谈恋爱时总忍不住作，要怎么办才好？

谈恋爱时总忍不住作要怎么办才好？~

要学会控制自己想要“作”的情绪，方法有以下几种：
1、 用“撒娇”来取代
当你想通过“作”的方式获取点什么反馈的时候，也先不必急于否定自己的想法。

所谓“小作怡情，”指的其实就是撒娇。恰到好处的撒娇方式不仅可以达到你想要得到的反馈，对对方也不会产生任何负担。
2、确立跟对方的情感边界，建立新的相处模式
如果你觉得对方可以随时宠着自己，包容自己，其实在本质上，你已经把他看成了你的附属品。

要是想调整这样的状态，最快的办法就是明确跟对方的边界，理性接受“对方并不是你肚子里的蛔虫”这一事实，有什么需要或不满，就大大方方地跟他说出来，不要一味让对方猜来猜去，试图建立一种全新的相处模式。
3、正视自己内心的不安，并尝试改善
当问题出现的时候，我们应该理性寻找解决方法，而非坐以待毙自怨自艾。说白了，几乎所有“作”的成分中，都裹藏着一份自卑和不安。但很少有人会真的承认这点，甚至会以更嚣张的态度加以掩饰。其实这样做反而会愈加加重你内心的恐慌，导致恶性循环。
4、调整极端认知，树立合理预期

很多女生在跟对方无休无止地作闹时，可能仅仅因为一个很小的主观认知错误。比如，你认为对方作为自己的伴侣，理所应当地把你放在生活首位，如未达标，就开启暴走模式。
但其实从一开始，你的认知就不够现实——你的爱已经完全剥夺了对方的独立自由，强加给他的完全是一种道德绑架的压力。

很多女孩子在谈恋爱的时候，她们一般爱作，其实像这种现象还是可以理解的，但是女孩子在作的时候一定需要把握分寸，恰当的作，可以增加两个人之间的感情，如果你属于那种过度的作，会让对方感到厌烦，这样反而使你们两个人之间的感情变得越来越糟糕。
当一个女孩子在爱情中想要作的时候，其实我觉得她是一种缺爱的表现，故意在男人面前显摆自己，其实就是想引起男孩子的注意力，如果男孩子很反感你的这种行为，你也不要去生气，毕竟生气解决不了问题，你应该冷静下来，告诉男孩子自己的心理话，告诉他:我之所以会作，其实也是想让你更加的在乎我啊。把矛盾解决了，自然就不会因为这种情况在男孩面前作了啊。
有些女孩子之所以会作，其实就是闲着没事做，总是想通过作来打发自己的时候，其实平时可以让自己多出去走动走动，多和优秀的人接触，学习他们身上的优点，让自己变得更加的优秀，其实当自己很优秀的时候，自然就会改掉自己爱作的毛病了，到那个时候你就会觉得自己以前的行为真的是太可笑了，简直太幼稚了啊。
其实我觉得女孩子如果你想要对方更加的爱你，其实也并不一定非要作，只要你做好自己该做的事情，你变得更加的优秀，自然对方会越来越爱你了，而且你们两个人的感情也会变得更加的持久啊。
其实我觉得在爱情当中两个人一定要坦诚相待，遇到事情可以及时沟通，因为没有沟通解决不了的问题，千万不要因为一点鸡毛蒜皮的小事情斤斤计较，因为只有这样两个人的感情才会变得越来越好啊。

很多女孩子在谈恋爱的时候，她们一般爱作，其实像这种现象还是可以理解的，但是女孩子在作的时候一定需要把握分寸，恰当的作，可以增加两个人之间的感情，如果你属于那种过度的作，会让对方感到厌烦，这样反而使你们两个人之间的感情变得越来越糟糕。

当一个女孩子在爱情中想要作的时候，其实我觉得她是一种缺爱的表现，故意在男人面前显摆自己，其实就是想引起男孩子的注意力，如果男孩子很反感你的这种行为，你也不要去生气，毕竟生气解决不了问题，你应该冷静下来，告诉男孩子自己的心理话，告诉他:我之所以会作，其实也是想让你更加的在乎我啊。把矛盾解决了，自然就不会因为这种情况在男孩面前作了啊。

有些女孩子之所以会作，其实就是闲着没事做，总是想通过作来打发自己的时候，其实平时可以让自己多出去走动走动，多和优秀的人接触，学习他们身上的优点，让自己变得更加的优秀，其实当自己很优秀的时候，自然就会改掉自己爱作的毛病了，到那个时候你就会觉得自己以前的行为真的是太可笑了，简直太幼稚了啊。

其实我觉得女孩子如果你想要对方更加的爱你，其实也并不一定非要作，只要你做好自己该做的事情，你变得更加的优秀，自然对方会越来越爱你了，而且你们两个人的感情也会变得更加的持久啊。

