你好,我现在21岁,我也经常吃蔬菜的,可大便就是拉不出来,已经一个星期没拉了,肚子也蛮难受的,怎么办
病情分析:
你好,这种情况呢,是便秘的表现,可以服用麻仁润肠丸来进行治疗试试的。
指导意见:
建议需要多喝水,多吃蔬菜和水果,特别是含纤维素多的蔬菜一定要多吃像芹菜韭菜等,少吃精细食物和肉类,蛋类等,另外需要养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律对于预防便秘的复发都是非常的有帮助的啊
病情分析:
便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
指导意见:
建议您可以应通过食疗来调理。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果,保持大便通畅。
便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。
便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药。对于轻度便秘而言,可适当用些排油清肠道类中药,例如使用大约1g的铁山瘦参泡水每日饮用。
如果每周排便次数少于3次,并伴明显排便困难,这种情况就称为便秘。 便秘按发病部位分类可分为:
①结肠性便秘。由于结肠内、外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘。由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘。由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘。
②直肠性便秘。由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积。见于直肠癌、肛周疾病等。习惯性便秘多见于中老年和经产妇女。
便秘的中医分类法
A、肠胃燥热型:
B、气机郁滞型:
C、气血不足型:
D、脾肾阳虚型:
中医认为,便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。 1.燥热内结 中医认为过食辛辣厚昧,过服温补之品等可致阳盛灼阴;热病之后,余热留恋肠胃,耗伤津液;或湿热下注大肠,使肠道燥热,伤津而便秘,这种便秘又称为热秘。
2.气机郁滞 情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞,致使大肠传导失职、糟粕内停,而成秘结,即所谓“气内滞而物不行”。粪便不结燥,但排出困难是此型的特点,所以又称为气秘。
3.津液不足 久病、产后、老年体衰、气血两虚;脾胃内伤、饮水量少,化源不足,病中过于发汗、泻下伤阴等。气虚则大肠转送无力,血虚津亏则大肠滋润失养,使肠道干槁,便行艰涩,所以称为虚秘。
4.脾肾虚寒 年高久病,肾阳虚损,阳气不运则阴邪凝结;或素有脾阳不足,又受寒冷攻伐,而致脾肾阳衰,温照无权则寒凝气滞,肠道传送无力,大便艰难,称为冷秘。
预防便秘的四大妙招
一、早上起床空腹喝酸奶。
二、晚上睡前打一杯400ML的开水把一勺盐放进去搅拌,第二天早上起床后喝完再喝一杯凉开水。
三、早上起床后打杯开水。洗脸刷牙后放两三勺蜂蜜水搅拌后喝完再喝一杯凉开水。
四、晚上睡前吃四片干玫瑰花10朵+蜜枣泡开水喝、枸杞+菊花+决明子泡开水喝、空腹吃香蕉。
注意的是一定要多喝水。
祝健康!!
多喝水吃蔬菜,加强运动
这种情况肯定脾胃运化功能太弱啦
可以吃汤药啦,实在不行需要灌肠啦
现在可以用点开塞露,解决眼前问题,然后中药调理
推荐纽崔来的果蔬纤维素嚼片,含有十种水溶性及非水溶性纤维素 。再配合安利蛋白质粉,增加肌肉(肠蠕动)的力量
吃大纤维的蔬菜,韭菜和青菜之类,吃香蕉喝蜂蜜。多喝水多运动,代谢会快些……多注意肚脐附近的保暖,必要时去医院开些药,别硬挺……
吃一清胶囊 那些清热解毒的药 都是很有效的!
我现在21岁了还能长高吗?
能! 说太多没用,简单一句话:睡眠+营养+锻炼+瑜伽=最好最真实的长高的方法!
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医生您好!我现在才21岁,曾经患过肾结石,并且后面连...
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我现在还没女朋友怎么办啊? 努力去追求啊!参加各种不同的活动制造机会。我现在21岁了,还没女朋友,我 *** ,怎么办? 建议你还是转换注意力吧,把精力放在学业和事业上,你会好受很多。不要老想,越想就越难受。 找女朋友的基础应该是爱情,而不是为了发泄欲望。一点要摆正恋爱的态度,不然会...
我现在21岁 想买份保险 那种适合我 推荐一下
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我21岁,游戏里充了五万块钱,我还是学生都是拿爸妈给的生活费充的,我...
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牧帝靖邦: 偶尔喝一次久煮的水,对身体也没有太大影响,你这种情况要考虑受凉,外感风寒,睡眠不足,感冒的可能.平时不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,多喝水. 适当休息,不要进行剧烈活动,保证充足的睡眠,不要吃刺激性食物,可以配合口服药物进行治疗,必要时去医院检查一下.