中医里怎样利于食疗治疗妇产科疾病经闭的?

作者&投稿:锻贵 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎样才能去除斑~

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品,内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯,这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。


色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:
外部原因:阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等;内部原因:生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等;
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,给大家分享一些日常祛斑小技巧:保证良好的作息时间,不要熬夜;
祛斑美白第一招:维C维E补起来长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀,淡化黑斑、黄褐斑及雀斑,恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好,它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片,平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。祛斑美白第二招:生姜酒精去斑所要准备的材料有:50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精,将备好的姜放进酒精中浸泡,密封后等上半个月左右,然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处,每天4-5次,半月可见效,长期坚持可根除。祛斑美白第三招:柠檬冰糖水取一个新鲜柠檬去皮,把果肉放入榨汁机中榨汁,然后根据自己的口味添上适量的冰糖,微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C,此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化,消除面部色斑,恢复肌肤白嫩,还可以防治动脉硬化。祛斑美白第四招:生石灰糯米去斑需要材料有糯米30粒,生石灰小半杯,碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中,然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀,将石灰杯覆盖在潮湿地面上,待12小时,糯米熟后,把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处,效果显著。

(1)桃仁牛血汤
[配方]桃仁10-12克

女子在12岁前后进入青春期,开始乳房发育隆起,月经按期来潮,如果年满18周岁未见月经来潮或月经周期已经建立,但又发生三个月以上无月经者,称为闭经。前者称原发性闭经,后者称之为继发性闭经。闭经是由于各种原因引起血脉失通所致。病有虚实之分,虚者有气血不足和肾虚,实者多因寒凝、气滞、血瘀引起。针对病因,辨证用药及进行食疗。如因气血不足,则补益气血;肾虚则益气补肾、温肾阳或滋肾阴;寒凝则温经散寒;气滞则疏肝理气;血瘀宜活血化瘀。总的目的,是希望通过治疗能活血通经,使月经按期来潮。常用之食疗方法,按辨证分述如下。
[饮食原则]闭经属虚症时,可进羊肉,鸡、猪瘦肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、杞子,山药等有滋补作用的食物。属实症对,饮食宜清淡而容易消化,有通经活血作用,如山楂、油菜、黑豆、黑木耳,墨鱼、橙子、橘饼等食品。
[食疗验方]1.气血不足:月经闭止,饮食淡少,纳食不香,短气乏力,肌肉消瘦,心悸失眠,面色萎黄,舌淡,脉细弱。治则:益气养血。
(1)黄芪膏:黄芪1000克,用水煎透,炼蜜收膏。每服15克,1日2次。
(2)鸡汁粥:取1.5~2公斤母鸡一只,剖洗干净后,浓煎鸡汁,以原汁鸡汤分次同粳米100克煮粥。先用旺火煮沸,再改用微火煮到粥稠即可。可供早晚餐或点心,温热服食。
