学习方法

有效学习方法~

学习新知识需要我们长时间集中经历，只有这样它们才能迅速地被转化为自身地长期记忆。
一、快速学习法
能使人们以高于常法五倍的速度灵活、迅速地掌握知识。人们都有这样的经验，一件难记的事情或一道难解的数学题，若是你有意识地向别人讲述几遍，就能大大地加深印象，易于记住或理出头绪。恐怕这个经验教师最有体会，教师讲课时，为了向学生说明白，脑筋在紧张地活动，所讲的知识在这个过程中得以强化，并得到了整理，使其条理化、清晰化了。
快速学习法正是根据这个原理展开学习的。在用这种方法学习时，先不要求完全理解，而是拿到教材后，直接根据目录和提示，调动自己已有的知识，猜测性地作“自我讲授”，讲完后才打开书本，进行第一次通读。第一次通读可以检验第一次“自我讲授”的不足之处，谬误所在都会“跃然纸上”，使你体会颇深。然后你就可以用自己的语言编制出一张适用的“目录一览表”，对照它进行第二次“自我讲授”，这次讲授会明显地感到自己比第一次比较准确有条理。接着再通读第二次，这次通读会获得更深的感受。当你进行第三次自我讲授时，你会讲得更完善、更丰富，许多模糊的地方变得清晰起来，最后再来一次通读，可快速浏览，作一系统总结，感到知识都已清楚地反映在大脑之中。经过三到四个回合的“自我讲授、通读、精读、粗读”后，你就能得心应手地掌握所要学习的知识。
二、四轮学习法
心理学上把认识过程一般分为感知、理解、巩固、应用四个基本阶段。在四轮学习方略中，也把学习一节课分为四轮，
第一轮：预习，查出障碍；
第二轮：听课，破除障碍；
第三轮：复习，扫除障碍；
第四轮：作业，学会应用。
其实这四轮与上面认识过程的感知、理解、巩固、应用是对应吻合的，虽然所述的角度不同，但都有分阶段的四步，每一步的学习要求非常相似。预习就是为了对一节课初步感知，听课就是为了更好地理解课文，复习是为了巩固，作业就是对所学知识进行应用。四轮学习方略是近几年流行全国的一种学习方法，由于它符合一般认识过程，故严格坚持按这四个步骤学习每一节课，必能取得较好的效果。
四轮学习方法中还介绍了一些具体的方法，如四轮复习法：①通读，进行系统复习；②精读，进行重点复习；③演练，进行解题复习；④回忆，进行检验复习。四步解题法：①审题，搞清是什么；②构思，搞清为什么；③解答，搞清怎么办；④检验，验证怎么样。四步记忆法：记忆、保持、再认、再现。这些看似常见的步骤，但一旦能够照步执行，学习效果就会立即显示出来。
田园需要辛勤的耕耘，知识需要不懈的探索。——尼泊尔谚语
三、时间管理四象限法则
生活在快节奏的时代，每天都有一大堆事情要处理。根据四象限法则分类，我们可以理清事情的轻重缓急，大大提高我们处理事情的效率;当亟待处理的事务太多、计划和执行的时间间隔太大，小贴士、闹钟等工具很难及时提醒我们下一步亟待解决的事情，所以难免有漏网之鱼，甚至造成不可预计的损失，带来不必要的麻烦。如果贴士、闹铃、备忘录、事情重要级别等能集成到一起就好了，更好正是这样的一款软件。
更好是一款具有习惯创建、学习管理的应用，用户可以根据四象限法则合理的安排日程，记录待办事件，高效的完成工作，战胜健忘症和拖延症。