其实我觉得在爱情当中两个人一定要坦诚相待，遇到事情可以及时沟通，因为没有沟通解决不了的问题，千万不要因为一点鸡毛蒜皮的小事情斤斤计较，因为只有这样两个人的感情才会变得越来越好啊。

要学会控制自己想要“作”的情绪，方法有以下几种：

1、 用“撒娇”来取代

当你想通过“作”的方式获取点什么反馈的时候，也先不必急于否定自己的想法。

所谓“小作怡情，”指的其实就是撒娇。恰到好处的撒娇方式不仅可以达到你想要得到的反馈，对对方也不会产生任何负担。

2、确立跟对方的情感边界，建立新的相处模式

如果你觉得对方可以随时宠着自己，包容自己，其实在本质上，你已经把他看成了你的附属品。

要是想调整这样的状态，最快的办法就是明确跟对方的边界，理性接受“对方并不是你肚子里的蛔虫”这一事实，有什么需要或不满，就大大方方地跟他说出来，不要一味让对方猜来猜去，试图建立一种全新的相处模式。

3、正视自己内心的不安，并尝试改善

当问题出现的时候，我们应该理性寻找解决方法，而非坐以待毙自怨自艾。说白了，几乎所有“作”的成分中，都裹藏着一份自卑和不安。但很少有人会真的承认这点，甚至会以更嚣张的态度加以掩饰。其实这样做反而会愈加加重你内心的恐慌，导致恶性循环。

4、调整极端认知，树立合理预期

很多女生在跟对方无休无止地作闹时，可能仅仅因为一个很小的主观认知错误。比如，你认为对方作为自己的伴侣，理所应当地把你放在生活首位，如未达标，就开启暴走模式。

但其实从一开始，你的认知就不够现实——你的爱已经完全剥夺了对方的独立自由，强加给他的完全是一种道德绑架的压力。

谈恋爱之前，先找准自己在一段感情里面的价值，如果没有超过贡献价值的作儿，那不仅不影响感情，还会是感情生活里面的别样调味剂。

但是如果自己拎不看，看别的女的怎么作儿，男朋友都忍着，自己也就怎么作儿，而不是理性对待自己在一段感情里面所贡献的价值到哪，次次超过“本价”的作儿。那结果可想而知。

没有人可以包容你的丑，忍受你的穷，还可以天天看你脸子。这只存在于霸道小说里面的yy .现实世界的感情是，你付出到哪，就最多作儿到哪。别想着占便宜。

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很多人平时都很淡定，一谈起恋爱就开始作，这不光是一个幼不幼稚的问题，而是渴望被对方真正接纳的尝试。渴望你不只是爱我身上那些人人都爱的部分，也能爱我的黑暗，我的感性和脆弱，我的傻和懒，我的疯与癫。过了这关，就能赢得真正的亲密和信任，只可惜许多人都死在这里，再也没能更近一步。

每当感情更深一层，会作的越来越激烈。因为对方不断的在走近TA，而TA害怕对方变成自己重要的，离不开的人，TA怕自己失去主导权。而斤斤计较这些感情中的权力斗争，不过是因为她太害怕了，过往受过的伤害随着感情的深入一一浮现在TA眼前，TA陷入了那些伤心的过往，一有类似的苗头出现，TA就觉得必须要采取措施来挽救自己的感情。TA需要一个可控的高高在上的主导的感觉，来维系自己摇摇欲坠的安全感。

无论是试图去刺激对方的比如提分手，三天两头闹，或者给对方树立几个情敌，还是努力的为了对方改正自己所有的自己以为的缺点，讨好，妥协，都是为了握住那个自己以为随时可能完蛋的感情。

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简而言之，一方面，去努力表现的优秀，甚至是伪装出超出自己原有水平的优秀而浮夸的表演。或是情绪失控口不择言疯狂提分手大哭大闹。都是用积极或者消极的方式来获取对方的关注。

我知道这样的行为只能带来短暂的满足感，长期的话，会让对方不堪重负。对方明明没有做出不好的事，也一直冤枉埋怨对方，这样的行为会让对方背上欲加之罪何患无辞的委屈。而长久的怨气会让对方觉得我没做也被你说，还不如真的做了比较划算。这样的行为会把对方引导成那些最不希望看到的样子。并且对方会对你的招数越来越迟钝，久了，他们也就不在意了。

反之，如果一段感情需要你不断地作才能维持，它又能持续多久呢。何必紧紧逼迫紧紧死守。那些不需要你抓的，抓久了会缺氧窒息。那些需要你抓的，有一天你终于累了，也将离开你。

