自我面部刮痧手法 面部刮痧的方法步骤
作者&投稿：蠹向 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧。对于鼻尖，手法要轻，不要出痧。下颌的话，用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。
3、眼周围的话，从上眼眶开始，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉，上眼眶刮到就好了。下眼眶的话，由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。
4、面颊的话，此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。
5、良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，促进衰老细胞的脱落，还能起到排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
照标司迈： 面部刮痧的方法: 1、用砭石刮痧板较小的一角,由上往下轻刮脸际,范围约从太阳穴下方刮至耳垂高度,有助舒缓头痛以及压力大时常不自觉咬紧的咀嚼肌.左右脸各重复5次. 2、同样利用砭石刮痧板较小的一角,由下往上轻刮按摩耳下淋巴腺,位置沿着颔骨下方凹陷处,以喉管侧边为起点,往上轻刮至耳垂下方.两边各重复5次.
朔城区17366687228： 如何用刮痧疗法来秀脸? ？
照标司迈： 刮痧疗法取仰卧位,术者拿刮板蘸刮痧介质,由下巴往耳下缓慢刮拭,至皮肤微红;再由上而下刮拭 耳后,由下而上刮拭耳前鬓角;最后刮拭两颧骨处,至皮肤微红.每天早晚各1次,持续2周.
朔城区17366687228： 家庭面部刮痧的方法是什么呢? ？
照标司迈： 刮痧后洗浴的时间:治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右.但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧.因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖.