1. 月计划
这是中长期计划，你要根据老师的进度来制定你这一个月内的所要达到的目标，而且得分科目，例如语文的话一个月的作文篇数要达到10篇，数学要完成老师这个月的教学章节，可以超出一两章，英语的话，单词一个月必须背600个，阅读必须达到60篇以上，写作至少要5篇以上。。。等等等等。当然都得依自己的具体情况来制定。
2. 星期计划
中短期计划。每个星期的计划就必须严格按照学校的课程表来制定了。你自己能控制的其实只有自习课和课余时间。这个时间段主要用来预习和补短板。所谓预习当然是接下来的课要讲的内容。不短板分两种，一种是自己的弱势科目，当然得花更多时间，还有一种就是之前课上的不解之处了。然后是周末，周末的计划不能太紧，因为你排的太紧也不会去执行的，白白增加自己的负罪感罢了。所以你的周末计划基本上除了老师布置的作业外，你能做一下下周课程内容的预习，然后制定一个好的严密的星期计划就算是很充实的周末了。
3.每日作息
这是短期计划。你的作息必须严格遵守学校的作息制度。然后你每日不变的任务应该包括：语文的话是读一篇作文，背一篇古文或者诗词。英语的话应该是20个单词，2篇阅读，背一篇课文。数学的话，每天至少出课程任务外必须至少做5道题。然后就是你的作息必须很规律，有确定的生物钟，不赖床，不开夜车。同时一日饮食应该准时。还有就是每天抽出半小时来做自己喜欢的运动，这是劳逸结合，同时在运动的时候放松你的脑神经，张弛有度，才能有高效率。
说了这么多废话，归根到底还是一句，你的计划必须自己制定，别人的计划不一定适合自己的，而且你计划做出来后，引用一句我高中班主任的话，你只要完成了80%那就很成功了，想当年我自己做的计划，基本上没有一个能完全做到，但是我初三一年坚持下来，还是考到了全市2.5万人中的第84名，要知道我刚上初三的时候我在班上排十几名开外呢。所以，加油吧，重要的是坚持，一个好的习惯的养成只需要7天，然后再加半个月就能稳定下来，开始执行计划时是最痛苦最难熬的，但是只要你坚持下来了，能收住自己的心，能坐得住板凳，相信你一定会有非凡的成绩的！
最后祝，
榜上有名！
前程似锦！

建议看看中科院推出的学习方法讲座光盘《CVC状元高分学习法》(中国科学文化音像出版社出版），里面融会了400多名高考状元的学习经验，汇聚了16位特级教师及教育专家的精髓，众多的案例说明套用其中方法，可以较快地提高成绩，是中国孩子不应错过的一套光盘，值得推荐。内容如下：
1、学习质量管理：
为学习中的各个环节都提供了方法、制定了标准，用了以后孩子在预习、听课、作业、复习、考试等每一个环节都能得到最好的学习质量，记忆、解题、写作等各个方面都会有巨大提高。
2、各学科学习方法及考试技巧：
对每一门课程、每一个知识点、每一种题型都提出了相应学习技巧和解决思路。如数学 方面的规定法、平移法、变换法，英语方面的能力培养法、 1秒钟记忆法、硬盘式记忆法……
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其实高中和初中的区别并不大，相对来说，老师在课堂之外的参与时间相较初中来说，着实少了很多，因此，高中的学生主要是靠自觉性，所以，从现在开始养好学习生活习惯。
高中学习的课程很多，课堂也与初中截然不同，因此，要提前做好准备，中考考完的暑假很长，足足有两个半月，自然不能荒废，锻炼好身体，不管是对接下来的军训还是紧张的学习都有很大帮助。
高二是要分文理的，高中课程繁多，且难易度较初中有时比较大的。因此高一的学习很重要。
不过，不需要太害怕，
1.上课效率一定要高，课堂上的东西绝对不能错过，这一条是一定的
2.趁漫长的暑假做一点基本功，学一点数学，物理，背一点英语单词（这一点是必要的，在高中的英语课上，有这样一句话“得词汇者得天下”），适当地阅读一些英语书籍，高考对英语阅读的要求比较高。
3.多看一点名著和好的杂志，向你推荐：《读者》、《意林》、《文化苦旅》》
这些都是很好的，可以帮助你增加一些文学修养，毕竟语文是需要一定的文学积淀的，如果你对语文并不是很有把握，现在也只能恶补了，而且高中作文多以议论文为主，这些杂志上的文章研究研究，写起来一定顺手
4.前面说了，高中的学习主要是靠自觉性，可也需要自己的整理，准备好课堂笔记本、纠错本，这是十分必要的，经常性的在休息的时候看一下，不懂得地方不要存着，一定要解决
5.高中时间不多，很紧，如果你想额外地给自己安排补习作业，一定会感觉很累，所以不要增加问题，老师布置的作业一定要认真完成

