和女朋友吵架后，男生有哪些发泄方式？

和女人吵架之后男人都会怎么发泄？~

首先，先把自己管好。不要发火。特别生气的话，想个别的渠道发泄，例如打球，例如电玩。做到第一步，你就有资格做第二步了，因为你已经冷静了，就可以平静的告诉她，你生气，以及生气的原因。

有必要的话，可以通过微信书面的形式告诉她。不是为了翻证据，而是让自己心平气和，同时选择平静的方式让对方知道你的感受，看看她的反应，再说下一步。两性关系不在于是否口头道歉，而在于行动上她有没有展现对你的爱。别难过，一个总共道歉的女孩子也挺无聊的如果她行动上对你无爱，你的舍不得，最后都会变成对方的舍。
我想，两个人的感情中出现问题的时候，最重要的还是冷静，能够控制住甚至跳出自己本身的负面情绪，理智地去分析问题，理智地采取恰当的措施有技巧地去解决。

诚然，男性也是有情绪的。在外工作忙压力大，自己觉得也没做错啥，回来还要低声下气哄女友开心，感觉内忧外患、心力消耗大，常常积攒精神垃圾。但其实这是个相互磨合的过程，只要你认为还要和好，那么就是必须要过的坎。
情绪是能感染人的，当你面对你俩的矛盾，采用积极的正面互动，也会潜移默化的改变你的女友。在不久的将来，你能在你们的感情中处于主导地位。为什么能主导呢？因为她越来越爱你、尊重你，害怕失去你、心疼你。节日的意义，在于提醒那些为生活奔波的人，珍惜身边人。再劳碌，也别忘了跟他们说一句“我爱你”。
但当你们天天都是情人节，经常想着她，她说过喜欢什么，你能记住，且经常给她惊喜。你就可以在某个节日，因为要加班说，咱们这次不凑热闹过节了。如果你平时生活中对她照顾有加，头疼脑热都细心照料，备好常用药箱。她和朋友出门，只要有时间都车接车送。你就可以在哪天要陪客户的时候，先挂电话事后再解释。

你替她挡住了风雨，她自会给你阳光灿烂。更何况，日常的琐事哪有那么多的对错，她也不过是想知道你是否在乎她的感受。 有时候做事情，看待问题的方式、思路对了，问题才会迎刃而解。有些男性认为，吵架冷战了，就不应该认怂、惯着、宠着，越是这样低姿态，越没好结果；有的则有大男子主义优越感，觉得女孩不懂事，那我就惯着你哄着你，我“迁就你忍让你”，看我多绅士风度。女生都是越宠越可爱的。

我觉得男生和女生都生气不要拿东西来发泄，拿东西来发泄这是不好的行为，时间长了什么都会摔的，我觉得自己生气还是听听歌，听一些开心的歌就好，然后再想想自己到底是哪错了，不要总想着男生怎么生气，也得要想想自己是不是也错了，听听歌释放一下自己的心情就好了。

我觉得出去找朋友聊聊天，唱歌，喝酒，运动都可以是一种发泄方式，能够转移自己的注意力就行，每个人的方式都不相同，但是发泄一定要注意尺寸，单纯的发泄情绪。

首先，作为一个男人，应该有大度的胸怀，向女朋友说好的，并不是丢脸的事情。 其次，在把女朋友送回家之后，我会约几个朋友，一起吃吃饭，然后和他们说说，毕竟感觉说出来才会好受些。然后，不管是唱歌还是玩游戏，等等。就是尽情的发泄自己，知道心情好点为止。但千万不要一个人独自坐在家里或别的什么地方。

那样，你只会更加郁闷。会想到更多更多你们之间的所发生的不愉快的事情。更有可能会放弃这份爱情！！很多情侣都是下意识的以自我为中心，这往往是吵架的根源。想要改变这一个局面，必须学会沟通和妥协。你现在的情况就是一个例子，你为什么会打了两个电话没有人接就会烦躁呢?是不是你以自我为中心了?觉得你的电话她应该要接，她要24小时都等你的电话?尤其是你的语气:“上哪里去了刚刚?”这语气是不是太冲了?换你是不是也受不了啊?因为你没有给她足够的空间感，越过界限，让她有“我干去哪关你什么事”的抵触。正确的做法应该是:“你刚才到哪里去了，我打了两个电话都没有人接，很担心你哦!”这样你能给对方有空间感，不会觉得受到约束，同时有能击中女孩的心灵，觉得你很关心她，而你想知道她去哪的目的也达到了，是不是一举三得?

