高密度脂蛋白是不是越高越好?

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高密度脂蛋白是越高越好吗?~

病情分析:
根据描述,高密度脂蛋白并不是越高越好。
指导意见:
以往认为高密度脂蛋白,有转移脂质的作用,所以数值高是好的,但是今年已经证实高密度脂蛋白并不是越高越好,其数值过高,或许可能使发生肿瘤的几率升高。

高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,两者有什么区别专家来回答

高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。
在我们体内有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,用我们通俗的话来说,高密度脂蛋白胆固醇是"好东西",而低密度脂蛋白胆固醇就是"坏东西"了.
低密度脂蛋白胆固醇越高患冠心病的概率就月大.而高密度脂蛋白胆固醇高点就没什么不好的.通俗的说在标准范围内高密度脂蛋白越高越好,它对人体起好的,保护的作用.
1.检查介绍:高密度脂蛋白主要是由肝脏合成。它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成。
2.正常范围:男 <40岁0.78~1.53mmol/L(30~59mg/dl);
女 <40岁0.86~2.0mmol/L(33~77mg/dl)。
3.临床意义:增高:一般认为无临床意义,可见于原发性高HDL血症(家族性高α-脂蛋白血症),并发现此群家族中长寿者多。接受雌激素、胰岛素或某些药物(如烟酸、维生素E,肝素等)治疗者,亦可增高。
降低:常见于脑血管病、冠心病、高甘油三酯血症、肝功能损害,如急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、吸烟、缺少运动等。其降低可作为冠心病的危险指标。
下面我再给你转载一篇文章:
1 高密度脂蛋白胆固醇测定的临床意义是什么

高密度脂蛋白胆固醇,英文缩写为hdl-c,参考范围:男性1.16-1.42mmol/l;女性1.29-1.55mmol/l。hdl-c降低是临床冠心病的先兆,并能促进动脉样硬化的发展。血清中hdl-c水平与冠心病发病率呈负相关,hdl-c或hdl-c/tc比值能更好地预测心脑动脉粥样硬化的危险性。

hdl-c降低见于以下疾病:

(1)脑血管粥样硬化,冠心病。

(2)急、慢性肝病,心肌梗死、外科手术、损伤等应激反应,糖尿病,甲状腺功能亢进或甲低,慢性贫血。

2高密度脂蛋白偏低,请问需要吃什么要?日常生活和饮食上需要注意什么?

我作为营养师的角度给你一点建议:改善你的生活饮食习惯,高蛋白,高纤维的食品应多吃,高热量,高脂肪,高胆固醇的东西应少吃或者不吃,平时多食:胡萝卜汁,橙汁,绿茶,红茶,西芹汁,肉类尽量选择鸡肉和鱼肉,如果你的条件允许可以通过营养品搭配来调理效果更好!

3 如何提升你的高密度脂蛋白胆固醇

高密度”是人们对“高密度脂蛋白胆固醇”的通俗简称。在评价冠心病等动脉粥样硬化病变时,需综合分析各项血脂读数,例如高密度要高才好,低密度(低密度脂蛋白胆固醇)要低,总胆固醇和甘油三酯不能超过正常范围等。

最新发现,承担着胆固醇“清道夫”工作、从而被戏称为"好胆固醇"的高密度,与冠心病关系最为密切。按美国现行标准,高密度读数低于1(单位为mmol/L,即毫摩尔/升,下略),是冠心病发病的一个独立危险因子,也就是说,不论你的总胆固醇、低密度、甘油三酯有多高,只要提升你的高密度,使它达到正常或最佳数值,冠心病发病危险就会大大下降;高密度每提升0.025,冠心病发病几率即减少2%~3%。男性高于1.16、女性高于1.42较为理想。其次是比例,高密度在总胆固醇中占的比例越多,冠心病发病危险就越低。美国人总胆固醇与高密度之比平均为4.5:1;冠心病人为5.5:1。当比例达到3:1时,冠心病发病危险最低。

那么,如何提升高密度?减肥为首要。体重每减轻 3公斤,高密度提升0.03;快走每1万~1.25万步/周,高密度提升0.026,要记住运动持续时间长短比运动强度更重要。饮食为次。不注意控制总热量,高密度可下降20%。不同脂肪对血脂有不同影响,例如含单不饱和脂肪酸较多的橄榄油、坚果等食品,可提升高密度而不提升总胆固醇;玉米、豆油等多不饱和脂肪酸含量高的食品在降低低密度的同时,高密度也随之下降。另外,每日半两到1两的酒可提升高密度5~10%。最后是药物,其中以B族维生素烟酸疗效最佳,其它尚有他汀类降脂药等。
看到这里你就放心了吧?你高密度脂蛋白胆固醇偏高是好事,不是坏事.

