拉伤背部肌肉，怎么处理才能好得更快？
民间有这样的一句话：＂伤筋动骨100天＂
意思就是：伤到了肌肉和筋骨要100天才能痊愈．
所以，目前应该减少受伤部位的活动．
可以用云南白药汽雾剂喷在受伤部位．
还可以用热毛巾敷在受伤部位，用来加快该部位的血液循环，促使其恢复的速度．
为缓解肌肉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应是在最初的几天,每隔4-6小时对疼痛部位进行一次冷敷,每天坚持20分钟,这样能使肌肉从过度紧张的状态放松下来,从而达到缓解疼痛的目的,进行冷敷的工具可以使冰袋,也可以是一包冷冻蔬菜.
在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物即那个冰袋包裹起来,以免皮肤冻伤.
经过两道三天的冷敷之后,肌肉的紧张状态和疼痛感觉能够得到较大缓解,这时就应该及时采用热敷疗法,使肌肉彻底消除酸痛的感觉.
热敷疗法最好能够做到一天三次,每次29分钟,热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水,一块热毛巾直接敷在疼痛部位,也可以采用烤灯,浴盆浴或者冲热水澡的方式.
在受伤疼痛中不易过量的劳作和锻练，这样只会加重痛苦不利恢复，建议你采用舒筋通络活血之类的外用药保守治疗较好，适当服用一些钙片之类的补钙药物和食物，不要作激烈运动，注意适当的休养，(不必要盲目过多的吃那些止痛药物，因为有些止痛药对胃刺激很大)，经过一段治疗，完全是会康复的
我们可以通过热敷的方式治疗。因为热敷可以促进我们血液循环和新陈代谢，促进损伤部位的修复。当然，如果有条件可以去社区或者医院做做电疗，对于肌肉拉伤效果还是很好的，而且价格也不贵。
肌肉拉伤后要立即进行冷处理，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀，在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼，止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎，根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。注意休息，不要剧烈运动。
一定要多休息，少运动，不能提拉重物，减少背部肌肉运动，肌肉拉伤的急性期由于肿胀明显不建议热敷也不建议外用膏药。而拉伤后24小时以后局部肿胀慢慢消掉。里面出血也慢慢止住，这时候可以外敷膏药。也可以热敷。当然具体要看情况，有时候肿胀还是比较明显。那建议热敷的时期尽量延后。可以过几天热敷。
拉上背部肌肉一定不能随便移动，应该要立即去拿冰袋冰敷做冷处理。没有冰袋用冷水冲也行，处理完可以用绷带或者布条包裹好拉伤部位，过了24小时后就可以用外用药和消肿止痛药了，而且在短期内不能剧烈运动，防止旧伤复发，最重要的就是要休养好才能彻底恢复，免得留下后遗症。
后背肌肉拉伤怎么办恢复快
后背肌肉拉伤可以通过一般治疗和药物治疗的方式来改善，也要配合平时的功能性锻炼，这样能够有效的促进病情得到快速的恢复。1、一般治疗：后背肌肉拉伤可能是干一些重体力的工作所造成的，这样会导致患者的局部肌肉出现痉挛，甚至还会伴随着疼痛，这段时间应该注意休息，避免过度的劳累，当肌肉得到完全放松以后，...
背部肌肉拉伤怎么快速恢复
背部肌肉拉伤最重要的就是要充分的休息，而且是要卧床休息，让拉伤的肌肉得到充分的休养。不要睡太软的床，如果睡太软的床会加重损伤的程度。受伤两天以内可以进行冷敷，两天以后可以用热毛巾或者用煮好的鸡蛋进行热敷。如果有条件，还可以进行理疗，比如红外线、中频脉冲等，以促进肿胀和疼痛的消退。如果痛...
后背肌肉拉伤的症状有哪些
一、背部肌肉拉伤的症状1、轻度。只有一小部份肌纤维断裂，当用力时或按压时才会引起疼痛，外表看起来还好。这时的处理也是冰敷和绑弹性绷带，并轻轻的活动肌肉，让它不要变硬。大概2~3天就可以热敷和开始恢复运动。2、中度。有部份的肌纤维断裂，皮下出血明显，患部外表肿胀。这时的处理是冰敷和绑弹...
