血压低压高该怎么办?
高压正常,低压高是怎么回事?
高血压是一种常见病,有原发性和继发性之分,可以影响肾脏,心脏,脑血管动脉硬化,导致发病率升高,并可以引起头疼头晕等症状,需要积极治疗,预防并发症发生低压高也是高血压的一种类型,和普通的高血压一样,首先要控制饮食,不要吸烟饮酒,多运动,在此基础上用长效的降压药治疗
血压有收缩压和舒张压之分,收缩压就是我们俗说的高压,舒张压也就是低压。高血压可以分为三种亚型,分别是单纯收缩期高血压、单纯舒张期高血压、收缩期合并舒张期高血压。高压正常但是低压高,就是单纯舒张期高血压。
一、为什么会发生单纯舒张期高血压?
低压高的原因可能是血脂较高、血液黏稠、外周小动脉痉挛等因素导致外周血管阻力增大,引发血液回流困难,舒张期大动脉中仍滞留较多的血液,舒张压随之增高。另一方面,由于长期焦虑、肥胖、睡眠不足、抽烟喝酒以及缺氧、能量不足等因素导致机体相关激素水平升高,心率加快,心脏的舒张期时间缩短,大动脉常处于紧张高压状态,舒张压跟着升高。
一般来说,单纯舒张期高血压多发生在中青年群体,这类高血压的危害性也是不容忽视的。舒张压长期升高,容易损伤靶器官,诱发高血压急症。
二、如何治疗单纯舒张期高血压?
改善生活方式是基础措施,具体要做到:1.戒烟酒。如果做不到滴酒不沾,也要尽量少喝,不饮高度酒;2.限钠盐。每天食盐量不要超过6克,相当于一啤酒瓶盖;3.多运动。保证每周运动3-5次,每次运动30分钟以上,以有氧运动为主;4.低脂肪。高血压患者宜低脂饮食,多吃富含维生素和膳食纤维的食物,适当补充蛋白质;5.调作息。劳逸结合,保证睡眠充足,不熬夜。
对于生活方式无法有效控制血压的患者来说,应考虑服用药物,用药应谨遵医嘱。
1.病因治疗
2.适当加强锻炼
3.调整饮食
这个时候多吃一些黑色食物
高压正常,低压高是怎么回事?
吃药,多煅炼。
低压高是怎么回事
如果身体太过肥胖,体重超重以及高盐饮食,在平时经常大量的吸烟喝酒,都会导致高血压,控制体重和限盐限酒是防治高血压的有效措施。在平时由于工作压力和生活上的压力,长期精神过度紧张焦虑,容易发怒和烦躁,长期处于高负荷的压力下,就会出现恶性刺激,会导致血压升高的现象。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/...
低压高是什么原因,怎么解决
低压高是什么原因,怎么解决所谓的低压高是指舒张压高于90mmHg。在平时由于工作压力和生活上的压力,长期精神过度紧张焦虑,容易发怒和烦躁,长期处于高负荷的压力下,就会出现恶性刺激,会导致血压升高的现象。如果
血压高压正常低压高是怎么回事
明确低压增高的原因,也就知道如何应对低压增高的问题了——改变不健康的生活习惯。少吃、多动、减体重,这是降低舒张压的最有效的措施。同时,不要喝浓茶浓咖啡,不酗酒,不熬夜,保证充足睡眠,生活规律,保持轻松愉悦的心情。如果能够做到这些,很多人的血压是可以恢复到正常水平的。如果做...
高血压低压高怎么办
2、血液外周阻力增加:血液在流动的过程中,阻挡它的力量增加会引起低压即舒张压偏高,这时通常要在医生的指导下口服钙离子拮抗剂。临床常用的钙离子拮抗剂包括硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等,钙离子拮抗剂不但可以有效地降低外周阻力,也可以有效地降低舒张压。
血压低压高了怎么办
低压升高后需要进行降压治疗,常见降压方法如下:一、非药物治疗:即管住嘴、迈开腿,需要控制各项心血管危险因素,常见情况如下:1、饮食方面:患者需低盐、低脂饮食,进食丰富蔬菜、水果,以及适当蛋白。并非患高血压后不进食肉类,但要避免摄入肥肉、动物内脏、油炸、烘烤等食品,同时需摄入一定量淀粉类...