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如果TA的每次反应都要你刺激，不长久的。对方也变成你提线的木偶，很难获得快乐。同时，很残酷的是，人自辱，而人将辱之，你不必这样辛苦。所以，尽量找那些一开始就会给你关注的人，两个人好好沟通。没有安全感，从来都不是你的错。你只是，还没长大。

谈恋爱，作是正常的现象，可能你自己都没觉得你是在作，可是你确实是在做些“非常作”的事情，我觉得你谈恋爱的时候可能是察觉不到的，可能这种事情要等到你分手之后，才会明白自己曾经那么“作”。
就拿我室友来说吧，绝对是一个好姑娘，对待男朋友也是特别温柔体贴的那种，说话特别温声细语，也不矫情，就是很棒的女孩子，当然长得也很漂亮，就是好单纯，我这种啥都知道的半个老司机，都不敢和她说太多，怕把我们寝室为数不多的小白花也带偏了。

然后她和她男朋友是高中同学，当然了，你懂的，就是那种早恋啊，然后偷偷摸摸，一起考上大学的那种浪漫故事。
然后每天的日常就是开视频，聊天，约会，经常看不到人的那种，周六周日全天不在宿舍，天天出去浪的那种。回来也就是时时刻刻都在打电话，啥都聊，能念叨一天。（当然，笔者不会说有啥可聊的，毕竟聊天这种事情，笔者也是比较能掰的，几个小时也不在话下。）
但是怪笔者太天真，毕竟笔者只有理论知识，没有实践过，我一直以为他们的这种感情，白头偕老肯定没问题的。（你表骂我，我就是很喜欢这种高中就在一起，能够白头偕老的爱情，你觉得我傻我也喜欢，怎么，你咬我啊！！）
然后暑假她回来之后就再也不出去约会啥的了，笔者好奇啊，就有一天我俩出去看了一场电影，我实在是忍不住了，我就问了一下她，为啥不出去了啊？这是分手了啊？
然后她回答我说是的，就是突然就觉得不喜欢了，寒假的时候那个男的去找她，她就烦了，就是平常也和他发脾气啥的，就是很烦，然后就直接说分手了，就是突然觉得坚持不下去了。

后来过了几天，我室友把手机丢了，就是逛我们学校西门，结果一不小心人有点多，就把手机丢了。她当时真的是特别无助，而且父母的电话也都忘了，手机qq有设备锁，也上不去，就特别着急，然后她只记住了一个人的号码，那就是她前男友的。
结果她就给她前男友打电话了，（按着笔者的想法来说，难道这不是马上就要复合的节奏吗？然后那个男的安慰他，就在一起了啊？），结果那个男的非常冷淡的和她说，你手机丢了给我打电话，我能怎么办啊。
然后就把手机挂断了。
其实我觉得这也不能怪那个男的，毕竟我室友也曾经真的伤了他。他这样返回来也不能怪他。
我室友后来和我说，她还是喜欢她前男友的吧，只是被他惯的，就特别作，就无所顾忌，然后就觉得烦。分手了才看得懂自己的心。
可是后悔了，可能也没有机会了。

哦，还有一点后记，那个男的晚上联系了我室友，说，当时有点事，所以口气不好，以后没有事，也不要联系了吧。
所以小女生作一点没有关系，但是不要太过，否则，你后悔，都没有人再在原地等你了。

哈哈哈，其实我想说——妹子你并不是一个人在战斗！

曾经我以为恋爱就是从无人问津突然变成了有人关心，但是直到室友恋爱以后我才发现我彻底错了！

我曾经的室友是那么的寡言少语，只要是力所能及的事情都是坚持亲力亲为，甚至能一分钟踩死七只蟑螂的女汉子……怎么一谈恋爱，就变成偶像剧里的傻白甜了？

虽然我并不是个喜欢听墙角的人，但……寝室就那么大点儿，自动屏蔽是不大可能的，所以我亲眼见证了室友作死的一幕……可能是那天晚上约会以后室友男朋友没送她回寝室吧！室友洗漱完了以后就躺在床上无所事事的玩着手机，最后还是没忍住拨通了男友的电话，接下来就是：

“喂，你在干嘛？”

“你今晚为什么不送我回寝室呀？你是不是感觉累了，不想跟我在一起了呀？而且最近你也不怎么找我聊天了，你干什么也不跟我报告了，我有时候找你你都感觉很冷淡的样子……为什么呀？你真的不喜欢我要跟我分手了吗？”

“我知道我有时候做的不是很好，但是人无完人嘛！你就不能多体谅我一些吗？而且你也有很多地方做的不好的呀，凭什么就只说我这不好那不好而不看看自己呢？”

