虚……后两种情况需要治疗保养的……
齐河县18551888290： 睡觉的时候不会翻身了?是什么原因?为什么呢? - ？
昔鸿八味： 缺我了 ,,呵呵呵
齐河县18551888290： 睡觉不会自动翻身怎么办? - ？
昔鸿八味： 不会自动翻身的人 不会经常做梦 所以不会有什么反应 按理来说 睡熟以后不自动翻身 那是你的身体白天疲劳一天 晚上睡觉的时候神经和大脑等一些运行的器官 等得到充分的休息 你可以晚上睡觉前 侧身睡觉 左侧右侧都没有关系 甚至你可以趴在床上睡
齐河县18551888290： 是怎么回事啊?突然感觉自己睡觉都不能翻身了?突然感觉自己睡觉都不 ？
昔鸿八味： 宝妈有腰酸背痛的情况就需要注意补充钙元素和营养的补充以及多晒太阳才行哦,另外就是到了孕晚期都是非常辛苦的,尤其是肚子的周围都感觉到痛,骨头痛,是需要宝爸在自己一旁帮助下的,坚持吧.
