怎样可以快速崴脚？
不慎崴脚之后应该怎么快速康复？
我现在正在养····不过鉴于每次严重的都是3周就康复
建议你千万不能空着 肿起来了就别着地了 拄拐 越踩好的越慢
用药的话 没办法 最好用医院自配的那种药 建议去军队的医院 特别好
主要就是养 用药注意给他休息的事件 膏药之间要有间隔（大夫说 其实外面卖的薄的那种根本没有 崴脚是韧带的事 那种只能治表皮）
千万不要有这种想法，自残行为不可取
首先要穿高跟鞋，然后再往地上撒点油，直接出溜过去，一遍不行就多试几次，可以把身子侧斜，这样几率更大，但要平衡性好，不然可能会有意外收获
“在日常生活中，在进行跑步或者下楼梯等运动时，出现了崴脚的情况，会出现脚踝关节部位扭伤以后肿胀，疼痛，活动受限的症状，需要考虑存在韧带损伤、脚踝关节骨折、脱位等情况发生的病情可能性。建议要前往正规医院就诊检查，不要盲目地诊断和自行处理...”
怎样才能故意崴脚?
由于人的自我保护意识，想全靠自己故意崴脚几乎是不可能的。。。就好像人不能掐死自己一样。。。而且也不建议你这样做，我经常崴脚，现在成了习惯性的伤脚，各种痛苦实在难以回首。。。你要是非要崴脚，还是装吧，装得像点。。。崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种...
怎样快速崴脚,不要太严重,最后一个星期就能好的那种
脚踝扭伤后要立即停止活动,24小时内可以用冰袋冰敷,减少肿胀和出血.不要按磨和热敷,以加重出血和肿胀. 之后要去医院检查,看看骨头有没有骨折或骨裂.如果有,就需要打石膏固定治疗.还要看看韧带有无断裂,韧带断裂需要手术治疗或者石膏固定治疗.手...
百度上故意崴脚的方法全都试了,还是没崴成!怎么办?
这个崴脚，想故意的情况下都是很难的。因为你有心理准备，那么你的脚腱肌肉也会有预判，如果你真的想崴脚，那么你穿个高跟鞋。在坑坑洼洼的路面行走，行走的时候一定要全神贯注的玩手机。
脚怎样才能歪住
咨询一下医生看是需不需要冰敷或者是热敷一下 第四，崴脚的这个脚要减少行动，尽量可以用另一只脚来代替的，就不要动受伤的脚 第五，适度的按摩一下可以促进血液循环，受伤部位很容易造成血液循环不畅的 第六，在保证基本营养的前提下还是吃的稍微清淡一点的好，有助于快速的恢复 ...
崴脚了怎么快速恢复?云南白药喷剂管用吗?可以用保险那灌吗?
可以，云南白药气雾剂对快速镇痛和持续疗伤都有明显疗效，我自己也经常运动，家里常备，崴脚了就先喷红瓶就是保险液，喷好了等3-5分钟再喷白瓶就是云南白药。记住这个不能揉！
如何快速有效的,让自己脚崴
崴脚了怎么快速恢复 冰敷和热敷 在崴脚之后，一般是二十四小时之内，需要对伤处进行冰敷，这样可以抑制肿胀出血，减少疼痛。在一到两天之后可以热敷，这样可以告诉血液循环。固定扭伤部位 如果伤势较为严重，建议固定扭伤部位，固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰，能够快速愈合，不固定的话，走路的时候会...
脚扭伤怎么快速恢复 崴脚了怎么快速恢复
有的时候我们不小心把自己的脚扭伤了，非常影响我们的行动，接下来我们就来讲一讲脚扭伤了怎么办。1、如果我们的脚扭伤了，如果条件允许的话我们最好使用冰袋，去冰敷一下自己被扭到地方。2、然后最好去药店购买一些消肿的喷剂比如说外用云南白药气雾剂，或者其他牌子的喷剂，个人觉得云南白药的喷剂还不...
韧带是什么
韧带就是连接骨与骨的弹性组织，以加强关节的稳定性。人的韧带就像皮筋一样，具有弹性，各个方向上的韧带把踝关节维持在正常的位置上，如果其中一束断了，关节在断裂的方向上就会不稳定，导致疼痛，易崴脚。韧带有一定的自愈性，如果只是轻微损伤，3个月保守治疗后即可。如果3个月到半年后踝关节仍然易...
走路的时候一不小心崴到脚了,有什么好的办法能够快速康复呢?
每个人应该都有崴到脚的经历，自己好好的走个路，忽然碰到一个台阶，然后就崴着脚了。紧接着就是剧痛。如果一不小心崴到脚了，有什么好的办法能够快速康复呢？我认为有以下的办法可以用。1.先确定崴脚重不重，如果重，建议及时就医。一般的崴脚是可以通过自己来缓解的，但是如果情况比较严重的话，...
崴脚之后应该冰敷还是热敷?
众所周知，在生活当中很多男生都特别喜欢打球，因此就会出现崴脚的情况，这个时候采取冰敷是最好的，因为可以快速的消肿，另外也可以适当的抹一些药膏，接下来小编就为大家介绍一下。一、冰敷 首先要知道崴脚在生活当中是很常见的一个现象，不过每个人崴脚的情况都不相同，所以也都有轻重两种症状，如果崴脚...
夫视复方： 你想快速崴脚,这很容易的,咱们楼梯的台阶,你走的时候不好好走,晚上走,然后一下子就能把崴了,那样是很难受的.
琼结县13240743958： 我老婆的交二次扭伤 - 骨科 - 复禾健康？
夫视复方： 为啥要崴脚呢?我昨天早上出去玩穿了5厘米的高跟鞋扭伤了,没太在意,在饭店吃饭的时候有人撞了我一下我的脚踝又90°重重的扭下去了,当时我疼得说不出话来.走路回家时,我的右脚踝走一步扭一下,大概扭了将近200次,给男朋友打电话他说马上到.上楼梯又扭了十几次.回家我想拿毛巾冰敷脚踝(注:我没有平底的鞋,拖鞋是6厘米的高跟鞋),结果地上有水,我左脚滑了出去,右脚踝又扭了下去还坐在脚踝上了,越揉越疼.我想去找我男朋友,忘了我的脚踝扭伤了,大步跑了出去结果脚踝360°扭伤了,丧啊!
琼结县13240743958： 怎样才能把脚狠狠扭伤?既要快速,又要轻松.并且在那一瞬间,不是特别疼,扭伤之后才会特别疼. - ？
夫视复方： 扭伤脚后没有最快的恢复方式,只能通过自己休息保养.扭伤脚后主要是休息,最好石膏固定3-4周,如果不打石膏也需要在踝关节带一个护踝保护,卧床休息3周,以后走路带护踝穿高帮鞋,如果这次恢复不好,以后会造成踝关节不稳更容易崴脚甚至是慢性疼痛.