……

没错，以上全是室友自言自语，估计对方就只说了一句话左右吧！

说实话，那是我第一次从女汉子室友那里听到这种话，想当年她可是徒手上饮水机水不需要任何帮忙的女汉子呀！如今这可是怎么了！？明明就只是男朋友临时有事儿赶着回自己寝室交作业而没来得及送室友回来，就演变成了男主爱上了其它漂亮女生，要抛弃原配的故事……哈哈，作为当时单身十几年的我来说简直服了室友的想象力了！

见多了也就不奇怪了，恋爱不久以后的室友水也不上了，整天就关注着男朋友的行踪……我记得有一次室友让我发个QQ问她自己男朋友在哪……理由是男朋友说他在打游戏，但是一整个上午都没有理她，所以她不信，一定要再次确认一下！！！但是……确认是根本起不到任何作用的，最后她还是把电话打了过去臭骂了男友一顿。

所以说，谈恋爱只是刚开始的时候逼着自己保持良好形象不能太贵约束对方，但是时间久了啊，大部分女生就会害怕男朋友不爱自己、另有新欢之类的，即使完全没有这个可能也会自己脑补一个出来理直气壮的跟对方大吵一架！又会为了提升自己形象做一些自己平时根本不会做的事情来包装自己。但其实，根本没什么必要……不过，只要自己高兴还是可以的呀~~~

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察雅县14752177355： 谈恋爱时总忍不住「作」,要怎么办才好? - ？
党响保胎： 作可以,但是不能过分 你作着和他吵架,说明你没有自己的事儿可以作,不要求你作点儿正事儿,起码你可以作点儿闲事儿.

察雅县14752177355： 谈恋爱时女朋友总忍不住作怎么办 - ？
党响保胎： 作为男朋友,要忍.女孩子总会作的,特别在喜欢的人面前.爱她也爱她的小脾气小别扭小做作,不然你于她而言与普通朋友有甚区别?

察雅县14752177355： 谈恋爱时总忍不住无理取闹,该怎么办 - ？
党响保胎： 必须会 你对自己不自信,不敢在她面前表现出自己的个性 害怕对她不好她就会离开你. 设置自己的底线,要她尊重你. 如果不然,转身就走,不回头. 展现自己的自信:不怕失去.

察雅县14752177355： 恋爱时,女生为啥喜欢作?不是特过分的那种 - ？
党响保胎： 女生在恋爱的时候喜欢作,应该是小女人心态,对自己的恋人撒娇的缘故吧,只要不是很过分,男生都应该包容点,让着点,毕竟她是因为爱你才会在你面前作.

察雅县14752177355： 谈恋爱女生总是无理取闹怎么办 - ？
党响保胎： 都说女人因为可爱而更美丽,因为成熟而更有魅力,而且会撒娇女人最好命咯,但是有些妹子撒娇的方式比较特殊,是以无理取闹的方式来进行.面对这种有点“作”的女生,你还能hold住吗?如果撒娇不得当,“作”得太过分,小心会被男人...

察雅县14752177355： 我恋爱时很作,总是患得患失,有事经常无理取闹,还天天烦他,有时故意不理他.他跟我提分手,我也知道我 - ？
党响保胎： 看来你是把他作的对你死心了,你要是真的爱他就收敛起你的小脾气,把你好的一面在她面前展现出来.如果他还是喜欢你的话,你们还是有希望的,祝你们有情人终成眷属!

察雅县14752177355： 恋爱后女生真的会控制不住自己作吗? - ？
党响保胎： 会的,但这会影响你们的感情.常有人说:“陷入恋爱中的女人智商为零”,说的是,一旦女孩真正的对一段感情认真,便会毫无顾忌的投入自己全部精力来维护感情.殊不知,有时太过作,反而却会起到适得其反的效果,将原本甜蜜的恋爱变...

察雅县14752177355： 恋爱中的女生为什么会“作” - ？
党响保胎： 适当地作是一种爱情调味剂,教你三点,让“作”也有水平!

察雅县14752177355： 在恋爱中如何控制自己的情绪? - ？
党响保胎： 首先,你需要明白你总爱生气的原因,这样你才好做出改进. 比如,很多情侣之间,总是认为对方跟你亲近,就应该比其他人更加了解自己 .于是当对方无法理解自己,或是做出与你想法相反的选择时,你就会忍不住生气.这是一个好事,说...

察雅县14752177355： 谈恋爱就像个孩子,特别没有安全感,我是女孩,总是做作,怎么办?是我们不合适吗,不舍得分手 - ？
党响保胎： 你好 其实很多感觉都是自己给自己的 幸福感也好安全感也罢,都是由内而外的散发出来的,只要你对自己足够自信,对未来有着清楚的渴望,我想你一定不会拘泥在这问题里.