(3)龙眼枣仁饮:龙眼肉、炒枣仁各10克,芡实12克,煎水服。
(4)桂圆莲子粥:糯米150克,莲子、桂圆肉、红枣各10枚,按常法煮粥。
(5)羊肉粥:新鲜羊肉150~200克,洗净切成肉丁,葱3枚,姜3片,细盐少许,粳米100克,同入砂锅内,加水如常法煮粥,到肉烂米开粥稠时即可。每日早晚餐,趁热服食。
(6)乌鸡汤:乌雄鸡切块,陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,草果2个,以葱醋酱,炖熟,连汤带肉食之。
(7)炖当归羊肉:羊肉(去脂肪)240克,生姜30克,当归60克,炖食之。
(8)羊肉鸡蛋挂面:羊肉100克,挂面100克,鸡蛋1个,蘑菇、姜、胡椒面适量。先煮羊肉丝、蘑菇,熟后加入挂面再煮。鸡蛋油煎,待面熟时再加入鸡蛋、胡椒、盐、醋等食用。
(9)党参粥:党参30克,大米50克,加水如常法煮粥,熟、稠后加白糖调味温服。
2.下元不足:表现为肾虚精亏,月经闭止,腰腿疲软,全身乏力,性欲减退,健忘盗汗,脉沉细,舌质暗淡,面色晦暗。治则:补肾益精。
(1)阿胶粥:糯米100克,阿胶捣碎5克。如常法米中加水煮粥,待粥将熟时,把阿胶加入粥锅内,边煮边搅匀,视粥稠胶化即可。每日早晨温热服食,每3天为一疗程。
(2)地黄粥:鲜生地150克,洗净捣拦,用纱布挤汁。先用粳米50克,冰糖适量,同入砂锅内,加井水500毫升,煮成稠粥后,将生地黄汁冲入,改文火,再煮一沸即可。每日2~3次,稍温服食。
(3)羊肾粥:将羊肾90克煮成汤,以汤和水煮粥。或先将羊肾切成细块,再合适量米煮粥。
(4)胡桃栗子粥:取栗子10个取肉、胡桃肉10个,大米100克,煮粥。或把栗子风干后磨粉,每次用栗粉调入粥内食用。
(5)枸杞粥:枸杞子15~20克,糯米50克,白糖适量放入砂锅,加水500毫升,用文火烧至微滚到沸腾,待米开花,汤稠时有粥油出现,再倍火焖5分钟即可。每日早晚温服,可长期食用。
(6)扁豆淮山粥:炒扁豆60克,淮山药60克,大米50克,加水如常法煮粥服食。
(7)鹿角胶粥:鹿角胶15~20克,粳米100克,生姜3片。先煮米作粥,待沸后,加入鹿角胶,生姜同煮为稀粥服食。
(8)虾煮豆腐:虾15克,豆腐3块,加葱、姜、盐,共炖熟食用。
3.寒凝:月经闭止,面色青白,腰及小腹冷痛,四肢不温,脉沉紧,舌淡红,舌苔白。治则:温经散寒。
(1)韭菜虾米粥:韭菜30克,虾米10克,大米1100克,把韭菜切成小段和米煮粥,快熟时加入虾米,煮熟食用。
(2)姜椒羊肉汤:羊肉250克,加生姜1片,花椒、大料少许,煮汤热饮。
(3)狗肉粥:新鲜狗肉100~150克,洗净切成肉丁,细盐少许,生姜3片,葱白3根,粳米100克,同入砂锅内,加水如常法煮粥,煮至肉烂米花粥稠为宜。每日早晚温热服食。
(4)肉桂末粥:上好的肉桂末3克,大米50克煮粥,将肉桂末和入粥内调匀食用。
4.气滞:月经闭止,胸胁胀痛,性情急躁,小腹坠胀,脉沉涩或弦,舌红而暗。治则:疏肝理气。
(1)橘饼汁:橘饼切碎,取5克泡汤代茶。
(2)莱菔子粥:莱菔子(即萝卜子)20克(小儿减半),水研滤过取汁约100毫升,加入粳米50克,再加水350毫升左右,同煮为稀薄粥。每日2次,温热服食。
(3)大麦片粥:大米100克,麦片50克,按常法煮粥。
(4)橙子煎:橙子,用水泡去酸味,加蜜煎汤频饮。
5.血瘀:月经闭止,小腹疼痛,痛有定处,小腹坠胀,心烦急躁,舌质紫暗,或有瘀斑,脉沉弦。治则:化瘀通经。
(1)益母草乌豆糖水:益母草30克,乌豆60克,煎浓,加糖适量,冲入米酒1~2匙,每天1次,连服7天为1疗程。
(2)桃仁墨鱼:墨鱼1条,桃仁6克,煮食。
(3)黑豆散:黑豆炒熟研末,每服10克,用苏木10克,煎水送服。
(4)黑豆红花煎:黑豆30克,红花6克,水煎,加红糖30克,调匀温服。
(5)炖黑木耳:黑木耳、冰糖各等量,炖烂,每服1匙,每日2次。
(6)油菜粥:油菜100克、大米150克,煮粥。
(7)石榴根煎:石榴根30克,水酒兑煎。
(8)凌霄花茶:凌霄花6克,水煎代茶,或以酒冲服。
(9)蚕砂酒:蚕砂30克,炒黄,黄酒煮沸,饮酒。
(10)丝瓜鸽血:丝瓜鸽血煮汤服。
(11)山楂煎:干山楂肉30克,水煎,加红糖调匀饮服。


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怎样养胃 几款食疗秘方帮你养胃
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