她说给你看本叫《会有天使替我爱你的书》，即使你不喜欢看，也不要拒绝，更不应该说“说好嘛好嘛，我看。”这明显就是敷衍的语气，她为什么要推荐你看?就是觉得这本书好，想和自己的最爱一起来分享，而你不但拒绝了，还敷衍她，败在哪个女孩身上也受不了的。

你们觉得这些办法怎么样？有没有更好的来分享一下？

闷着头抽烟，喝酒，去kTⅤ发泄一下情绪，或着找自己最要好的朋友倾吐自己的心情，要不就去拳击，拳击是最好发泄的方式

喝酒，找好朋友吐槽，吹吹牛皮，或者疯狂玩游戏，健身啊，这些都可以啊。

一般都是出去喝酒和朋友打游戏吧。女生的话就是吃东西或者逛街。男生一般应该就是以打游戏为主吧，毕竟现在人们都很喜欢打游戏，在游戏里也可以发些愤怒。

抽烟喝酒，卡拉OK，旅行踏青，结伴郊游，舒缓心情的方式很多啊！

但是最好不要考虑如何去发泄，而是考虑如何去解决。

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壶关县15560374866： 和女朋友吵架后,男生有哪些发泄方式? - ？
佐畏风湿： 找朋友一起喝酒聊天,K歌放松一下自己,出去散散心.回来会心情好点的.回来还要继续对女朋友一如既往的好才行.

壶关县15560374866： 男生生气和女生生气各拿什么来发泄? - ？
佐畏风湿： 男生生气和女生生气,每个人的发泄渠道都不同,从我个人角度来讲,我生气了以后喜欢自己想问题,或者是写一篇小日记来发泄不好的情绪.我看过身边的男生,他们生气的时候有的会保持沉默,有的会做有氧运动等等.所以说每个人的情况都是不同的

壶关县15560374866： 和女朋友吵架.但不能和她发火,有什么宣泄的好办法？
佐畏风湿： 喝酒,

壶关县15560374866： 和爱人吵架后怎样发泄出悲伤的情绪？
佐畏风湿： 关键你要看看你的爱人是不是那种可以理解你噶人~如果系直接与她讨论你们吵架噶问题~这样就可以抒怀一下~如果不是~就加个陌生噶女性Q~同陌生噶女生讲这种件事你噶感受一般噶悲伤可以得到抒怀~

壶关县15560374866： 有的男人生气就摔东西,比如手机,还有撕衣服,他的心理有是怎么想的? - ？
佐畏风湿： 其实,每个人生气都是基于对他人与自己的不满,而通过摔东西来宣泄只不过是想用破坏东西来发泄情绪,而在潜意识的层面,那更像是对惹他愤怒的事物的一种惩罚或者是逃避的心理安慰,例如,见到自己考差了的成绩单,我愤怒,要撕掉它,或揉成一团扔掉,这表现的是,一,对自己的烂成绩不满,但又无法惩罚自己,所以,撕掉成绩单,可以代以发泄,二,不敢面对这个现实,扔掉,眼不见为干净,是一种逃避.这是个人的观点,希望对你有帮助.

壶关县15560374866： 请问当男人和女人吵架之后会是怎样?? - ？
佐畏风湿： 因为吵架一般都是男的感觉你这个女人怎么这么不可理喻,气急败坏的表现就是摔门而出,可能还自言自语:真搞不懂怎么会XXX!而女人的心一般要比男人要细腻,认为男人怎么这么大男子主义,明明我是对的嘛偏要说我是错的,还要和我争...

壶关县15560374866： 男生除了抽烟喝酒打架还有什么别的好的发泄方式 - ？
佐畏风湿： “随着时间淡淡的忘记”这话是人们常说的,可又有谁成功过呢,正因如此随意很多男生才会用抽烟喝酒来发泄,不过如果你真心爱她(他)就会一辈子记住他,就像火腿肠,不是一让做朋友吗,这是有的时候比较尴尬.当我觉得象帽哥内种人最好当作认识就好了,不必跟内种人有太多瓜葛,过去了就让它过去吧,不是还有内谁,马云,还有内个zhang啥的,名字忘了

壶关县15560374866： 男人伤心会选择什么样的方式来发泄?？
佐畏风湿： 一般就是抽烟喝酒...这个时候的男人谁稍微惹了一下他.- - 阿门..后果自负... 男人发泄的方式其实也很暴力的`

壶关县15560374866： 和女朋友闹矛盾了怎么办? - ？
佐畏风湿： 首先如果你们两个人情绪都特别激动的话,那么你们两个人都应该先冷静下来.两个人情绪不太过于激动的话,肯定很容易做出一些十分极端的事情,这样子对你们两个没有任何的好处.所以一定要先让自己冷静下来,然后再去想这件事情要怎...

壶关县15560374866： 男人可以用什么方式发泄?女人可以流泪、埋怨,男人可以吗?？
佐畏风湿： 可以啊!一样可以啊! 但这些都是要等到某种程度吧! 男人是支柱,不能轻易做某种事!因为你身边的人会很心痛!我们不能够让爱我们的人心痛! 但当你到了那种程度的时候!那么就尽情的去做吧!