低压高怎么办怎样调理
首先,改变饮食习惯是治疗低压的基础。可以增加食用盐、水果和蔬菜的摄入量,补充身体所需的微量元素和维生素。同时,限制咖啡因和酒精的摄入,因为这些物质会导致血压下降。保持饮水量充足也非常重要,补充足够的水分可以防止脱水。其次,适当增加运动量有助于调理低压。选择适合自己的有氧运动,如快走、游泳...
出现低压高应该怎么办
很多高血压患者都是由于不良的生活方式造成,比如工作疲劳、压力太大、喜欢吃太咸食物、抽烟、喝酒等等。在早期可以通过改变生活方式治疗,比如控制体重、减少盐和脂肪摄入、戒烟、戒酒等。如果通过这种方式不能降低舒张压时,应在医生指导下使用推荐的起始剂量和维持剂量的药物,比如钙离子拮抗剂、β受体阻滞...
低压高应该怎么办
对于低压高的患者也是需要规范治疗,低压高就是舒张压高,舒张压高的人一般合并有冠状动脉粥样硬化、心血管疾病等。舒张压高的治疗也是服用降压药进行治疗,没有只降低舒张压的药物,常用的有ACEI、ARB、β受体组织剂,氢氯噻嗪以及钙拮抗剂等等。除规范的使用降压药治疗以外,还需要在生活和饮食上注意,...
血压的低压高怎么办
血压的低压高主要是血压的舒张压增高,实际上很多年轻患者的高血压就表现为舒张压增高。在血压测量过程当中收缩压和舒张压只要一方面满足诊断标准,也就是收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,就是高血压,满足一个就可以诊断高血压,那么满足舒张压≥90mmHg也就是低压高。这种情况下主要的原因是由于血管壁的...
低压高怎么办?
低压高往往是指心脏的舒张压高,它的发病机制主要是外周动脉周围血管的阻力升高所导致的。当低压高的情况下,我们可以选择扩张血管的药来降低舒张压,比如说钙通道阻滞剂,像硝苯地平片、硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片、氨氯地平片等。有的病人也可以选择α受体阻滞剂,比如说特拉唑嗪,但是需要在...
海定蒲地: 首先建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗 .这些都需要注意 ,否则降压效果不好.还需要在当地医生指导下选择降压药口服 .原发性高血压的控制主要依靠药物,常用的有5大类:利尿剂,β 受体阻滞剂,钙拮抗剂,血管紧张素转化酶抑制剂,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂. 效果不好的高血压需要联合使用降压药.高血压需要长期吃药,不能根治的,必须长期坚持吃药 .
振安区18921604148: 血压低压高怎么办??
海定蒲地: 高多少?达到高血压没有?如果是达到高血压首先应该低盐饮食.如果血压不能很好的控制就需要口服降压药.
振安区18921604148: 血压低压高怎么办??
海定蒲地: 病情分析:,意见建议:,低压高比较难治,这是由于脏器官阴阳不平衡造成的,要想降压,就要修复心、 脑 、肝、肾、脾胃等脏器官.因此,长期保持健康的生活方式十分重要.高血压低压高患者饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等,多吃...
振安区18921604148: 血压高压正常低压高怎么办?
海定蒲地: 高血压是常见的慢性心血管病,只可以用药维持治疗,并没有治愈的方法.建议在当地医生指导下服用降压药物治疗.注意保持心情舒畅,低盐低脂饮食,定期检查.
振安区18921604148: 低血压高怎么办? - 久久问医?
海定蒲地: 低血压高,指的是舒张压超过正常标准值90毫米汞柱,这种症状与血脂异常或者是动脉粥样硬化有关.患者往往会伴随头晕、恶心等不适感,严重的话会引发脑梗塞,心衰,脑出血等症状.患者的症状要谨防高血压脑病、心脏病等.建议患者及时就医,可以选择药物或饮食来综合处理.平时饮食注意清淡易消化,低脂低盐,还要定期测量血压,保持稳定的情绪.