是的 你的数值完全属于正常

抛开剂量谈问题都是耍流氓,人体内几乎没有一种物质可以说是越高就越好的。高密度脂蛋白(HDL)与低密度脂蛋白(LDL)都是人体内参与脂质转运的形式之一。LDL与HDL含量维持在医学参考值内才对人体最有利的,如今所说的要降低LDL以及增加HDL,是基于现在人们血浆胆固醇总体含量偏高而言的。而对于一个健康的个体,保持正常的饮食才是最明智的选择。此外,一味的增加HDL含量还可能会造成负面影响。已有研究证实[1],如果单纯通过提高血浆HDL-C水平,这种被升高的HDL可能趋炎HDL,不但不能降低心脑血管事件的发生频率,而且有可能增加心脑血管患病概率。
参考文献:Chang FJ, Yuan HY, Hu XX, et al. High density lipoprotein from patients with valvular heart disease uncouples endothelial nitric oxide synthase . J Mol Cell Cardiol,2014,74:209-219

高密度脂蛋白是一种保护性的血脂,承担着总胆固醇的清道夫的作用,他越高越好,与冠心病的发病成负相关,就是他越高,冠心病的发病率越低。可通过适当运动或口服降脂药来提高它。

我2.35,也偏高。没事吧?


低密度脂蛋白和高密度脂蛋白区别
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hdl-高密度脂蛋白胆固醇是越高越好吗?
hdl-高密度脂蛋白胆固醇是越高越好,超过上限一点,也没有关系。

高密度脂蛋白偏高是什么原因
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低密度脂蛋白偏高好低吗 有什么危害吗
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高密度脂蛋白偏高是什么意思
3 高密度脂蛋白的是不是越高越好? 高密度脂蛋白和总胆固醇的量两个共同决定心血管系统是否会发生硬化,若是高密度脂蛋白高,而总胆固醇较低,那么硬化的可能性就很小,若是高密度脂蛋白高,而总胆固醇的量更高,那么,其患动脉硬化的可能性还是很高,对心血管系统的保护需要看总胆固醇和高密度...

低密度脂蛋白降到什么程度才会对身体造成伤害呢?
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低密度脂蛋白低好吗
不好,高密度脂蛋白越高越好.低密度脂蛋白(LDL)通过载脂蛋白B(Apo-B)与内膜下细胞的B受体结合将胆固醇从肝细胞运往组织细胞.增高:见于高脂蛋白血症冠心病,肾病综合征,慢性肾功能衰竭肝病和糖尿病等,也可见于神经性厌食及怀孕妇女.减低:见于营养不良慢性贫血,骨髓瘤,急性心肌梗死创伤和严重肝病等.问题...

低密度脂蛋白正常值是多少
低密度脂蛋白胆固醇的正常值对于人体健康至关重要。它并非越低越好,也不是越高越佳。青年人的正常范围大约是2.7-3.1毫摩尔\/升(105-120毫克\/分升),中老年人则稍高一些。低密度脂蛋白胆固醇负责血液中胆固醇的运输,而高密度脂蛋白胆固醇则有助于将多余胆固醇送至肝脏进行代谢,从而降低血脂水平。然...

低密度脂蛋白正常值
数值恢复正常无需特殊干预;若检查结果仍高于正常值,应做病理筛查。3、低密度脂蛋白并非越低越好,若数值<1.34mmol\/L,且没有回升趋势,可能是营养不良导致的,需要及时补充营养。如果经过营养补充,低密度脂蛋白数值仍然低下,或是肝脏疾病、贫血、甲状腺功能亢进引起的,要做针对性疾病检查。

极低密度脂蛋白偏低的原因是什么
人人都说高密度脂蛋白越高越好,那低密度脂蛋白是不是越低越好呢?下面是我为大家整理的关于极低密度脂蛋白偏低的原因,一起来看看吧!极低密度脂蛋白偏低的原因 低密度脂蛋白(LDL)是由极低密度脂蛋白(VLDL)转变而来。主要功能是把胆固醇运输到全身各处细胞,运输到肝脏合成胆酸。低密度脂蛋白偏低的原因...

南县13919108630: 高密度脂蛋白是不是越高越好? -
謇梁清胰: 高密度脂蛋白主要是由肝脏合成.它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成. 在我们体内有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,用我们通俗的话来说,高密度脂蛋白胆固醇是"好东西",而低密度脂蛋白胆固醇就是"坏东西"了. 低密度脂蛋白胆固醇越高患冠心病的概率就月大.而高密度脂蛋白胆固醇高点就没什么不好的.通俗的说在标准范围内高密度脂蛋白越高越好,它对人体起好的,保护的作用. 1.检查介绍:高密度脂蛋白主要是由肝脏合成.它是由载脂蛋白、磷脂、胆固醇和少量脂肪酸组成. 2.正常范围:男

南县13919108630: 高密度脂蛋白是不是越高越好? -
謇梁清胰: 高甘油三酯血症.它是由载脂蛋白、慢性肝病.5,心肌梗死;好胆固醇&quot,不论你的总胆固醇;玉米,使它达到正常或最佳数值,参考范围.78~1,高胆固醇的东西应少吃或者不吃;冠心病人为5.16-1,绿茶.5,甲状腺功能亢进或甲低. 看到...

南县13919108630: 高密度脂蛋白到底是不是越高越好 -
謇梁清胰: 不是,应该有限度. 高密度脂蛋白为血清蛋白之一.缩写为HDL.亦称为错,高密度脂蛋白是不好的,越少越好,低密度脂蛋白是越高越好 路过

南县13919108630: 高密度脂蛋白是越高越好吗? -
謇梁清胰: 病情分析:根据描述,高密度脂蛋白并不是越高越好.指导意见:以往认为高密度脂蛋白,有转移脂质的作用,所以数值高是好的,但是今年已经证实高密度脂蛋白并不是越高越好,其数值过高,或许可能使发生肿瘤的几率升高.

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