背部肌肉拉伤的症状
对于背部肌肉拉伤的治疗，首先要注意休息，避免过度劳累，在伤后48小时之内可以局部冰敷治疗，可以使用冰毛巾或者医用冰袋冰敷患处，以促进毛细血管收缩，减少出血，从而减轻局部肿胀疼痛的症状。48小时之后可以改为热敷、理疗以改善局部血液循环，促进肿胀消退。还可以口服或者外用一些活血化瘀、消肿止痛的中成...
背部肌肉拉伤怎么办
肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定.少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药.肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合.运动时要量力而行，防止过度疲劳和负荷太重；要提高运动技术及动作的协调性，不要用力过猛；改善训练条件，注意运动场所的温度....
后背肌肉拉伤会自愈吗
患者后背肌肉拉伤后，如果损伤较轻，多数可以自愈。通常患者在搬重物等重体力劳动后，都可能造成背部肌肉损伤、拉伤，此时可以采取相应的治疗方法，则自愈的时间会缩短，恢复期也较快，比如局部的物理治疗、热敷。另外，患者应适当休息，局部涂抹消炎止疼的药物，比如芬必得、活血止疼的青鹏软膏，还可以使用...
背部肌肉拉伤症状
出现背部肌肉拉伤的情况，建议患者及时的到医院就诊。具体查看拉伤的严重程度，选择给予合适的治疗措施来进行治疗，以促进恢复。如果拉伤的情况比较轻微，给予保守的治疗措施就可以，在拉伤的早期局部冷敷处理，可以促进毛细血管收缩减轻出血，从而减轻肿胀疼痛。拉伤的后期改为热敷或者是应用于膏药，以及应用于...
背部肌肉拉伤怎么办
背部肌肉拉伤，可以采取如下的处理措施：1、患者在此时一定要保持制动和休息，建议患者采取卧床休息的方式，并且绝对不能够做涉及到躯干和上肢的相关活动。2、如果拉伤是新发的，在24小时以内，可以使用冰块对这个部位进行冷敷。如果时间比较长，建议患者可以使用热水袋对此处进行热敷。3、患者可以去针灸推拿科...
背部肌肉拉伤怎么恢复快
背部肌肉拉伤主要见于腰扭伤，恢复方法如下：1、卧床休息：减少腰背部肌肉的疼痛，因为腰背部肌肉扭伤后不会出现肌肉的痉挛，是人体的保护性反应。痉挛越明显，疼痛越重，如果还依然保持站立、行走，痉挛发生的机比较多。因此腰部肌肉扭伤后建议卧床休息，肌肉得到放松后，有利于缓解痉挛、疼痛。2、药物治疗...
后背肌肉拉伤会自愈吗
可以促进肌肉逐渐修复，病人可以达到自愈，一般需要3-4周可以自愈。在愈合的过程中，病人可以适度活动，但不能剧烈运动，以免使损伤加重，影响愈合时间。在愈合后，病人也应适当拉伸背部肌肉，避免局部瘢痕形成，导致局部粘连。同时，通过锻炼也可以恢复背部肌肉的力量和强度，以避免今后产生劳损以及疼痛症状。
阮郎佳乐： 肌肉拉伤用骨伤药外敷治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复.
北戴河区15540049362： 背部肌肉拉伤怎么办?？
阮郎佳乐： 休息注意多吃点蛋白品,吃点香蕉
北戴河区15540049362： 后背肌肉拉伤后怎么快速回复?？
阮郎佳乐： 做理疗、按摩哦、不能在运 动.
北戴河区15540049362： 背肌腰部拉伤怎么样治疗好的快？
阮郎佳乐： 背腰部肌肉被拉伤怎么办? 性别:男 年龄:62体育... 你好,可以针灸按摩治疗,功能锻炼,腾洗药外用,方药...先洗腰部后腾,每次30分钟,每日2次.翌日仍用原汤...
北戴河区15540049362： 背部肌肉拉伤,疼怎么尽快治好 -- ？
阮郎佳乐： 指导意见:你好,你的情况扭伤外伤软组织损伤的症状,还是局部暂时冷敷,再结合云南白药气雾剂,消肿止痛酊试试,需要休息,不然会反复疼痛.损伤早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛.首先做冷敷,用冰块敷患处.冷敷后加压包扎,抬高肢体,这种方法有止血、镇痛、防肿的作用.