我当年中考前也是这样逼自己的，后来我的中考的确也考的好，因为中考试卷难度不大，关键是要细心。所以现在想想对于考试还是要有个比较清楚的认识，不要太盲目，你要知道的是重点、考点和难点，这些老师都会给你，你不用太担心。
平时学习还是基础最重要，找你认为最轻松和有效的学习策略、以及最佳的学习时间来学习。
那种学习方法是在你日常的学习生活中渐渐体会到的，比如，你一天当中有怎样的学习习惯、你分配给各个学科的时间是怎样的、你如何复习一个学科（是先看课本 再做习题 做有针对性的题 还是什么？等等）

还有就是，真的没必要强压自己，把自己弄得身心疲惫的，给自己施加压力也是要有个“度”的，你又不是受虐狂，对吧？
你想想现在的你是不是有一点急功近利了？稳住就好，我觉得还是心态最重要，不管最后是什么结果，真的，只要你尽力就好，你的终极目标是考入一所好的警校，你要让你的付出有所收获，SO，加油吧！坚持到底 你一定是会获得一种成功的！

你肯定有比你好的同学吧，你就想要超过他们，你就有了动力。想超过别人就要比别人学的多学得好，早起晚睡才行。

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文山县18791151059： 学习方法(教育学术语) - 搜狗百科？
高享裸花： 关于学习的方法可以谈很多,但重要的应注意以下三点: 一、多读书,注意基础 要想学习好,基础知识的掌握尤为重要,而基础知识就是指课本知识,这一点同学们一定清楚.但在学习中,很多同学却不重视课本的阅读理解,只愿意去多做一...

文山县18791151059： 介绍四种有效学习方法 - ？
高享裸花： 1课前预习课后复习(有点废话了)2上课做笔记3多做练习,你可以到百度文库下载几份练习来做,在做题时,若你经过好几次才算出来,那你要想想刚才为什么会做错,很重要4学会反思,哪些需加强5多看课外书 辅导书,尤其重要6举一反三...

文山县18791151059： 有效的学习方法是什么 - ？
高享裸花： 学习时集中精力,养成良好学习习惯,是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法.1.预习的习惯.预习能够使你联系以前的知识,发现新问题,思考怎样解决问题,能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解.2.记笔记并事...

文山县18791151059： 学习的方法有那些?？
高享裸花： 1,把握上课的时间, 2,每天看看书 3,每天写作业

文山县18791151059： 怎么学习才是好办法 - ？
高享裸花： 有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍. 学习方面的问题.有学习环节,学习态度、 学习方法.你只要从现在把学习转变了,学牢了,当然就简单了,成绩就会提高.更不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情...

文山县18791151059： 学习的方法是什么? - ？
高享裸花： 要想好好学习、提高学习成绩,除了不断的努力以外,还要讲究学习的技巧和方法,这样才能达到更好的学习效果,提高学习效率. 一、缩记法.所谓缩记法就是要尽可能地压缩记忆的信息量,同时基本上又能记住应记的内容.记住了要点并不...

文山县18791151059： 语文的学习方法有哪些 - ？
高享裸花：[答案] 学习方法 (一)抓好预习环节 预习,即课前的自学.指在教师讲课之前,自己先独立地阅读新课内容.初步理解内容,是上课做好接受新知识的准备过程.有些学生由于没有预习习惯,对老师一堂课要讲的内容一无所知,坐等教师讲课.老师讲什么就听...

文山县18791151059： 学习的好方法有哪些? - ？
高享裸花： (1)要有自信心,缺乏自信往往是学习失败的主要原因.当一个人失去自信时,就会灰心丧气,觉得世上没有值得他所追求的东西. (2)敢于质疑,“学习没有问题才是最大的问题”这句话常挂在人们的嘴边.所以我们必须学会“发现问题,明确...

文山县18791151059： 学习方法有哪些?？
高享裸花： 一、认真安排好你的时间.首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表.在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等.安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正...