理不清人际关系就是从情绪开始的,在工作中该怎么控制自己的情绪？
我们在工作中面对那些理不清的人际关系，真的有点慌了阵脚，真的有点力不从心，我想说的是一定要把心态放宽一些，不要乱。
如果说我没遇到那些理不清的人际关系的时候，自己有情绪了，千万不要发泄出来，尽量的要去转移自己的情绪，在工作中难免有些烦恼和苦闷，如果这个时候不能够去平复自己，如果把这些不良的情绪释放出来，那么对你的工作是没有好处的。保持一个良好的心态对你的工作可以说十分重要，每天早晨对自己大喊一声握紧拳头，说这一天不论遇到什么事都要面带微笑，保持一份好心情，让每天都过得快乐，都过得充实一些，何必为那些繁杂的琐事而烦恼呢？其实说白了，人与人之间总免不了有矛盾，但是有矛盾我们要去解决，“礼让三分又如何”，大气一些。
自己的情绪自己控制，自己控制不住就自己扇自己耳光，你看看自己会不会控制好自己的情绪？像马景涛一样的人多吗？不多！因为世间只有一个马景涛！而且你在工作中还不敢成为马景涛！因为你有领导！你说是吧？！
所以我们的情绪自有我们自己来控制，要不然啊，吃亏的是自己，有的人就愿意大放厥词，之后呢？就会自己擦屁股！没人管你！只好臊眉耷眼地自己处理
这样的人，这样的事很多，所以才有人说：话到嘴边留三分！这是保护自己，而不是保护他人！
在职场中，面对各种各样的人情往来，商业合作，学会控制自己的情绪很重要。虽然面对繁忙的工作压力，不好对付的甲方客户，我们的情绪很容易暴躁，但是，为了职场长远发展，管不了别人，就必须要控制好自己。
当遇到让自己爆发的事情，告诉自己，一定要克制住，发脾气是解决不了任何问题的，一定要冷静。我之前看过一个人说他如何控制自己不发火，就是把上司还有烦人的甲方，当做自己的爱人，不能发火，磨练自己，或者是遇到无关紧要的事情，就装听不到，不要往心里去，不停的劝告自己，懂得利弊，就不会在职场上生这么多气了。
理智最重要，不要冲动，逞一时之快，毁了自己。
工作中控制自己的情绪，非常重要的像遇到这种情况的时候不要太太过草率或者太过鲁莽！
必要的时候可以喝一点冰的东西，也可以降解这种情绪的。
有的时候真的是很重要的，一定要把自己的情绪控制住，因为毕竟是给别人工作的，拿别人的钱就要看别人脸色，千万不要把自己的情绪带到工作中，不然这样的话容易把自己的饭碗丢掉。
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